REGGELI

Baltadobálás és tánc rókajelmezben – Szabados Ági 37 éves lett, mutatjuk a leghihetetlenebb RTL-es videóit!

Baltadobálás és tánc rókajelmezben – Szabados Ági 37 éves lett, mutatjuk a leghihetetlenebb RTL-es videóit!

10:18
ReggeliTóth Vera nyara: Budapest parkos koncert, Karlovy Vary és motoros tervek
2025. július 2. 13:27

Tóth Vera nyara: Budapest parkos koncert, Karlovy Vary és motoros tervek

Tóth Vera nyáron sem áll meg: július 3-án a Budapest Parkban lépnek fel a Budapest Bárral, és fellépésre készül a Karlovy Vary-i fesztivál szervezői számára is, ahol akár világsztárokkal is találkozhat. Vera odafigyel az étkezésre, de nem mond le kedvenceiről, inkább a mérték a fontos. Szerencsére párja séf, így mindig van, aki finomat főzzön neki. Zoli motorozik, és most Vera is motorosjogsi megszerzésén gondolkodik, mert megunta, hogy mindig hátul kell ülnie.
9:21
ReggeliMérai Kata kétszereplős darabja Brüsszel után európai turnéra indul
2025. július 2. 13:26

Mérai Kata kétszereplős darabja Brüsszel után európai turnéra indul

Mérai Kata kétszereplős darabja, amely egy századfordulós magyar irodalmi történetet mesél el Vidor Ferikéről, nagy sikert aratott Brüsszelben. Annyira tetszett a közönségnek, hogy több európai városba is elviszik az előadást tanítványával. Kata nemcsak színésznő, hanem egy magániskolában is tanít, és nyáron önismereti színjátszótábort tart majd. Ezek mellett úgy döntött, hogy egyedül újítja fel gyerekkori foteljeit, amit nagyon élvez – így telik változatos és izgalmas nyara.
12:01
ReggeliCseke Eszter és S. Takács András: így akartak interjút csinálni Bonóval
2025. július 2. 13:26

Cseke Eszter és S. Takács András: így akartak interjút csinálni Bonóval

A Hallgatlak szezonzáró epizódjában Cseke Eszter és S. Takács András egy berlini kalandjukat mesélték el Kadarkai Endrének. Egy interjú reményében kivettek egy éjszakára egy szobát abban a szállodában, ahol Bono lakott – de a próbálkozásuk majdnem kitiltással végződött. A beszélgetés során arról is szó esett, hogyan változott meg a hivatásukhoz való viszonyuk, amióta családos emberek lettek.
1:17
ReggeliProgramajánló: Rudolf musical a Margitszigeten és Zenélő Budapest
2025. július 2. 13:25

Programajánló: Rudolf musical a Margitszigeten és Zenélő Budapest

Két különleges kulturális élmény is vár Budapesten júliusban: a Margitszigeten három estén át látható a szenvedélyes Rudolf musical, ahol Sissi fiának története elevenedik meg világszínvonalú zenével és látvánnyal. Emellett elindul a Zenélő Budapest jubileumi évada is: július 4. és augusztus 8. között ingyenes, szabadtéri minikoncertek varázsolják el a fővárost világszinten is egyedülálló módon.
8:31
ReggeliAmikor a sport már nem játék: miért égnek ki a gyerekek ilyen korán?
2025. július 2. 13:24

Amikor a sport már nem játék: miért égnek ki a gyerekek ilyen korán?

„A játékosok 99 százaléka nem is szeret focizni” – állítja Szoboszlai Dominik menedzsere. A gyerekek gyakran már 10-12 éves korukra kiégnek, ha a sport öröm helyett nyomás forrásává válik. Kovács-Kacsur Kristóf sportpszichológus szerint ez gyakran a szülők irreális elvárásainak is köszönhető. Simon Attila focista úgy látja: meg lehet érezni, ha valaki nem szenvedélyből, hanem kényszerből játszik.
5:00
ReggeliEndometriózis: egy láthatatlan betegség, amely nők százezreit érinti Magyarországon
2025. július 2. 13:24

Endometriózis: egy láthatatlan betegség, amely nők százezreit érinti Magyarországon

