ÉLETMÓD

ÉletmódKáposztaleves, galandféreg, altatók – felejtse el ezeket a diétás „csodamódszereket”, ha valóban fogyni szeretne
2023. május 14. 9:02

Káposztaleves, galandféreg, altatók – felejtse el ezeket a diétás „csodamódszereket”, ha valóban fogyni szeretne

Nagyon sokan extrém diétákkal sokkolják a szervezetüket, túl rövid idő alatt akarnak számokban látványos eredményeket elérni, vagy éppen a közösségi médiában istenített alakot akarják a tükörbe nézve viszontlátni. Dr. Tóth Tamás fogyókúrás orvos szerint az irreális célok és maga a fogyókúra kifejezés is megnehezíti az emberek dolgát, amikor fogyni szeretnének. Az rtl.hu-nak adott interjújában nemcsak a leghihetetlenebb diétákról és „csodamódszerekről” mesélt, de a helyes és kiegyensúlyozott súlyvesztés útjairól is. 
ÉletmódÖsszegörnyedve vonyítasz, és ütöd a fejed a falba – ez a legszörnyűbb fizikai fájdalom, amit ember átélhet, és így néz ki, amikor elszenvedik
2023. május 13. 9:05

Összegörnyedve vonyítasz, és ütöd a fejed a falba – ez a legszörnyűbb fizikai fájdalom, amit ember átélhet, és így néz ki, amikor elszenvedik

Lehet gyors vagy lassú, az erős fájdalom kijelöli határainkat. A legelviselhetetlenebb gyötrelmek listájára felkerültek a daganatos megbetegedések okozta csontfájdalmak, egyes fejfájástípusok, komoly traumák. Hogy a legkínzóbbnak ítélt fájdalmat hogyan vészelik át azok, akik erre vannak kárhoztatva, videókon mutatjuk meg.
4:25
Fókusz„Dió a sofőr, Döcög a motor” – Rita aszfaltbetyár kutyái a rolleren és a gördeszkán is otthon érzik magukat
2023. május 9. 21:56

„Dió a sofőr, Döcög a motor” – Rita aszfaltbetyár kutyái a rolleren és a gördeszkán is otthon érzik magukat

A Fókusz műsorvezetője, Barabás Évi a Hajógyári-szigeten szúrta ki és videózta le a szürreális jelenetet, ahogy két kutya, Dió és Döcög egy vagány, rózsaszín járművön rollerezik. Gazdájuktól megtudtuk, hogy mindkét kutyát örökbe fogadta, és mivel problémásak voltak, sokat kellett velük foglalkoznia. Először gördeszkázni tanította meg őket, de ma már lazán megy nekik a rollerezés, sőt a Fókusz kedvéért még egy kutya-esküvőt is eljátszottak.
ÉletmódÖsszeomlás a vegán hűtőnél – kipróbáltam, át tudok-e állni a növényi étrendre úgy, hogy nem változtatok az életemen
2023. május 7. 12:22

Összeomlás a vegán hűtőnél – kipróbáltam, át tudok-e állni a növényi étrendre úgy, hogy nem változtatok az életemen

Teljesen laikus, főzni nem különösen szerető emberként vágtam bele a vegánságba, ami könnyebbnek tűnik, mint valaha: a növényi termékek választéka egyre szélesebb, és relatíve olcsóbb is, mint korábban. Az eleinte izgalmas kihívásnak tűnő váltás azonban egy idő után megmutatta az igazi arcát: rá kellett jönnöm, hogy a vegánság mély elköteleződést igényel, és egyáltalán nem biztos, hogy mindenki alkalmas rá. 
7:07
ReggeliMeg lehet tanítani egy kutyának, hogy ne egyen föl semmit a földről?
2023. május 4. 9:17

Meg lehet tanítani egy kutyának, hogy ne egyen föl semmit a földről?

