ÉLETMÓD

5:25
ReggeliEbben a személetben érdemes gyereket nevelni
2024. április 23. 8:36

Ebben a személetben érdemes gyereket nevelni

Egy fiatal, még formálódó gyereket könnyű eltántorítani a céljaitól, mert akarva-akaratlanul is meg akar felelni a nagyszülőnek vagy a szülőnek. Sziládi Hedvig Andrea pedagógus, gyermekcoach volt a Reggeli vendége, aki arról beszélt miért fontos, hogy a rögzült szemlélet helyett (elhisszük, amit mondanak rólunk) fejlődési szemléletben (a legszorultabb helyzetből is van lehetőség kitörni) neveljék a szülők gyermekeiket. 
4:38
FókuszSzemünk előtt zajlik az evolúció, 50 év múlva már lehetnek városi vaddisznók is
2024. április 22. 19:56

Szemünk előtt zajlik az evolúció, 50 év múlva már lehetnek városi vaddisznók is

Két vaddisznótetemet találtak egy budapesti, XII. kerületi ház medencéjében a tulajdonosok vasárnap. Ezen a környéken a legtöbb házat nyaralóként használják, ahogy ezt is. A tulajdonosok kertészkedni jöttek, akkor látták meg a medencében lebegő tetemeket. A szomszédok pénteken hallottak nagyobb zajt a ház körül. Többször okoztak már meglepetést vadállatok lakott területen, ezekből az esetekből most jópárat összegyűjtöttünk.
8:15
FókuszHa már ciki a ciki szó, milyen szlenget használ a Z-generáció vagy a náluk is fiatalabbak?
2024. április 20. 19:44

Ha már ciki a ciki szó, milyen szlenget használ a Z-generáció vagy a náluk is fiatalabbak?

Felső tagozatos diákok, gimisek és egy nyelvész világosították fel a Fókusz riporterét arról, hogy mik most a menő kifejezések. Mert az eléggé biztosnak tűnik, hogy a vágod, a király és a LOL már ciki 2024-ben. Sőt, a ciki is ciki, legalábbis a tizenévesek szerint. A fenti videóból kiderül, hogy mik azok a szleng-, vagy éppen aktuálisan divatos kifejezések, amiket sokszor nehéz értelmezni. A mostani szlengek nagy része a közösségi médiának köszönhető, és leginkább a TikTok a melegágyuk. Összeszedtünk mindent, amit tudni érdemes a slay-ről, side-eye-ról, rizz-ről és cringe-ről.
ÉletmódTényleg veszélyes visszafojtani a tüsszentést
2024. április 20. 4:45

Tényleg veszélyes visszafojtani a tüsszentést

A hirtelen jött lehűlés, a tavaszi nyavalyák és az allergiaszezon miatt talán az átlagosnál többen tüsszentenek ilyenkor. Sokan azonban visszafojtják ezt, nem is gondolva arra, milyen sérüléseket okozhatnak maguknak. A tüsszentés visszatartása legtöbbször fejfájással vagy a dobhártya pukkanásával jár, extrém esetekben azonban súlyos károkat okozhat a szervezetünkben. Mutatjuk a veszélyeket.
5:55
ReggeliA külön alvás a kapcsolat végét jelenti?
2024. április 19. 12:18

A külön alvás a kapcsolat végét jelenti?

Sötétben vagy világosban, puhán vagy keményen, egyedül vagy párban jobb aludni? Egyre több pártól hallani, hogy a külön alvás mellett döntenek. Fontos még az elején tisztázni, hogy miért van szüksége az egyik, esetleg mindkét félnek arra, hogy külön aludjon. Hogy mennyire jó egy kapcsolatnak és mikortól jelent problémát a külön alvás, arról Fuller Bianka pszichológussal beszélgettünk.
8:47
ReggeliA nap cuki videója: a Reggeli műsorvezetői 6 kölyökkutyával próbálták ki a puppy jógát
2024. április 18. 14:21

A nap cuki videója: a Reggeli műsorvezetői 6 kölyökkutyával próbálták ki a puppy jógát

Gondolt már arra, hogy kölyökkutyákkal jógázzon? Két hónapja már Budapesten is kipróbálhatja. Tóth Vivien jógaoktató az ötletet külföldről hozta, de míg ott elsősorban tenyésztők szervezik a hasonló eseményeket, és a kiskutyákat meg lehet vásárolni, addig Vivien a Gazdátlan Kölykök Alapítvánnyal dolgozik együtt, és elsődleges célja a kutyamentés. Vivien azt mondja, a jótékony cél mellett a puppy jóga terápiás hatását sem lehet elhanyagolni, hiszen a csetlő-botló, harapdáló kis szőrpamacsok mellett nem lehet szomorkodni. 
6:31
VideóA főváros újragondolta a Tavaszi Fesztivált, és Európát is köszönti az idei majálison
2024. április 17. 17:51