Az endometriózis egy alattomos, fájdalmas nőgyógyászati betegség, amely gyakran éveken át rejtve marad. A diagnózis hazánkban átlagosan négy évig húzódik, miközben a tünetek súlyosak lehetnek – gyulladást, meddőséget is okozhatnak. Magyarországon 200 ezer nő érintett. Salamon Adrienn szerint az étrend tudatos megváltoztatása segíthet a tünetek enyhítésében – a videóban elmondja, mire érdemes figyelni.
6:40
ReggeliKét év után kezdődik a per az Árpád hídi halálos gázolás ügyében
2025. július 2. 13:24

Két év után kezdődik a per az Árpád hídi halálos gázolás ügyében

Két év telt el a tragikus gázolás óta, de csak most kezdődött meg a tárgyalás az Árpád hídon elütött kerékpáros ügyében. A vádlott jelenleg szabadlábon van, de még az sem egyértelmű, hogy bűnügyi felügyelet alatt áll-e. Jogilag zavaros a helyzet, az ügyészség és a bíróság álláspontja is eltér. Ács Tibor ügyvéd szerint a felügyelet a háziőrizet egy formája, de hogy ez beleszámít-e a várható letöltendő szabadságvesztésbe, a videóból kiderül.
5:59
ReggeliKustánczi Lia nyaralni indul kisfiával
2025. július 1. 15:19

Kustánczi Lia nyaralni indul kisfiával

Kustánczi Lia kisfiával, Benivel készül egy 5–6 napos görögországi nyaralásra – mindössze egy kis bőrönddel utaznak. A korábbi DJ ma már egy egészségügyi központ tulajdonosa és vezetője, ahol 14 hónapja dolgozik szenvedéllyel. A Reggeliben arról mesélt, hogyan váltott a zenéből az egészségügybe, és beszélt arról is, milyen eszközöket érdemes a szülőknek magukkal vinni egy nyaralásra. Úgy érzi, új hivatása nemcsak számára, hanem akár kisfiának is jövőt adhat.
7:25
ReggeliSaját projektre készül Rezes Judit – közben nyáron is színpadon a LoveShake
2025. július 1. 15:19

Saját projektre készül Rezes Judit – közben nyáron is színpadon a LoveShake

Rezes Judit a tegnap esti előadással hivatalosan is lezárta a színházi évadot, de a nyár közel sem a pihenésről szól kizárólag. Férjével, Szabó Győzővel közös darabjukat, a LoveShake-et több helyszínen is játsszák a következő hetekben. A család közben lakóautóval indul útnak – ez a nyári pihenés jól bevált formája náluk. Judit közben egy saját projekten is gondolkozik, amit állandó színházi munkái mellett tervez megvalósítani.
13:06
ReggeliRejtett tápanyaghiányok: hogyan ismerd fel és előzd meg a fáradékonyság, hajhullás okát? – Dusa Fanny tanácsai
2025. július 1. 15:18

Rejtett tápanyaghiányok: hogyan ismerd fel és előzd meg a fáradékonyság, hajhullás okát? – Dusa Fanny tanácsai

Sokan küzdenek fáradékonysággal, hangulatingadozással vagy hajhullással, miközben a laborértékek „majdnem jók”. Dusa Fanny dietetikus elmondja, hogy a táplálkozásunk könnyen vezethet magnézium-, vas-, jód- vagy D-vitamin-hiányhoz, amely rejtetten marad. A Reggeli szakértője arra is figyelmeztet, hogy a túl gyors fogyás veszélyes lehet, hiszen fontos ásványi anyagok és vitaminok ürülhetnek ki a szervezetből. Szezonális táplálkozással és rendszeres vérvétellel megelőzhetjük a problémákat.
4:23
ReggeliNői elvonulás, Csíksomlyói búcsú és színházi próbák – Mikecz Estilla nyári forgatókönyve
2025. július 1. 15:18

Női elvonulás, Csíksomlyói búcsú és színházi próbák – Mikecz Estilla nyári forgatókönyve

Mikecz Estilla a Boszniában töltött női elvonulás után szüleivel a Csíksomlyói búcsúban is részt vett, majd újult erővel kezdte meg a 10. évad forgatását a „Mi kis falunk” című sorozatban. A Karinthy Színházban augusztus 12-én kezdődnek a színházi próbái, de még a nyár vége előtt tervez egy újabb elvonulást. A Reggeliben mosolygósan, kipihenten és kiskutyájával a karján érkezett.
8:01
ReggeliMagyar sikerek az akrobatikus rock and roll világ- és Európa-bajnokságon
2025. július 1. 15:17

Magyar sikerek az akrobatikus rock and roll világ- és Európa-bajnokságon

A Rock and Magic SE elnöke, Lengyel Veronika szerint a magyar csapat elsöprő fölénnyel minden kategóriában dobogón állt a budapesti akrobatikus rock and roll világ- és Európa-bajnokságon. A Supergirls formáció Európa-bajnok lett, egyik tagja Bekő Panna a Reggeliben mesélt a kemény felkészülésről és a győzelem felemelő, ám nehezen feldolgozható érzéséről. A Reggeliben két produkciót is bemutattak.
4:18
ReggeliMiért kellett 27-szer átírni Jeff Bezos házassági szerződését?
2025. július 1. 15:17

Miért kellett 27-szer átírni Jeff Bezos házassági szerződését?