Minden gazdi rémálma, amikor sétáltatás közben a kutyus észrevétlenül felkap valamit a földről, hiszen ez akár tragédiába is torkollhat, ha mérgező falatról van szó. Jó hír viszont, hogy minden kutyának meg lehet tanítani, hogy ezt ne tegye. Varga Balázs, a Tükör Módszer vezetőoktatója a Reggeliben konkrét gyakorlatot is ajánlott a kutyatartóknak, amivel idővel el lehet jutni oda, hogy a kutya a gazdi egyetlen vezényszavára ott hagyja a falatot.
7:16
Reggeli„Engem vertek már meg helyszínen” – így léphetnek közbe az állatvédők, ha állatkínzás történik
2023. május 4. 8:57

„Engem vertek már meg helyszínen” – így léphetnek közbe az állatvédők, ha állatkínzás történik

Szilágyi Balázs Attila állatvédő szerint az elmúlt időben nem szaporodtak el az állatmérgezéses esetek, csak többek között a közösségi média felerősítette ezeket az eseteket, például a kutyagazdik csoportokban szólnak egymásnak, ha futattóban mondjuk szöges kolbászt találtak. Mit tehet az állatvédő, ha egy állatbántalmazás a tudomására jut, és milyen extrém reakciókat kapott már a kutyát rosszul tartó gazdáktól?
5:04
FókuszA zihálásuk már messziről hallatszott, mintha Darth Vaderek versenyeztek volna – így sikerült a magyar tűzoltók lépcsőfutásos rekordkísérlete
2023. május 3. 21:32

A zihálásuk már messziről hallatszott, mintha Darth Vaderek versenyeztek volna – így sikerült a magyar tűzoltók lépcsőfutásos rekordkísérlete

22 emelet még alulról nézve is szédítőnek tűnik, sokan már a gondolattól is rosszul lesznek, hogy lépcsőn kell felmenniük a legfelső szintre. Ráadásul, ha még beleszámoljuk, hogy mindezt több mint 20 kilós felszerelést cipelve, oxigénmaszkban kell teljesíteni, teljes őrületnek tűnik. És van, aki ezt többször is megteszi. A Semmelweis Orvostudományi Egyetem Nagyvárad téri Elméleti tömbjét a hétvégén a hallgatók és medikusok helyett a tűzoltók vették birtokba, akik közös rekordot akartak felállítani. A Fókuszban megmutatjuk, hogy sikerült.
5:18
Reggeli„Csak a testünk hal meg, a lényünk megmarad” – Fenyő Iván autóbalesete után fordult a spiritualitás felé
2023. május 3. 12:41

„Csak a testünk hal meg, a lényünk megmarad” – Fenyő Iván autóbalesete után fordult a spiritualitás felé

Fenyő Iván színművész már évek óta foglalkozik a spiritualitással. Autóbalesete hozott nagy fordulatot az életében, azóta nem csak meditál és gyakorlatokat végez, saját bevallása szerint nagyon éber, és arra is figyel, mi történik benne és körülötte. Már több belföldi tábort tartott, most viszont egy horvátországi elvonulást tervez.
ÉletmódEzért jobb, ha nem a fodrásznak öntöd ki a szívedet – mi a különbség ventilálás és pszichoterápia között?
2023. május 1. 18:11

Ezért jobb, ha nem a fodrásznak öntöd ki a szívedet – mi a különbség ventilálás és pszichoterápia között?

 „A főzés olyan, mint a terápia.” „A futás jobb, mint a pszichológus.” „A színpad valójában pszichoterápia.” Gyakran hallani ezekhez hasonló mondatokat különböző élethelyzetű emberektől. Nem tudjuk, hogy pontosan mit értenek alattuk, de pszichológushoz járni vagy terápiában részt venni teljesen mást jelent, mint örömet okozó tevékenységeket végezni.
6:01
Reggeli60 millióról 16 millióra csökkent a magyar férfiak spermaszáma, nem tudni mi áll a háttérben
2023. április 26. 10:42

60 millióról 16 millióra csökkent a magyar férfiak spermaszáma, nem tudni mi áll a háttérben

Nem csak Magyarországon, egész Európában csökken a férfiak spermaszáma – mondta a Reggeliben Dr. Bógyi György urológus, andrológus. A szakember szerint a nagy csökkenés hátterében a környezeti ártalmak és a hormonális vegyszerek is állhatnak. A videóban emellett előkerülnek a férfi fehérneműkkel és a tökmaggal kapcsolatos tévhitek is.
5:57
ReggeliMegfelelési kényszer is állhat a meddőség mögött
2023. április 26. 10:17

