Fejfájás, szédülés vagy rossz közérzet? Ismerd meg a napszúrás első tüneteit és a megelőzés leghatékonyabb módszereit, ami a hőség idején még fontosabb lehet, mint gondolnád!

A mediterrán és ázsiai országok lakói évszázadok óta alkalmazkodnak a nagy meleghez. Mutatjuk a leghasznosabb hőség elleni szokásokat.

Ha te is úgy érzed, hogy a jéghideg víz helyett valami izgalmasabbra, frissítőbbre vágysz, van egy jó hírünk. Néhány csodarecept, és máris van megoldás!

Lyme-kórral küzd a Kowalsky meg a Vega frontembere. A zenekar közben új dallal jelentkezett, amelyet július 11-én mutatnak be élőben a Budapest Parkban.

Horváth Éva élete gyökeresen megváltozott 2024-es balesete óta, melyben egyik lába súlyosan megsérült. Azóta még a strandolás is nehezebben megy neki.

Tudd meg, milyen egészségügyi kockázatokat rejt a meleg autóban tárolt palackozott víz, és hogyan őrizheted meg az ital frissességét nyáron!

A fogvesztés nem törvényszerű: tudatos szájhigiénével, étrenddel és rendszeres ellenőrzéssel a genetikai hajlam nagy része életmóddal kivédhető.

Ez az 5 sportág bizonyítottan növelheti a várható élettartamot. Nem a kőkemény edzés, hanem a rendszeresség számít.

Az ivóvíz minőségét összesítő lista szerint a világ 20 legjobb csapvizével rendelkező ország közül 19 európai.

Annak jártunk utána, mennyire jó ötlet böjtölni  akkor, amikor a szervezetet a kánikula amúgy is komoly terhelésnek teszi ki. Részletek az rtl.hu-n.

A kullancscsípés következményekkel járhat, a Lyme-kór tünetei gyakran csak hetekkel később jelentkeznek. Mutatjuk, melyik tünetre érdemes azonnal odafigyelni. 

Hiába diétázol és mozogsz? Mutatjuk azt az 5 gyakori okot, ami miatt a fogyás megállhat – az alváshiánytól a hormonális változásokig.

MC Hawer szeretné még sokáig élvezni az életet, és minél több élményt gyűjteni. Ám olykor benne is megfogalmazódik: mennyi ideje van még hátra?

Sokan úgy gondolják, hogy a nyári megfázás elkerülhetetlen velejárója a modern mindennapoknak, pedig a háttérben csupán néhány rosszul rögzült szokás és elhanyagolt apróság áll. 

Harmadfokú, vörös riasztás lép életbe a hétvégén, helyenként 40–41 fok is lehet. Összegyűjtöttünk 5 módszert, amivel könnyebben túléled a kánikulát.

Klíma hőségben: a szakemberek szerint nem érdemes jéghidegre hűteni a lakást, mert a túl nagy hőkülönbség megterhelheti a szervezetet.

A szakértők szerint ez a 6 gyakori hiba növelheti a kiszáradás és a rosszullét kockázatát a kánikulában.

Hány fokra állítsuk a légkondit a kánikulában? Tanácsok a nyári klímaharc túléléséhez és a betegségek elkerülésére.

A kutatók olyan vérben található fehérjéket azonosítottak, amelyek évekkel a diagnózis előtt jelezhetik a tüdőrák kockázatát. Részletek az rtl.hu-n. 

A tartós nyári kánikula nemcsak minket, de a háziállatainkat is alaposan megviseli. Íme a legfontosabb gyakorlati teendők a biztonságos nyárhoz.

A nyári szünetben könnyen felborulhat a gyerekek étrendje, de néhány egyszerű szabállyal megelőzhető a nassolás és a kevés folyadékbevitel.

Az izzadással nemcsak vizet, hanem fontos ásványi anyagokat is veszít a szervezet. Ez az 5 tünet figyelmeztethet rá.

A nemzetközi jóganap alkalmából milliók jógáztak világszerte. Anita 48 évesen váltott karriert, ma már a levegőnél is fontosabb neki a jóga.

Rubint Rékának is vannak példaképei, akikből erőt merít akkor is, amikor élete legnagyobb harcát vívja. Most az egyikükkel volt szerencséje találkozni. 

Miközben mindenki a légkondit kapcsolgatja a kánikula miatt, létezik néhány pofonegyszerű, mégis alulértékelt praktika, amivel elkerülhető a hősokk. De mi a titok?

Dudits Dénes addiktológus szerint nem az energiaital-függőség az egyetlen gond: sok diák drogokhoz nyúl a vizsgaidőszakban, hogy pörögjön és bírja az iramot.

