Egy átfogó kutatás szerint a férfiak jövedelme ma már nagyobb szerepet játszik a házasság esélyében, de nem ez az egyetlen tényező.

Hiába álmodsz nagyot? Ez a 4 dolog lehet az oka, hogy nem jutsz előre – és így léphetsz túl rajtuk.

Egy szín bizonyítottan javítja a koncentrációt és a kreativitást – mutatjuk, melyik és miért.

Az agy jutalomként kezeli az új híreket, ezért újra és újra visszatérsz. Nem azért, mert muszáj – hanem mert nem akarsz kimaradni ebből a történelmi pillanatból.

A Magyar Péter vezette politikai irány többször hangsúlyozta: nemcsak kormányváltásra, hanem szemléletváltásra is szükség van. Ez viszont már az embereken múlik.

Április 12-e után nemcsak a politikai térkép rajzolódott újra, hanem az emberek gondolkodása is mozgásba lendült. És talán ez az első, valóban kézzelfogható változás.

Ismerd meg, miért fontos a semmittevés a mentális egyensúlyhoz és hogyan segít a valódi feltöltődésben! Így többé nem lesz bűntudatod a lassú hétvégéken.

A választási hétvége sokaknak nem csak politikai esemény volt, hanem érzelmi hullámvasút is. Mutatjuk, mi történik ilyenkor a szervezetünkben, és hogyan állítsd vissza az egyensúlyt.

Fedezd fel, hogyan tölthetsz több időt a szabadban a apró trükkökkel. Egyedül, vagy barátokkal, kevés előkészülettel és olcsó alternatívákkal.

Egy egyszerű szokás boldogabbá tehet és akár 8 évvel meghosszabbíthatja az életed – mutatjuk, mi a titok!

 Somogyvári Edit stylist segít megérteni az elrejtő és a megmutató öltözködés közötti különbségeket, és azt, milyen élethelyzetekben melyik válik hangsúlyossá.

Melyik csillagjegy illik hozzád? Fedezd fel a legjobb párosításokat és a csillagjegyek szerelmi kompatibilitását!

Miért szeretünk bele valakibe? Biológia, pszichológia és kémia – így működik a vonzalom a tudomány szerint.

6 jel, hogy toxikus a munkahelyed: ha ezek közül egy is igaz rád, érdemes komolyan venni a figyelmeztetést.

Ismerd meg, miért lehet sokaknál a 47. életév környékén lelki mélypont, és milyen élethelyzeti, családi és karrierbeli tényezők állhatnak a háttérben.

Ketten meghaltak és többen megsérültek a XIII. kerületi balesetben, amely mögött az illegális utcai versenyzés állhatott – Zerkovitz Dávid közlekedéspszichológus szerint a gyorsaság és a verseny izgalma könnyen veszélyes döntésekhez vezet.

Miért osztjuk meg a sporteredményeinket? Motivál vagy inkább nyomaszt? Így találhatod meg az egyensúlyt mozgás és teljesítmény között.

Rácz-Gyuricza Dóri őszintén beszél arról, mikor érdemes elkezdeni foglalkozni a gyerekek önismeretével és milyen mintákat követnek.

Sisu: a finn életfilozófia, ami belső erőt, kitartást és nyugalmat ad. Így segít boldogabb és ellenállóbb életet élni.

F. Takács István pszichológus segít megérteni, hogyan befolyásolják a választások az emberi kapcsolatokat és a mindennapokat.

A bevásárlás sokaknak rutin, mégis tele van láthatatlan csapdákkal. A boltok nem véletlenül rendezik el úgy a polcokat, ahogy – minden döntés mögött tudatos stratégia áll.

Elég egy apró mozdulat a falon, és máris összeugrik a gyomrod? A pókoktól való félelem sokkal gyakoribb, mint hinnéd, és nem pusztán rossz beidegződésről van szó.

Fáradtság és ingerlékenység a választások után? Ismerd fel az érzelmi kimerültség 12 jelét és tanuld meg, mikor kell lassítani.

