Életmód2026. június 7. 7:00Már a fehérneműnkben sem vagyunk biztonságban – káros anyagokat találtak bennükKáros vegyi anyagokat mutattak ki egyes fehérneműkben és ruházati termékekben. Mutatjuk, milyen kockázatokra figyelmeztetnek.
Életmód2026. június 6. 19:30Egy kutatás szerint a lefekvési időd sokat elárul a sportolási kedvedrőlEgy új kutatás szerint a lefekvés időpontja és a másnapi mozgás között meglepően erős kapcsolat lehet.
Életmód2026. június 6. 18:00Nem az esti nasi a baj: ezeket edd, ha nyugodtan akarod átaludni az éjszakátNem kell éhesen lefeküdnöd, csak jól kell választanod. Mutatjuk, mely esti nasik segíthetik az alvást, és mely ételek okozhatnak forgolódást éjszaka.
Horoszkóp2026. június 6. 6:00Így használd ki a júniusi energiákat: ezeken a napokon szerencse érhetItt a nagy júniusi horoszkóp: eláruljuk, melyek lesznek a hónap legszerencsésebb napjai az egyes csillagjegyek számára. Hozd ki a legtöbbet a nyár elejéből!
Életmód2026. június 4. 10:00Nem csak a kismamáknak fontos: 10 étel, amely tele van folsavvalA folsav nem csak a várandósoknak fontos: mutatjuk, mely ételek tartalmazzák a legtöbbet belőle.
Bulvár2026. június 2. 20:30"Jó régen voltam itt" – Csomor Csilla meghatódva tért vissza a Mátyás király térreCsomor Csilla hosszú évek után visszatért a Barátok közt ikonikus helyszínére, és a sorozatról is mesélt. A színésznő azt is elárulta, hogyan fogyott 15 kilót.
Életmód2026. június 2. 18:00Nyugdíj 2026: itt a júniusi utalás napja és a vita, ami sokakat érinthetJúnius 12-én érkezhet a nyugdíj, közben újra fellángolt a vita a Férfi 40-ről. Mutatjuk, miért lehet alacsonyabb az első összeg, és hol vannak a rendszer kockázatai.
Életmód2026. június 2. 7:30Megállíthatják a rák terjedését a népszerű fogyasztószerek?Meglepő eredményt hozott egy friss kutatás: a népszerű fogyasztószerek, mint az Ozempic vagy a Mounjaro, jelentősen csökkenthetik a rákos áttétek kialakulásának kockázatát.
Életmód2026. június 2. 7:00Nem keresztrejtvény és nem memóriajáték: ezt ajánlják a kutatók az agy védelméreEgy japán kutatás szerint a rendszeres főzés összefügghet a demencia alacsonyabb kockázatával.
Életmód2026. május 31. 15:00A te ovis gyerekednek van már skincare rutinja? Újabb káros trend hódít TikTok-onTikTokon már ovisok is anti-aging skincare-rutint mutatnak be. Szakértők szerint ez káros trend: a gyerekbőrnek nincs szüksége ilyen termékekre.
Életmód2026. május 31. 10:00Nem lustaság, ha néha semmit sem csinálszA toxikus produktivitás miatt sokan már pihenés közben is bűntudatot éreznek. Pedig néha épp a céltalan semmittevés segíti legjobban az agyat és a lelket.
Bulvár2026. május 31. 8:00Még nem késő változtatni! Kocsis Alexandra szerint sokan hibáznak reggelKocsis Alexandra megosztja a hibákat és tippeket az egészséges reggeli rutinhoz, hogy jobban kezdhesd a napodat stressz nélkül.
Életmód2026. május 30. 18:3010 egyszerű trükk, amitől sokkal hűvösebb marad a lakás a hőségbenNéhány egyszerű nyári trükkel klíma nélkül is sokkal elviselhetőbb lehet a lakás a kánikulában.
Életmód2026. május 29. 10:00Heti 150 perc sport nem elég? Egy új kutatás most átírhat mindentEgy új kutatás szerint a heti 150 perc mozgásnál jóval több sport hozhat igazán nagy egészségügyi előnyt.
Életmód2026. május 26. 8:305 jel, hogy az idegrendszered a végét járjaFáradtság, túlérzékenység, emésztési problémák? Ismerd meg az idegrendszer kimerültségének 5 jelét és a szabályozás módszereit!
Életmód2026. május 25. 18:00A depresszió oka a szánkban keresendő? Meglepő összefüggést találtak a kutatókA rossz szájhigiénia és fogágybetegségek összefüggésben állnak a depresszióval. Tudj meg többet az orális mikrobiom és mentális egészség kapcsolatáról!
