Itt a karácsonyi ízorgia-szezon!

Sárközi Ákos egy négyemeletes panellakásból indult útnak, hogy fotográfus legyen, idő közben azonban ráeszmélt, hogy más utat és szenvedélyt szánt neki az élet. Pályakezdőként, nulla nyelvtudással Portugáliában is dolgozott, ahol annyi inspirációt szerzett, hogy szinte az egész világot felfalta volna. A Michelin-csillagos séf szakmája kihívásairól, karrierje kezdetéről, Rácz Jenővel való kapcsolatáról és arról is beszélt az rtl.hu-nak adott interjújában, hogy vannak mélypontjai, amikor legszívesebben elbújna a főzés elől.

Több amerikai filmből láttunk már emberrablásra is kiterjedő biztosítást – talán a legismertebb Russell Crowe és Meg Ryan Túszharc című filmje, ami arról szól, hogy a biztosítótársaság küld „segítséget” a bajba esetnek. Ez hiába hollywoodi történet, nem áll olyan távol a valóságtól. Hogy hogyan kössünk emberrablásra is kiterjedő biztosítást, arról Németh Péter biztosítási szakértőt kérdeztük. 

Tényleg nem gondoltuk volna.

Ronda, de legalább csúnyán el is kordonozták!

Sok ember számára a régi, megoldatlan ügyek is befolyásolják azt, hogyan viszonyulnak szerelmükhöz.

A rák megelőzéséhez nem árt kevesebb vöröshúst enni, hanyagolni az alkoholt és a gyorséttermi étkezést.

Néhány pont a listán elég meglepő.

Az amerikai egészségügyi hatóságok által nem jóváhagyott hüvelyfeszesítő gél olyan vegyi anyagot tartalmazott, amit csak védőfelszerelés használatával szabad kezelni.

A természet ajándéka, sok nő mégsem él vele.

Aggasztó a helyzet: hazánkban mintegy 60 ezer gyulladásos bélbetegségben szenvedő beteget tartanak számon, a fő okok közt a rostszegény táplálkozás és a gyorséttermi ételek élen járnak.

Egy új vizsgálat eredményei szerint azok, akik felhagytak a cukros üdítőitalok és a feldolgozott húsok fogyasztásával, és tartják magukat az egészséges étrendhez, akár 10 évvel tovább is élhetnek.

Belgyógyászati-fizikai vizsgálat, laborvizsgálat, bőrgyógyászati vizsgálat, fogászat és szemészet ellenőrzés, nőknél pedig nőgyógyászati vizsgálat – sorolta fel a Reggeliben Dr. Kirschner András családorvos azokat a szűréseket, vizsgálatokat, amiket évente vagy kétévente érdemes mindenkinek elvégeztetnie. Persze különböző korosztályoknak bővülnek ezek a vizsgálatok, minél idősebb az ember, annál több orvoshoz kellene elmenni rendszeresen állapotfelmérésre. 

Petrus Márta családmentor, író hat gyerekkel indul neki az ünnepi időszaknak és a készülődésnek. Ez nem kis munka, arról nem is beszélve, hogy a családjukban négy szülinap is decemberben van. Márta nagyon várja a karácsonyt, az egész család örömmel készül – együtt díszítik a házat, sütik a sütiket. De hogyan lehet nem megcsúszni egy ekkora családban a készülődéssel? Mi a helyzet akkor, ha mindegyik gyerek telefont kér? Hogyan érdemes tisztázni a gyerekekkel a kereteket? Erről is beszél a videóban.

Amikor a világ legmenőbb szállodáira gondolunk, a luxus, a pompa, a feszített víztükör és a kifinomultság jut először eszünkbe. Pedig az igazi élmények a Burdzs al-Arabon, a párizsi Ritzen vagy a Las Vegas-i Four Seasonsön túl kezdődnek. Manapság már megszállhatunk egy sziklafal oldalán, 400 méter magasan, vagy kibérelhetjük egy estére a trójai falovat. Válogatásunkban mutatunk néhány különleges, hajmeresztő és rekorder szállodát.

Miután arról szóltak a hírek, hogy hét éve külön élnek.

Az állatok védett helyen vészelhetik át a hideget.

Sokan azt várják a fogyástól, hogy egészségesebb életet éljenek általa, de kétélű fegyver lehet a fogyókúra, ha túl gyorsan és erőszakosan próbáljuk elérni céljainkat. Könnyű elfelejteni, hogy a testünk bonyolult rendszert alkot, és mielőtt a gyors fogyás ábrándjába ringatnánk magunkat, érdemes utánanézni, mi játszódik le a szervezetünkben, mik a kockázatai annak, ha túl gyorsan akarunk megszabadulni a kilóktól.

