Életmód2026. szeptember 9. 9:30Sokan ezt reggelizik minden nap – pedig van néhány hátulütőjeA pirítós gyors és kényelmes reggeli, de nem mindegy, milyen kenyérből készül és mennyire sütjük meg. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Életmód2026. szeptember 6. 15:00Mi az a dopamin menü, és miért kattant rá a TikTok után a fél világ?A dopamin menü a TikTok új kedvence, de nem csak trend: segíthet stressz, halogatás és telefonfüggés esetén is. Mutatjuk, mi ez, és hogyan működik.
Életmód2026. szeptember 2. 11:30Minden reggel zabkását eszel? Ennyi zabpehely az ideális napontaMennyi zabpelyhet érdemes enni naponta? A zabkása egészséges reggeli lehet, de a mennyiséggel sem érdemes túlzásba esni.
Életmód2026. szeptember 2. 10:30Fehér vagy barna tojást vegyünk? Nem a színe árulja el, melyik a jobbFehér vagy barna tojás a jobb választás? A héj színénél sokkal fontosabb információt rejt a tojáson található számsor.
Életmód2026. augusztus 30. 16:00Rácz-Gyuricza Dóri felkapott konyhai trükkje: így készítsd el gyorsan a bacontRácz-Gyuricza Dóri megmutatta, hogyan készül a ropogós bacon olaj nélkül. A trükkje nemcsak egyszerű és gyors, de a konyha is tiszta marad utána.
Életmód2026. augusztus 30. 7:00Ezeket vedd augusztusban: 5 szezonális alapanyag a nyár végéreAugusztusban még rengeteg friss, szezonális alapanyag közül válogathatsz. Nézd meg, melyik 5 zöldséget és gyümölcsöt érdemes most a kosaradba tenni!
Életmód2026. augusztus 29. 14:00Gyors grillezés ötletek – 15 perc alatt készen vannak a szaftos nyársakA melegben sem kell lemondanod az ízletes vacsoráról: mutatunk 3 gyors nyári receptet csirkével, halloumival és rákkal, amelyek 15–20 perc alatt elkészülnek.
Életmód2026. augusztus 28. 10:30Tedd el a nyarat! 5 perces trükk, amivel elfelejtheted a méregdrága bolti zöldségeketNem kell órákig befőzni, hogy megőrizd a nyár ízeit. Mutatunk egyszerű trükköket fagyasztáshoz, szószokhoz és savanyításhoz, hogy télen is legyen mihez nyúlni.
Életmód2026. augusztus 26. 11:00Szilvás gombóc krumpli nélkül: ezzel a tésztával sokkal egyszerűbbA klasszikus szilvás gombóc egyszerűbben: krumpli helyett túró kerül a tésztájába, végül fahéjas, pirított morzsába forgatjuk.
Életmód2026. augusztus 22. 12:00Kelt tészta pánik nélkül: A nagymama 5 aranyszabálya, amitől mindig magasra nő tésztaA kelt tészta készítése sokak szemében igazi fekete mágia, pedig a siker nem a szerencsén, hanem a tudáson múlik. Mutatjuk a tökéletes receptet!
Életmód2026. augusztus 21. 12:00Lekvárfőzés zselésítő és cukorhegyek nélkül: A nagyi szilvalekvárja, ami órákig rotyog, mégsem ég leKiderült az öreg konyhai trükk! Létezik egy módszer, amivel a szilvalekvár órákon át rotyog a tűzhelyen, mégsem ég le és cukor sem kell hozzá.
Életmód2026. augusztus 19. 19:30Hailey Bieber ezt eszi vacsorára – egy adagban akár 30 gramm fehérje vanHailey Bieber paradicsomszószos csirkefasírtja felkapott recept lett. Egyszerűen elkészíthető, egy adag pedig akár 30 gramm fehérjét adhat.
Életmód2026. augusztus 17. 10:00Miért finomabb a hideg görögdinnye? Ezt csinálja a hőmérséklet az ízévelMiért esik jobban a behűtött görögdinnye a nyári melegben? Nézd meg, hogyan változtatja meg a hőmérséklet az ízét, aromáját és állagát, és miért számít sokat!
Életmód2026. augusztus 16. 9:00Nem mindegy, milyen vajat veszel – ezt nézd meg először a csomagolásonNem minden vaj egyforma. Mutatjuk, mit érdemes ellenőrizni a csomagoláson, és mi a különbség a vaj és a vajkrém között.
Életmód2026. augusztus 15. 14:00Csak egy ártatlan délutáni kávé? A rejtett veszély, ami miatt feleslegesen mész aludniDélután kettő körül rád tör az ólmos fáradtság? Lehet, hogy a kávé nem a legjobb megoldás – a szakértők szerint csapdába sétálhatsz. Részletek az rtl.hu-n!
Életmód2026. augusztus 15. 11:00Kánikulában telitalálat ez a 2 hozzávalós dinnyefagyiGörögdinnye és lime: csak ennyi kell ehhez a frissítő nyári sorbet-hoz. Fagylaltgép és hozzáadott cukor nélkül is elkészíthető.
