Életmód2026. február 14. 8:30Ez a laktató gombócleves lesz a hétvége kedvence – filléres és isteniOlcsó, laktató és ellenállhatatlan: ez a házi gombócleves percek alatt a család kedvence lesz. Mutatjuk a receptet lépésről lépésre!
Életmód2026. február 13. 7:30Konyhai trükkök a gyors és stresszmentes hétköznapokértEgyszerű konyhai praktikák, amelyek időt, pénzt és stresszt spórolnak. Apró trükkök, nagy megkönnyebbülés a főzésben.
Életmód2026. február 12. 9:30Téli komfortkaja 1 óra alatt: a sajtos, darált húsos makaróni titkaGyors, sajtos és laktató téli recept: darált húsos makaróni csőben sütve. Tökéletes komfortkaja hideg estékre.
Életmód2026. február 11. 7:30A tudósok szerint ez a reggeli dönt arról, mennyire vagy vonzó maEgy tanulmány szerint a reggeli hat a kisugárzásra és a vonzerőre is. Meglepő, milyen gyorsan látszik az arcodon.
Életmód2026. február 7. 9:00Lola egészséges, proteindús "palacsinta" receptjePróbáld ki Lola gyorsan elkészíthető, egészséges palacsinta receptjét, ami magas fehérjetartalmú és glutén- és cukormentes! Nem csak diétához!
Életmód2026. február 6. 8:05Így fagyaszd le a kelt tésztát – praktikus trükkök, hogy mindig legyen kéznélLefagyasztható a kelt tészta? Mutatjuk a legjobb módszereket, hogy hónapokig friss maradjon, és azt is, hogyan olvaszd ki tökéletesen sütéshez.
5:28Fókusz2026. február 5. 7:15Száz kilométereket utaznak érte – újra hódít a világ egyik legmegosztóbb ételeA pacal újra reneszánszát éli Magyarországon, és mára gasztroturizmus épült az ország legjobb pacalos helyei köré.
Életmód2026. február 5. 7:00Házi joghurt 3 lépésben: krémesebb lesz, mint bármelyik boltiKrémes házi joghurt egyszerűen! Mutatjuk a biztos receptet géppel és anélkül, hogy mindig tökéletes legyen – kezdőknek is.
Életmód2026. február 4. 17:10Íme a világ legundorítóbb étele – két magyar is szerepel a listánA világ 100 legundorítóbb étele közé két magyar fogás is bekerült – de semmi sem tudta a trónról ledönteni a svédek kulináris katasztrófáját.
Életmód2026. február 3. 9:15DJ Yamina titkos receptje a belső ragyogásértFedezd fel DJ Yamina kedvenc antioxidáns smoothie-receptjét, ami támogatja a szervezet egyensúlyát és a bőr ragyogását!
Életmód2026. február 2. 21:00Megvan, melyik étel árt a legtöbbet – nem a cukor, és nem a zsírSokan a cukrot és a zsírt okolják, pedig van egy ételcsoport, ami alattomosabban rongálja a tested – pedig lehet te is fogyasztod minden nap.
Életmód2026. február 2. 19:0074 éves, de 30-nak néz ki – erre a gyümölcsre esküszik a TikTok-séfEz a 74 éves séf olyan jól tartja magát, hogy sokak szerint 30-nak néz ki – elárulta, mitől van ilyen jó formában.
Életmód2026. február 1. 9:00Klasszikus sült túrótorta – lágy krém, ropogós linzertésztaFedezd fel a klasszikus sült túrótorta receptjét lágy krémmel és ropogós linzertésztával! Praktikus tippek a tökéletes süteményhez.
9:46Fókusz2026. január 31. 22:00Ahol a pizza több mint étel – magyar mesterek Riminiben bizonyítottakMagyar pizzamesterek mérték össze tudásukat Riminiben: feszültség, kreatív ízek és emberi pillanatok a világbajnokságon.
Életmód2026. január 31. 8:30Mini sajtos croissantok 25 perc alatt – villámgyors, ropogós finomságFrissen sült, ropogós mini sajtos croissantok 25 perc alatt! Tökéletes reggelire, brunchra vagy hétvégi nassoláshoz.
Életmód2026. január 31. 7:00Vilmos herceg ebédjén meglepődnél – ezt eszik a sikeres emberekVajon mit esznek ebédre azok, akik dollármilliárdos cégeket vezetnek, világturnékon énekelnek vagy országokat irányítanak? Mutatjuk!
Életmód2026. január 31. 6:30A szénhidrát, ami a legjobban segíti a fogyást a dietetikusok szerintSzakértők szerint nem a bonyolult diéták a legfontosabbak, hanem egy egyszerű alapanyag, ami látványosan segíthet a fogyásban.
