Vizsgálják, hogy a Meta valóban eleget tesz-e a gyerekek védelméért.

A testépítés nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is az egyik legmegterhelőbb élsport. Tartani a szigorú edzéstervet és a diétát hatalmas megterhelést ró a versenyzőkre. Kovács Kristóf sportpszichológus arról beszélt a Reggeliben, mikortól tekinthetjük függőségnek a sportot, és milyen szerepet játszik a közösségi média a testképzavar kialakulásában.

A Macron elnök által felkért szakértők szerint a technikának kell szolgálnia az embereket, és nem fordítva.

Jonathan Haidt szerint az okostelefonok és a közösségi média jelentős mértékben hozzájárulnak a fiatalok mentális egészségének romlásához. Az amerikai szociálpszichológus állítja, mindentől túlságosan óvjuk a gyerekeinket, kivéve attól, amitől igazán kéne.

Eljárást indított az Európai Bizottság a TikTok üzemeltője ellen az applikáció egyik új verziója miatt. Aggályosnak tartják, hogy vállalat nem vizsgálta, milyen kockázatai vannak, és mennyire okoz függőséget az app Light változata, ami pontokkal díjazza a videómegtekintéseket és lájkokat. Az általunk kérdezett szakpszichológus szerint a közösségi oldalakon látottak a jutalmazásért felelős hormonális rendszert érintik, és a túlzott használata komoly zavarokat okozhat a gyerekeknek és a felnőtteknek is.  

Számos keresetet nyújtottak be közösségimédia-platformok ellen. Mark Zuckerberg személyes felelőssége tisztázódott, a pereskedés viszont nem ért véget. 

Naponta több mint százszor csekkolunk rá a mobilunkra, egy amerikai kutatás szerint egy átlagos munkavállaló óránként 13 percet tölt a közösségi médián, ez pedig 650 milliárd dollár bevételkiesést jelent. Ami dopamint szabadít fel az agyban, azt szeretni fogjuk csinálni – ismertette a biokémiai hátterét a viselkedési addikcióknak F. Takács István. A pszichológus szerint ez vezet például a céltalan telefongörgetéshez vagy a közösségi média platformok akár órákon át tartó böngészéséhez is.

Álmában vergődő, agresszív és kiszámíthatatlan fiatalok fekszenek egy átlagos péntek este a toxikológián. Megrázó riport.

Dánia és Ciprus után Magyarországon használják a legtöbben a közösségi médiát az Európai Unióban – derül ki az Eurostat friss adataiból. Sok szülő aggódik a gyerekekért, mert ráfüggtek a közösségi médiára, ám nagyon nehéz úgy jó példát mutatni, ha a felnőttek is egyre több időt töltenek ezeken a platformokon. Miközben vannak nemzetek, ahol a lakosság kevesebb, mint fele számít közösségimédia-használónak. Forgács Mariann socialmedia-szakértőt kérdeztük a magyarok online szokásairól.

A Reggeli vendége Makai Gábor szakpszichológus volt, aki szerint az Elf Bar és ahhoz hasonló égéstermékekben az a legveszélyesebb, hogy nincsenek bevizsgálva, bárki megveheti ezek a termékeket két kattintással. Így a szülőkre hárul a felelősség, hogyan védik meg gyerekeiket a terméktől. A pszichológus szerint sok dolog tud függőséget okozni: van olyan függőség, ami büntetendő és van olyan, ami nem büntetendő. Azt azonban mi döntjük el, hogy mit és milyen mennyiségben fogyasztunk.

Miután kijött az elvonóról, Molnár Gusztávot arra figyelmeztették, hogy nemcsak az alkohol-, hanem a szerelemfüggőségével is vigyáznia kell. Akármennyire igyekezett a színész, mégis szerelembe esett – bár a kapcsolat barátságnak indult, így stabilabb a színész szerint. Molnár Gusztáv a szíve választottját fényképen mutatta meg a Fókusznak. Elmesélte, hogy egyelőre távkapcsolatban élnek, mert ő a Kassai Színházban próbál.

Évek munkájával lehet csak rendbe rakni a társfüggőséget – erre figyelmeztetett a Reggeliben Dr. Hollósy-Vadász Gábor. A pszichológus szerint a társfüggőség csak tünete lehet valamilyen pszichés zavarnak. Hogy mikor beszélhetünk pontosan társfüggőségről, kiderül a fenti videóból.

