Igazán különös kapcsolat van Rigó Gábor és Totó, a hattyú között. A keszthelyi férfi puszilja, ölelgeti a madarat, és mindenhova viszi magával – munkába, konditerembe, bevásárlóközpontba. Két éve gondozza. Vele nagyon szelíd, de mással agresszív, mindenkit megpróbál ütni-csapni, aki a közelébe kerül, mesélte a Reggeliben. Gábornak van egy kisfia is, és volt, hogy a madár próbált már nekimenni, de ha határozottan rászól, abbahagyja. A különös páros TikTokon is nagyon népszerű, Gábor szeretne filmet készíteni Totó életéről.

Szinte az összes bevásárlóközpontban, plázában már minden a karácsonyról szól – és bár lehet nem vesszük észre, az ünnepi dekorációk, az illatok, sőt még a háttérzene is manipulál minket. Mindezek eltorzítják a gondolkodásunkat, ráadásul másképp reagálunk a halk és hangos zenére. A marketing szakemberek pedig nagyon is jól tudják, hogyan tudják elérni, hogy az emberek minél többet vásároljanak, így előszeretettel élnek ezekkel az eszközökkel. A részletekről Jagodics Rita kereskedelmi marketing szakértő beszélt a Reggeliben.

Olaszország, Görögország és Costa Rica – káprázatosan szép helyek, de nemcsak ez köti össze őket, hanem az is, hogy itt az emberek sokkal magasabb kort élnek meg, mint bárhol máshol a Földön, ezért Blue Zones-nak, azaz Kék zónáknak nevezik őket. Úgy tűnhet, mintha ezeken a helyeken az emberek szinte elfelejtenének meghalni. Cseke Eszter és S. Takács András, az On the Spot alkotóinak legújabb projektje épp ezért kapta a Hosszú élet titkai címet.  

December elsején, az AIDS világnapján a Retropajzs Egyesület HIV-vel élő aktivistái vállalták, hogy elmondják a Fókusznak: attól, hogy fertőzöttek, ugyanolyan normális és átlagos életét élnek, mint bárki más. Riportunkban arról mesélnek, akkor, amikor a betegségük kiderült, először ők is kétségbe estek. De ma már sikeresen kezelhető az egykori rettegett vírus, ám az AIDS, amit a HIV okozhat, már nem. Éppen ezért olyan fontos, hogy a fertőzöttséget időben felismerjék és kezeljék.

Az agyi életkorbeli különbség körülbelül három év volt.

Most jött ki Pataki Ági új filmje, amiben producerként működött közre.

Az eddigi elnevezést egy év alatt vezeti ki az Egészségügyi Világszervezet.

A fotókkal egy betegségre akarják felhívni a figyelmet. Az egyik résztvevő szerint ha mindenki levetkőzik, az válik normálissá, és újra felöltözni furcsa.

A fiatalok szerint nem tesznek eleget a klímakatasztrófa elkerüléséért.

A szülők a patakparton játszó gyerekeket féltik az állatoktól.

A rapper híresen nagy rajongója a márkának. 

Hamarosan a nyakunkon az ünnepek, ezért ideje elkezdeni összeírni, hogy milyen fogásokkal és desszertekkel készülünk a vendégsereg érkezésére. Ehhez hoztunk most egy isteni sütireceptet.

Készülünk a karácsonyi kaja-rohamra, és lehet már sokan most kinézték, hogy melyik tuti diétával fognak lefogyni az ünnepek után – nekik szedtük össze dr. Tóth Tamással a világ legveszélyesebb diétáit, amit inkább mellőzzünk.

Magyarországon a vastagbéldaganat a tüdőrák után a második leggyakoribb oka a daganatos halálozásoknak, a nemdohányzók esetében pedig az első. A betegségben szenvedők száma Magyarországon kiugró: ötven évvel ezelőtt tizenöt beteg jutott százezer lakosra, napjainkban ez a szám már ötvenkilenc. Évente kb. 5000 beteg hal meg vastag- vagy végbélrákban. Ennek részben az az oka, hogy ez a daganattípus lassan, szinte tünetek nélkül alakul ki, és sokszor gyakran csak későn, már az áttétes stádiumban fedezik fel. Ezért is fontos a rendszeres szűrővizsgálat.

Dorottya a Fókusz stábjának tabuk nélkül mutatta meg, hogyan sikerült visszatalálnia önmagához.

Sok szülő aggódik a gyerekekért, mert kütyüföggőkké váltak, ám nehéz igazságot tenni, ha a felnőttek is azok. Mi ilyenkor a teendő? Klausz Melinda közösségimédia-szakértő a Reggeliben egyetértett azzal, hogy nagyon nehéz úgy példát mutatni, ha a szabad perceiben a szülő is a telefont vagy táblagépet nyomogatja. Kihívások elé kell állítani a gyerekeket, játékosságot bevinni a leszoktatásba, például a mosogatást arra bízni, aki először fog egy családi ebéd során a telefonhoz nyúlni. A szakértő megemlítette azt is: a tinik átlagosan 9 órát vannak az online térben, de egy átlagos felnőtt is 6 óra 45 percet tölt el ott naponta.