Jeff Bezos és Lauren Sanchez álomesküvője végül Velencében valósult meg, de eredetileg egy téli, aspeni lagzit terveztek. A dátumcsúszás oka: a házassági szerződés, amit Bezos jogi csapata 27 alkalommal módosított, mire minden fél aláírta. Dr. Zsély Virág ügyvéd szerint egy ilyen volumenű vagyon esetében nem meglepő a hosszas egyeztetés. A részletekről és a sztárpároknál szokásos jogi dilemmákról is beszélgettünk vele.
8:35
ReggeliHőhullámok és vízhiány: így változtatja meg a városainkat a klímaváltozás
2025. július 1. 15:16

Hőhullámok és vízhiány: így változtatja meg a városainkat a klímaváltozás

A klímaváltozás már nem a jövő, hanem a jelen – a hőhullámok gyakoribbak, az extrém hőség pedig Magyarországot sem kíméli. Spanyolországban 46 fokot mértek, nálunk is sorra dőlnek a melegrekordok. Csernus Dóra, az Egyensúly Intézet klíma- és környezetpolitikai igazgatója szerint az éghajlatváltozás hatásai leginkább a vízgazdálkodáson keresztül érezhetők. Vizeink 94%-a külföldről érkezik, miközben a folyószabályozások és a lecsapolt mocsarak miatt alig tudjuk megtartani a vizet. A megoldás: városi vízmegtartás és tudatos környezetpolitika.
6:15
ReggeliÍgy csökkentheted a gyerek képernyőidejét a nyári szünetben
2025. július 1. 15:15

Így csökkentheted a gyerek képernyőidejét a nyári szünetben

A nyári szünet gyakran nemcsak a pihenésről, hanem a képernyőidő miatti vitákról is szól a családokban. Dr. Tóth Dániel digitális nevelés szakértő szerint érdemes közösen kialakítani egy digitális házirendet, amely a legkisebb gyerek érdekeit is figyelembe veszi. A szülők nincsenek könnyű helyzetben, a kulcs a tudatosság, a közös szabályalkotás és az, hogy ne hagyjuk magára a gyereket a digitális térben.
5:02
ReggeliTöbb mint 6 ezer szűrés és 63 millió forint adomány: sikeres szezont zárt a Richter Egészségváros (X)
2025. július 1. 15:15

Több mint 6 ezer szűrés és 63 millió forint adomány: sikeres szezont zárt a Richter Egészségváros (X)

Több mint hatezer szűrés, 63 millió forintnyi adomány és egyre tudatosabb lakosság – így zárult a Richter Egészségváros 2025-ös tavaszi–nyári szezonja. A társadalmi felelősségvállalási program Sátoraljaújhelyen, Győrben és Gyöngyösön várta az érdeklődőket ingyenes szűrésekkel, tanácsadással és előadásokkal. A résztvevők aktivitása helyi egészségügyi fejlesztéseket is támogatott. Dr. Kozma Róbert szerint az egészségtudatosság évről évre javul, de még van hova fejlődni.
7:19
ReggeliMészáros Árpád Zsolt és Mészáros Tamás közös dalt írtak
2025. június 30. 12:13

Mészáros Árpád Zsolt és Mészáros Tamás közös dalt írtak

Közös dallal és új zenés esttel jelentkezik Mészáros Árpád Zsolt és Mészáros Tamás – barátságukból most egy egészen új projekt született. A „Celebmese” nem csupán egy popdal, hanem egy szórakoztató, mégis elgondolkodtató görbe tükör is. Az ötlet spontán jött: egy nyári strandolás közben hallott dalrészletből indult minden. Ősszel közös zenés pódiumestet indítanak, aminek első bemutatója július 11-én lesz.
6:03
ReggeliBátyai Évi lefutotta élete első terep ultramaratonját – 54 km 8,5 óra alatt
2025. június 30. 12:13