A főváros újragondolta a Tavaszi Fesztivált, és Európát is köszönti az idei majálison

A 44. Budapesti Tavaszi Fesztivál ideje egybeesik Magyarország európai uniós csatlakozásának 20. évfordulójával. Ezt 2024 májusában egy olyan – ingyenesen látogatható – városi fesztivállal ünnepli meg Budapest, amelynek programkínálata a szervezők szerint méltó az Európai Unió „egyesülve a sokféleségben” mottójához. Április 29-től május 12-ig 30 helyszínen, közel 50 program lesz látogatható. Május első hetében megrendezik a Hello Európa Fesztivált is, ahol pikniket szerveznek a Szabadság hídon, kortárs képzőművészek alkotásaival árasztják el az utcákat, utcazenészek szórakoztatják majd a közönséget, sőt még fényinstallációk is megjelennek a Light Art Museum jóvoltából. A fenti videónkban Rezes Judit, Horányi és Csorba Lóci is beszél a várható programokról, utóbbi pedig ízelőt is adott május elsejei produkciójából.
3:44
VideóVV Kriszti: Nekem nincsenek úgymond barátaim
2024. április 17. 5:43

VV Kriszti: Nekem nincsenek úgymond barátaim

Rosszul kötődik a való életben, ezért nincsenek kifejezetten barátai – egyebek közt erről is mesélt az rtl.hu-nak adott interjújában Karnics Kriszta, aki megnyerte a ValóVilág legutóbbi szériáját. Ő volt a harmadik nő, akinek ez sikerült az eddigi 11 éved alatt. Azt is mondta, nagyon érzékeny, emiatt sokat sír, hamar megbántódik, és a vitakultúrája sem az igazi. „Nem tudok még úgy jelen lenni a vitában, ahogy egy felnőtt embernek kell, és emiatt kicsit ilyen gyerek módban vagyok sokszor” – árulta el. A fenti videóban egyebek közt zátonyra futott kapcsolatáról, saját maga szeretetéről és az alkoholhoz való viszonyáról is mesélt. 
5:35
FókuszAz alvásszakértő elárulta, hány órát kellene aludnunk
2024. április 16. 20:27

Az alvásszakértő elárulta, hány órát kellene aludnunk

Az alvásszakértő főorvos azt mondja, 3 fontos jellemzője van a minőségi alvásnak: az időzítés, hogy mikor alszunk, a mennyiség, hogy mennyit alszunk, valamint a folyamatosság, vagyis hogy mennyire alszunk zavartalanul. De mennyi az ideális alvási idő egy felnőtt embernél, és mennyi a gyerekeknél? Milyen pózban érdemes átaludni az éjszakát, és min múlik az, hogy az éjszakáink pihentetők legyenek? A riportból az is kiderül, hogy mi az alvás legnagyobb ellensége.
5:17
FókuszFogyni akar? – Eláruljuk, hogy a reggeli vagy az esti edzés a célravezetőbb
2024. április 16. 20:13

Fogyni akar? – Eláruljuk, hogy a reggeli vagy az esti edzés a célravezetőbb

Yvonne Dederick kora reggel ját futni. Bíró Bea pedig este, munka után szokott edzeni. Vajon számít az, hogy mikor sportolunk? Lehet köze a fogyáshoz annak, hogy melyik napszakban mozgunk? A szakértők azt mondják, hogy a semminél bármelyik időszak jobb. De ha valaki fogyni szeretne, akkor érdemes a reggeli-délelőtti órákra időzíteni az edzést. Hogy miért, kiderül a videóból.
8:56
ReggeliKét endometriózis műtét után kislányát várja Krajnyik Cintia, a WMN újságírója
2024. április 16. 8:21