Életmód2026. január 30. 8:00Nem a teljeskiőrlésű kenyér a legegészségesebb – másra esküsznek a szakértőkA dietetikusok szerint két kenyér egészségesebb lehet a teljes kiőrlésűnél – a bélműködésre és vérnyomásra is pozitív hatással vannak.
Életmód2026. január 28. 16:30Pizza muffin, amit mindenki imád: gyors, sós és brutálisan sajtosA pizza és a muffin találkozása: sós, sajtos falatok 35 perc alatt. Tökéletes partyra, brunchra vagy uzsonnára.
Életmód2026. január 28. 10:00Bűntudatmentes banános süti - Rácz-Gyuricza Dóra receptjeKészítsd el Rácz-Gyuricza Dóra glutén-, laktóz- és cukormentes, vegán banános süteményét, ami gyorsan elfogy a családban!
Életmód2026. január 26. 7:30A citrus, ami támogatja az immunrendszert és a szív egészségét, mégis keveset esszükFedezd fel a pomelo egészségügyi előnyeit, az immunerősítéstől a szívvédelemig, és hogyan építheted be könnyen a mindennapi étrendedbe.
Életmód2026. január 25. 10:00Tarhonyás sertésgulyás: a hétvégi klasszikus, amit mindenki másképp főzA tarhonyás sertésgulyás nemcsak laktató, hanem igazi magyar klasszikus. Történet, hagyomány és egy kipróbált, hétvégi recept egyben.
Életmód2026. január 25. 7:40Wossala Rozina 3 ízletes házi krém receptjeIsmerd meg Wossala Rozina szívmelengető házi krémjeit! Három könnyű recept kenyérrel, bármilyen étkezéshez.
Életmód2026. január 24. 11:03Olasz klasszikus otthon: így készíts tökéletes, házi gnocchitTanuld meg a tökéletes házi gnocchi elkészítését – puha, légies és mennyei ízű olasz klasszikus recept lépésről lépésre!
Életmód2026. január 24. 10:00Narancslekvár pektin nélkül – egyszerű recept, brutális ízIgazi gyümölcsdarabos, pektinmentes narancslekvár otthon. Egyszerű recept, intenzív íz, boltinál jobb végeredmény.
Életmód2026. január 24. 9:05Ettől a recepttől maradnak egészségesek a britek télenIsmerd meg a BBC ajánlásával készülő gyömbéres immunerősítő shot receptjét, gyors, olcsó és tele van vitaminnal.
Életmód2026. január 23. 6:30Így készül a tökéletes tejbegríz – egy apró trükk mindent megváltoztatKrémes tejbegríz biztos arányokkal, klasszikus és könnyebb befőttes-magos tálalással. Gyors, nosztalgikus desszert újragondolva.
Életmód2026. január 22. 15:45Sokakat sokkolt a kígyóuborka ára – ez állhat a brutális drágulás mögöttMiért kerül már szinte luxusáron egyetlen uborka is? A drágulás mögött nem a boltok állnak – egészen más okozza az áremelkedést.
Életmód2026. január 21. 10:00Egészséges és ínycsiklandó: a pirított kelbimbó titkos receptjePirított kelbimbó vajjal, zsemlemorzsával és szalonnával – téli ízbomba, ami tele van vitaminnal és antioxidánssal.
Életmód2026. január 20. 7:20Manuka-méz: valódi egészségbomba vagy drága átverés? Itt az igazságCsodaszerként árulják, de megéri az árát? Megnéztük, mire jó a Manuka-méz, mennyibe kerül, és mikor éri meg valóban.
Életmód2026. január 19. 8:00Válságban a baguette – megmenthető Franciaország ikonikus kenyere?Franciaországban csökken a baguette-fogyasztás: az egészségtudatosság és új trendek háttérbe szorítják az ikonikus kenyeret.
Életmód2026. január 18. 10:00Ez a csokis süti kenyérformában sütve konkrétan függőséget okozKívül ropogós dió és mandula, belül brutálisan szaftos csokitorta. Egy tepsis süti, amit mindenki újrasüt.
Életmód2026. január 18. 8:40Könnyű és laktató olasz étel: paradicsomos gnocchi Rácz-Gyuricza DóritólFedezd fel Rácz-Gyuricza Dóri könnyű és gyors gnocchi-receptjét, az olasz konyha különleges kedvencét – nem csak családoknak.
