Noszály Sándor újra a régi, sőt visszanyerte korábbi formáját. Mentális problémái újra a megfelelő mederben vannak tartva, ő pedig rengeteget sportol.

Mindig találsz okot az ivásra? Ez a három figyelmeztető jel segíthet felismerni, ha érdemes átgondolni az alkoholfogyasztási szokásaidat.

Egy 33 évig tartó norvég kutatás szerint a zsírszegény tej fogyasztása kedvezőbb lehet a szív egészsége szempontjából, mint a teljes tej.

A séta és az úszás már nem mindig elég 50 felett: a szakértők szerint a súlyzós edzés segíthet lassítani az izomvesztést és megőrizni az önállóságot.

Mutatjuk a pofonegyszerű trükköt, amivel másodpercek alatt kiderítheted, ehető-e még a tojás. Ne dobd ki feleslegesen, de ne is kockáztass!

Bár a szüleink gyerekkorunk óta arra neveltek, hogy a rend a lelke mindennek, a legfrissebb kutatások szerint a kora reggeli beágyazással több kárt csinálhatunk, mint hasznot.

Denevérrel érintkeztél? Azonnali orvosi ellátás életet menthet: ha a denevérek által terjesztett veszettség tünetei megjelennek az emberen, a betegség gyakorlatilag minden esetben halálos.

Júliusban is magas lehet a pollenterhelés. A szakértők szerint nem mindegy, mikor szellőztetsz, ha allergiás vagy.

Makró étrend: a diéta, amely nem tilt, hanem tudatos étkezésre tanít. Megmutatjuk, hogyan segíthet a fogyásban és az egészség megőrzésében.

Illegális vape piac Európában: 2600 milliárd forintnyi feketekereskedelem, fiatalokat célzó online árusítás, magyar hatósági razziák és bírságok.

Az ELTE kutatói olyan molekuláris mechanizmust azonosítottak, amely egy enzim gátlásával megállíthatja a daganatok növekedését.

Kéthetes horoszkóp július 17–31.: szerelem, karrier, pénzügyek és egészség – ezt jósolják most a csillagok minden jegynek.

Friss kutatások szerint a mai fiatalok biológiailag sokkal gyorsabban öregszenek: Dr. Balaicza Erika belgyógyász elárulta, mi áll a daganatos betegségek korai kockázata mögött.

Fejfájás, szédülés vagy fáradtság front előtt? Mutatjuk, mi állhat a háttérben, és mit tehetsz az időjárás okozta panaszok ellen.

Tudományos bizonyíték nélkül terjednek a hormonkiegyensúlyozó csodadiéták: a klinikai dietetikus szerint az öndiagnózis rendkívül veszélyes csapda, amibe nem szabad beleesni.

Kevés jobb hűsítő létezik a dinnyénél a nagy nyári melegben, azonban nemcsak ezért érdemes fogyasztanunk a lédús gyümölcsöt, hiszen sok egyéb jótékony hatása van.

Az ME/CFS nem egyszerű fáradtság: már kis fizikai vagy szellemi terhelés is súlyos, akár napokig tartó állapotromlást okozhat. Mutatjuk a fő tüneteket.

Helstáb Martin a világ 7. leglassabban öregedő embere lett. A 31 éves magyar tanár egyszerű életmódváltással ért el olyan eredményt, amiért mások milliókat fizetnek.

Szentesi Éva új könyvében őszintén ír a kiújult daganatos betegségéről és a gyógyulás útjáról. Az írónő arról is mesélt, hogyan talált új otthonra és lelki békére a Mátrában.

A helytelen technika és a rossz időzítés hosszabb távon garantálja a drága és fájdalmas fogorvosi beavatkozásokat. De vajon te is elköveted ezeket a mindennapos baklövéseket?

Mindannyian ismerjük a forgatókönyvet: a hosszú és fárasztó munkanap után az ember lábának leginkább a kanapé felé áll a döntése. Szerencsére van egy jobb módszer!

Viszkető kiütések jelentek meg napozás után? Nézd meg, milyen tünetek utalhatnak napallergiára, és mire érdemes odafigyelni a nyári hónapokban.

Miért dagadnak meg a kezek és a lábak a nagy melegben? Ismerd meg a leggyakoribb okokat, és tudd meg, mikor érdemes orvosi segítséget kérni.

Lábdagadás okai és kezelése: mélyvénás trombózis, szívelégtelenség, hőség vagy gyógyszermellékhatás – mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?

Rubint Réka fáradhatatlanul küzd a gyógyulásáért. Jó úton halad, és most újabb mérföldkőhöz ért, ami érthetően rendkívül sokat jelent számára nőként.

Vipera mart meg egy kutyát egy ausztriai hegyi túrán, a 35 kilós állatot rendőrségi helikopter mentette ki. Szakértő mondta el, mit kell tenni mérgesmarás esetén.