Két endometriózis műtét után kislányát várja Krajnyik Cintia, a WMN újságírója

Az endometriózis felismerése Magyarországon átlagosan 4 évet csúszik. Nemzetközi összehasonlításban azonban így is jó a helyzet, mert a környező országokban 8-10 évbe is beletelhet, mire fény derül a betegségre. Krajnyik Cintia, a WMN újságírója sokáig tünetmentes volt, majd egy rutinvizsgálaton derült fény arra, hogy endometriózisa van. A Reggeliben azt mondta, még így is örült annak, hogy „csak endometriózis”, mert lehetett volna rák is. Cintiát kétszer műtötték, lelkileg sok nehéz pillanatot élt meg. Két évvel a diagnózis után most első kislányukat várják párjával.
5:43
ReggeliGittának 16 évesen hormonproblémái miatt azt mondták, nem lehet babája, ma kétgyermekes anyuka
2024. április 16. 7:55

Gittának 16 évesen hormonproblémái miatt azt mondták, nem lehet babája, ma kétgyermekes anyuka

Dudok-Nyemecz Gitta 16 éves volt, amikor közölték vele, hogy nem lehet gyermeke. Most mégis két gyermek édesanyja. A Reggeliben elmesélte, hogy diagnosztizálták pajzsmirigy-alulműködéssel, inzulinrezisztenciával és mindenhol azt a tanácsot kapta, hogy szedjen fogamzásgátlót. Ebbe nem törődött bele, új orvosokat keresett, egy intézményben komplex életmódprogramban vett részt. Itt egy helyen kezelte nőgyógyász, dietetikus és endokrinológus. Hogy végül mi segített a gyermekáldásban, kiderül a videóból.
8:21
ReggeliHormonproblémával is lombikprogramra küldenek párokat, pedig lenne számukra másik út
2024. április 16. 7:54

Hormonproblémával is lombikprogramra küldenek párokat, pedig lenne számukra másik út

A nőknél és a férfiaknál egyaránt előfordul nemzőképtelenség, a számok pedig drasztikusan romlanak. A hormonháztartási problémák, anyagcserezavarok, pajzsmirigyproblémák népbetegséggé váltak. A hormonháztartást, azaz endokrin rendszert felborító környezetszennyező anyagok között vannak a rovarirtók, a növényvédő szerek és mikroműanyagok – mondja Márkus Zsolt, az EndoCare technológiai vezetője. A meddőség egyik fő, nem beazonosított oka az endokrin környezetszennyezés. Hogy mik ezek az anyagok és hogyan jutnak be a szervezetünkbe, arról Dr. Tűű László belgyógyász-endokrinológus, az EndoCare Intézet orvosigazgatója mesél a videóban.
ÉletmódA csodatevő D-vitamin: mi a teendő hiány esetén? Honnan tudjuk, hogy túladagoltuk? Hánykor kell bevenni?
2024. április 15. 10:20

A csodatevő D-vitamin: mi a teendő hiány esetén? Honnan tudjuk, hogy túladagoltuk? Hánykor kell bevenni?

Az egészséges életvitelhez elengedhetetlen a helyes táplálkozás, az ásványi anyagokban, nyomelemekben és vitaminokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend követése. A vitaminok közt kiemelten fontos szerephez jut a D-vitamin, ami többek között az angolkór, a rák és a csontritkulás elleni küzdelemben is nagy segítségre van, csecsemőktől a tinédzsereken át a felnőttekig. Mikor érdemes bevenni, mennyit szedjünk, és mire figyeljenek a várandós nők?
ÉletmódA magyar pornós lerántja a leplet a pornóiparról: így éltek vissza kiszolgáltatott helyzetével Amerikában
2024. április 14. 21:24

A magyar pornós lerántja a leplet a pornóiparról: így éltek vissza kiszolgáltatott helyzetével Amerikában

Shona River egy podcastban elmondta: azt gondolta, hogy ha van egy ügynöke, akkor ő abban érdekelt, hogy minél több pénzt keressenek. Ám egy olyan férfival hozták össze, aki csak abban volt érdekelt, hogy kihasználja és kontrollálja, miközben nem foglalkozott azzal, hogy megbízásokat szerezzen. A beszélgetésből az is kiderült, hogy a pornós tartalomgyártók bármikor véget vethetnének a kiszolgáltatott nők kizsákmányolásának, de a magukat „etikusként” hirdető cégek is abban érdekeltek, hogy ez fennmaradjon.
7:50
VideóFehér Balázs: Csak az isteni gondviselésnek köszönhető, hogy én ezt túléltem
2024. április 14. 15:03

