Kevesebb kalória, több alvás? Egy friss tanulmány megmutatja, hogyan segíthet az alvás a fogyásban – diéta nélkül.

Kamaszok negyede túlsúlyos, de a testsúly tabu a családban. Szakértői tippek érzékeny beszélgetéshez és támogatáshoz.

Krisztián története 210 kilóról indult, ma már 65 kilóval könnyebben él. Vallomása inspiráló lehet mindenkinek, aki változtatni szeretne.

Jó hír, hogy az orvostudomány fejlődik, így jobb terápiában reménykedhetünk - de a rák megelőzésben nem állunk túl jól.

Szenvedsz a köszvénytől? Ismerj meg kilenc hatékony házi módszert, amelyek segíthetnek csökkenteni a fájdalmat természetes úton!

Oczella Krisztina, életmód tanácsadó és vállalkozó, elárulja, hogyan érhetjük el a legjobb formánkat tavasszal, mikor érdemes a szezonális ételekre váltani, és hogyan kerülhetjük el a téli túlsúlyt. Emellett beszél egy új receptkönyvén is, amely segíthet a tavaszi egészséges életmódhoz.

Áprilistól kizárhatják a 35 feletti BMI-vel élőket a csípő- és térdprotézis-műtétekből. Dr. Hegedűs Zsolt szerint ez diszkriminatív és szakmailag vitatható.

Kunovics Katinka évek óta küzd a kilókkal. A Fókusz már többször bemutatta súlyvesztését, most azonban egy komoly műtétre szánta rá magát. Zenésztársával, Völgyi Zsuzsival utazott Törökországba, hogy gyomor bypass műtéten essen át.

A sorozásokon rengeteg információt kaptak Izraelben az emberek egészségi állapotáról.

Ha valaki védekezés nélkül létesít szexuális kapcsolatot, elfelejtette bevenni a fogamzásgátlót, vagy esetleg elszakadt az óvszer, másnap jó eséllyel a patikában találja magát, hogy esemény utáni tablettát vásároljon. Ám millióknak nem jelenthet megoldást, mert a túlsúly vagy az elhízás befolyásolhatja a gyógyszer hatékonyságát.

A szakértők szerint a képernyők elvonják a gyerekek figyelmét a jóllakottság érzéséről, így végül többet esznek. A portugáliai Minho Egyetem 735 fiatal tanulót vizsgált, és megállapította, hogy az étkezések közbeni képernyő előtti idő 15 százalékkal növelte a nagyobb derékbőség esélyét.

Minden negyedik gyerek túlsúllyal küzd Magyarországon – mondják a Házi Gyermekorvosok Egyesületénél. Az Elhízástudományi Társaság úgy látja, már 2-3 éves kor körül megjelenthet a probléma, miután a védőnők már nem figyelik a gyerekek súlyát. A Semmelweis Egyetem segítségével program indul: a házi gyermekorvosokat oktatják például arra, hogyan adhatnak valóban hasznos, személyre szabott tanácsokat a szülőknek.

Bock Marci 30 évesen még 204 kiló volt, kilenc évvel később már csak 97 kiló. Floderer Károly 45 évig élt nagy túlsúllyal, ma már fogyókúrás táborban segít másokon. Kőszegi Imre 101 kilót dobott le sebészeti beavatkozások és különösebb csodamódszerek nélkül. Egyikük számára sem volt egyszerű a fogyáshoz vezető út, hogy mi segítette át őket a holtpontokon, kiderül a fenti videóból. 

Tarján Zsófi, a Honeybeast énekesnője elmesélte, hogyan adott le közel 20 kilót, és hogy érzi most magát a bőrében. 

Kezdhetjük-e kávéval a napot? Mit jelent a szakaszos böjt, és kinek ajánlott? Mennyi alkoholt ihatunk, és mennyi húst ehetünk? A táplálkozásról vallott nézeteivel sokak szemét nyitotta fel az elmúlt hetekben dr. Schwab Richárd belgyógyász, gasztroenterológus, a legfontosabbakról most a Reggeliben is beszélt.

Azóta mindketten lefogytak. De mit lép Rebel Wilson állítására Adele?