Voksán Virág lejjebb tekeri otthonában a fűtést, szerinte luxus lenne idén is egy szál trikóban mászkálni a téli hónapokban.

Ott is korlátozzák az egyszerre megvásárolható mennyiséget.

Nem az ürülék zsírtartalma miatt. 

Hogy a dohányzás káros az egészségre, ma már senki számára nem kérdés, ám feladni ezt a szokást még a legelszántabbak számára is embert próbáló feladat. A Füstmentes Világnap apropóján Megyeri Csilla és Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus beszélt a témáról a Reggeliben. Csilla elmesélte, soha nem volt láncdohányos, csak alkamankként dohányzott, de ma már teljesen leszokott, és inkább az edzést építette be a mindennapjaiba. A szakértő szerint pedig először mindenkinek meg kell határoznia, miért dohányzik, és utána lehet elkezdeni dolgozni a leszokáson.

Talán eszünkbe sem jutott a rezsiárak emelkedése előtt, hogy például a vasárnapi ebéd vagy egy hétköznapi vacsora mennyire pörgeti meg az energiafogyasztásunkat. Pedig van bőven, amin változtathatunk a takarékosság jegyében. A Fókuszban spórolási tippeket és praktikákat mutatunk a Konyhafőnök egykori finalistája, Róka Adrienne és Bartus Marci vlogger segítségével.

És a csökkenés üteme is gyorsul. 

A kifőzde kilós rántotthúsai a CNN-en is szerepeltek.

A humor nagyon egészséges és társadalmilag is elfogadott módja a problémák kezelésének. Manapság szinte az egész világ közösen is használja erre a célra mémek formájában. Azonban a viccelődés egy ponton túl már nem segít, hanem még árthat is azzal, hogy elfedi a problémákat, akárcsak a drog. Pedig a lelki egészséghez a negatív érzelmeket is meg kell élni.

Ami másnak evidencia, az óriási dolog egy szegedi családnál: a pillanat, amikor először mentek játszótérre, vagy amikor a kislányukat beültették a bevásárlókocsi ülésébe. A két és fél éves Janka életveszélyes műtéten esett át, de a ritka genetikai rendellenességgel született kislánynak ez volt az utolsó lehetősége arra, hogy kilátásai jobbak legyenek. 

Nem adja fel.

Bárki képes lehet a tudatával, gondolataival testhőérzetét befolyásolni? Döntés kérdése lenne, hogy egy 18 fokos helyiségben is komfortosan érezzük magunkat? Íme néhány tipp, hogy a brutális rezsiemelkedés után se vacogjon a fogunk a letekert fűtőtestek mellett.

Híresség meg nem született gyerekének Instagram-oldala 60 ezer követővel, játékokat kicsomagoló kisfiú több millió követővel – csak néhány példa a kiskorú influenszerkedés világából. Hogy milyen hatással lehet egy gyerekre, ha már ilyen fiatalon jelen van a közösségi médiában és híressé válik, arról Forgács Mariann közösségimédia-szakértő és Tóth Dániel pszichológus beszélt a Reggeliben.

Volt már dolga tigrissel, vadmacskával, sőt, egyszer még egy orrszarvú is megkergette Flaskay Dánielt, akit a közösségi médiában a magyar Maugliként emlegetnek. Pár hónapja már Zanzibáron menti a vadállatokat, ahonnan élőben kapcsoltuk a Reggeliben. Elmesélte, hogy hogyan került ki Afrikába és miért gondolja, hogy tehetség kell hozzá, hogy jó kapcsolatot alakítson ki az álatokkal.

Tíz trambulinos balesetből öt műtőbe kerül – hívta fel a figyelmet a Reggeliben Dr. Kőnig Róbert, gyermeksebész. Tihanyi Péter, aki ma debütált a Reggeli műsorvezetőjeként, a gyermekorvos tanácsait hallva rögtön üzent is édesanyjának, hogy azonnal tegye el a kerti trambulint.

Mielőtt a jelenlegi kapcsolata kialakult, jól érezte magában a bőrében, és másoknak is ezt tanácsolja. Egyebek mellett ilyen párkapcsolati kérdésekről ír az Én és te című könyvében. A Reggeliben elmesélte azt is, hogy újabban a TikTokon kommunikál a fiatalokkal, mert rájött, hogy csak így lehet őket megközelíteni.

A gyermekpszichiátriai kórházban megnőtt a forgalom szorongással, önsértéssel kapcsolatos esetek miatt.

A klímaaktivista szerint azoknak kell megszólalniuk, akiket közvetlenül érint a klímaválság.