Egyre több fiatal kerül a függőséghez közeli állapotba – figyelmeztetett a Reggeliben Nyíri Noémi addiktológiai konzultáns. Hogy hogyan szúrják ki a szülők időben a függőséget, kiderül a videóból.

A 11 éves Czutor Simon észreveszi magán, hogy „bunkóbb” lesz mindenkivel, ha túl sokat mobilozik. 

Szabó Győző 2012-ben életrajzi könyvében nem várt őszinteséggel mesélt arról a felkavaró és kalandos tíz évről, amikor a poklot járta meg a drogok miatt. Végül a 2000-es évek elején elvonókúrára ment, hogy utána még nehezebb úton találjon vissza önmagához dr. Csernus Imre pszichiáter segítségével. Az élményeit feldolgozó, Toxikoma című film megtalálható az RTL+ kínálatában.

Az Európai Bizottság eljárást indított a TikTok ellen. A brüsszeli testület amiatt aggódik, hogy a videómegosztó alkalmazás függőéget okoz, nem tesz eleget a kiskorúak védelme érdekében és átláthatatlanul működik.

Zacher Gábor toxikológus szerint az orrcseppfüggőség 25 ezer embert érint Magyarországon, csupán a recept nélkül kapható készítményekre évi 16 milliárd forintot költenek a magyarok.  

Tartós alváshiánnyal, mentális és fizikai túlterheltséggel küzdve könnyen észrevehetjük magunkon kommunikációnk és teljesítményünk romlását. Amikor tartalékaink elfogynak, igyekszünk máshonnan pótolni erőforrásainkat. Sokan ilyenkor nyúlnak az ún. „smart drug”-okhoz – azaz okos- vagy intelligens drogokhoz. Mire jók, és milyen veszélyekkel járnak ezek a szerek? Zacher Gábor toxikológus mondja el.

Egyre divatosabb a fiatalok körében egy újfajta ízesített, és illegális e-cigi; illetve az emberek „újra felfedeztek” egy növényt – amit évezredek óta ismernek már a gyógyászatban –, aminek pszichoaktív hatása van. Mégis mivel tesszük újabban tönkre magunkat? Zacher Gábor toxikológus volt a Reggeli vendége.

Minden ötödik magyarnak alkoholproblémája van az Egészségügyi Világszervezet szerint. Szóval érdemes figyelni a figyelmeztető jelekre.

A WHO jelentése szerint az elmúlt években világszerte kevesebben cigiztek, a dohányzással összefüggő halálesetek száma viszont valószínűleg továbbra is magas marad.

Molnár Gusztáv színész 265 napot töltött egy komlói rehabilitációs intézetben, ahol gyógyulását az írás is segítette. Papírra vetette, milyen felismeréseket tett önmagával, szenvedélyével, gyerekkorával kapcsolatban. Feljegyzéseiből monodráma született, melyben nem egy szerep mögé bújik: ez a darab róla szól. Arról, hogyan lett bántalmazott kisfiúból híres színész, majd vesztes függő. A rehabilitációs intézetet 16 hónapja hagyta el, azóta ismerkedik a világgal és saját magával is. Úgy véli, ez a munka élete végéig fog tartani. A jövőjét illetően optimista: egyre több feladat találja meg, és a szíve is nyitott egy új szerelemre. 

 Az alkohol általában segít elaludni, ugyanakkor tönkreteheti az alvást is.

Völgyesi Gabi, a Unique zenekar énekesnője két fiú édesanyja. Gabi nem adja fel a kütyükkel való küzdelmet, szigorú szabályt vezetett be, hiszen saját fiain látja, mennyire felhevült állapotba kerülnek a gyerekek a telefonozástól, szinte drogként hat rájuk. Hogy milyen házirendet talált ki az énekesnő az egyensúly megtartása érdekében, erről beszélt a Reggeliben.

Büntetés helyett egészségügyi segítségnyújtás, ellenőrzött körülmények, a kétes anyagok bevizsgálása – Európa több országában így próbálják csökkenteni a kábítószerfogyasztás ártalmait. Magyarországon ezzel szemben 2020 óta nincs nemzeti drogtstratégia, a törvények pedig nem csak a terjesztőket, hanem a fogyasztókat is büntetik. Az egészségügyi államtitkár szerint Magyarországon kevesebb a szerhasználó, mint Nyugat-Európában, a szakemberek szerint azonban körülbelül 2 millió magyar fogyaszt rendszeresen valamilyen kábítószert.

