A genetikai adottságok és az olcsó, ultrafeldolgozott ételek térnyerése mellett egyéb oka is lehet annak, ha valaki sehogy sem tud lefogyni vagy megtartani az ideális testsúlyát. Miben gyökerezik az érzelmi evés? Hogyan ágyaz meg a zsírpárnáknak a stressz és a gyerekkorban elszenvedett ártalmak? Milyen felfogással érdemes nekikezdeni az életmódváltásnak, és hogyan segíthet a pszichológus?

A Covid-19 évekkel a fertőzés után is megkeserítheti az életünket. Sokan panaszkodnak depresszióra, fáradtságra és feledékenységre. Eközben a vírus csendben továbbra is szedi áldozatait, Ausztráliában továbbra is a tíz leggyakoribb halálozási ok között van.

A világelső program megakadályozhatja, hogy életveszélyes helyzetbe kerüljenek a gyerekek.

Veszélyeztette már algainvázió, több hétig tartó kánikula és kiszáradás is a Balatont. Egy három évvel ezelőtti számítás szerint évente 1,2 tonna foszfor kerül a Balatonba emberi vizelettel. A magyar tenger azonban mindig túlélte a megpróbáltatásokat. De milyen idén a víz minősége? Strandolókat és szakembereket kérdeztünk.

Szeretteink elvesztése már a korai életszakaszban is megviselheti a szervezetünket, felgyorsítva az öregedést – állítja egy új kutatás.

Szó sincs arról, hogy az orvostudomány számára teljesíthetetlen feladat lenne egy férfiaknak szánt fogamzásgátló gyógyszer kifejlesztése, de akkor miért nincsen még ilyen? Az egyik akadályt éppen azok az enyhébb mellékhatások jelentik, amik a nőknek szánt gyógyszerek esetében elfogadottak, de pénzügyi és társadalmi okai is vannak a kutatások elakadásának. És persze van egy másik ok is: a férfiak számára egyszerűen kisebb a tét, és emiatt sokan úgy érzik, nem is kell kivenni a részüket a fogamzásgátlással kapcsolatos felelősség vállalásából. 

Végtelen megfázások, lecsökkent libidó és állandó fáradtság? Egy veszélyes függőséghez vezető szokás is lehet a háttérben. Íme nyolc tünet, amelyek arról árulkodnak, hogy túl sok alkoholt fogyasztasz.

Egy új tanulmány szerint valójában félrevezetőek azok a korábbi kutatások, amelyek a mértékletes alkoholfogyasztás jótékony hatásait hirdetik.

Az amerikai lap főzős melléklete rácsodálkozott a 16. századi eredetű paraszti ételre, ami négy egyszerű hozzávalóval félóra alatt elkészíthető. A receptben azonban volt egy magyar szemmel meglepő elem. Annyi biztos, hogy olimpikonoknak nem tanácsolt verseny előtt fogyasztani a finomságot.

„Úgy érzem magam, mint egy élsportoló, aki minimum az olimpiára készül” – mondta az rtl.hu-nak Veréb Tamás. A Sztárboxra készülő színész a kültéri kondiparkokat elsősorban a külföldi nyaralásain szokta igénybe venni, a sport és a testmozgás azonban folyamatosan jelen vannak az életében. Az rtl.hu felkérésére Veréb Tamás Sárosi Marcell személyi edzővel olyan gyakorlatokat mutatott be, amiket bármelyik kondiparkban el tudnak végezni a mozogni vágyók. Veréb Tamás a Sztárboxra való felkészüléséről, testképének kialakításáról és a saját határainak átlépéséről is mesél videós interjúnkban.

Pirner Alma már évek óta holisztikus coachként tevékenykedik. Van egy női klubja, melynek tagjait különböző kihívásokra invitálja az egészségtudatosság jegyében. Alma idén Olaszországban járt férjével, két hetet utaztak kettesben, ami alatt 3500 km-t tettek meg. Hogy milyen volt kivételesen gyerekek nélkül utazni, erről is beszél a fenti videóban.

Vajda József 2010-ben nyitotta első pékségét, aminek alapelve a kovász. A pék azt vallja, a jó kenyérhez nem kell más, csak liszt, só és víz. Szerinte azok a csapnivaló minőségű termékek, amiket a közértben kenyér címen árulnak, emberi fogyasztásra alkalmatlanok. A pék szerint ideje lenne, törvényi szabályozással lefektetni, mi az a termék, amit valóban kenyérnek lehet tekinteni. Nálunk nincs becsülete a kenyérnek, a Magyar Élelmiszerkönyv sajnos megengedi a vegyszerek használatát. 

Aki edz, az sokkal jobban alszik egy kutatás szerint, azonban nem javasolt egyből a konditeremből hazatérve ágyba bújni.

