Úgy érzed, két percenként szétesik a figyelmed? Nem lustaság áll a háttérben: mutatjuk, hogyan terelik el az algoritmusok a fókuszt, és mit tehetsz ellene.

A folsav nem csak a várandósoknak fontos: mutatjuk, mely ételek tartalmazzák a legtöbbet belőle.

Június 12-én érkezhet a nyugdíj, közben újra fellángolt a vita a Férfi 40-ről. Mutatjuk, miért lehet alacsonyabb az első összeg, és hol vannak a rendszer kockázatai.

Meglepő eredményt hozott egy friss kutatás: a népszerű fogyasztószerek, mint az Ozempic vagy a Mounjaro, jelentősen csökkenthetik a rákos áttétek kialakulásának kockázatát.

Egy japán kutatás szerint a rendszeres főzés összefügghet a demencia alacsonyabb kockázatával.

A net szerint a határhúzás egy jól időzített mondat kérdése, a valóságban viszont bűntudattal, konfliktussal és következményekkel járó folyamat.

Úgy érzed, szétesik a figyelmed? Megmutatjuk, miért rövidült le a koncentrációd, hogyan hatnak rá az értesítések, és mit tehetsz ellene.

Régi házi szabályok ma is segítenek rendet, nyugalmat és biztonságos kereteket teremteni a családi mindennapokban.

A parfüm ma már nemcsak illat, hanem önkifejezés is. Megnéztük, miért fordultunk az egyedi, niche illatok felé, és hogyan lett az illat a személyiségünk része.

Vasárnap esti szorongás, hétfőgyűlölet? Kutatások szerint nem csak a munka, hanem berögzült minták és a stresszhormonok is állnak mögötte.

TikTokon már ovisok is anti-aging skincare-rutint mutatnak be. Szakértők szerint ez káros trend: a gyerekbőrnek nincs szüksége ilyen termékekre.

Bár sokan úgy gondolják, hogy egy flakon naptejet évekig is lehet használni, a valóságban a felbontás után csupán néhány hónapig biztonságos alkalmazni. 

ADHD-s gyerek ma, sikeres felnőtt holnap? Cikkünk megmutatja, hogyan fordulhatnak a gyerekkori „problémás” tünetek valódi szupererővé.

A toxikus produktivitás miatt sokan már pihenés közben is bűntudatot éreznek. Pedig néha épp a céltalan semmittevés segíti legjobban az agyat és a lelket.

Egy neurobiológus szerint az agyunk különösen rosszul viseli a nyitott kérdéseket és az esti bizonytalanságot.

Néhány egyszerű nyári trükkel klíma nélkül is sokkal elviselhetőbb lehet a lakás a kánikulában.

Tényleg jó desszertekhez az air fryer? Megnéztük, mely édességek működnek benne remekül, és melyeknél jobb, ha maradsz a hagyományos sütőnél.

Sokan beleunnak a futásba pár hét után. Szerencsére van egy másik mozgásforma, ami nemcsak hatékony kardió, hanem konkrétan szórakozás is.

A soklépéses arcápolási rutin nem mindig tesz jót. Megmutatjuk, melyik 3 alaplépés elég valójában, és hogyan kerülheted el a túlápolás okozta irritációt.

Fedezd fel a legjobb gyereknapi ötleteket, amelyekhez nem kell sok pénz! Kincskeresés, kerékpártúra és társasjáték, emlékezetes családi élmények.

Tedd próbára a kapcsolatotokat 5 egyszerű kérdéssel! A pszichológus szerint ezekre csak az őszintén szerelmes párok tudnak válaszolni.

Puha, vajas tészta és rengeteg cseresznye: ez a nyári süti tökéletes kávé mellé.

Egy új kutatás szerint a heti 150 perc mozgásnál jóval több sport hozhat igazán nagy egészségügyi előnyt.

Csokis brownie, krémes sajttorta és friss málna egy sütiben – ezt a desszertet lehetetlen abbahagyni.

Különleges Notocactusok, látványos virágok és kaktuszbörze várja a látogatókat az ELTE Füvészkert tavaszi kiállításán.