A hét közepi enyhülés után újra 33–35 fok jöhet. Mutatjuk, hogyan készítheti fel a lakást a hőhullámra árnyékolással, szellőztetéssel és jól beállított klímával.

Drávucz Rita kislánya súlyos gerincműtéten esett át a gyorsan romló gerincferdülés miatt. Az egykori vízilabdázó közben a Magyar Olimpiai Bizottság rangos díját is átvehette.

Nagy Alexandra egy számára eddig ismeretlen módszerrel találkozott a Kopaszi-gáton. Ha kíváncsiak vagytok, mi ejtette ámulatba a színésznőt, tartsatok velünk!

A sunrise walking, vagyis a hajnali séta egyre népszerűbb a futás helyett. Mutatjuk, miért kelnek fel sokan korábban, és hogyan hat ez a testre és az alvásra.

Tudd meg a méhcsípés utáni 7 fontos lépést és ismerd fel a veszélyes tüneteket, amikor azonnal orvosi segítség szükséges! Tippek, amik gyorsan tudnak segíteni.

A nyári hőségben gyorsabban romlanak az ételek. Ismerd meg, melyeket nem szabad sokáig a konyhapulton hagyni, hogy elkerülhesd az ételmérgezés veszélyét!

A sleep divorce, vagyis az alvásválás egyre több párkapcsolatban segít. Mutatjuk, miért lehet kapcsolatmentő a külön alvás, és hogyan működhet jól bűntudat nélkül.

Szakértők szerint a hosszú élet egyik kulcsa az egyensúly: az egylábas gyakorlatok és alap guggolások többet számítanak a kilóknál.

Miközben a modern ember kétségbeesetten tekeri maximumra a klímát, érdemes körülnézni a múltban. Idős rokonaink pontosan tudták, hogyan kell hidegen tartani a házat és hűvösen a testet.

A tökéletes görögdinnye kiválasztása nem szerencsejáték, és még csak nem is a ritmikus kopogtatáson múlik. Apró és sokak számára észrevehetetlen részleteket kell figyelni.

Nincs biztonságos szint: egy friss kutatás szerint már napi egy pohár alkohol is növeli a rák kockázatát. Részletek az rtl.hu-n.

Szörnyű lüktetés, fényérzékenység és tehetetlenség? Milliók életét keserítik meg a migrén tünetei, de van egy módszer, ami mindent megváltoztathat.

A hazai nyár egyre inkább egy sivatagi túlélőtúrára emlékeztet. Ha nem akarsz teljesen kikészülni a következő hetekben, az alábbi kiegészítőket azonnal be kell szerezned.

Kocsis Alexandra elárulta, hogyan figyel a megfelelő hidratálásra és táplálkozásra a nyári hőségben. Mutatjuk a bevált tippjeit a kánikulára!

Az ember önkéntelenül is azt érzi, hogy míg ő a mindennapi mókuskerékben izzad, addig az ismerősei, a celebek és az influenszerek egy véget nem érő, filterezett álomban élnek.

A menopauza tünetei sok nő életét megnehezítik, mégis kevesen fordulnak orvoshoz. Egy friss kutatás és szakértők hívják fel erre a figyelmet.

Az RTL Reggeli podcast vendégeként Hámori Barbara a hosszú élet titkairól, az alvásról és az egyszerű longevity szokásokról beszélt.

Az írisz még az ujjlenyomatnál is egyedibb lehet, és betegségekre is figyelmeztethet. Mutatjuk, hogyan alakul ki a szemszín, és miért veszélyesek a trendi szemcseppek.

Tényleg a légkondi miatt leszünk betegek nyáron? Mutatjuk, mit mondanak a szakértők a hirtelen hőmérséklet-változásról, és hogyan előzheted meg a kellemetlen tüneteket.

Míg az egyik kolléga szerint a 18 fok az ideális és épp sarkvidéki expedícióra készül a fénymásolónál, addig a másik már pokróccal és forró teával védekezik. De létezik egyáltalán megfelelő kompromisszum?

Sokan  rosszul tárolják a gyümölcsöket, különösen a nyári hőségben. Nézd meg, melyeket érdemes másképp tárolni, hogy tovább frissek és ízletesek maradjanak!

A nagy melegben nemcsak folyadékot, hanem elektrolitokat is veszít a szervezet. Bizonyos helyzetekben egy csipet só is segíthet a pótlásukban.

A pihentető alvás és a jó éjszakák a vacsoránál kezdődnek: Dusa Fanny dietetikus elárulta, hogyan támogatják a megfelelő ételek a szervezet természetes melatonintermelését.

A tartós forróság miatt akár az agyunk is megduzzadhat: a háziorvos figyelmeztet, hogy a férfiak fényvédelme és a gyerekek dehidratációja is kritikus veszélyt jelent a melegben.