Magyarország eddig megúszta a szamárköhögés-járványt, de Európa több országában már rég volt ennyi fertőzött. Az esetek száma Magyarországon is emelkedik, de ezek szórványosan fordulnak elő – mondta Dr. Galgóczi Ágnes a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ járványügyi főosztályának osztályvezetője a Reggeliben. Mindez annak ellenére, hogy itthon 1954 óta kötelező a szamárköhögés elleni oltási sorozat. Milyen tünetei vannak a betegségnek, és kikre van komoly veszélye, hogy lehet észrevenni? Érdemes-e emlékeztető oltást kérni? Kiderül a videóból. 

Tényleg megbukott „a reggelizz úgy, mint egy király” elgondolás? Tóth Tamás obezitológus mondta el a Reggeliben, melyik a legfontosabb étkezés, amit mindenkinek komolyan kéne vennie.

Konkoly Ági az elmúlt években nagyon sokat dogozott magán, aminek megvan az eredménye.  A holnap 37. születésnapját ünneplő volt szépségkirálynő a Reggeliben azt is elmondta, hogyan élvezi a nyarat 5 és 8 éves lányaival.

Azt már régóta emlegetik, hogy az étcsoki afrodiziákumként használható, most kutatók derítették ki, tényleg így van-e.

Meggyes Milán dinnyetermelő a Reggeliben mondta el, hogyan kell kiválasztani a tökéletes dinnyét. És most nem a kopogtatásra gondolunk. A csillogós a legjobb, vagy a kerek? Legyenek rajta csíkok, vagy sem? Részletek a videóban. 

A sorozásokon rengeteg információt kaptak Izraelben az emberek egészségi állapotáról.

A boldogabb, elégedettebb embereknél csökken a hosszú távú betegségek kockázata – áll egy kínai tanulmányban. A boldogtalan emberek egészségtelenül sok időt töltenek tévénézéssel, többet dohányoznak és rosszabbul táplálkoznak, például kevés gyümölcsöt és sajtot esznek, ami felgyorsíthatja a fizikai hanyatlásukat.

A tilalom a koffeinféléket, ginzenget, taurint, L-arginint, inozitolt és glükuronolaktont tartalmazó italokra vonatkozik.

Majka közel 22 év után ismét visszatért a ValóVilág villájába, ami anno óriási változást hozott az életébe. Az évek alatt sok kritikát kapott a valóságshow miatt, de eközben tett róla, hogy mindenki tudja itthon, ki is az a Majoros Péter. Majka szerint ráadásul sosem tudhatjuk, mikor kerül ki valaki egy-egy ilyen televíziműsorból, aki akár az ő nyomdokaiba is léphet. Extra videónkban azt is elárulta, szerinte mi lehet a legnehezebb a VV12 játékosainak, és azt is, mit gondol a mai internetes véleményvezérekről.

A tudósok szerint nagyon jól teszi, aki reggelire sült bacont választ, ugyanis megállapították, hogy fokozza az agyi teljesítményt és már az illata is boldoggá teszi az embert.

Nagy a hőség és erősebb a napsugárzás – Pető Detti sminkoktató a Reggeliben elmondta, hogyan érdemes a nyári melegben védekezni a káros sugarak ellen. Kitért arra is, milyen veszélyei vannak annak, ha valaki nem figyel fokozottan a bőrápolásra. Sőt, azt is elárulta, mi a különbség a nyári és a téli arcápolás között, és milyen az idei sminkdivat.

Hatalmas a kánikula a héten, az élet azonban nem áll meg, ugyanúgy kell dolgozni, jönni-menni. Ez a nagy meleg azonban kihatással van a testünkre is, a fiatalokéra éppúgy, mint az idősekére. Bár unalmasnak tűnhet, első és legfontosabb a folyadékpótlás, de ez semmiképp sem alkohol legyen, mert az is növeli a dehidratáltságot. Fokozott napvédelemre van szükség, rendszeres pihenésre, és hogy még mire, arról Dr. Becker Dávid egyetemi tanár, a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatóhelyettese beszélt a Reggeliben.

Vajon mi történhetett Dombóvári Istvánnal?

Bíró Bea influenszer a Reggeliben a legújabb projektjéről mesélt: hamarosan iskolásoknak fog arról előadásokat tartani, hogy mit érdemes elhinni abból, amit a közösségi médiában látnak. Bea maga is igyekszik a természetességet képviselni, a képein nincsenek filterek. Persze nem ez az egyetlen újdonság az életében, különleges szépségápolási sorozatot is készít. Mitől olyan különleges a pénteki Beuty percek? Kiderül a videóból. 

