2026. június 16. 20:30
Katona Renáta néhány hónappal ezelőtt tudatos életmódváltásba kezdett, melyben kedvese, Zoli is partnere. Mazsi nem tagadja, voltak könnyebb és nehezebb napjaik is, de mindvégig kitartottak, az eredményt látva pedig rendkívül boldog, hiszen szerinte még sosem volt ilyen jó formában.
Katona Renáta teste az elmúlt években hatalmas átalakuláson ment át. Mazsihoz mindig is közel állt a sport, de a Sztárbox (melynek epizódjai elérhetőek az RTL + felületén) meghozta az életébe a rendszeres edzést. Néhány hónapja pedig teljes életmódot váltott, így már az étkezésre is tudatosan odafigyel.
Sosem késő változtatni. Sosem késő elkezdeni jobban odafigyelni magunkra, az egészségünkre, a gondolkodásmódunkra vagy akár arra, hogyan állunk az élet kihívásaihoz
- írta közösségi-oldalán a vállalkozó, aki egy fotót is megosztott bikiniben, melyen megmutatta tökéletesen kockás hasát.
Mazsi nemrég a múltjáról is őszintén mesélt videónkban:
Mazsinak sokat segít a mindennapokban az, hogy párja, Zoli is csatlakozott hozzá.
Február óta a szerelmemmel együtt teljes életmódváltásba kezdtünk. Voltak könnyebb és nehezebb napok is, de egy dolog végig biztos volt: nem adtuk fel. Hiszem, hogy a kitartásunk és az egymás iránti támogatás nélkül sokkal nehezebb lett volna végig menni ezen az úton.
Az édesanya pedig rendkívül elégedett azzal az eredménnyel, amit az elmúlt időszakban elért.
Hatalmas boldogsággal tölt el, hogy idén leszek 35 éves, és mégis most érzem magam a legjobban a bőrömben. Nemcsak fizikailag vagyok életem legjobb formájában, hanem mentálisan is sokkal erősebbnek érzem magam. Ez az út megtanított arra, hogy a változás nem egyik napról a másikra történik, hanem apró döntések sorozatából épül fel. És a legfontosabb: soha nincs túl késő elkezdeni. Ha éppen azon gondolkodsz, hogy belevágj valamibe, ami jobbá teheti az életedet, ne várj a „tökéletes” pillanatra. Kezdd el ma. A jövőbeli önmagad hálás lesz érte
- zárta gondolatait.