Bátyai Évi lefutotta élete első terep ultramaratonját – 54 km 8,5 óra alatt

Bátyai Évi színésznő nemrég még csak a felkészülésről mesélt, most viszont már maga mögött tudhatja élete első terep ultramaratonját. A Szentendréről induló, Visegrádnál forduló pályán 54 kilométert futott le 8 és fél óra alatt. A 40 kilométeres szakasz igazi élmény volt, de 14 kilométeren gyomorfájással küzdött – mégis végigcsinálta, méghozzá holtpont nélkül. A futás mellett pihenés is vár rá: Róma és a Dunakanyar következik.
13:05
ReggeliVirágzó cserjék egész nyáron? Így válassz jól a kertedbe!
2025. június 30. 12:12

Virágzó cserjék egész nyáron? Így válassz jól a kertedbe!

Olyan cserjékre vágysz, amelyek egész nyáron virágzanak, illatoznak, és még a szomszéd is megirigyli őket? Megyeri Szabolcs kertészmérnök hasznos tanácsokat ad arra, hogyan válassz a kerted adottságaihoz illő cserjéket, mikor és hogyan ültesd el őket, és hogyan gondoskodj róluk hosszú távon. A jó növényválasztás nemcsak esztétikus, de praktikus is: segít a por, a zaj csökkentésében, sőt, mikroklímát is teremthet.
7:20
ReggeliKonkoly Ági New Yorkba utazik: 24 napos álomnyaralás a lányaival
2025. június 30. 12:12

Konkoly Ági New Yorkba utazik: 24 napos álomnyaralás a lányaival

Konkoly Ági igazi bakancslistás kalandra indul: közel egy hónapot tölt a lányaival New Yorkban. A Szabadság-szobor, a Central Park, a Metropolitan Múzeum és a brooklyni utcák mind a terveik között szerepelnek – de nem akarnak mindent előre kitalálni. A születésnapját is kint ünnepli. Ági a színjátszást is szenvedéllyel űzi: a hétköznapok rohanásában szerinte alig van időnk megélni az érzéseinket.
6:42
Reggeli327 kilométer 70 forintból? Világcsúcsot döntöttek a győri egyetemisták
2025. június 30. 12:11

327 kilométer 70 forintból? Világcsúcsot döntöttek a győri egyetemisták

327 kilométer mindössze 1 kilowattórányi energiával – ezt a világrekordot állította fel idén a győri SZEnergy Team. A kizárólag egyetemistákból álló csapat saját fejlesztésű elektromos autója világcsúccsal nyerte meg a nemzetközi versenyt. A 95 kilós jármű alumíniumból és karbonkompozit anyagból készült, és teljesítményével világszinten is kiemelkedőnek számít. A Reggeliben Für Balázs és Timár András meséltek a rekord mögötti munkáról és technológiáról.
6:20
ReggeliEzek a klímaváltozás hatásai a magyar mezőgazdaságban
2025. június 30. 12:10

Ezek a klímaváltozás hatásai a magyar mezőgazdaságban

A klímaváltozás már nem csak fenyegetés, hanem mindennapi valóság a hazai földeken – figyelmeztet Braunmüller Lajos agrárszakértő. Az idei kukorica- és napraforgótermés katasztrofális, a talaj 60–100 cm mélységig kiszáradt. Az ország különböző részein eltérő a helyzet, de mindenhol alkalmazkodásra van szükség. Egy új éghajlathoz kell igazítani a mezőgazdasági termelést – nemcsak nálunk, hanem világszerte.
8:28
ReggeliSenkit nem fognak megbírságolni azért, mert részt vett a Pride-on
2025. június 30. 12:09

Senkit nem fognak megbírságolni azért, mert részt vett a Pride-on

Rekordszámú résztvevő vonult fel a 30. Budapest Pride-on, a korábbi rendőrségi tiltások ellenére. Bár sokakat aggasztottak a kitelepített arcfelismerő rendszerek, Gerő Tamás ügyvéd szerint jogi következmények nem várhatók. A Reggeliben elmondta: mivel a rendőrség nem figyelmeztette a résztvevőket arra, hogy tiltott gyűlésen vesznek részt, szabálysértési eljárás nem indítható. Arcfelismerő technológiát pedig kizárólag súlyos bűncselekmények esetén lehet alkalmazni. A jogász szerint ez volt az elmúlt 15 év egyik legjelentősebb demonstrációja.
7:14
ReggeliKutai Kinga kisfia elballagott: így készülnek az iskolakezdésre
2025. június 27. 10:28

