Életmód2026. április 2. 9:00A tökéletes húsvéti kalács titka: ettől lesz puha és ellenállhatatlanÍgy lesz tökéletes a húsvéti kalács: egy egyszerű hozzávalóval extra puha és foszlós lesz. Mutatjuk a receptet lépésről lépésre.
Életmód2026. április 1. 16:34Ezért verjük át egymást április elsején: meglepő elméletek a bolondok napjárólMiért pont április elsején tréfáljuk meg egymást? Utánajártunk a bolondok napja rejtélyes eredetének és a legérdekesebb történelmi elméleteknek.
Életmód2026. április 1. 10:30Krémes joghurtos süti 4 hozzávalóból: liszt és cukor nélkül4 hozzávalós joghurtos süti: krémes, fehérjedús és lisztmentes desszert egyszerűen.
Életmód2026. április 1. 9:00Mit csinálj a gyerekkel tavaszi szünetben? Ezek a tippek megmentik a hetetA tavaszi szünet sok szülőnek inkább logisztikai rémálom, mint pihenés. Mutatunk néhány egyszerű, mégis működő ötletet, ami mindenkinek élmény lesz!
Életmód2026. április 1. 7:30Miért a nyuszi hozza a tojást? A húsvéti hagyomány titkaMiért a nyuszi hozza a húsvéti tojást? Meglepő eredet és izgalmas magyarázatok egy helyen.
4:58Reggeli2026. március 31. 16:00"Ez biológiai, pszichológiai és szociális változás" - menopauza kezeléseFedezd fel, hogyan segíthet a korai felismerés és tudatos életmód a menopauza testi-lelki változásainak kezelésében.
8:27Reggeli2026. március 31. 15:30Az én kék zónám – Hámori Barbara könyvben foglalta össze a hosszú élet titkátFedezze fel Hámori Barbara könyvét, mely a világ kék zónáinak titkait és a hosszú, aktív élet titkait mutatja be.
Életmód2026. március 31. 9:30A gyors mosás nem mindig spórolás: ezért lehet drágább a végénA gyors mosás kényelmes, de szakértők szerint gyakran nem hatékony, sőt drágább is lehet. Mutatjuk, mikor jobb az ECO program, és miért.
Életmód2026. március 31. 9:00Ez a húsvéti répatorta mindenkit levesz a lábáról: így készülPuha, fűszeres répatorta krémsajtos toppinggal és látványos díszítéssel. Tökéletes húsvéti süti, amit mindenki imádni fog.
Életmód2026. március 31. 8:00Büdös a hűtőd? Ez a filléres trükk azonnal megszünteti a szagotKellemetlen szag a hűtőben? Ez az egyszerű, olcsó újságpapír-trükk gyorsan megszünteti a bűzt, ráadásul környezetbarát.
Életmód2026. március 31. 7:003 kiló mínusz 4 nap alatt? Ezért pörög most a rizsdiétaRizsdiéta: akár 3 kiló mínusz 4 nap alatt? Mutatjuk, hogyan működik, mit egyél, és a rizsital receptjét is kipróbálhatod.
5:13Fókusz2026. március 31. 6:00Szakértők szemével: miért születik egyre kevesebb gyerek Magyarországon?Egyre kevesebb gyerek születik Magyarországon, egy év alatt egy városnyi lakossal lettünk kevesebben. Szakértők magyarázzák az okokat.
Életmód2026. március 30. 10:30Húsvéti nyuszis muffin: a legcukibb süti, amit idén elkészíthetszCuki húsvéti muffin recept nyuszis díszítéssel – egyszerű, látványos és nagyon finom süti.
Életmód2026. március 29. 16:30Lenyelted a rágót? Most kapaszkodj: teljesen mást csinál a tested, mint eddig hittedLenyelt rágó a gyomorban? Sokan mást gondolnak, mint ami valójában történik – a válasz meglepőbb, mint hinnéd.
Életmód2026. március 29. 16:00Szezonváltás okosan: így lesz átlátható és rendezett a gardróbodIsmerd meg a szezonváltás legjobb rendszerezési és tárolási trükkjeit a zsúfolt szekrény elkerülésére!
Életmód2026. március 29. 15:30Tavaszi nagytakarítás: így frissítsd fel az otthonod könnyedénIsmerd meg a tavaszi nagytakarítás és lakásfrissítés lépéseit a világosabb, rendezettebb otthonért!
Életmód2026. március 29. 14:30Tavaszi nagytakarítás húsvét előtt: hatékony tippek a gyors eredményértKészülj fel időben a húsvétra! Összegyűjtöttük, hogyan végezhető el hatékonyan a tavaszi nagytakarítás pár nap alatt stressz nélkül.