Egy friss kutatás szerint már egy rövid dühkitörés is növeli a szívrendellenességek kockázatát, illetve az elhalálozás veszélyét, ez az érzelem nagyobb hatással van a szív és érrendszer egészségére, mint a bánat vagy a szorongás. Manapság egyre könnyebben húzzák fel magukat az emberek – ebben pedig a közösségi média nemhogy szerepet játszik, de még jutalmazza is a felhasználót az indulatáért.

Roska Botond kapta idén az orvosi Wolf-díjat, amit sokan a Nobel-díjjal egyenértékűnek ismernek el. Roska Botond José-Alain Sahellel megosztva nyerte el a díjat egy közösen jegyzett tanulmányuk után, amiben beszámoltak az első vak betegről, aki visszanyerte a látását. Ő már felismeri a tárgyakat, most a magyar tudós arra készül, hogy az új páciensek már az arcokat is felismerjék, ami egy újabb mérföldkövet jelenthet a vakság gyógyításában. Roska Botond az RTL Híradónak adott interjút. 

Még az egészséges, fitt embereknél is előfordulhat szívbetegség, ami gyakran marad észrevétlen, és hirtelen halált is okozhat. A szívroham azonban ritkán olyan, mint a filmekben, különösen a nőknél: órákig is elhúzódhatnak, és egyre erősödhetnek a tünetek. Ha olyan tüneteink vannak, amelyek miatt máshoz már mentőt hívnánk, magunk miatt is tegyük meg, függetlenül attól, hogy mennyire gondoljuk magunkat egészségesnek – figyelmeztet a kardiológus.

Egy friss kutatás szerint az Amerikában és Európában kapható tamponok sokasága tartalmaz egészségre ártalmas anyagokat, például ólmot és arzént.

Két nappal később a férfi látása drámaian romlani kezdett, és a fájdalom is erősödött.

„A tudomány elveszítette a pozícióját. A közösségi médiában hétköznapi emberek véleménye ugyanakkora erővel tud megjelenni, mint egy tudósé vagy egy kutatási eredmény” – mondta Dr. Svéd Tamás a Magyar Orvosi Kamara főtitkára azzal kapcsolatban, hogy Magyarországon is egyre több szülő perli a gyermekorvosokat a kötelező oltások miatt. Az orvos kiemelte, a szamárköhögés is egy olyan betegség, mely védőoltással megelőzhető, azonban az utóbbi időben az ilyen megbetegedések száma is emelkedett hazánkban. Persze nemcsak az oltásokról volt szó, előkerült az orvoshiány, az utánpótlás hiánya, az egészségügyben dolgozók fizetése és a Pintér Sándorral való egyeztetések is. Részletek a videóban. 

Az utóbbi időben csak úgy hemzsegnek a vérszívók Magyarországon: ázsiai tigrisszúnyog, japán bozótszúnyog de még koreai szúnyog is repkedhet a kertünkben vagy a hálószobánkban. A Fókusz utánajárt, mit tehetünk a szúnyogok ellen és mennyire könnyen szaporodhatnak el a vérszívók akár a kertünkben.

Tízből három 18 és 24 év közötti fiatal még vécéhasználat után sem mossa meg a kezét a fesztiválokon – derül ki egy felmérésből. Pedig valójában a kézmosás a legfontosabb, nagyon komolyan kell venni, ha magunkat és másokat is védeni akarunk.

Bármily meglepő, túladagolhatjuk a vizet is, és nem a fulladásról beszélünk – napi 7-8 liter víz megivása a kiszáradáshoz hasonló tüneteket produkálhat, azonban legtöbbünknek általában a túl kevés folyadék szokott problémát okozni. A folyadékpótlás pedig létfontosságú, különösen a kánikulában – mennyit igyunk, hogyan, és mit igyunk víz helyett, aminek van valami íze, mégsem árt? Sárga Diána dietetikus a Reggeli stúdiójában minden ivással kapcsolatos kérdésünket megválaszolta.

A Mi kis falunk színésznője, Ripli Zsuzsi készítette a Reggeli keddi pénztárcabarát fogását, a jóga- és pilatesoktatással is foglalkozó sztár feta sajtos görög szendvicset készített műsorvezetőinknek. Hogy milyen a sorozat új részeinek forgatása, hogyan tartja magát formában Zsuzsi, milyen gyógynövényeket gyűjt a természetgyógyászat híveként ismert színésznő, és hogy milyen műtéten esett át nemrégiben, azt mind elárulta nekünk a Reggeli stúdiójában.

Növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, ha felkapcsolt lámpa, okostelefon vagy TV fénye mellett alszik az ember.