Életmód2026. augusztus 14. 16:002 hozzávaló és kész: ennél egyszerűbb csokimousse aligha létezikEhhez a krémes csokimousse-hoz csak tejszín és étcsokoládé kell. Tojás nélkül készül, és néhány egyszerű lépéssel összeállítható.
Életmód2026. augusztus 13. 7:00Ettől nem működik fogyókúrás reggeliként a zabpehelyHa fogyáshoz eszel zabpelyhet, ezt a 4 hibát ne kövesd el. Mutatjuk, hogyan lesz valóban laktató és egészséges reggeli.
Életmód2026. augusztus 8. 9:30Ha a főzés gondolatától leizzadsz: villámgyors kánikula-ételek az étvágytalan napokraKánikula van és nincs kedved főzni? Mutatjuk a zseniális konyhai trükköt, amivel villámgyorsan ehetsz finomat anélkül, hogy bekapcsolnád a sütőt!
Életmód2026. augusztus 7. 11:00Így grillezz, mint a profik: 5 szabály, amit érdemes betartaniMutatjuk az 5 legfontosabb szabályt, amellyel szaftosabb és ízletesebb lesz a grillezett hús.
Életmód2026. augusztus 7. 8:30Minden nyáron ezt a receptet keresik: így lesz tökéletes a kovászos uborkaMutatjuk a klasszikus kovászos uborka receptjét és azokat a trükköket, amelyekkel igazán roppanós lesz a végeredmény.
Életmód2026. augusztus 6. 8:30Erről a 3 jelről ismerheted fel, hogy valóban friss a halTengeri vagy édesvízi hal? Mutatjuk, hogyan ismerheted fel a friss halat, és egy egyszerű receptet is adunk hozzá.
Életmód2026. augusztus 5. 17:00Kánikulában is felfrissít: Wossala Rozina hidratáló jégkása receptjeWossala Rozina megmutatta elektrolitokban gazdag, görögdinnyés-kókuszvizes jégkása receptjét. A frissítő ital a kánikulában is segíthet a hidratálásban.
Életmód2026. augusztus 4. 13:30Nem kell órákat várni: így hűtsd le gyorsan az italodat a hőségbenElfelejtetted behűteni az üdítőt vagy az ásványvizet? Nézz meg 5 egyszerű trükköt, amelyekkel gyorsabban lehűtheted az italokat a nyári hőségben!
Életmód2026. augusztus 2. 14:00Nem kell kidobni a megszáradt kenyeret – ezzel a trükkel újra friss lehetA szikkadt kenyér nem feltétlenül megy a kukába. Megmutatjuk, miért hiba a mikrohullám, és hogyan lesz vízzel meg sütővel újra puha és ropogós a pékáru.
Életmód2026. augusztus 2. 13:00Maradék gyümölcsből is készülhet jégkrém: 3 egyszerű receptNe hagyd kárba veszni a megmaradt gyümölcsöket! Nézz meg 3 egyszerű házi jégkrémreceptet barackból, görögdinnyéből és eperből, amelyeket könnyen elkészíthetsz!
Életmód2026. augusztus 1. 12:00Ezt tedd a hűtőbe, és megszűnik a kellemetlen szag: 3 olcsó módszer, ami tényleg működikLétezik három olyan filléres trükk, amit szinte senki sem ismer, pedig azonnal megszüntetik a kellemetlen szagokat a konyhában.
Életmód2026. augusztus 1. 11:35Évek óta rosszul főzzük a spagettit? A kutatók szerint igenTényleg 10 percig kell főzni a spagettit? Egy kutatás szerint a főzési idő mellett a só és a víz mennyisége is döntő.
Életmód2026. július 30. 10:00A nagyanyáink így tették el a szilvát – ezt a 2 receptet ma is imádjukMost érdemes szilvalekvárt és szilvakompótot főzni. Mutatjuk a bevált recepteket, hogy télen is élvezhesd a nyár ízeit.
Életmód2026. július 29. 14:30Baklava recept házilag: mézes-diós édesség lépésről lépésreRopogós rétestészta, gazdag diós-pisztáciás töltelék és mézes szirup – így készül az igazi házi baklava.
Életmód2026. július 28. 7:00Csak 2 hozzávaló kell ehhez a puha kekszhez – reggelire tökéletesKét érett banán és egy kis müzli kell csak ehhez a puha, gyors kekszhez, amely reggelire és uzsonnára is tökéletes.
Életmód2026. július 25. 10:00A legtöbben rosszul sütik a húst: nem a serpenyőt, hanem a húst kell beolajozniSéfek szerint sokan rosszul kezdik a hússütést: az üresen hevített olaj megéghet, keserű ízt adhat, és káros anyagok is keletkezhetnek. Mutatjuk a jobb módszert.
Életmód2026. július 24. 19:30Unod a vizet? 5 egyszerű ötlet, amivel feldobhatodUnod a sima vizet? Nézz meg 5 egyszerű ötletet, amellyel könnyen feldobhatod, így változatosabbá teheted a folyadékfogyasztást a nyári melegben.