Kutai Kinga kisfia elballagott: így készülnek az iskolakezdésre

Kutai Kinga és kisfia, Beni számára is komoly változásokat hoz ez az év. Beni elballagott az oviból és az első osztályra készül, Kinga pedig rengeteg mindent engedett el az utóbbi időben, azonban annál több izgalmas dolog került be az életébe. Itt van velünk ma reggel Kutai Kinga, aki az előttük álló időszakról, na meg persze arról fog mesélni, hogy hogyan pihennek rá a közelgő kalandokra.
13:07
ReggeliMennyi az ajánlott koffeinbevitel?
2025. június 27. 10:21

Mennyi az ajánlott koffeinbevitel?

Magyarországon már nem vásárolhatnak energiaitalt a 18 év alattiak – miközben a hasonló mennyiségű koffein tartalmú jegeskávék továbbra is bárki számára elérhetők. Pedig ezek az italok nemcsak koffeint, de jelentős mennyiségű rejtett cukrot is tartalmaznak. Arról mennyire káros valójában a koffein – különösen fiatal korban? Van-e egyáltalán biztonságos, ajánlott mennyiség a kamaszoknál, arról Dr. Mosolygó Évát kérdezzük. 
8:53
ReggeliApaság 50 felett – önzőség vagy érett döntés?
2025. június 27. 10:13

Apaság 50 felett – önzőség vagy érett döntés?

„Minden férfitársamnak ajánlom, hogy 50 körül merjen bevállalni még egy gyereket. Huszonévesen is csodálatos volt apának lenni, de ez a mostani, érettebb időszakom teljesen más energiákat hoz felszínre belőlem.” Nyilatkozta Sváby András, aminek apropóján arról fogunk beszélgetni, miért gondolják azt sokan, hogy 50 fölött már nem „illik” gyereket csinálni, sokan azt mondják „önzőség” közben itt van András példája, aki pedig azt mondja jobban élvezi, mint a 20-as éveiben.
4:45
ReggeliBorjóga és bűntudatmentes kikapcsolódás – ilyen a Rossz Anyák Tábora (X)
2025. június 26. 17:09

Borjóga és bűntudatmentes kikapcsolódás – ilyen a Rossz Anyák Tábora (X)

Egy tábor, ahol nem kell ebédet főzni, házit ellenőrizni vagy altatni – csak létezni, lazítani, töltekezni. A Rossz Anyák Tábora olyan anya-szabi, ahol három napra minden résztvevő elteheti az anyaszerepet a polcra. Laczkóné Gergely Réka, a tábor alapítója mesélt a részletekről. A borjóga a legnépszerűbb program, de van sport, sztárfellépő, tánc, és szépségkezelés is. Minden arról szól, hogy végre a nők magukra figyelhessenek – bűntudat nélkül.
9:07
ReggeliÓceáni hulladékból készült fürdőruhák és testalkathoz passzoló nyári trendek Somogyvári Edit stylisttal
2025. június 26. 16:52

Óceáni hulladékból készült fürdőruhák és testalkathoz passzoló nyári trendek Somogyvári Edit stylisttal

2025 fürdőruha-trendjei a sokszínűségről, önbizalomról és kényelemről szólnak. Somogyvári Edit stylist segít megtalálni a tökéletes fazont minden testalkatra, legyen szó egyberészes fürdőruháról vagy bikiniről. Bemutatja, milyen minták és kiegészítők emelik a strandszett színvonalát, miközben az óceáni szemétből készült fürdőruhák is egyre népszerűbbek.
8:54
ReggeliMegyeri Csilla: Az olasz életstílus már az életem része, a temperamentum is megvan
2025. június 26. 16:51

Megyeri Csilla: Az olasz életstílus már az életem része, a temperamentum is megvan

Megyeri Csilla csodálatos egyiptomi utazásukról mesélt, egy lélegzetelállító hotelben szálltak meg, és végre kipróbálhatták a sznorkelezést. Párjával, Nicoval olyan közös programot szerettek volna, amit még egyikük sem csinált. Így mentek el közösen Luxurba. Nico, aki a Sztárbox egyik edzője, Miller Dávidot és BSW Matyit készíti fel a versenyre. Mivel még tart a felkészülési időszak, nyaralást augusztusra terveznek, Olaszországba mennének hárman, Nico kisfiával, ahogyan tavaly is.
6:56
Reggeli20 méteres kifutóval jön Lotfi Schadi Rékáék új divatshow-ja
2025. június 26. 16:50