Nyakunkon a nyár, és a hőséggel együtt az izzadás is, így egyre aktuálisabb kérdés, hogyan előzzük meg az ezzel járó kellemetlenségeket. A Reggeli stúdiójában dr. Altmayer Anita bőrgyógyásszal ezt a témát jártuk körül, elsősorban a férfiakra koncentrálva: máshogy izzadnak-e a férfiak, mint a nők, milyen megoldások vannak izzadásgátlásra, igaz-e, hogy a szőrtelenítés után kevesebbet izzadunk, és milyen bőrbarát kozmetikumok közül választhatnak a férfiak? A fenti beszélgetésből ezeket, és még sok más, hasznos információt tudhatnak meg a férfiak verejtékéről.

Schwab Richárd gasztroenterológust és Zacher Gábor toxikológust kérdeztük a magyarok alkoholfogyasztásáról. 

Ha valaki védekezés nélkül létesít szexuális kapcsolatot, elfelejtette bevenni a fogamzásgátlót, vagy esetleg elszakadt az óvszer, másnap jó eséllyel a patikában találja magát, hogy esemény utáni tablettát vásároljon. Ám millióknak nem jelenthet megoldást, mert a túlsúly vagy az elhízás befolyásolhatja a gyógyszer hatékonyságát.

Már nemcsak a bulvárlapok közölnek ilyen címmel cikkeket, hanem a tudományos folyóiratok is.

Egy tanulmány szerint a mediterrán étrend 23 százalékkal csökkentheti a korai halálozás kockázatát. Mit kellene enni reggelire, ebédre és vacsorára annak, aki tovább akar élni?

Hogyan lehet védekezni egy olyan élősködő ellen, ami akár több évig is életben tud maradni táplálék nélkül, és még a többórás mosóprogramot is túléli? Ha megtörtént a baj, magunk szedjük ki a kullancsot, vagy forduljunk szakemberhez? Miért fontos, hogy a fejénél fogva húzzuk ki? A kutyára vagy az emberre jelent nagyobb veszélyt a csípés? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ Dr. Szekeres Sándor, az Állatorvostudományi Egyetem adjunktusa segítségével.

Valószínűleg mindenkit hoztak már kényelmetlen helyzetbe izzadtságfoltok, kellemetlen szagok – vannak, akik az átlagnál sokkal izzadósabbak, és olyanok is, akik szinte egyáltalán nem verejtékeznek. Utóbbi csoportba tartozik Yvonne Dederick is, aki ennek azonban nem örül, mint mondja, a szervezet így szabadul meg a toxinoktól, így ő például ezt pótlandó szaunázni jár. Berki Mazsi viszont ezzel szemben gyerekkora óta izzadós, iskolás korában kis törlőkendőt hordott magánál a szorult helyzetekre. Az izzadás körüli tévhitekről, a verejtékezés szerepéről, és arról, hogyan kerülhetjük el az ezzel járó kellemetlenségeket Kriston Renáta bőrgyógyászt kérdeztük a Fókuszban.

A tudósok megállapították, hogy az alacsonyabb mentális képességekkel rendelkező tinédzserek számára háromszoros a kockázata, hogy sztrók áldozatai lesznek 50 éves koruk előtt.

Az Egyesült Államokban 390 ezer ember bevonásával végeztek egy kutatást, amelynek eredménye szerint nincs valódi egészségügyi előnye annak, ha naponta szedünk multivitamint. Erről a kutatásról és az abból levonható tanulságokról kérdeztük Dusa Fanny dietetikust. Elmondta, hogy nem volt specializálva, milyen fajta multivitaminról van szó, ahogy az sem, milyen összetételben szedték. A dietetikus szerint mégis érdemes foglalkozni az eredménnyel, ugyanis fontos, hogy a számunkra megfelelő vitaminokat megfelelő dózisban vigyük be. Hogy milyen kritériumoknak kell megfelelnie egy „jó” multivitaminnak, kiderül a videóból.

Dr. Tóth Tamás szerint érdemes átgondolni a kinti sportolás lehetőségét 25 fok feletti hőmérsékletben, szerinte a szabadtéri futás ilyenkor több kockázatot rejt, mint amennyi hasznot hoz. 

Az utóbbi időben egyre több gyerek került kórházba, miután a tűzforró kocsiban hagyták őket. Budapesten két kisgyerek például majdnem hőgutát kapott, hiszen 35 percig voltak bezárva egy autóba. Dr. Tausz István gyermekorvos volt a Reggeli vendége, aki arra figyelmeztet, hogy negyed óra alatt egy 25 fokos hőmérsékletű autó is felmelegedhet 50 fokra, amin még a lehúzott ablak sem segít. A gyermekorvos azt tanácsolja, ha bárki egy bezárt autóban meglát egy kisgyereket azonnal törje be az ablakot, vigye a gyereket az árnyékba és adjon neki vizet – ezzel életet menthet.

Zente, az SMA-s kisfiú, akiért öt évvel ezelőtt az egész ország összefogott, befejezte az óvodát, és ősszel általános iskolába megy.