Életmód2026. március 29. 12:30Sokan rosszul csinálják: így mosd meg a zöldségeket és gyümölcsöketA zöldségek és gyümölcsök mosása fontosabb, mint gondolnád. Mutatjuk a legjobb módszert – és a gyakori hibákat. Cikk az rtl.hu-n.
Életmód2026. március 29. 11:00Így lesz tökéletes a húsvéti sonka: omlós, szaftos és ízesÍgy készül a tökéletes húsvéti sonka: egyszerű recept, tippek és hagyományok egy helyen.
Életmód2026. március 29. 10:30Unalmas a sült krumpli? Rácz Jenő csodareceptjétől tutira nem lesz az!Eleged van már a hagyományos sült krumpliból? Ne parázz: Rácz Jenő most bebizonyítja, hogyan tudod feldobni a burgonyát egy kis kreativitással és profi trükkökkel!
Életmód2026. március 29. 9:30Mit vihetsz haza hotelszobából? Tilos és megengedett tárgyak listájaMegmutatjuk, mit vihetsz el ingyen a hotelszobából, és mi az, amiért akár fizetned is kell távozáskor.
Életmód2026. március 29. 8:30Ez az oka, ha idősebbnek nézel ki a valódi korodnálA biológiai öregedés titka: ezért nézhetsz ki idősebbnek a korodnál, és így lassíthatod a folyamatot életmóddal.
Életmód2026. március 28. 19:00Nyelvtisztítás: ezért javasolják napi kétszer a szakértőkA nyelvtisztítás sokaknál kimarad a napi rutinból, pedig sok szempontból fontos. Mutatjuk, mit árul el a nyelved állapota és hányszor érdemes tisztítani.
Életmód2026. március 28. 18:00Árháború indul a fogyasztóinjekcióknál: generikus szemaglutid árasztja el IndiátMilyen hatással lesz a magyar piacra, hogy Indiában lejárt a Novo Nordisk szemaglutid-szabadalma, és több gyártó olcsó generikumot dobott piacra? Áresés, verseny és minőségi kérdések.
Életmód2026. március 28. 17:30Lehet, hogy az alvásod előbb szól, mint a tünetek: így mérik az „agyéletkort”Az alvás közbeni EEG-ből becsült „agyéletkor” évekkel előre jelezheti a demenciakockázatot. Ha magasabb a valós életkornál, nő a rizikó.
Életmód2026. március 28. 16:00Böjt alatt sem kell lemondani a kedvencekről: 3 húsmentes receptötletHúsmentes böjti receptek magyar klasszikusokból: paprikás krumpli kolbász nélkül, lencsefőzelék tojás nélkül, töltött paprika húsmentesen.
Életmód2026. március 28. 15:00Derékfájás planknél? Valószínűleg nem az idővel van a bajMeddig érdemes plankelni? Itt a válasz az életkorod alapján, így hogyan hozhat látványos eredményt már napi pár perc gyakorlás.
Életmód2026. március 28. 14:00Óraátállítás stressz nélkül: így hangold át a szervezeted már mostTudd meg, miért visel meg az óraátállítás, és milyen tudatos lépésekkel könnyítheted meg a szervezeted átállását.
Életmód2026. március 28. 12:00Tavaszi fáradtság ellen: 6 gyógynövény, ami segíthetTavaszi fáradtság gyötör? Mutatunk 6 gyógynövényt, amelyek segíthetnek enyhíteni a levertséget és könnyebbé tenni a reggeleket.
Életmód2026. március 28. 11:00Nordic walking: hatékony, ízületkímélő mozgásforma a fogyáshozFedezd fel a Nordic walkingot, az ízületkímélő mozgást, ami segít fogyni és formában maradni egyszerűen, botokkal végzett sétával.
Életmód2026. március 28. 10:0010 tavaszi kerti munka, amit most érdemes elvégezni a gyönyörű kertértNem csak a metszéssel kezdődik a jó tavaszi kertindítás: mutatjuk azt a 10 teendőt, amit most érdemes elvégezni a kertben.
Életmód2026. március 28. 9:30Lapos has 3 nap alatt? Ez a karcsúsító víz most mindenhol hódítPróbáld ki az otthon elkészíthető karcsúsító vizet, ami segít csökkenteni a puffadást és a hasi centiket pár nap alatt!
Életmód2026. március 28. 8:30Egy zacskó ecet a zuhanyrózsán: 1 óra, és visszajön a víznyomásVíznyomáscsökkenés, szétfröcsögő vízsugár, lerakódás? Mutatunk egy szétszerelés nélküli ecetes trükköt a zuhanyrózsa vízkőtelenítésére.