Fehér Balázs: Csak az isteni gondviselésnek köszönhető, hogy én ezt túléltem

Fehér Balázst annak idején a The Carbonfools zenekar frontembereként ismerte meg az ország. Ennek az időszaknak ma már vége. Miközben közel egy évtizede Balázs még a leghíresebb magyar előadóművészek közé tartozott, addig a kiégés és a mentális betegsége miatt a csúcsról hirtelen a mélybe zuhant. „Az én legdurvább drogom a hírnév” – mondta az rtl.hu-nak adott interjújában. Most régi, személyes fotóival idézte fel élete meghatározó állomásait. Mesélt legnagyobb mélypontjáról, a gyerekvállalásról, a rá váró félelmetes szerepről, és arról is, mit gondol korábbi kijelentéséről, miszerint a szerelme tartja el.
ÉletmódToronyházak, elpusztított emlékek és egy „jó útra tért” kapitalista – a kétarcú Lengyelország, ahol a természet kijavítja, amit elvett a háború
2024. április 14. 13:57

Toronyházak, elpusztított emlékek és egy „jó útra tért” kapitalista – a kétarcú Lengyelország, ahol a természet kijavítja, amit elvett a háború

A harmadik legnagyobb lengyel város Łódź és a főváros Varsó. Bár a két metropoliszt összekötik a múlt traumái, nem is különbözhetnének jobban egymástól. Az előbbi maga a velünk élő történelem, Varsóban viszont szinte mindent elpusztítottak a nácik. Mégis mindkettő érdekes a maga módján, mi most két ikonikus épületen keresztül mutatjuk be őket. Apropó, azt tudja, hogyan kell kiejteni Łódź nevét? Tippelje meg, mielőtt elolvasná cikkünket, aztán csodálkozzon a válaszon. 
9:38
VideóA legnehezebb kérdés, amibe mindenki beleszól: melyik az ideális kor a szülésre?
2024. április 14. 11:58

A legnehezebb kérdés, amibe mindenki beleszól: melyik az ideális kor a szülésre?

A kérdés rendkívül összetett, hiszen ezt az életre szóló döntést biológiai, érzelmi, párkapcsolati, társadalmi és anyagi szempontok is befolyásolják, és ezek bármelyike fajsúlyossá válhat. Nem könnyíti meg a dolgunkat az sem, hogy a gyerekvállalás kérdésében különösen sokan szeretik megmondani a tutit, a saját családunkban és a politikában egyaránt. De mit mond az utca embere, és mit javasolnak a szakemberek? 
ÉletmódEzért változtathatja meg a névviselés szabályait a kormány
2024. április 13. 12:17

Ezért változtathatja meg a névviselés szabályait a kormány

Szokatlanul nagy érdeklődést váltott ki nemrég a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium által benyújtott törvényjavaslat, ami néhány ponton módosítaná az anyakönyvi eljárásról szóló törvényt, megváltoztatva a névviselés egyes szabályait. A javaslat indoklása meglehetősen karcsú, mi most Farkas Tamás névkutató nyelvész, az ELTE tanszékvezető docense segítségével áttekintettük a lehetséges okokat és a magyar névváltoztatások történetét. Kezdve onnan, hogy miért kerülhet be hamarosan a törvénybe az ä azaz az umlautos a betű, odáig, hogy milyen változatos formákat ölthetnek a XXI. században a magyar családnevek.
5:07
FókuszMikor, hányszor és hogyan: minden, amit a hajmosásról tudni kell
2024. április 12. 19:44

Mikor, hányszor és hogyan: minden, amit a hajmosásról tudni kell

Egy vietnámi férfi 80 éve nem engedett ollót a haja közelébe, ami így több mint 5 méter hosszúra nőtt. De nemcsak vágatni, hanem fésülni és megmosni sem volt hajlandó az évtizedek során. Van, aki hetente, más naponta csinálja. Van, aki duplázni szeret, más beéri egy körrel, és van, aki letudja ennyivel, más igényli utána az extra ápolást. Mikor érdemes, hány naponta kell és hogyan? Kiderül a riportból.
7:51
ReggeliMilák Kristóf útja nagyon tisztelendő – megszólalt a sportpszichológus az úszó visszatéréséről
2024. április 12. 12:44

Milák Kristóf útja nagyon tisztelendő – megszólalt a sportpszichológus az úszó visszatéréséről

Közel egyéves szünet után visszatért Milák Kristóf. Az úszóklasszis szenzációsan teljesített az úszók országos bajnokságán. De vajon mi állhatott az eltűnés mögött, és hogyan tud egy sportoló teljes mértékben visszatérni? Erről is kérdeztük Kovács Kristóf sportpszichológust a Reggeliben. Kovács szerint egy élsportolónak magának kell megfelelnie és nem az országnak vagy az edzőjének.