Életmód2026. május 25. 8:30Vitaminok időzítése: tényleg számít a napszak?Szakértők szerint a vitaminok szedésének pontos időzítése gyakran túlzás. Tudj meg többet a vitaminóráról és az egészséges étrendről!
Életmód2026. május 24. 14:00Agyevő amőba: ritka, mégis halálos veszély különösen az édesvizekbenAz agyevő amőba ritka, de súlyos fertőzést okozhat meleg édesvizekben. Mutatjuk, hogyan kerül a szervezetbe, és mit tehetsz a megelőzésért.
Életmód2026. május 24. 12:30Fehérjemánia mindenhol: tényleg szükségünk van ennyire sok proteinre?Fedezd fel, hogyan vált a fehérje életmódtrenddé, és mikor indokolt valóban a magas fehérjebevitel a mindennapokban!
Életmód2026. május 24. 12:00Új kutatás: a bélbaktériumok lehetnek a fogyás jövőjeEgy új kutatás szerint bizonyos bélbaktériumok segíthetnek a fogyás utáni súlytartásban.
6:52Friderikusz TalkShow2026. május 24. 7:00„A vérképem jobb, mint 20 éve volt” – Frei Tamás elárulta a titkátAz üzlet és a kávézás után ma már az egészség lett a legnagyobb szenvedélye a nemrég születésnapját ünneplő Frei Tamásnak. Nézd vissza a Friderikusz TalkShow adásrészletét.
Életmód2026. május 23. 12:00Így válassz tökéletes napszemüveget!Itt a nyár, a napsütés, és ezzel együtt újra beköszönt a napszemüveg szezon is. Ám nem mindegy, milyen kiegészítőt választunk ezekre a hónapokra.
8:36Reggeli2026. május 19. 15:20Nem csak a súly számít: Dusa Fanny megmutatta, mi derül ki egy alapos testösszetétel-mérésbőlAnita élő adásban próbálta ki a testösszetétel-mérést, Dusa Fanny szakértő pedig elárulta, mit mondanak az adatok a szervezet működéséről és felépítéséről.
7:02Reggeli2026. május 19. 11:40Endometriózissal küzd, most mégis első gyermekét várja Palvin BarbiPalvin Barbi első gyermekét várja férjével, Dylan Sprouse-zal, jó barátnője pedig elárulta, milyen hatással lehet a várandósságra a modell endometriózisa.
Életmód2026. május 19. 8:00Miért idegesít ennyire a csámcsogás? A válasz meglepő lehetHa bizonyos hangok azonnali dühöt vagy stresszt váltanak ki belőled, mizofónia állhat a háttérben.
Külföld2026. május 19. 7:00A Covid után sem tanultunk? Egy régi vírus miatt figyelmeztetnek a szakértőkA szakértők szerint a hantavírus esete megmutatta: a világ még mindig nincs kész a következő járványra.
Életmód2026. május 18. 10:00A PCOS-ről kiderült az igazság – egy kutatás most mindent megváltoztathatA szakértők szerint a PCOS neve félrevezető. Egy új kutatás most teljesen átírhatja, amit a betegségről tudunk.
Életmód2026. május 17. 19:005 egyszerű szokás, ami meglepően sokat segíthet a memóriádnakFedezd fel azt az 5 egyszerű és ingyenes szokást, amely javíthatja a memóriát, a koncentrációt és a szellemi frissességet!
Életmód2026. május 17. 14:00A leggyakoribb tévhitek a foghúzás után: mi az igazság?Tudd meg, mire figyelj foghúzás után a gyors felépülés és a fertőzésmentes gyógyulás érdekében. Nézd meg, miket tanácsol a Semmelweis Egyetem tanára!
Életmód2026. május 17. 10:00Nem múlik a náthád? Lehet, hogy teljesen más okozza a tüneteidTorokfájás, bedugult orr, fáradtság? Nem mindig megfázás áll a háttérben. Mutatjuk a jeleket.
Életmód2026. május 16. 15:00Nem a lustaság az oka: ezért hízik valaki könnyebbenNem csak a kalóriák számítanak! A kutatások szerint az anyagcseréd típusa döntő lehet.
Életmód2026. május 16. 7:00Mit árul el a vizeleted színe? Meglepő, amit jelez a testedA vizelet színe sokat elárul az egészségedről. Nézd meg, mit jelent valójában.
Életmód2026. május 14. 7:30Hajszárítás: a legnagyobb hiba, amit szinte mindenki elkövetEgy kutatás szerint nem a levegőn szárítás a legjobb a hajnak. Mutatjuk a meglepő igazságot.
Életmód2026. május 13. 7:305 nap smink nélkül: elképesztő, mi történik a testeddelEgy kutatás szerint már 5 nap kozmetikum nélkül látványos változást hoz a szervezetedben.
