Végső elkeseredésében az RTL-nek írt levelet tíz éve Orsolya, aki extrém soványra fogyott, pedig nem volt sem anorexiás, sem bulimiás. Az akkor 30 éves nő a válása után fogyott le drasztikusan, csupán 32 kilós volt. Hiába evett napi 7 alkalommal, képtelen volt hízni, az orvosok sem tudtak rájönni, hogy mi baja. Történetét éppen 10 évvel ezelőtt mutatta be a Fókusz, ezt a riportot láthatják a fenti videóban. Megkerestük Orsolyát, mi történt vele azóta. Kérdésünkre azt írta, jól van, és bár akkoriban nem kapott érdemi segítséget, végül saját magának sikerült megoldania a problémáját.

Molnár Anikó médiaszereplései a 2010-es évek elején többnyire arról szóltak, hogy szeretne megszabadulni túlsúlyától, de ez nem megy. Úgy tűnt, ő egy főállású fogyókúrázó, aki sosem fogy le. Evési kényszere és hatalmas étvágya mögött nem sejtett semmilyen egészségügyi problémát. Amikor azonban orvoshoz került, a terheléses vércukorvizsgálat kimutatta, hol lehet a hiba. 2018-ban ezen a napon mesélt küzdelmeiről, és arról, milyen változtatásokkal kezdett új életet. 

A Konyhafőnök zsűritagjai napról-napra látják el hasznos tanácsokkal a versenyzőiket, most azonban ők kapnak egy kis segítséget az életükben felmerülő esetleges problémákra. A Konyhafőnök 20:00-tól folytatódik az RTL-en.

Tudja, hogy megosztó a személyisége, és nehéz neki a hírnévvel megbirkózni – egyebek közt erről mesélt az rtl.hu-nak adott interjújában Szabó Zsófi. Azt mondta: eleinte azért fogyott, hogy lehessen gyereke, ám ez nem várt változásokkal járt. Például, hogy bikinimodellé vált, ami azért nagy dolog neki, mert évekig csak úgy jellemezték, hogy ő a szexi, de husi csaj. Szerinte aki ismeri, az szereti is őt, de tud nagyon hideg és elutasító lenni.

Tarsoly Csaba jelenleg házi őrizetben van, hétfőn ítéletet hirdettek.

Már ki is fizette, nincs visszaút.

2019-ben ezen a napon mutatta be a Fókusz Makány Márta elképesztő átalakulását. „118 kilóról indultam, most vagyok 77” – mondta akkor a divattervező. A külső változás a lelkére is hatott, nyitottabb lett, ami öltözködésében is megjelent. „Esélyem sem volt arra, hogy normális ruhákat vegyek magamnak, az a gyógyászati segédeszköz és a sátor kategóriája volt” – mondta Makány, nem óvatoskodva a kifejezésekkel. Egy növényi összetevő csökkentette az éhségérzetét, csökkentette a szénhidrát-bevitelt, de mindent evett, igaz, mindenből keveset. 

A terhessége alatt végig „bujkált”, mert félt a megszégyenítéstől.

Kávé tojással, rágcsáló diéta, turmix diéta. Számos őrült diéta létezik, de Balaicza Erika belgyógyász szerint van olyan, amelynek lehet némi valóságalapja, például annak, hogy lenyelés előtt rendesen rágjuk meg a falatot. A szakértő azt ajánlja, hogy hetente egyszer tartsunk gyümölcs vagy saláta-napot, amikor a szervezetünk kicsit megpihenhet. A vacsora során pedig érdemes a „három K szabályt” szem előtt tartani: korán, könnyűt, keveset.

72 kilótól szabadult meg Gáspár Győző 2011-ben. Ám a Romantic frontembere hiába fogyott le egy embernyi tömeget, a teste nem úgy nézett ki, ahogy szerette volna, a hasán és más testrészein megnyúlt a bőr, ezért kés alá feküdt negyedjére is, hogy a felesleget eltávolítsák. A műtét előtt arról beszélt, hogy felesége, Bea nem tud fogyókúrásan főzni.

Pintér Tibor, azaz Tenya 20 kilót adott le az elmúlt hónapokban.

Sokan féltik Robbie Williams-t attól, hogy megműttesse magát, de az énekes szerint erre még szüksége van ahhoz, hogy jó formában legyen.

Galambos Lajos 100 napja van rács mögött, 10 kilót fogyott.

Rácz Jenő és Rácz-Gyuricza Dóra a Reggeli vendégei voltak. A séf azt is elárulta: már 11 kilót fogyott. 

Csonka András újra elkezdett tudatosan táplálkozni és edzeni. A színész egy kis odafigyeléssel hét kilótól szabadult meg. Azért van egy édesség, amiről semmilyen körülmények között nem mond le. Hogy mi az, kiderül a videóból.