Hevesi Tamás a szívkatéteres vizsgálata után megnyugtató híreket kapott: az énekes gőzerővel folytatja a koncertszezont, és beszélt a 40 éve tartó cukorbetegségéről is.

Nem a testsúly a legfontosabb az egészség szempontjából, hanem a testösszetétel, az izomtömeg és a zsigeri zsír aránya mutatja a valódi kockázatot.

Kukacos cseresznyét ettél? Szakember magyarázza el, okozhat-e egészségügyi problémát a lenyelt rovarlárva, és mikor kell óvatosnak lenni.

Ismerd meg Bernáth Odett váll- és karformáló gyakorlatait, és alakítsd ki te is a tökéletes beach bodyt otthon vagy az edzőteremben! Te kipróbálnád?

A kertészkedés nemcsak kikapcsol, hanem jelentős mennyiségű kalóriát is elégethet – mutatjuk, mennyit.

Tudod, mit jelent az SPF a naptejen? Ezzel az egyszerű tudással és néhány fontos szemponttal biztonságosabb lehet a nyarad. Mutatjuk, hogyan kerülheted el a leégést!

Ha valaki jobban szeretne aludni, általában több mozgást javasolnak neki. Egy friss kutatás azonban arra jutott, hogy nem minden mozgásforma egyformán hatékony. Több mint 60 ezer ember adatainak elemzése után a kutatók meglepő eredményre jutottak: a kertészkedők aludtak a legjobban.

Ne hagyd, hogy a klíma betegítse meg! Mutatjuk a szakértők tanácsait a biztonságos hűtéshez, az optimális hőmérséklethez és az elengedhetetlen karbantartáshoz.

Tatár Csilla új vállalkozást indított, mert elege lett a külsejét firtató kérdésekből és a hamis egészségügyi ígéretekből. A hiteles tudásért száll harcba az önjelölt gurukkal szemben.

Elérhetővé vált az „Egy csepp se! Egyszer se!” hólyagrák kampányban készült első figyelemfelkeltő videó, melyben Mucsi Zoltán és a tragikusan elhunyt Scherer Péter működött közre.

Elképesztő formában van Katona Renáta, aki bikiniben villantotta meg kockás hasát. Az üzletasszony kemény munka árán érte el jelenlegi kinézetét. 

A cseresznye sokak számára egyszerűen a nyár íze, pedig a zamatos gyümölcs jóval többet kínál az élvezetnél. Összeszedtük, miért érdemes belőle sokat fogyasztani. 

Nem ajándékot, hanem még egy évet kér a Jóistentől Baranyi László, aki június 14-én 99 éves lesz. A színész számára is csoda, hogy ennyi év megadatott neki. 

Sokan 40 felett túl kevés fehérjét esznek, pedig ez a tápanyag kulcsszerepet játszhat az izmok, az erőnlét és a jó közérzet megőrzésében.

Rebel Wilson több mint 35 kilót fogyott, de nem drasztikus diétával vagy edzőtermi edzésekkel érte el a változást. Egy egyszerű tanács segített neki.

Sokan túl ritkán porszívóznak, pedig a por, a szőr és az allergének gyorsan felhalmozódnak. Szakértők elárulták, mi az ideális.

Meddig tud egy lábon állni? A szakértők szerint az egyensúlyérzék sokat elárulhat az egészségi állapotunkról, a gyenge teljesítmény pedig akár komoly problémákra is utalhat

Vége lehet az öregedés elleni harcnak? Egy vakcinaszerű kezelés az elöregedett sejtek eltávolításával lassíthatja a biológiai öregedést. Részletek az rtl.hu-n!

Az orvosok szerint a szúnyogriasztó egyre fontosabb lehet Európában, ahol új betegségeket terjesztő rovarok jelennek meg.

Mitől félnek leginkább az idős magyarok? Betegség, demencia, magány – kutatás tárja fel az idősödő generáció legnagyobb gondjait és az idősotthonokhoz való viszonyát.

Hilary Duff neve sokaknak a Younger című sorozatból lehet ismerős, ahol egy olyan nőt alakít, aki éveket letagadva próbál érvényesülni a munka világában. A sorozat új évada már az RTL+-on!

Nótár Mary testközelből is megtapasztalhatta, hogy Rubint Réka milyen erővel és akarattal küzd a betegségével. Az énekesnő ezért csodálja őt.

A kreatin már rég nem csak a testépítők kiegészítője. Megnéztük, mire jó valójában, kinek lehet hasznos, és mikor csak felesleges pénzkidobás.

Fedezd fel a legújabb kutatások ajánlásait a fogyáshoz: séta, fehérjék, rostok, alvás és erősítő edzés a sikeres testsúlycsökkentésért. Te kipróbálnád?