Megfelelési kényszer is állhat a meddőség mögött

A stressztényezők – legyen szó munkahelyről, társadalmi nyomásról vagy párkapcsolati problémákról – feloldása nagyon fontos a gyerekvállalásnál, a családtervezés előtt – mondja a Soponyai-Nagy Krisztina pszichológus, meddőségi szaktanácsadó. A meddőség azonban stigmatizáló lehet és nem csak a nőket érinti, a férfiak esetében is fontos a beszélni a kérdésről. Vajon tud-e segíteni, ha szakemberrel akár egyedül, akár csoportban beszélünk róla? A beszélgetésből ez is kiderül.
6:18
Reggeli„Még magam előtt is szégyelltem, pedig beszélni kell róla” – az endometriózis akár meddőséget is okozhat
2023. április 26. 9:42

„Még magam előtt is szégyelltem, pedig beszélni kell róla” – az endometriózis akár meddőséget is okozhat

„Nem normális, hogy harminc napból csak ötöt nem menstruáltam és huszonöt meg igen. Ez nagyon kellemetlen volt” – mesélte tapasztalatit a Reggeliben Holdampf Linda stylist, akit tíz éve diagnosztizáltak a betegséggel. Bár nem minden endometriózisban szenvedő nő lesz meddő, nagyon sok meddőségnek ez az oka. Holdampf Linda arról is beszélt, ő hogyan élte meg a diagnózist és hogyan tartja karban a betegségét.
5:59
ReggeliA fájdalmas menstruáció nem oké, érdemes kivizsgáltatni, mert komoly betegség is állhat a hátterében
2023. április 26. 9:07

A fájdalmas menstruáció nem oké, érdemes kivizsgáltatni, mert komoly betegség is állhat a hátterében

Az endometriózis ma már a termékenységi korban lévő nők 10-15 százalékát érinti úgy, hogy tüneteik is vannak, a betegség akár meddőséget is okozhat – mondta a Reggeliben Dr. Fülöp István, nőgyógyász szakorvos. A fájdalmas menstruáció nem normális – emelte ki a szakember –, a diagnózis megszerzése viszont akár négy évbe is telhet, így érdemes szakorvoshoz fordulni, ha jelentkeznek a tünetek. De pontosan mi is az az endometriózis és milyen tünetei vannak? A Reggeli szerdai adásából kiderül. 
6:10
FókuszTrónfosztás a kutyavilágban: már nem a labrador a legnépszerűbb fajta
2023. április 25. 21:17

Trónfosztás a kutyavilágban: már nem a labrador a legnépszerűbb fajta

Több mint 30 éves labrador uralom után, alig 10 év alatt a francia bulldog lett a legnépszerűbb kutyafajta. Magyarországon is a „frenchiek” vezetnek, összesen 160 ezer példány él belőlük az országban. Népszerűségüket annak köszönhetik, hogy ideális városi kutyák, akár egy húszperces séta után is képes órákat aludni. Az viszont tény, hogy aki ilyen kutyát szeretne, annak mélyen a zsebébe kell nyúlni, és a vételár még csak a kezdet.
11:16
ReggeliPataki Zita a lombikprogramokról: „Vannak olyan mélypontok, amikor valami nagyon ősi ösztön előjön”
2023. április 24. 12:53

Pataki Zita a lombikprogramokról: „Vannak olyan mélypontok, amikor valami nagyon ősi ösztön előjön”

Fájdalom, remény és hit – a műsorvezető a Reggeliben elmesélte, hogyan jutottak párjával arra a döntésre, hogy videóikkal az egész országgal megosztják a tapasztalataikat a hosszú éveken át tartó lombikprogramról. A műsorban szó esett a Réka – A Tudatos Termékenységért Alapítványról is, hiszen most van a Nemzetközi Termékenység Tudatosság Hete. Hogy mi mindennel készülnek, az kiderül a videóból. 
5:06
Reggeli„Egy ördögi kört próbálunk megállítani” – a diabéteszes látásvesztés az egyik leggyakoribb oka a vakságnak
2023. április 24. 10:01

„Egy ördögi kört próbálunk megállítani” – a diabéteszes látásvesztés az egyik leggyakoribb oka a vakságnak

A Reggeli hétfői adásának egyik fő témája a cukorbetegség megelőzése, észlelése és kezelése volt. A diabéteszes betegeknél az egyik leggyakrabban előforduló szövődmény – ami egyébként előjele is lehet a cukorbetegségnek – a látás romlása, mondta el Dr. Gáspár Beáta szemész főorvos. Hozzátette, a komolyabb következmények és a végleges vakság megelőzéssel, a beteg általános állapotának rendezésével elkerülhető, de vannak olyan esetek, amikor már nem lehet mit tenni.