2021-ben mutattuk be a Família Kft. egykori gyereksztárjának, Spáh Dávidnak több mint 30 kilós fogyását. A Spáh ikrek a kilencvenes években lettek sztárok, és Dávid szinte azóta küzdött a súlyával. Két éve a Fókusznak mesélt bámulatos fogyásáról, a riportból pedig az is kiderül, mi okozhatta az évtizedekig tartó súlyproblémákat. 

Zámbó Krisztiánt mégis motiválják a kritikák.

Vavra Bence hatalmas átalakuláson ment át, és úgy érzi, hogy most megtalálta önmagát és ezzel az önbizalmát is. Az énekes-dalszerző azt mondta: most béke van benne, és ezért nem küzd a súlyával sem, de mindez a karrierjére is jó hatással van. Az X-Faktor felfedezettje arról is mesélt, hogy saját dalszerző táborában külföldi szerzők és producerek társaságában töltött el egy produktív hetet. A fiatal tehetség elárulta, hogy miért nem oszt meg több dolgot a magánéletéről a közösségi oldalain.

Gáspár Evelin rendszeresen és nagyon keményen edz, személyi edző segítségével. Bőrfeszesítő kezelésre is jár. 

Egy év alatt 80 orvos tűnt el a rendszerből.

A nap hátralévő részében viszont bármit megeszik az influenszer.

Emlékeznek még a pufók kisfiúra? Már 2017-ben sem lehetett ráismerni Zámbó Jimmy legkisebb fiára. Adrián 30 kilót fogyott. Négy hónap alatt adta le a felesleges kilókat, és a Fókusznak mesélt arról, hogy mindenkit szeretne hasonló döntésekre motiválni. Adrián egyébként azóta sem sokat szerepel, de az interjú kedvéért kivételt tett. Azt mondta, testépítő nem szeretne lenni, de a cukorról nehezen mondott le.

Dr. Tóth Tamás szerint Peller Mariannak elég csak magára néznie, és láthatja, hogy nincs oka a súlya miatt aggódni. 

Három éve, túl az első covid-lezáráson Rubint Réka a Reggeli stúdiójában járt, és jól megizzasztotta a műsor háziasszonyát, Szabó Zsófit. A fitneszguru egy olyan különleges gyakorlatot mutatott Zsófinak, ami után biztos, hogy nem lesz kedve többé a krémeshez nyúlni. Úgy tűnik, az edzés hatásosnak bizonyult, hiszen Szabó Zsófi és Rubint Réka azóta is tartja bomba formáját. Réka azzal kezdte a felvételt, hogy ők épp „nagy bizsergésben vannak Norbival”.

Látványos változáson esett át.

A színész már másfél évtizede elszánta magát a fogyásra.

A Konyhafőnök zsűritagja rengeteget fogyott.

Edina úgy látja, hogy az előző szülései után könnyebb volt a fogyás. Alig egy hónapja szült, így valójában ennek a témának még fel sem kellene vetődnie.

A színésznő a Reggeliben mesélte el, hogy egy cél lebegett a szeme előtt: azt szerette volna elérni, ha belenéz a tükörbe, azt lássa, amit elképzelt. Az életmódváltás szerinte nem önsanyargatás, most annyi történt, hogy mértékkel fogyaszt édességet és tésztaféléket, és szeretné tartani, amit eddig elért.

Az 57 éves amerikai férfi száz napon át semmi mást nem evett, csak a McDonald's gyorskajáit. Meglepő változáson esett át a teste. 

Miután nem érezte magát könnyűnek a lovain, komoly edzésbe kezdett. Ennek köszönhetően Pintér Tibor, azaz Tenya, összesen 25 kilót fogyott az elmúlt hónapokban és sosem érezte még magát jobban a bőrében. A Fókusznak nemcsak arról mesélt, hogy mivel segítette a fogyását a sziklák emelgetése és favágás mellett, hanem azt is elmondta, hogy milyen szerep miatt gyakorol kardokkal napi több órát. 

 „Az önmagában, hogy valami természetes, még nem oké” – összegezte Dr. Tóth Tamás obezitológus az édesítőszerek kérdését a Reggeliben. A szakértő szerint a gyerek ugyanúgy hozzászoknak az édes ízhez függetlenül attól, hogy azt cukorral vagy édesítőszerekkel kapják meg. Úgy véli, ha valaki édesítőszereket eszik és iszik, az ugyanúgy elindíthatja a biológiai folyamatokat, amelyekkel a test az édes ízre reagál. Ezért ha édesítőszerekkel esszük a sütit, abba a hamis illúzióba ringathatjuk magunkat, hogy abból bármennyit megehetünk. Persze nem csak a gyerekeknél kérdés a cukor. Az édesítőszerekkel évtizedek óta küzd a tudomány, a WHO friss ajánlása szerint fogyókúrához és fogyáshoz pont nem ajánlottak a cukorhelyettesítők.

