TikTokon már ovisok is anti-aging skincare-rutint mutatnak be. Szakértők szerint ez káros trend: a gyerekbőrnek nincs szüksége ilyen termékekre.

Kocsis Alexandra megosztja a hibákat és tippeket az egészséges reggeli rutinhoz, hogy jobban kezdhesd a napodat stressz nélkül.

Néhány egyszerű nyári trükkel klíma nélkül is sokkal elviselhetőbb lehet a lakás a kánikulában.

Egy új kutatás szerint a heti 150 perc mozgásnál jóval több sport hozhat igazán nagy egészségügyi előnyt.

Fáradtság, túlérzékenység, emésztési problémák? Ismerd meg az idegrendszer kimerültségének 5 jelét és a szabályozás módszereit!

A rossz szájhigiénia és fogágybetegségek összefüggésben állnak a depresszióval. Tudj meg többet az orális mikrobiom és mentális egészség kapcsolatáról!

Szakértők szerint a vitaminok szedésének pontos időzítése gyakran túlzás. Tudj meg többet a vitaminóráról és az egészséges étrendről!

Az agyevő amőba ritka, de súlyos fertőzést okozhat meleg édesvizekben. Mutatjuk, hogyan kerül a szervezetbe, és mit tehetsz a megelőzésért.

Fedezd fel, hogyan vált a fehérje életmódtrenddé, és mikor indokolt valóban a magas fehérjebevitel a mindennapokban!

Egy új kutatás szerint bizonyos bélbaktériumok segíthetnek a fogyás utáni súlytartásban.

Az üzlet és a kávézás után ma már az egészség lett a legnagyobb szenvedélye a nemrég születésnapját ünneplő Frei Tamásnak. Nézd vissza a  Friderikusz TalkShow adásrészletét.

Itt a nyár, a napsütés, és ezzel együtt újra beköszönt a napszemüveg szezon is. Ám nem mindegy, milyen kiegészítőt választunk ezekre a hónapokra.  

Anita élő adásban próbálta ki a testösszetétel-mérést, Dusa Fanny szakértő pedig elárulta, mit mondanak az adatok a szervezet működéséről és felépítéséről.

Palvin Barbi első gyermekét várja férjével, Dylan Sprouse-zal, jó barátnője pedig elárulta, milyen hatással lehet a várandósságra a modell endometriózisa.

Ha bizonyos hangok azonnali dühöt vagy stresszt váltanak ki belőled, mizofónia állhat a háttérben.

A szakértők szerint a hantavírus esete megmutatta: a világ még mindig nincs kész a következő járványra.

A szakértők szerint a PCOS neve félrevezető. Egy új kutatás most teljesen átírhatja, amit a betegségről tudunk.

Fedezd fel azt az 5 egyszerű és ingyenes szokást, amely javíthatja a memóriát, a koncentrációt és a szellemi frissességet!

Tudd meg, mire figyelj foghúzás után a gyors felépülés és a fertőzésmentes gyógyulás érdekében. Nézd meg, miket tanácsol a Semmelweis Egyetem tanára!

Torokfájás, bedugult orr, fáradtság? Nem mindig megfázás áll a háttérben. Mutatjuk a jeleket.

Nem csak a kalóriák számítanak! A kutatások szerint az anyagcseréd típusa döntő lehet.

A vizelet színe sokat elárul az egészségedről. Nézd meg, mit jelent valójában.

Egy kutatás szerint nem a levegőn szárítás a legjobb a hajnak. Mutatjuk a meglepő igazságot.

Egy kutatás szerint már 5 nap kozmetikum nélkül látványos változást hoz a szervezetedben.

Halálos hantavírus terjed egy óceánjárón. Dr. Rusvai Miklós elmondta, miért veszélyes az emberről emberre terjedő típus és mire kell figyelnünk.

A hirtelen időjárás-változás sokaknál fejfájást és rossz közérzetet okozhat. Mutatjuk, mi állhat a háttérben és mit tehetünk a tünetek ellen!