A vádirat szerint egyetlen családnak egy év alatt közel kétezerszer írt fel receptre nyugtatókat és altatókat – több százezer forintos hálapénzt tehetett zsebre ezért. Most emeltek vádat az ügyben. Őt és asszisztensét vesztegetés elfogadásával, gyógyszerfüggő páciensét és annak feleségét pedig vesztegetéssel vádolják. 

Januártól adómentesek lesznek a tradicionális számsorsjátékokon, így a lottón, a puttón vagy a kenón elért nyeremények. Ezzel serkentené a játékkedvet a kormány. A szerencsejáték zrt. Híradónkkal azt közölte, a döntés következtében lényegesen meg fog növekedni a várható nyeremény. Az addiktológus szerint a törvénymódosítás kockázatos lehet.

Zacher Gábor szerint ma már „elmondhatjuk magunkról, hogy nemcsak az alkoholisták országa, de gyógyszerfüggő nemzet is vagyunk”. Bár a vény nélküli készítményeknek tagadhatatlan előnyeik vannak, és jelentősen megkönnyítik életünket, az öngyógyítás során gyakran megfeledkeznünk az esetleges mellékhatásokról és nem várt következményekről. Ha egyszer már megtörtént a baj, hogyan szabadulhatunk meg a gyógyszerfüggőségtől?

A színész szerint korábban joggal hihetette a közvélemény, hogy megőrült.

Hujber Feri hazaköltözött, hogy új élet kezdjen, és ezzel 49 évesen lezárja az elmúlt évek zűrös ügyeit is. A színész leette a füves cigit, ezzel pedig hét év után nagyon sok szorongástól szabadult – jelenlegi párja szerint teljesen más ember lett. A színész most őszintén beszél alkohol- és egyéb függőségeiről, sőt arról is, mi állt az egyik reggeli műsorban adott emlékezetes interjúja vagy a Valami Amerika sajtótájékoztatóján mutatott szokatlan viselkedése mögött.

Ki akarna leszokni a cigiről? Ami eszközként nekünk bevált, azt nem akarjuk elengedni, és főleg azt nem szeretjük, amikor azt mondják nekünk, hogy „tedd le a cigit”. Dudits Dénes addiktológiai szakember szerint sokkal célravezetőbb rászokni egy újfajta gondolkodásra, életérzésre. Azt mondja, a dohányos identitásnak mindig helye lesz a személyiségünkben, ezért arra bíztat, hogy alakítsunk ki egy füstmentes identitást, amiben nem lemondás, ha nem gyújtunk rá, hanem önmagunk felvállalása.

A nagy visszatérés – Hujber Feri több mint öt év után visszaköltözött Magyarországra, hogy új élet kezdjen, és ezzel 49 évesen lezárja az elmúlt évek zűrös ügyeit is. Most a Fókusznak adott exkluzív interjújában őszintén beszél korábbi függőségéről, a mélypontokról és az újrakezdésről is.  

Matthew Perry október 28-án, 54 évesen halt meg Los Angeles-i otthonában. Egy jakuzziban találtak rá, a halál okát még vizsgálják. Arról viszont könyvében is írt, hogy életét végigkísérte a függőség. Dudás Viktor filmszakértő a Reggeliben arról beszélt, hogy mennyire elfogadó Hollywood a szenvedélybetegségekkel szemben, visszatérhet-e a showbizniszbe az a személy, aki megküzdött a drog- és alkoholproblémákkal.

Szakértők szerint jó dolog, hogy a szülők felfigyeltek arra, milyen problémás lehet az internetfüggőség.

A beadvány szerint a Meta nagyon jól tudja, hogy káros, amit művel.

Túl van élete sötét korszakán Vastag Csaba. Az X-Faktor első győztese idén nyáron megházasodott, feleségével, Evelinnel közösen pedig a Nyerő párosban is szerepet kapott. Az elmúlt esztendők az énekes számára a hajtásról szóltak, rendkívül intenzív időszak volt ez az életében. Előadóművészként gyakran kellett éjszakáznia és ide-oda utazgatni az országban, és mégis mindig a legjobban nyújtania a színpadon. Ez nem mindig ment „külső rásegítés” nélkül. A Fókusznak most függőségéről mesélt.

Az UNESCO becslése szerint már minden negyedik ország betiltotta az okostelefonok használatát az iskolában. A pesthidegkúti Waldorf iskolában azt várják el a gyerekektől, hogy ha ott vannak, egymással foglalkoznak, ne az okostelefonokkal – mondta Kökendy Ákos, az intézmény tanára. A készülékeket csak oktatási célból vehetik elő. De mit várhatnak el a diákoktól, ha sokszor a felnőttek sem tudják kezelni mobilfüggőségüket?