4:36Fókusz2026. május 12. 20:00Halálos fertőzés egy luxushajón: szakértő mondja el, mit kell tudni a hantavírusrólHalálos hantavírus terjed egy óceánjárón. Dr. Rusvai Miklós elmondta, miért veszélyes az emberről emberre terjedő típus és mire kell figyelnünk.
Életmód2026. május 12. 7:00A tavaszi front a te fejedet is megviseli? Ez lehet az okaA hirtelen időjárás-változás sokaknál fejfájást és rossz közérzetet okozhat. Mutatjuk, mi állhat a háttérben és mit tehetünk a tünetek ellen!
Életmód2026. május 10. 21:00Miért ébredsz fel az ébresztő előtt? A test belső órájának titkaiGyakran felébredsz az ébresztő előtt? Meglepő, mit árul el rólad és a tested működéséről!
Életmód2026. május 10. 17:30A hajad meghálálja: 3 dolog, amit tavasszal érdemes megtenniTudj meg 3 hatékony módot a hajad tavaszi megújítására, hogy egészségesebb, fényesebb és könnyebben kezelhető legyen.
Életmód2026. május 10. 15:00Ez az 5 étkezési hiba tavasszal többet árthat, mint hinnédFedezd fel az 5 leggyakoribb tavaszi étrendhibát, melyek megnehezítik a formába lendülést és a szervezet egészséges működését!
Bulvár2026. május 10. 14:30Rába Tímea 56 évesen újra fürdőruhában állt kamera eléRába Tímea 56 évesen újra fürdőruhás fotózást vállalt. Az egykori szépségkirálynő arról is beszélt, miért félt a kritikáktól, és hogyan fogadta el önmagát.
Életmód2026. május 10. 7:30Ez történik a testeddel, ha minden nap zabkását eszel reggelTényleg egészséges a zabkása? Mutatjuk az előnyeit, és hogy mivel érdemes – vagy nem – fogyasztani.
Életmód2026. május 9. 11:00A legtöbben ilyenkor hagyják abba a D-vitamint – pedig nem biztos, hogy jól teszikD-vitamin nyáron is kellhet: a napsütés nem mindig elég, a hiány pedig fáradtságot és gyenge ellenállóképességet is okozhat.
4:51Fókusz2026. május 8. 9:30Ezek növelik leginkább a melanóma kockázatátA melanóma sokáig tünetmentes lehet, de korai felismeréssel szinte teljesen gyógyítható, ezért kulcsfontosságú a szűrés.
Horoszkóp2026. május 7. 7:303 kínai csillagjegynek elképesztő szerencsét hoz a májusKiemelt szerencse vár 3 kínai jegyre májusban: új lehetőségek, pénzügyi javulás és szerelmi fordulat is jöhet.
11:27Reggeli2026. május 6. 15:30„55 évesen így kell kinézni!” – Szabó Győző megmutatta, milyen formában van (X)Szabó Győző sajtos cukkinirudakat készített a stúdióban, közben pedig a vendéglátásról, az életmódváltásáról és a nyári színházi terveiről is őszintén mesélt
8:09Reggeli2026. május 6. 14:00„Három műtétem volt öt hét alatt, ezért gyorsan kellett felépülnöm” – modern vesekőkezelésről beszélgettünk (X)A vesekő hirtelen, erős fájdalmat okozhat, ma viszont egyre több korszerű, minimálisan invazív kezelés segíti a gyorsabb felépülést és a kíméletes gyógyulást.
8:52Reggeli2026. május 5. 11:35Rubint Rékáék vitája után figyelmeztet az onkológus a diétákraSzénhidrát, cukor, diéták: komoly vita indult a daganatos betegségek és az étrend kapcsolatáról, szakértő mondja el, mi segít valójában a kezelés alatt
Életmód2026. május 4. 8:00Migrén kínoz? Ezek a módszerek tényleg működhetnekA migrén nem egyszerű fejfájás: sokaknál napokra leállítja az életet. Vannak azonban olyan praktikák és életmódbeli változtatások, amik segítenek.
Életmód2026. május 2. 15:00A jó alvás lett az új státusszimbólum, és ez sokat elárul a mai világrólA jó alvás ma már nemcsak egészségügyi kérdés, hanem státusszimbólum is. Megnéztük, hogyan lett a pihenésből luxus, trend és új szorongásforrás.
Életmód2026. május 2. 14:003 egyszerű gyakorlat, amivel csillapíthatod a stresszt3 egyszerű bolygóideg-gyakorlat, amivel csillapíthatod a stresszt: szemforgatás, fülmasszázs és 4-7-8 légzés. Gyors technikák, amiket bárhol kipróbálhatsz.