Gyakran felébredsz az ébresztő előtt? Meglepő, mit árul el rólad és a tested működéséről!

Tudj meg 3 hatékony módot a hajad tavaszi megújítására, hogy egészségesebb, fényesebb és könnyebben kezelhető legyen.

Fedezd fel az 5 leggyakoribb tavaszi étrendhibát, melyek megnehezítik a formába lendülést és a szervezet egészséges működését!

Rába Tímea 56 évesen újra fürdőruhás fotózást vállalt. Az egykori szépségkirálynő arról is beszélt, miért félt a kritikáktól, és hogyan fogadta el önmagát.

Tényleg egészséges a zabkása? Mutatjuk az előnyeit, és hogy mivel érdemes – vagy nem – fogyasztani.

D-vitamin nyáron is kellhet: a napsütés nem mindig elég, a hiány pedig fáradtságot és gyenge ellenállóképességet is okozhat.

A melanóma sokáig tünetmentes lehet, de korai felismeréssel szinte teljesen gyógyítható, ezért kulcsfontosságú a szűrés.

Kiemelt szerencse vár 3 kínai jegyre májusban: új lehetőségek, pénzügyi javulás és szerelmi fordulat is jöhet.

Szabó Győző sajtos cukkinirudakat készített a stúdióban, közben pedig a vendéglátásról, az életmódváltásáról és a nyári színházi terveiről is őszintén mesélt

A vesekő hirtelen, erős fájdalmat okozhat, ma viszont egyre több korszerű, minimálisan invazív kezelés segíti a gyorsabb felépülést és a kíméletes gyógyulást.

Szénhidrát, cukor, diéták: komoly vita indult a daganatos betegségek és az étrend kapcsolatáról, szakértő mondja el, mi segít valójában a kezelés alatt

A migrén nem egyszerű fejfájás: sokaknál napokra leállítja az életet. Vannak azonban olyan praktikák és életmódbeli változtatások, amik segítenek.

A jó alvás ma már nemcsak egészségügyi kérdés, hanem státusszimbólum is. Megnéztük, hogyan lett a pihenésből luxus, trend és új szorongásforrás.

3 egyszerű bolygóideg-gyakorlat, amivel csillapíthatod a stresszt: szemforgatás, fülmasszázs és 4-7-8 légzés. Gyors technikák, amiket bárhol kipróbálhatsz.

Fedezd fel a cinkben gazdag ételeket, amelyek támogatják az immunrendszert, a bőrt és az egészségedet!

40 felett változik a tested: ezek a kulcsfontosságú vitaminok és tápanyagok segítenek energikusnak és egészségesnek maradni.

Egy amerikai kutatás szerint már kis mennyiségű alkohol is gyorsíthatja az agy öregedését, különösen rendszeres fogyasztásnál.

A párok nemcsak otthont és ágyat, hanem a mikrobiomjukat is megosztják. Kiderült, hogyan hat a kapcsolat a bél-, száj- és bőrflórára – és az egészségre.

A krónikus stressz lassan teszi tönkre a szívet, az agyat, az alvást. Mit tehetsz, ha nem tudsz kiszállni a mókuskerékből?

Mikroműanyagok a vérben, tüdőben és placentában: mennyire egészségtelenek, és hogyan csökkenthetjük a kitettséget egyszerű lépésekkel?

Ha mindig ugyanazt eszed, az komoly hatással lehet a szervezetedre – mutatjuk, mi történik ilyenkor.

Tudd meg, hogyan erősíti a csontjaidat a mindennapi lépcsőzés, és milyen apró szokásokkal előzheted meg a csontritkulást.

Az, ahogyan az öregedésre gondolunk, a testünket is befolyásolja. Kutatások szerint a negatív hozzáállás gyorsítja, a pozitív szemlélet lassíthatja a fizikai és szellemi hanyatlást.

Dühkitörés, szorongás, megfelelési kényszer: mit árul el a belső gyermeked? Mikor segít, és mikor veszélyes az öngyógyítás?