A becslések szerint minden hetedik felnőtt és minden nyolcadik gyermek rá van kattanva a nagyon egészségtelen, ultrafeldolgozott élelmiszerekre. 

Cs. Róbertnél 5,67 ezrelék alkoholszintet mértek e rendőrök, miután le tudott szállni kerékpárjáról. 

A TikTok tarol, szinte mindenkinél ez a közösségi alkalmazás viszi el a képernyőidő nagy részét. A fiatalok naponta akár 8-10 órát is tiktokozással tölthetnek. A függőség azonban nemcsak a felhasználók oldalán jelentkezhet, a tartalomgyártóknál is kialakulhat. Hasan Suleiman a TikTokon futtatta fel edzőtermét. Másfél év alatt majdnem félmillióan követték be, igazi TikTok-sztárrá vált, a városban is lépten-nyomon megállítják, hogy szelfit kérjenek tőle. Elismeri, hogy tartalomgyártóként neki is nagyon oda kellett figyelnie, hogy ne folyton a lájkokat figyelje, azt mondja, neki az a szerencséje, hogy az edzést eggyel jobban szereti, mint a többi függőségét. 

Anyukája összeomlott, ő pedig egyedül maradt az öccsével egy eladósított lakásban.

Végtelenül szomorú képsorok érkeztek az amerikai városból.

Tóth Dániel pszichológus szerint hogyha a gyerek már annyira rá van kattanva egy videójátékra, hogy már fel sem áll a gép elől, nem sportol, és közösségi életet sem él – innentől kezdve beszélhetünk mély játékfüggőségről. Az interjúból kiderül, mi erre a megoldás.

Mi az a mennyiség, ami még nem kockázatos, ha alkohol fogyasztunk? Hölgyeknél egy egységnyi, férfiaknál kettő, de több tanulmány is inkább egyet említ. Az egy egység 2 és fél deci sört vagy egy deci bor jelent. Ha ennél többet iszunk egy nap, az már kockázatos – mondja Dudits Dénes, függőségszakértő. Az alkohol egy trükkös ellenfél, aki mindent megtesz, hogy elhitesse, nem ő a probléma forrása. Három tényező hajlamosít a függőségre. Hogy mik a függőség tünetei az kiderül a videóból.

Mi a közös egy fiúban, akinek a szülei komoly alkoholisták és egy másik srácban, aki egy hívő keresztény családban nőtt fel? A játékfüggőség. Máté és Áron az Emberbarát Alapítvány rehabilitációs intézetében gyógyul több, hasonló helyzetben lévő társukkal együtt.

Ha úgy érzed, te is az okostelefonok rabja vagy, jobb, ha vigyázol!

Házasságok, párkapcsolatok mennek tönkre azért, mert a másik fél csak a telefonja képernyőjét képes bámulni. A legaggasztóbb a jelenségben, hogy egyesek még akkor sem képesek letenni a mobilt, amikor valójában élvezik a környezetük társaságát. Mi az a „phubbing”, és hogyan lehet leszoktatni magunkat róla?

Szabó Győző életének legnehezebb időszakát, amikor kilenc évig élt a drogok fogságában, a Toxikoma című könyv és az azonos című film mutatja be. A filmet 2019-ben kezdték forgatni, végül 2021-ben mutatták be. Szabó Győző és a fiatalkori énjét a filmben megformáló Molnár Áron a Fókusznak meséltek először a munkáról pontosan négy évvel ezelőtt. A hiteles alakítás érdekében Molnár Áron komoly kutatómunkát végzett a forgatás előtt: szociális munkásokkal és aktív szerhasználókkal is találkozott, de Győző is sokat segített neki abban, hogy minél jobban megértse a függők mindennapjait.

A gyerekkorban elszenvedett traumák és a közösségi média negatív hatása is állhat a férfiak testképzavara mögött, ami gyakran ahhoz vezet, hogy az érintettek akár naponta többször is elmennek edzeni. Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus elmondta, hogy mikortól beszélünk függőségről, és milyen tünetei vannak a szteroidfüggőségnek. Nem árt vigyázni: a tiltott szerek szexuális zavarokat, rákot és autoimmun betegségeket is okozhatnak.

„Nem akarok olyan emberre időt szánni az életemben, aki nem akarja, hogy időt szánjak rá” – mondta a rapper.