Óriási népszerűségnek örvend az időszakos böjtölés (intermittent fasting) mint a fogyás viszonylag egyszerű vagy legalábbis fenntartható módszere. Egy átfogóbb kutatás első eredményei nemrég láttak nyilvánosságot ennek a diétának a hatásairól, és az eredmények nem túl biztatók: a húszezer felnőtt adatait feldolgozó tudósok súlyos egészségügyi kockázatokkal hozták összefüggésbe. Igaz, a bizonyítékok egyelőre korlátozottak.

Egy kutatás szerint a gyerekekre nézve is lehetnek következményei annak, ha a szülők túlsúllyal élnek.

Az RTL Reggeli két műsorvezetője, Peller Anna és testvére, Mariann minden tini rémálmát élték át, amikor nagy súlyfelesleggel és SZTK-keretes szemüveggel kellett beülniük az iskolapadba. A lányokat nemcsak érzelmileg, de fizikailag is bántalmazták. Összeállításunkból kiderül, hogyan jutottak túl a gyermekkori traumán és lett belőlük az RTL két meghatározó női arca.

Bock Mártont túlsúlyszanatóriumban küldte a főnöke.  

Új sorozatot indított az egyik brit televíziós csatorna, aminek keretein belül túlsúlyos angolok utazzák be a világot, hogy a súlyvesztés különböző formáit megismerjék. Az első epizódban Tokióba utaztak, ahol meglepő fogadtatásban volt részük.

Pokorny Lia a kilókkal küzdő nőtársainak üzent, méghozzá ezt.

A plusz kilók nem csak testileg, de lelkileg is megviselhetik a gyerekeket, főleg ha emiatt csúfolják őket az iskolában. A legtöbben némaságba burkolóznak és már a tanároknak sem mernek szólni, mert azt mondják, az csak olaj a tűzre. De akkor mit tegyenek? Annak a sümegi fiúnak a szülei, akik novemberben bántalmazás miatt veszíthették el tizenhat éves gyermeküket azt üzenik az áldozatoknak: igenis merjenek beszélni a problémáikról.

Míg korábban a kettes típusú diabétesz a „korai időskor betegségének” számított, ma már túlsúlyos tizenéves gyerekeket is diagnosztizálnak, és a mozgásszervi problémák is már ebben a korban elkezdődnek. Mit tesz egy háziorvos, ha látja a páciensén, hogy van rajta felesleg, és mit gondol a mindennapos testnevelés órákról? Póta György háziorvos volt a Reggeli vendége. 

A felnőttek 65, a férfiak 77 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, és minden 4. gyerek küzd plusz kilókkal ma Magyarországon – ismertette a Reggeliben Antal Emese dietetikus. A szakértő úgy látja, a gyerekek táplálkozásában is nagyon fontos a családi minta, ezért érdemes a szülőnek is odafigyelnie arra, mit és mikor eszik. Jó-e megtiltani a különböző nasikat, és mit mond a dietetikus a menzakosztról? Részletek a videóban.

Rájöttek, hogy a 120 kilós versenyzők jóval többet nyomnak, mint az átlagos, 70 kilós utas. 

Molnár Anikó médiaszereplései a 2010-es évek elején többnyire arról szóltak, hogy szeretne megszabadulni túlsúlyától, de ez nem megy. Úgy tűnt, ő egy főállású fogyókúrázó, aki sosem fogy le. Evési kényszere és hatalmas étvágya mögött nem sejtett semmilyen egészségügyi problémát. Amikor azonban orvoshoz került, a terheléses vércukorvizsgálat kimutatta, hol lehet a hiba. 2018-ban ezen a napon mesélt küzdelmeiről, és arról, milyen változtatásokkal kezdett új életet. 

A túlsúly egy népbetegség Magyarországon és a súlyos fokú elhízás már csak ritkán korrigálható diétával, életmódváltoztatással. Prof. Dr. Juhász Árpád, címzetes egyetemi tanár, osztályvezető sebész főorvos volt a Reggeli vendége, aki a túlsúllyal küzdő emberek lehetséges megoldásairól és a sebészeti beavatkozásról is mesélt.