Ha apa hív, akkor anya hallgat, és tilos rákeresni a világhírű szülők nevére az interneten.

Vissza fogjuk adni az erdőt a természetnek – Losonczi Gergely, az E.ON Hungária Csoport vállalati kommunikációs vezetője a Reggeliben elmondta, miért fontos a solymári beruházásuk. 450 darab – korábbi magasfeszültségű vezetéket tartó – oszlopot távolítanak majd el a területről. A kommunikációs vezető részletezte, pontosan hogyan járul hozzá az átalakítás a környezetvédelemhez. Mint mondta, a cég madárvédelmi átalakulásokat tervez.

Návai Anikó egy tavaly készült esküvői fotót megosztva gratulált lányának és menyének egyéves házassági évfordulójukhoz az Instagramon.

Zacher Gábor szerint ma már „elmondhatjuk magunkról, hogy nemcsak az alkoholisták országa, de gyógyszerfüggő nemzet is vagyunk”. Bár a vény nélküli készítményeknek tagadhatatlan előnyeik vannak, és jelentősen megkönnyítik életünket, az öngyógyítás során gyakran megfeledkeznünk az esetleges mellékhatásokról és nem várt következményekről. Ha egyszer már megtörtént a baj, hogyan szabadulhatunk meg a gyógyszerfüggőségtől?

Csak azt kell megfigyelni, hogy meghámozza-e a másik a narancsot anélkül, hogy megkérjük őt erre.

És azt is, hogy mi lehet az ellenszer.

Kicsit késett a covid miatt, na.

A fiatalságért a szívünket kell jó karban tartani, amihez nem árt betartani néhány szabályt.

Szabi, a pék Facebookon megmutatta, hogy milyen bejglit talált ki, megtörve a diós-mákos egyeduralmat így egy hónappal karácsony előtt.

Komócsin Laura nemzetközileg akkreditált executive coach fián keresztül értette meg, miért érdekel egyre több tinédzsert a sportcipőkkel való kereskedés. Sokkal több fiatal szeretne vállalkozni, mint a korábban, és sokan az edzőcipők világában találnak erre lehetőséget. Hogy hogyan, az kiderül a videóból.

Sokan szörnyülködve nézik a high fashion brandek legújabb divatjait, és nem értik, hogyan lehet egy törölközőt vagy egy szemeteszsákot ruhadarabnak tekinteni. Kellér Adél fashion tartalomgyártó a Reggeliben nyugtatott meg mindenkit, hogy nem kell attól tartani, hogy a kirakatokat is ezek a ruhák fogják ellepni. Ezek a darabok azoknak szólnak, akik művészeti ágként tekintenek a divatra, mondta. Kellér Adél magyarázatától Tihanyi Peti is megvilágosodott. Részletek a videóban. 

A Sneakerness Budapest nevű eseményre nemrég több mint hatezren voltak kíváncsiak – árulta el a Reggeliben Trunk Tomi főszervező. Miért ekkora a felhajtás a sportcipők körül, és hogyan fizethet valaki akár tízmillió forintot is egy párért? Trunk Tomi szerint túl vannak-e árazva ezek a lábbelik? A beszélgetésből kiderül. 

Arra is hatással van a divat, aki nem követi tudatosan, hiszen az üzletekben is visszaköszönnek a világtrendek. A tartózkodóbb vásárlókra jellemző, hogy egyből nem ülnek fel minden divathullámra, de egy idő után, amikor látják, hogy mindenki azt hordja, beadják a derekukat. De hogyan hat ez a megfelelési kényszer a tinédzserekre? A Reggeliben Makai Gábor klinikai szakpszichológust kérdeztük. 

Derek Brown szerint a tudatos alkoholfogyasztás egyéni döntés, de neki sem volt könnyű visszafogni az ivást. Elmondta, mik a módszerei.

A pozíció minden sajtrajongó nyúlós, sárga álma.

Sokan órákat készülnek egy állásinterjúra, pedig néha pár ütős szóval e lehet vágódni.

Görög kutatók a világ öt olyan régióját tanulmányozták, ahol különösen sokáig élnek az emberek, és megnézték, hogy mi a közös az ottaniakban.

Függetlenül attól, hogy mit ettünk előtte.

Mégis hogyan kell ezt érteni?

A cukorbetegek felénél jelentkezik vesebetegség szövődményként, enyhébb vagy súlyosabb formában – erről beszélt a Híradónak nyilatkozó diabetológus az Egy Csepp Napon, amelyet ezúttal is a Diabétesz Világnaphoz kapcsolódóan szervezett meg az Egy Csepp Figyelem Alapítvány. Magyarországon mintegy 800 ezer cukorbeteg él hivatalosan, de még legalább ugyanennyien lehetnek, akiknél még nem derült fény a betegsége.

