Meddig egészséges a panaszkodás? – Makai Gábor pszichológus válaszol

Ki ne érezte volna már úgy egy hosszú nap után, hogy muszáj egy jót panaszkodnia? Papp Gergő, a Reggeli műsorvezetője bevallotta: ő bizony egy zsörtölődő típus. De vajon meddig egészséges ez, és mikor válik mérgezővé? Makai Gábor klinikai szakpszichológus segít eligazodni a panaszkodás pszichológiájában – szó esik stresszlevezetésről, megoldáskeresésről, és arról is, miért bosszant egyeseket, ha más csak nyavalyog. Nézd meg, hogyan lehet panaszkodni jól!