A magyarok kevesebb, mint fele mozog heti rendszerességgel, ötöde dohányzik, a 75 évnél idősebb korosztálynak pedig majdnem a fele túlsúlyos – ez is kiderül a KSH friss egészségügyi helyzetjelentéséből. Az Elhízástudományi Társaság szerint Európában nálunk van a második legtöbb elhízott férfi. Világviszonylatban pedig a 24. helyen állunk. 

A kényelmetlen esetről videó is készült, a történtek megosztották a kommentelőket is.

Szerinte a légitársaságok diszkriminálják a hozzá hasonló duci utasokat azzal, hogy direkt szűk folyosókat hagynak az ülések között.

Ő fog legelsőként mérlegre állni.

Diétás tippekkel és edzéstervekkel indítanak az új tagok felé, majd jön egy kis bunyó, végül a zsidóviccekkel és a rasszista poénokkal meg is érkeznek a „fehér nacionalizmus 3.0” nevű kőkemény neonáci ideológiához. Egyre népszerűbb az Egyesült Államokban, és most már világszerte is az a rendkívül zárt hálózat, amelynek tagjai a fogyni vágyó, túlsúlyos fiatalokból rasszháborúra készülő neonácikat faragnak. 

Ő már nem lehet a világ legsúlyosabb macskája, de nem azért, mert diétázni kezdett.

Lustaság, genetika, szülői minta? Mi lehet a legfőbb oka az elhízásnak, és miért lesznek egyre többen túlsúlyosak már gyerekként? Amennyi okra visszavezethető, legalább annyi megoldás is létezhet a világ egyik legnagyobb közegészségügyi problémájára. A Fókusz Plusznak olyan emberek nyilatkoztak, akik jelentős túlsúllyal küzdöttek, de sikerült áttörést elérniük.

Az Elhízástudományi Világszövetség jelentése szerint 12 év múlva több mint négymilliárd ember lesz túlsúlyos vagy elhízott.

Az egyik legismertebb magyar felnőttfilmrendező 207 kilós volt.

Egy másik kommentelő azt írta neki, a nagy gyerekekre kéne bízni a kicsit, amíg ő elmegy futni, hogy égjen a zsír.

Karcsi pontosan tudja, mit jelent megküzdeni a kilókkal, a túlsúllyal.

Szerinte egy párkapcsolat értékei nem abban rejlenek, hogy a testünk mennyire illeszkedik a társadalom értelmetlen szépségi normáihoz.

Családja „le akarta vágni” Zsoltot gyerekkorában, ezért hamar megtanult gurulni, hogy elmenekülhessen előlük – viccelődött Balázsnak. A Zsolthoz hasonló versenyzők a műsorában egy rendhagyó mérkőzésen mérték össze képességeiket.

A koronavírus-járvány csak tovább rontott a helyzeten.

Mikortól káros az elhízás népszerűsítése?

A megengedettnél háromszor nagyobb súlyú rakományt vitt.

Az is kiderült, hogy a nők több mint harmada túlsúlyosan kezdi terhességet.

Dr. Koiss Róbert elmondta, miből és mennyit fogyaszthatnak a terhes nők, hogy annak ne legyen káros hatása.

A rákkal megküzdött úszónak Szilágyi apjáról is megvolt a véleménye – nem feltétlenül pozitív.

Floderer Károly ma már őszintén bevallja és vállalja, hogy ételfüggő. Ezért volt mindig is súlyosabb az átlagnál, majd lett kifejezetten túlsúlyos, elérte a 189 kilót is. Ez volt az a pont, amikor eldöntötte, hogy ez így nem mehet tovább.

Az EU lakosságának fele túlsúlyos, itthon pedig a népesség 58,3 százaléka számít annak. Ez azt is jelenti, hogy mi vagyunk az unió 4. leginkább túlsúlyos nemzete. A túlsúlyos emberek csaknem fele elhízottnak is számít, ami azt jelenti, hogy körükben fokozottan számolni kell a plusz kilókhoz köthető életmódbetegségekkel, illetve ez csökkentheti a várható élettartamot is. Katus Attila szerint, az étkezésben mindent elrontunk, amit csak lehet. Egészségtelen ételeket eszünk, egészségtelenül elkészítve és abból is sokat.

Breznay Rubina mert nagyot álmodni, és meg is valósította. Leküzdötte falási rohamait, negyven kilót fogyott és közben a szerelem is rátalált.