Ki a narancssárgával, elő a pinkkel! Biztonságosabb, hatékonyabb, egyre népszerűbb.

Jack Van Nordheim valószínűleg az egyik legidősebb TikTok-sztár, de még mindig képes arra, hogy az élet és a természet iráni szeretetét másokra is átragassza. A milliók által követett sziporkázó videóiban hasznos tanácsokat oszt meg arról, mi kell a hosszú és boldog élethez. Márpedig ő tudja, miről beszél, hiszen mielőtt influenszerré vált, harcolt a második világháborúban és gondozott egy majmot is. 

Elnehezülő szemhéjak, tompaság, kábaság. Ismerős? Nem csak kávéval és alvással küzdhető le a délutáni erőtlenség.

Van olyan budapesti luxusingatlan, amelyikben csak az ebédlőasztal tízmillió forint. Medence a nappaliban, egyedi megoldások, és akár 5-6 millió forintos négyzetméterár. Megmutatjuk Budapest legexkluzívabb ingatlanjait, köztük Vajna Timi házát is, amit több mint egymilliárd forintért árul.

Vannak, akik csendben tűrnek, mások borítják a párkapcsolatot. És van ez a furcsa megoldás is. De megéri? 

A párkapcsolatok, a karrier és az élet minden területén éreztetheti a hatását, ha valakinek gyermekként nem a korának megfelelő felelősséget kellett viselnie. Hogy mennyire sokakat érint a parentifikáció, arról az is árulkodik, hogy Bibók Beának alig egy hónapja jelent meg a témában írt kötete, de máris sokan jelezték, hogy a saját életüket ismerték fel a szövegben. De hol vannak a túlzott felelősségvállalók határai? Interjú Bibók Bea pszichológus-szexuálpszichológussal.

A konfliktus nem elkerülhető, és nem baj, hanem a szoros kapcsolatok és az élet velejárója. Szvetelszky Zsuzsanna szociálpszichológus arról beszélt, hogy akik rendszeresen sok időt töltenek együtt, azok között garantált a konfliktus, nem mindegy azonban, hogy ezeket hogyan kezeljük. A magyaroknál nagyon erős a panaszkodás kultúrája, és nehezen teszik meg az első lépést, ha megbocsátásról van szó. Aki megbocsát, annak sokszor az az érzése, hogy ő engedett, de ha elfogadjuk a szituációt, sok felesleges bosszúsgától megkímélhetjük magunkat – hívta fel a figyelmet a szakértő.

Ki akarna leszokni a cigiről? Ami eszközként nekünk bevált, azt nem akarjuk elengedni, és főleg azt nem szeretjük, amikor azt mondják nekünk, hogy „tedd le a cigit”. Dudits Dénes addiktológiai szakember szerint sokkal célravezetőbb rászokni egy újfajta gondolkodásra, életérzésre. Azt mondja, a dohányos identitásnak mindig helye lesz a személyiségünkben, ezért arra bíztat, hogy alakítsunk ki egy füstmentes identitást, amiben nem lemondás, ha nem gyújtunk rá, hanem önmagunk felvállalása.

Az első tetoválás gyakran függővé teszi az embert – ezt így gondolja Tihanyi Péter is, akinek nyolc tetoválása van. Csizmadia Dóra pszichológus szerint sokféle motivációja lehet annak, aki úgy dönt, tetováltatni szeretne. Rögzíthet egy számára fontos életeseményt vagy mondatot, lehet, hogy különlegesebb akar lenni, de az is előfordul, hogy a bántalmazást átéltek így akarják visszavenni a testük felett a kontrollt.

Weide Ancsa tetoválóművész szerint a tetoválást csak azok bánják meg, akik elhamarkodottan döntöttek mellette, vagy gyorsan és olcsón szerettek volna magukra varratni valamit. „Ha egy tetoválóhoz gyorsan van időpont, oda ne menjünk” – tanácsolta Ancsa, aki azt is elárulta, melyek most a legmenőbb trendek.

De ha nem vigyázunk, könnyen növénygyilkosságba keveredhetünk.

Szirota Jennifer apukája, a rockzenész Ciki 2018-ban tette meg az életét megváltoztató lépést. Ma öt éve, hogy büszkén jelentette: 207 kilogramm helyett már 147-et mutat a mérleg. Érdekesség, hogy a férfit Márton Csaba, Zalatnay Cini harmadik férje vezette a nagy fogyás rögös útján. Kettejük sportkapcsolatát örökítette meg a Fókusz öt évvel ezelőtti riportja, amelyből az is kiderül, hogyan szabadult meg ciki fél év alatt 60 kilótól.