Egy volt betörő elmondta, mely rejtekhelyeket nézik át először a tolvajok egy lakásban.

Egy friss hazai kutatás most megdöbbentő adatokat tárt fel arról, mennyire mélyen épült be az AI a párkeresők mindennapjaiba. Mutatjuk a részleteket!

A pszichológia szerint sok párkapcsolati problémánk nem a szerelemből, hanem a kötődési mintáinkból fakad.

A pszichológia szerint vannak jelek, amelyek megmutatják, mikor mélyebb a probléma egy kapcsolatban.

Elfelejthetjük a méregdrága ránctalanító szérumokat és a bonyolult, tízlépéses koreai arcápolási rutinokat? Kiderül az rtl.hu-n!

A 21. században elértünk arra a pontra, hogy a legnagyobb státuszszimbólum már nem a legújabb iPhone, nem is egy luxusautó, hanem valami sokkal elérhetetlenebb: a csend és az egyedüllét.

Fáradtság, túlérzékenység, emésztési problémák? Ismerd meg az idegrendszer kimerültségének 5 jelét és a szabályozás módszereit!

Mindig igent mondasz, félsz a konfliktustól, és bűntudatod van, ha magaddal törődsz? Ismerd fel a megfelelési kényszert, és tanulj meg kilépni belőle.

Egy új szépségápolási irány hódít, amely nemcsak időt spórol, de hosszabb távon is simább eredményt ígér. Ráadásul egyre elérhetőbb.

A rossz szájhigiénia és fogágybetegségek összefüggésben állnak a depresszióval. Tudj meg többet az orális mikrobiom és mentális egészség kapcsolatáról!

Fedezd fel a Soft Life életfilozófiát és a Bare Minimum Monday mozgalmat, melyek a mentális egészséget helyezik előtérbe a munkában! Részletek az rtl.hu-n!

Ghostoltak, és fogalmad sincs, mit tegyél? Elmagyarázzuk, mi áll a ghosting hátterében és adunk 5+1 tippet, hogyan tudsz könnyebben továbblépni.

Vajas tészta, friss eper és házi lekvár: ez a rusztikus pite tökéletes süti lehet pünkösd hétfőre.

Szakértők szerint a vitaminok szedésének pontos időzítése gyakran túlzás. Tudj meg többet a vitaminóráról és az egészséges étrendről!

Lehet, hogy szeret – csak éppen nem veled tervez hosszú távon? Egyre többen élnek úgynevezett placeholder kapcsolatban.

Az agyevő amőba ritka, de súlyos fertőzést okozhat meleg édesvizekben. Mutatjuk, hogyan kerül a szervezetbe, és mit tehetsz a megelőzésért.

Fedezd fel, hogyan vált a fehérje életmódtrenddé, és mikor indokolt valóban a magas fehérjebevitel a mindennapokban!

Egy új kutatás szerint bizonyos bélbaktériumok segíthetnek a fogyás utáni súlytartásban.

Puha piskóta, habkönnyű tejszín és friss eper: ez a süti mindenkit levesz a lábáról.

Dobó Ági megmutatta gyors és diétabarát omlett receptjét, ami mindössze 5 perc alatt elkészül. Mutatjuk, hogyan készítheted el te is!

Az üzlet és a kávézás után ma már az egészség lett a legnagyobb szenvedélye a nemrég születésnapját ünneplő Frei Tamásnak. Nézd vissza a  Friderikusz TalkShow adásrészletét.

Itt a nyár, a napsütés, és ezzel együtt újra beköszönt a napszemüveg szezon is. Ám nem mindegy, milyen kiegészítőt választunk ezekre a hónapokra.  

Barabás Évi és Szujó Zoltán zárták a boldogságüzenetek sorát, a két műsorvezető pedig azt is elárulta, milyen apró dolgok adnak nekik örömöt a mindennapokban.

Megjelent a világ legjobb konyháinak listája: Olaszország újra az első helyre került.

A Cloud Lips az a sminktrend, amitől az ajkaid természetesen teltebbnek és puhábbnak tűnnek pár másodperc alatt.