Életmód2026. március 28. 7:00Különösen nagy szüksége van a szervezetnek 60 felett erre az 5 ételre60 felett a megfelelő étrend kulcsszerepet játszik az izomtömeg megőrzésében. Mutatjuk azt az 5 ételt, amit érdemes rendszeresen enni.
9:11Fókusz2026. március 28. 6:30A Nap járásától a karóráig: így változtatta meg életünket az időmérésA Nap járásától a percre pontos menetrendig. Hogyan változtatta meg a vasút és a karóra örökre az életünket? Az időmérés izgalmas története.
6:35Fókusz2026. március 27. 21:30Sok nő együtt él vele – mégis sokáig rejtve marad, mi okozza a fájdalmatAz endometriózis sok nő életét keseríti meg, mégis gyakran évekig rejtve marad. Személyes történetek a fájdalomról és a felismerésről.
13:48Reggeli2026. március 27. 15:30Így győzheted le az allergiát – háziorvos tanácsai a mindennapokraTudd meg, mi segít az allergiás tünetek ellen! Szakértői tippek tüsszögés, orrfolyás és viszkető szemek esetére.
Életmód2026. március 27. 11:00Nyomasztó a tartós szemkontaktus? Így derítsd ki, mi áll mögötteMit jelent a tartós szemkontaktus? Lehet érdeklődés, magabiztosság, ellenállás vagy koncentráció is. Mutatjuk, mire figyelj hangban és testbeszédben.
Életmód2026. március 26. 17:40Esős napok tavasszal? Így kössük le a gyerekeket egyszerűen, otthonEgyszerű tavaszi kreatív és mozgásos programok esős napokra, hogy a gyerekek otthon is megtapasztalhassák a tavasz hangulatát képernyőmentesen..
Életmód2026. március 26. 10:00Ez a rúzs optikailag fehérebbé teszi a fogaidEgy jól megválasztott rúzs optikailag fehérebbé teheti a fogakat. Mutatjuk, mely árnyalatok működnek igazán.
Életmód2026. március 26. 9:305+1 vitamin és hatóanyag, ami lassíthatja az öregedést 50 felett50 év felett ezek a vitaminok és hatóanyagok segíthetnek lassítani az öregedés jeleit, támogatni az izmokat, az agyat és a csontokat.
Életmód2026. március 26. 8:30Ez a mondat teszi tönkre a párkapcsolatod – ne mondd többéEgy ártatlannak tűnő mondat, ami észrevétlenül mérgezi a kapcsolatokat. Lehet, hogy te is naponta használod...
7:21Reggeli2026. március 25. 17:00"Beszóltak, hogy terhes vagyok" – Katona Renáta Mazsi újraépíti az életétKatona Renáta Mazsi a közösségi nyomást leküzdve meditációval és jógával építi új, kiegyensúlyozott életét.
Életmód2026. március 25. 9:304 hozzávalós joghurtos süti: proteinben gazdag, egészséges desszertLiszt és cukor nélkül készül ez a krémes joghurtos süti, ami ráadásul tele van fehérjével. Egyszerű és isteni.
Életmód2026. március 25. 6:40Pár nap múlva óraátállítás, erre figyeljHamarosan jön az óraátállítás Magyarországon. Mutatjuk pontosan mikor kell átállítani az órát, és mire kell most különösen figyelni.
12:21Reggeli2026. március 24. 16:00A diéta pszichológiája: szakemberek megmondják, mi működik hosszú távonTudd meg, miért nem a tökéletesség számít a diétában, és hogyan segítenek a szakértők a hosszú távú változásokban.
Életmód2026. március 24. 10:10Kiderült, melyik életkorban indul be igazán látványosan az öregedésEgy friss kutatás szerint az öregedés nem egyenletes folyamat: megvan hány éves kor körül gyorsulnak fel igazán a szervezetben a változások.
Életmód2026. március 24. 9:40Egy hónap zuhany nélkül: ezt teszi a bőröddel és a hajaddalMi történik a bőrrel, a hajjal és a testszaggal, ha egy hónapig nem zuhanyzol? Meglepő tények a tisztálkodás hatásairól.
Életmód2026. március 24. 6:40Enzimdiéta: tényleg segít a fogyásban vagy csak újabb trend?Az enzimdiéta gyors fogyást ígér trópusi gyümölcsökkel. De tényleg működik, vagy inkább kockázatos módszer?
Életmód2026. március 23. 18:00Melatonin veszélyei: hosszú távon a szívet is károsíthatjaA melatonin segíthet az alvásban, de új kutatás szerint hosszú távon növelheti a szívproblémák kockázatát.