Életmód2026. július 20. 9:00A 40 fokos reggelekre a szicíliaiaknak van egy egyszerűbb megoldásuk, mint nekünkA szicíliaiak nyári reggelije, a granita con brioche nemcsak finom, hanem a kánikulában is praktikus: hűsít, hidratál és nem nehezíti el a szervezetet.
Életmód2026. július 19. 11:305 grillezett krumplis recept, amit idén nyáron ki kell próbálnodA grillezett burgonya sokkal több lehet egyszerű köretnél. Mutatunk öt különleges receptötletet, amelyeket érdemes kipróbálni ezen a nyáron.
Életmód2026. július 17. 11:30Kánikulában nincs jobb ennél: a tökéletes hideg meggyleves receptjeHideg, krémes meggyleves egyszerűen: mutatjuk a klasszikus receptet és azt a trükköt, amitől még finomabb lesz.
Életmód2026. július 16. 12:30Ez lesz a nyár kedvenc süteménye: puha őszibarackos desszert fehér csokivalPuha, szaftos őszibarackos sütemény fehér csokis krémmel és mandulával. Egyszerű recept, ami tökéletes a nyári hétvégékre.
Életmód2026. július 11. 10:00Ezzel az epres jegeskávéval hűsöl Erdélyi MónikaErdélyi Mónika megmutatta kedvenc nyári jegeskávéját. Az epres változat elsőre meglepőnek tűnhet, de könnyen a nyár egyik kedvenc frissítője lehet.
Életmód2026. július 6. 11:00A zöldséges rekesz mögé dugott csoki sem véletlenKáosz, patikarend vagy kongó üresség? A hűtőd belseje a szakértők szerint meglepően sokat elárulhat a személyiségedről és életmódodról.
Életmód2026. július 5. 11:00Gyors nyári ebéd? Így készül Rácz-Gyuricza Dóri tortilla tekercseKészíts pulykás tortilla tekercseket paradicsomos salsával Rácz-Gyuricza Dóri receptje alapján, tökéletes könnyed nyári ebéd vagy vacsora. Próbáld ki te is!
Életmód2026. július 4. 11:30Főzni sem kell: ez a hideg leves a nyár egyik legjobb receptjeA gazpacho a spanyolok kedvenc nyári levese: friss zöldségekből készül, főzés nélkül, és jéghidegen a legfinomabb.
Életmód2026. július 2. 11:30A Nébih figyelmeztet: ezen múlhat, hogy biztonságos lesz-e a házi szörpFedezd fel, hogyan készítheted el biztonságosan és ízletesen a nyári házi szörpöket a Nébih praktikus tanácsaival! Mutatjuk, mely hibákat érdemes elkerülni!
Életmód2026. július 1. 9:15Ez a fehérjedús banánkenyér órákra eltelít – és gluténmentes isGluténmentes, fehérjedús és könnyen elkészíthető: ez a szaftos banánkenyér tökéletes reggelire vagy uzsonnára.
Életmód2026. június 30. 11:3035 fokban senki sem akar órákig főzni – 2 könnyű nyári fogásFriss, könnyű és villámgyors nyári receptek, amelyek a legnagyobb hőségben sem terhelik meg a szervezetet. Ezeket érdemes kipróbálni, ha nem akarunk küzdeni a nehéz ételek miatt.
Életmód2026. június 28. 11:004 hozzávalós citromfagyi recept, ami életmentő a kánikulábanFriss citrom, joghurt és néhány egyszerű alapanyag: ezt a házi citromfagyit fagyigép nélkül is elkészítheted.
Életmód2026. június 27. 11:00A kolbász már nem elég: ezek lesznek a nyár legjobb grillfogásaiGrillezett gyümölcsök, különleges zöldségek és új kedvencek: mutatjuk, mi hódít idén a grillpartikon.
Életmód2026. június 27. 9:303 frissítő jegeskávé recept a legmelegebb napokraHa a kánikulában már a forró kávéra sem tudsz ránézni, próbáld ki ezt a 3 egyszerű és hűsítő jegeskávét.
Életmód2026. június 25. 14:00Új bisztrókoncepcióval indítja a nyarat a Danubius HotelsA Danubius Hotels Today Bistro & Bar néven egységes márka alá szervezte vendéglátóhelyeit, amelyek már négy helyszínen várják a vendégeket Budapesten és Balatonfüreden.
Életmód2026. június 25. 10:00A legtöbben rosszul eszik az olasz ételeket – állítják az olaszokA bolognai spagetti, a rizottó és még a reggeli is más Olaszországban, mint sokan gondolják. Mutatjuk a legérdekesebb tényeket.
Életmód2026. június 21. 12:00A nyár slágere lehet Rácz-Gyuricza Dóri diétás, epres-pisztáciás „tiramisuja”Próbáld ki Rácz-Gyuricza Dóri magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú epres-pisztáciás "tiramisuját", a tökéletes nyári édességet! Az egész család imádni fogja!