Életmód2026. január 17. 17:0020 perc alatt kész: A zabkenyér, ami segít a hasi zsír ellen és laktat isFedezd fel a 20 perces zabkenyér titkát! Gyors, laktató és segít a hasi zsír csökkentésében. Egyszerű, ízletes és egészséges.
Életmód2026. január 17. 10:00Rácsos linzer lekvárral – a nagyi kedvence újragondolvaRácsos linzer lekvárral: könnyű, vajas tészta és édes lekvár, gyorsan elkészíthető sütemény januári hétvégékre.
Életmód2026. január 17. 10:00Sárközi Ákos maradékmentő airfryeres lasagne receptjeJanuár 17. az olasz konyha világnapja. Egy olasz fogás mindig jó választás, viszont ezen a napon különösen jó ötlet lehet. Mutatjuk Sárközi Ákos Instagramon megosztott maradékmentő, airfryeres lasagne recepjét!
Életmód2026. január 16. 10:00Gyors fűszeres vöröslencse-ragu rizzsel: egyszerű és ízletes receptEgy tál ebből a krémes, fűszeres vöröslencse-raguból rizzsel, és máris jobb lesz a napod. Egyszerű, húsmentes csoda.
Életmód2026. január 14. 8:30Nem a gyömbér! Ez a fűszer a nagyi szerint gyorsabban segít torokfájás ellenTorokfájás gyötör? A nagyi titka a szegfűszeg! Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és természetes, tablettánál is jobb.
Életmód2026. január 13. 17:3040 perces csoda a sütőből: lusta asszony rétese mazsolávalVillámgyors lusta asszony rétese mazsolával: keverős, sütős, 40 perc alatt kész, tökéletes édes vacsora egy fáradt nap végén.
Életmód2026. január 11. 10:30Krémes mousse torta lekvárral – a tökéletes vasárnapi süti receptjeKönnyű, csokoládés mousse torta lépésről lépésre, lekvárral rétegezve, ideális vasárnapokra. Próbáld ki a könnyű és elegáns desszertet!
Életmód2026. január 11. 10:00Ricottás narancstorta – könnyű, napfényes desszert a télbenKönnyű, illatos ricottás narancstorta mandulával: tökéletes téli desszert, amely napsütést csempész a téli napokba.
Életmód2026. január 10. 11:20Selymes zellerkrémleves ropogós sonkával: hideg hétvégék tökéletes melegítőjeKészítsd el ezt a krémes zellerlevest füstölt sajttal és ropogós sonkával, hogy a hideg napokon is meleged legyen!
Életmód2026. január 10. 10:00Itt a farsang ideje: puha, lekváros fánk, ahogy nagymamáink készítettékPuha, lekváros farsangi fánk recept nagymamáink módjára – sütés lépésről lépésre, hogy a farsang még édesebb legyen!
Életmód2026. január 9. 16:30Gyors citromos sütemény, ami feldobja a hideg napokat – próbáld ki!Ez a puha, citromos sütemény gyorsan elkészül, illatos és tökéletes téli desszert minden januári napra.
Életmód2026. január 8. 10:00Ne dobd ki a kukába – a nagymama szerint igazi csodaszer megfázás idején!Egy otthoni, filléres házi praktika enyhítheti a téli torokfájást – nagymamáink pontosan tudták, mihez kell ilyenkor nyúlni.
Életmód2026. január 8. 8:00Sárgul a brokkolid a hűtőben? Így döntsd el, mikor ehető mégTudd meg, miért sárgul a brokkoli, mikor fogyasztható biztonságosan, és hogyan tárold helyesen, hogy tovább friss maradjon.
Életmód2026. január 8. 6:30Fehér vs. teljes kiőrlésű kenyér – melyik hizlal igazán? Meg fogsz lepődni!Fedezd fel, mennyi kalória van a fehér-, teljes kiőrlésű- és toast kenyerekben! Kalóriatáblázattal és tippekkel a diétás kenyéralternatívákhoz.
Életmód2026. január 4. 11:30Téli kényeztetés a tányéron: Cottage Cheese-zel töltött burgonyaFedezd fel a cottage cheese-zel töltött főtt burgonyát: laktató, fehérjedús, egészséges és gyorsan elkészíthető téli fogás.
Életmód2026. január 3. 11:30Marhahúsos coleslaw saláta: frissítő, fitt kezdés az új évrePróbáld ki a könnyű és tápláló marhahúsos coleslaw salátát, amely vitaminokban gazdag és gyorsan elkészíthető!
Szilveszter2026. január 2. 16:30Szilveszteri kajamentő akció: amikor a maradék is érték leszÉv végi kajamentő akciók világszerte segítenek a pazarlás csökkentésében és a rászorulók támogatásában az ünnepi időszakban.