SPORT

9:01
ReggeliBódi Sylvi rettegett a fulladástól, szörffel gyógyította ki magát
2024. április 18. 15:51

Bódi Sylvi rettegett a fulladástól, szörffel gyógyította ki magát

Mindenki szabadnak születik, csak aztán a társadalom, a család és a mozifilmek ránk pakolják a félelmeket. Bódi Sylvi például félt a fulladástól és a magasságtól. Ez előbbit szörfözéssel kezdte gyógyítani. Elismerte, hogy az eleje nem volt zökkenőmentes, minden hibát elkövetett, amit a kezdők el szoktak. Volt, hogy lenyomta a hullám, ledarálta, nekicsapta a zátonynak, és olyan is előfordult, hogy egy óra kiesett neki. Az elmúlt 15 év alatt rengeteget fejlődött, annyira, hogy ma már oktatja is a szörföt és táborokat tart.
5:10
Reggeli„Nagy erőt fog adni, hogy nem üres lelátók előtt kell játszanunk” – így készül a női kézilabda-válogatott az olimpiára
2024. április 18. 13:16

„Nagy erőt fog adni, hogy nem üres lelátók előtt kell játszanunk” – így készül a női kézilabda-válogatott az olimpiára

Hatalmas az öröm, 20 év után kijutott az olimpiára a férfi és a női kézilabda-válogatott is. Győri-Lukács Viktória arról beszélt a Reggeliben, hogy bár a sorsolás után a könnyebbik csoportba kerültek, az olimpián nincs könnyű mérkőzés. Viki mesélt arról, hogy a tokiói, még a covid árnyékában tartott olimpia után milyen érzés lesz végre szurkolók előtt játszani, és hogyan támogatta őt a szintén válogatott kézilabdás férje a felkészülés során.
5:17
FókuszFogyni akar? – Eláruljuk, hogy a reggeli vagy az esti edzés a célravezetőbb
2024. április 16. 20:13

Fogyni akar? – Eláruljuk, hogy a reggeli vagy az esti edzés a célravezetőbb

Yvonne Dederick kora reggel ját futni. Bíró Bea pedig este, munka után szokott edzeni. Vajon számít az, hogy mikor sportolunk? Lehet köze a fogyáshoz annak, hogy melyik napszakban mozgunk? A szakértők azt mondják, hogy a semminél bármelyik időszak jobb. De ha valaki fogyni szeretne, akkor érdemes a reggeli-délelőtti órákra időzíteni az edzést. Hogy miért, kiderül a videóból.
7:51
ReggeliMilák Kristóf útja nagyon tisztelendő – megszólalt a sportpszichológus az úszó visszatéréséről
2024. április 12. 12:44

Milák Kristóf útja nagyon tisztelendő – megszólalt a sportpszichológus az úszó visszatéréséről

Közel egyéves szünet után visszatért Milák Kristóf. Az úszóklasszis szenzációsan teljesített az úszók országos bajnokságán. De vajon mi állhatott az eltűnés mögött, és hogyan tud egy sportoló teljes mértékben visszatérni? Erről is kérdeztük Kovács Kristóf sportpszichológust a Reggeliben. Kovács szerint egy élsportolónak magának kell megfelelnie és nem az országnak vagy az edzőjének.
6:13
FókuszÉvi 113 millió forint üti Marco Rossi markát, ezzel messze nincs a tíz legjobban fizetett edző között Európában
2024. április 11. 19:47

Évi 113 millió forint üti Marco Rossi markát, ezzel messze nincs a tíz legjobban fizetett edző között Európában

Évi 300 ezer euró, vagyis közel 113 millió forint – állítólag ennyi a fizetése Marco Rossinak, a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitányának, legalábbis a Finance Football szerint. Ők hozták most nyilvánosságra a 2024-es labdarúgó Európa-bajnokságon részt vevő szövetségi kapitányok fizetési rangsorát. Eszerint Rossi a válogatott élén elvégzett munkájáért havi közel 10 millió forintot kaphat, de ezzel is csak a lista 20. helyén tanyázik. Utánajártunk, hogy keresnek a szövetségi kapitányok.
7:20
Reggeli„Az idősek még nem a fitneszteremben szocializálódtak” – Katus Attila elárulta, hogyan vegyük rá idős szüleinket a mozgásra
2024. április 11. 12:30

„Az idősek még nem a fitneszteremben szocializálódtak” – Katus Attila elárulta, hogyan vegyük rá idős szüleinket a mozgásra

Katus Attila 83 éves édesapját kezdte edzeni. A vérnyomásával és a vércukrával vannak gondok, ami a sportoló szerint a csendes gyilkos. Úgy érzi, ez a generáció még szégyenként kezeli a betegséget. Először olyan programokat szervezett neki, amelyeket mindig szeretett. Sétálni és úszni vitte, majd gimnasztika gyakorlatokat „írt fel” neki. Azt mondja, most már eljutottak odáig, hogy édesapja nélküle is elmegy uszodába. Hogy hogyan törődjünk idős szüleinkkel, hogyan kommunikáljunk velük, és hogyan vezessük őket vissza az mozgáshoz, kiderül a videóból. 
5:58
FókuszEz történik a bőrrel, ha edzés közben is fennmarad a smink
2024. április 10. 19:57

Ez történik a bőrrel, ha edzés közben is fennmarad a smink

Egy brit kutatás szerint, melyben 3000 fő vett részt, a nők harmada még sportoláshoz is kifesti magát. Ha pedig közvetlenül munka után hódolnak a testmozgásnak, akkor is csak felük mossa le az egész napos sminket. A bőrgyógyász figyelmeztetett: sportolás közben az alapozó, a púder és a pirosító az arc legnagyobb ellensége. Fizikai gátat képeznek a bőrön, az izzadság nem tud megfelelően elpárologni alóluk, ami a faggyúval keveredve remek táptalajt biztosít a bőrproblémáknak.
6:18
FókuszDolly edzés közben is énekel: mutatjuk, hogyan készül a Hungária visszatérő koncertjére
2024. április 3. 19:51

Dolly edzés közben is énekel: mutatjuk, hogyan készül a Hungária visszatérő koncertjére

A Hungária eredeti felállása utoljára 1995-ben állt színpadra, akkor a becslések szerint 100 ezer ember volt a Népstadionban, ami máig rekordnak számít Magyarországon. Tavaly jelentették be, hogy a Hungária eredeti felállása egyetlen koncert erejéig újra színpadra áll. A Fenyő, Szikora, Dolly és Novai fémjelezte zenekar már nyilatkozott, most Dolly egyedül mesélt arról, hogyan készül a visszatérésre.