20 méteres kifutóval jön Lotfi Schadi Rékáék új divatshow-ja

Lotfi Schadi Réka nemrég tartott egy különleges divatshow-t, de máris egy újabb, nyári szenzációra készül. Július végén a Velencei-tónál mutatkozik be öt vezető magyar márka egy egyedülálló, ültetett show keretében, 20 méteres kifutóval – ilyen még nem volt itthon. A nyarat barátnős és családi pihenéssel is tölti, Balatonra készülnek, hiszen Réka szerint itthon minden adott egy jó nyaraláshoz. Párja, Lotfi Begi közben gőzerővel készül a Sztárboxra: már sokat fogyott, hetente kétszer edz, sőt, Rékával együtt is voltak már bokszolni.
4:41
ReggeliEgy nap Rómában Tihanyi Petivel – kultikus filmplakátot kellett újraalkotnia a Wizz Air kihívásában
2025. június 26. 16:49

Egy nap Rómában Tihanyi Petivel – kultikus filmplakátot kellett újraalkotnia a Wizz Air kihívásában

Európai minisorozatot indítunk a Wizz Air-rel közösen, amelyben Tihanyi Peti egy-egy várost fedez fel egyetlen nap alatt – kihívásokon keresztül. Az első célpont Róma, ahol Petinek nem kisebb feladata volt, mint újraalkotni A római vakáció című film ikonikus plakátját. A kék Vespa, az elegáns zakó és az olasz életérzés mind helyet kapott a kalandban. Hogy hogyan sikerült a filmes jelenet újraélesztése, és mit hozott ki Peti egyetlen nap alatt az örök városból – az kiderül a videóból.
6:25
ReggeliÉrszűkület: ezek a tünetek figyelmeztetnek, mikor kell orvoshoz fordulni (X)
2025. június 26. 16:48

Érszűkület: ezek a tünetek figyelmeztetnek, mikor kell orvoshoz fordulni (X)

Az érszűkület korai felismerése életmentő lehet – hangsúlyozza Dr. Csizmadia Sándor, az Affidea orvosszakmai vezetője. Rizikótényezők – mint a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség – esetén különösen fontos a rendszeres szűrővizsgálat. Az alsó végtag fájdalma járás közben, sőt, nyugalomban jelentkező panaszok, valamint végtagok elszíneződése mind figyelmeztető jelek lehetnek. Az érszűkület az artériák betegsége, és gyakran okoz fájdalmat a vádliban vagy az egész alsóvégtagban. Ha valaki már 100 méternél kevesebbet tud csak sétálni, mindenképp angiológiai kivizsgálásra van szüksége.
5:14
ReggeliÉvente 8000 amputáció Magyarországon – így lehet megelőzni az érszűkület súlyos következményeit (X)
2025. június 26. 16:47

Évente 8000 amputáció Magyarországon – így lehet megelőzni az érszűkület súlyos következményeit (X)

Hazánkban évente mintegy 8000 végtagamputációt végeznek – ez háromszorosa a nyugat-európai átlagnak. Dr. Tersztyánszky Rita, az Affidea járóbeteg ellátásért felelős orvosigazgatója szerint a fő ok az érszűkület, amely gyakran csak előrehaladott állapotban kerül felismerésre. A későn megkezdett kezelés sok esetben már nem tudja megakadályozni a csonkolást. A megelőzés kulcsa a kockázati tényezők – dohányzás, magas vérnyomás, elhízás, mozgáshiány – csökkentése, valamint a rendszeres szűrővizsgálatok és angiológiai szakellátás igénybevétele. A videóban azt is megmutatjuk, hogyan vizsgálják a keringési zavarokat.
5:12
ReggeliADHD-s gyerekek nyáron: így válasszunk tábort és programot
2025. június 26. 16:44

ADHD-s gyerekek nyáron: így válasszunk tábort és programot

A nyári szünet különleges figyelmet igényel, ha a családban ADHD-s gyermek van – mondta Kuna Éva ADHD coach és irodalomterapeuta. Szerinte érdemes előre egyeztetni a nagyszülőkkel és a táborvezetőkkel is, hogy megfelelő támogatást kapjon a gyerek. A művészeti és állatos táborok kifejezetten jól működhetnek, mert a gyerekek kreativitását és érdeklődését is lekötik. Otthon is lehet olyan tevékenységeket találni, amelyek lekötik az ADHD-s gyerekeket, például rajzolás, olvasás, LEGO vagy képregénykészítés. A nyár strukturált, de rugalmas tervezése sokat segíthet a családnak.
6:20
ReggeliKapu Tibor az űrben – ez vár a magyar űrhajósra a Nemzetközi Űrállomáson
2025. június 26. 16:43