„15 éves voltam 164 centi és egészen pontosan 104 kg” – mesélt a kezdetekről és a risaztó következményekkel járó fogyókúrás kísérleteiről az akkor még csak a hírnév kapujában álló fitneszguru. 

Mária fiát egy tragédia megváltoztatta, és ma már a helyi romákat terrorizálja barátaival. Péter fia drogfüggő, és az anyja ellen fordult. A gyerekével szakító szülőt egy életen át gyötörheti a tehetetlenség érzése és a bűntudat, mégis vannak, akik meglépik a megléphetetlent. Miért egyre gyakoribb ez, és van-e visszaút? 

A következő hónapokban is az átlagnál kevesebb csapadékra számítanak.

Sokak szerint ebből baj lesz.

Fontos, hogy a mennyasszonyi ruhában ne azt érezze viselője, hogy egy jelmezbe bújik, hanem hogy éppen élete legszebb ruháját hordja, ami tényleg olyan, mintha kivette volna a szekrényéből. 12 magyar tervező mutatta be esküvői kollekcióját egy divatbemutatón. Egy-egy darab ára akár milliós tétel is lehet attól függően, hogy mennyi idő alatt készül el a ruha, milyen díszítőelemek vannak rajta, és milyen anyagokból varrják. Az eseményen Zdroba Patrik és menyasszonya, Bádoki Bettina is megfordult, akik már nagyon készülnek a nagy napra.

A gyász ma már szinte természetes módon jelenik meg Facebook-posztokban, emlékoldalakon. Sokan élnek ezzel az eszközzel, másokban viszont rossz érzéseket, visszatetszést kelt. Szabad-e a hozzátartozóink halálával nyilvánosan foglalkozni, vagy ez egyáltalán nem tartozik másokra? Mi a jelentősége a közösségi médiában megjelenő gyásznak?

Láthatatlan tinta, puskatoll, ásványvizes flakonra ragasztott cetlik, lábszárra írt jegyzetek – a csalás csúnya dolog, de tény, hogy mióta létezik iskola, azóta létezik puskázás is. Manapság nyilván az okostelefon a legegyszerűbb eszköz ehhez, de ha azt elveszik, a diákok kénytelenek bevetni a régi jól bevált módszereket. Abból pedig akad néhány kifejezetten szórakoztató is.

Úgy tűnik, a „női örömközpont” még érzékenyebb, mint azt eddig gondoltuk. 

Túróczi Réka a saját életét mentette meg azzal, hogy amikor édesanyja a petefészekrák végstádiumában volt, ő is vizsgálatot kért, hogy örökölheti-e a hajlamot. Dr. Polgár Csaba, az Országos Onkológiai Intézet főigazgató-főorvosa azt mondja, hogy minden nyolcadik nőnél alakul ki körülbelül hetvenéves koráig emlőrák, akkor is, ha nem örökletes. Magyarországon 45-65 év között ingyenes a mammográfiás emlőszűrés, amelyre kétévente kapnak meghívót a nők.

A Spare magyar megjelenéséről még nem tudni. 

Lazac, avokádó, mangó és kókuszdió – a Fővárosi Állatkert konyhája akár egy Michelin-csillagos étterem is lehetne. „Nagyon sokszor a látogatóktól is azt a visszajelzést kapjuk, hogy amikor egy szépen előkészített tálat megkap valamelyik állat, azért az embernek is összefut a nyál a szájában” – mondják. Az Állatkert bevásárlólistáján naponta nagyjából 350 tétel szerepel, a takarmányozás pedig igencsak költséges, átlagosan napi egymillió forintot költenek erre. Ennek az is az oka, hogy nagyon sok különleges állat van itt, táplálkozás szempontjából is, és veszélyeztetett fajokkal is foglalkoznak, amelyekből már csak néhány száz, néhány ezer egyed van az egész világon.

A minőségi alapanyagok egyre fontosabbá válnak korunkban – így van ez a húsok esetében is. Hogy mire érdemes figyelni, hogy jó minőségű húshoz jussunk, és minek köszönhető, hogy 2022 a steak forradalmának éve, erről Szabó Ferenc hentesmester, a HúsSzabóság ügyvezetője beszélt a Reggeliben.

Egy program keretében a háziorvosok több száz mentális problémával küzdő gyereknek írhatnak fel különböző szociális programokat a jólétük javítása érdekében, melyet a brit egészségügyi szolgálat, az NHS finanszíroz.

Egy friss műtét után szállt a gépre.

Legtöbbször azért nem mondanak igazat, mert nem akarnak megbántani másokat.

Emma O’Donnell szerint ez természetes, és bátorságot akart adni azoknak a nőknek, akik úgy érzik, elítélik őket azért, mert sokáig szoptatnak.

Szerintük abszurd dolog az egyéni autózást hirdetni a közlekedés jövőjeként.