Radics Gigi kislánya, Bella már bölcsődébe jár. Az énekesnő elárulta, szeretne-e több gyereket vállalni, illetve hogy hogyan szabadult meg a terhesség alatt felszedett 30 kilótól és mi az oka annak, hogy nem ragaszkodnak a házassághoz gyermeke apjával.

Két évvel ezelőtt ezen a napon ért véget a világ legkeményebb túlélőshow-jának forgatása. A Fókusz riportjából kiderül, mitől érezte annyira jól magát Gáspár Evelin a bőrében, miután meglátta tükörképét a Survivor után, és miért gondolta úgy Nagy Alex, hogy teljesen megváltozott az élete. 

Még egy éves sem volt a kisfia, amikor Kocsis Korinna bejelentette, férjével külön utakon folytatják. A szépségkirálynő élete szinte mesebelien alakult, 2009-ben koronát kapott a fejére, arca óriásplakátokon köszönt vissza ránk, és szülés után szinte azonnal visszanyerte bombaformáját. Most minden nehézség ellenére is, köszöni, jól van.

Átgázolni másokon menő? – teszi fel a kérdést Sorel.

Ő fog legelsőként mérlegre állni.

Nagyon sokan extrém diétákkal sokkolják a szervezetüket, túl rövid idő alatt akarnak számokban látványos eredményeket elérni, vagy éppen a közösségi médiában istenített alakot akarják a tükörbe nézve viszontlátni. Dr. Tóth Tamás fogyókúrás orvos szerint az irreális célok és maga a fogyókúra kifejezés is megnehezíti az emberek dolgát, amikor fogyni szeretnének. Az rtl.hu-nak adott interjújában nemcsak a leghihetetlenebb diétákról és „csodamódszerekről” mesélt, de a helyes és kiegyensúlyozott súlyvesztés útjairól is. 

Csak pár hét kellett hozzá, hogy az őrület betörjön Magyarországra is. 

Pár napja a Reggeli vendége volt az egykori villalakó, és bár a Ken babához való hasonlósága adta az apropót az interjúhoz, Greg elárulta, hogy öt hét alatt tíz kilót fogyott, de nem a sportnak vagy a diétának, hanem egy magánéleti krízisnek lett az eredménye a karcsúság. Ezek után többen megvádolták, hogy tiltott szerekkel érte el a fogyást. 

Einwiller Gregor, a magyar Ken baba, akit a ValóVilág 9. szériájában ismerhettünk meg, kicsi korától vonzódott a babákhoz, etalonnak tartotta azt, ahogy ezek a játékok kinéznek. 

39 kilóra fogyott.

Fogyása után túl sok volt rajta a felesleges bőr.

Saját bevallása szerint nem maradt feneke sem kislánya születése után.

Az infúziós kezelés eleinte bizarrnak tűnhet, a sztároknak az elmúlt időszakban mégis nagy kedvence lett. Amellett, hogy csökkenti az étvágyat, az anyagcserét is felgyorsítja, így a méreganyagok is gyorsabban távoznak a szervezetből. A Fókusz stábja egy szépségbárba kísérte el Megyeri Csillát, ahol étvágycsökkentő infúziót kapott. Azt mondja, számára ez a tökéletes recept a fogyásra. Kiss Virág és Dr. Tóth pedig a diéta és a sport összehangolására esküszik. Mutatjuk, hogy a tavasz érkezésével ki hogyan próbál bomba formába kerülni.

Már a kisgyereket is csokival és fagyival jutalmazzuk, így már nagyon korán kialakítjuk benne az érzést, hogy az evés jutalom. Yvonne Dederick és Geszler Dorottya szerint nehéz ügy, amikor a szülő látja, hogy a gyereke elkezd gömbölyödni. Sok múlik a kommunikáción, és a példamutatáson is.

Liptai Lilla 96 kiló volt, amikor azt mondta, elég a többletsúlyból, fogyni szeretne. Most több mint harminc kilóval kevesebb. Az étkezés központi szerepet játszik az életében, Lilla legalább 15 diétát kipróbált. Megnézte, mit eszik II. Erzsébet királynő, Victoria Beckham vagy Rebel Wilson. Végül ő is arra a következtetésre jutott, hogy csoda nincs. Főleg nem három nap alatt. 

Hevesi László néhány éve még egy lépcsőn is alig tudott felmenni, de ma már a kockahastól sincs messze. Az elmúlt években 150 kilogrammot fogyott.

Hitelt vett fel új otthonukra, retteg, hogyan fizeti vissza – írta a Story magazin Tóth Gabiról, aki a lapnak bevallotta, bele is soványodott a felújítás és az eladósodás okozta stresszbe.

Lefogyni sem könnyű és megtartani sem az elért eredményt. Mégis, ha megnézed a Bock Mártonnal készült beszélgetést, rájössz, hogy semmi sem lehetetlen.