Kapu Tibor az űrben – ez vár a magyar űrhajósra a Nemzetközi Űrállomáson

Sikeresen elindult az űrbe Kapu Tibor, az első magyar űrhajós az újkori magyar űrprogram keretében. Az űrhajó rendben halad a Nemzetközi Űrállomás felé, a dokkolás teljesen automatikusan történik, még a mai napon. A fedélzeten jelenleg heten tartózkodnak, hozzájuk csatlakozik most négy új asztronauta, köztük Kapu Tibor is. A következő két hétben komoly tudományos munka vár rájuk, napi 2 óra kötelező testmozgással és szigorúan szabályozott napi rutinnal. Az alvás sem hétköznapi: az űrhajósok állva, biztonsági hevederekkel rögzítve pihennek, hogy ne lebegjenek el - mondja Tamási Dávid, a Spacejunkie alapítója.
4:43
Reggeli„Ez egy olyan háború, amit muszáj megvívni” – az izraeliek többsége támogatja a válaszcsapást Irán ellen
2025. június 26. 16:41

„Ez egy olyan háború, amit muszáj megvívni” – az izraeliek többsége támogatja a válaszcsapást Irán ellen

Hivatalosan véget ért a háború, de a nyugalom még nem tért vissza Tel-Aviv utcáira – számolt be Székely Róbert Izrael-szakértő a helyszínről. Mint mondta, most először telt el egy este úgy, hogy nem kellett óvóhelyre vonulniuk, ám a félelem még mindig ott van a mindennapokban. Egy közeli ballisztikus rakétatalálat megrongálta a házukat, ablakok és ajtók törtek be a légnyomástól. Az izraeliek többsége támogatja a válaszcsapást Irán ellen, mivel szerintük az ország állami politikájának része Izrael elpusztítása.
7:08
ReggeliEz még nem a harmadik világháború előszobája
2025. június 26. 16:39

Ez még nem a harmadik világháború előszobája

Izrael nagyszabású támadása Irán ellen, valamint az amerikai légicsapások új szintre emelték a két ország évtizedes ellentétét. Donald Trump parancsára az USA célba vette Irán nukleáris létesítményeit, ezzel közvetlenül is belépett a konfliktusba. Bár tűzszünet van érvényben, sokan a harmadik világháború előszelét érzik. Novák Attila történész szerint azonban ettől még messze vagyunk, hiszen más nagyhatalmak – mint Oroszország vagy Kína – nem vettek részt a támadásokban. Az Egyesült Államok szerint az iráni atomprogramot több évre visszavetették, de ezt más források nem erősítik meg, és a feszültség továbbra is fennáll.
8:16
Reggeli24 kísérlet vár Kapu Tiborra az Axiom-4 történelmi misszióján
2025. június 25. 12:19

24 kísérlet vár Kapu Tiborra az Axiom-4 történelmi misszióján

Történelmi pillanatnak lehettünk szemtanúi: Kapu Tibor űrhajósként elindult az Axiom-4 küldetés keretében a világűrbe. A csapat parancsnoka az amerikai Peggy Whitson, aki 38 éve űrhajós, és már több mint 675 napot töltött az űrben – tíz űrállomáson kívüli misszióval a háta mögött. Kapu Tibor az egyik kutatóűrhajósként 24 tudományos kísérletet végez el, amelyek többsége a mikrogravitációs környezet hatásait vizsgálja. Emellett olyan különleges jelenségeket is kutat majd, mint a Vörös lidércek – mondta el Hegedüs Tibor csillagász.
4:49
ReggeliRichter József édesapa lesz – közben a Sztárboxban is ringbe száll Miller Dávid ellen
2025. június 25. 12:18

Richter József édesapa lesz – közben a Sztárboxban is ringbe száll Miller Dávid ellen

Richter József, a Nemzeti Cirkusz igazgatója izgalmas időszak előtt áll: nemcsak a porondon, hanem a magánéletben és a boxringben is új szerepben láthatjuk. Hamarosan édesapa lesz, kisfia a családi hagyomány szerint a József nevet kapja majd. Eközben készül a Sztárboxra is, ahol Miller Dávid lesz az ellenfele. A cirkusz világát jól ismerjük tőle – most megmutatja, hogyan boldogul a ringben is.
11:05
ReggeliSchell Judit: Nagyon hálás vagyok, hogy eljátszhattam Zámbó Edit szerepét
2025. június 25. 12:18

Schell Judit: Nagyon hálás vagyok, hogy eljátszhattam Zámbó Edit szerepét

Kadarkai Endre új műsora, a Nőszintén hétről hétre exkluzív beszélgetéseket kínál – ezúttal Schell Judit, a magyar film és színház egyik ikonikusabb alakja a vendég. A Reggeliben látható részletben őszintén mesél Zámbó Jimmyről, Kulka Jánosról, Csányi Sándorról, és arról is, mit jelentett számára Zámbó Edit szerepe. A színésznő elmondta: hálás, hogy eljátszhatta ezt a karaktert, amely mély nyomot hagyott benne. A sorozat új epizódját este 8-tól láthatják Kadarkai Youtube csatornáján.
6:07
ReggeliHeart Open: 24 órás jótékonysági padelverseny a Tábitha Házért Budapesten
2025. június 25. 12:17

Heart Open: 24 órás jótékonysági padelverseny a Tábitha Házért Budapesten

A sport ereje nemcsak a testet, de a lelket is formálja – ezt bizonyítja a Heart Open nevű 24 órás jótékonysági padelverseny, amely 2025. június 26-án indul Budapesten. Az esemény célja, hogy legalább 6 millió forintot gyűjtsenek össze a Tábitha Háznak, Magyarország egyetlen gyermekhospice intézményének, ahol gyógyíthatatlan beteg gyermekek és családjaik kapnak ingyenes, méltó támogatást. A verseny bevétele teljes egészében a Ház működését segíti, amelynek fenntartási költsége havonta csaknem 12 millió forint. A padel – a tenisz és a squash „szerelemgyereke” – most nemcsak sportélményt, hanem valódi segítséget is nyújt.
1:16
ReggeliKét különleges nyári program a Margitszigeten és Balatonalmádiban
2025. június 25. 12:16

Két különleges nyári program a Margitszigeten és Balatonalmádiban

Két látványos, lélekemelő esemény színesíti a nyári kulturális palettát: a Margitszigeti Szabadtéri Színházban július 3. és 5. között látható a Rudolf musical, amely Sissi és Ferenc József tragikus sorsú fiának életét és szerelmeit idézi meg látványos előadásban, sztárszereposztással. Ezzel párhuzamosan június 27–29. között Balatonalmádiban várja a látogatókat a Bondoró Fesztivál, ahol vásári hangulat, zenés felvonulások, gólyalábasok, koncertek és fényfestés varázsolja el a közönséget.
4:30
ReggeliAz űrutazás hatása az egyéni és kollektív tudatra
2025. június 25. 12:16

Az űrutazás hatása az egyéni és kollektív tudatra

Egy újabb magyar űrutazás nemcsak technológiai vagy tudományos mérföldkő, hanem érzelmi és társadalmi jelentőségű esemény is. Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint az emberekben egyszerre jelenik meg a szorongás, az izgalom és az őszinte büszkeség, hogy egy ilyen kis országból is el lehet jutni a világűrbe. Kollektív szinten pedig ritka pillanat ez, amikor a nemzet egységesen örülhet – politikai megosztottság helyett összetartozás érzése jelenik meg. Az űr vonzereje pedig örök – hogy miért, az a videónkból kiderül.
8:07
ReggeliKapu Tibor ma indul az űrbe: így lehet mentálisan felkészülni a küldetésre okozta stresszre
2025. június 25. 12:15

Kapu Tibor ma indul az űrbe: így lehet mentálisan felkészülni a küldetésre okozta stresszre

Ma indul útjára Kapu Tibor az Axiom-4 űrmisszióval, második magyarként a világűrbe. A kilövést eredetileg május 29-re tervezték, végül csak június 24-én startolt a misszió – a hónapokig tartó bizonytalanság komoly mentális kihívást jelenthet. Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint az ilyen extrém helyzetek érzelmi sterilizációt igényelnek: Kapu teljesen kizárja a magánéletet, hogy száz százalékban a feladatra tudjon koncentrálni. Az űrutazás nemcsak fizikai, hanem óriási pszichés felkészültséget is követel.