Amikor leadod a szavazatod, valószínűleg azt hiszed, teljesen tudatos döntést hozol. A valóság azonban sokkal összetettebb.

Omotenashi: a japán életfilozófia, ami figyelmességre tanít. Mutatjuk, hogyan tehet boldogabbá a mindennapokban.

Dobos Evelin az állatkertben találta meg a lelki feltöltődés helyszínét. Tudj meg többet a színésznő különleges kikapcsolódásáról! 

Slow jogging: a lassú futás, amit még a kezdők is élveznek. Kíméli az ízületeket, csökkenti a stresszt és segít formába lendülni.

Egy kutatás szerint 49 éves kor körül érjük el a mélypontot. De miért pont ekkor, és mi jön utána? Meglepő válaszok.

Dobai Attila a Reggeliben mesél új, 10. duettjéről a szingliségről, és arról, hogyan foglalkozik pszichológus segítségével az önelfogadással és belső egyensúlyával.

Az apák is küzdhetnek szülés utáni depresszióval, gyakran hónapokkal később jelentkezik. A Reggeliben Kovács Orsolya pszichológus beszél a felismerés és a segítségnyújtás fontosságáról.

BSW Matyi a teltházas Aréna-koncertjük után nyíltan beszél szorongásáról és motivációjáról Instagramon, bepillantást engedve lelki harcaiba.

Rubint Réka négy éve daganatos betegséggel él, amit gyermeke elől is titkoltak. Dr. Zelena András, pszichológus, egyetemi docens a lelki és családi kihívásokról beszél.

Az influenszerek ma már a közvéleményre is hatnak: Forgács Mariann és Fuller Bianka a dezinformációról, felelősségről és egy új etikai kódex szerepéről beszél.

Tavasszal sokan éreznek nagyobb lendületet a változtatásra. A pszichológia szerint ennek nagyon is érthető oka van.

Mindig a legrosszabbra számítasz? A katasztrófa-gondolkodás jelei és bevált módszerek, amelyek segítenek kitörni belőle.

Gyulai ovisok kiszöktek az oviból videójáték miatt – a Reggeliben pszichológus, Révész Renáta segít megérteni a jelenséget.

A legtöbb férfi itt rontja el: elárulunk néhány trükköt, hogyan vitatkozz okosan, ha nem akarsz még nagyobb bajt egy egyszerű nézeteltérésből.

Állandóan elkalandozol? A popcorn-agy miatt romlik a fókuszod. 3 jel és egyszerű tippek, hogy visszaszerezd a figyelmed.

Gyanús viselkedés, megváltozott szokások? Ezek a jelek árulkodhatnak arról, hogy valami nincs rendben a kapcsolatodban…

Ismerd meg a túlsúly komplex okait, és miért nem jellemhiba az elhízás a legfrissebb tudományos kutatások szerint.

Nyugdíj után sokakat nem az unalom visel meg, hanem a munka eltűnésével megingó identitás és a visszajelzések hiánya. Mi segíthet?

Nem a mosoly a kulcs a szimpátiához. Ez a 3 egyszerű pszichológiai trükk segít, hogy már az első percben pozitív benyomást kelts.

Egy ártatlannak tűnő beszélgetés, egy félmondat vagy egy komment – és máris kész a konfliktus. A politika ma már nem csak vélemény kérdése, hanem identitásunk része lett.

A közösségi média felhasználóinak nagy része nem posztol és nem kommentel. A csendes jelenlét sokszor tudatos önvédelem az én-menedzsment ellen.

Eleged van az eltűnő zoknikból? Ez az egyszerű trükk megszünteti a páratlan zoknik problémáját, és rengeteg időt spórol a mosásnál.

Miért fizetünk többet egy aukción a tárgyak valós értékénél? A licitálás pszichológiája feltárja, hogyan győzi le az érzelem a racionalitást.

Magyarországon az ötös lottó főnyereménye 6,25 milliárd forint. A Reggeliben szakértők elemzik a pszichológiai hatásokat és a vagyonkezelési lehetőségeket.

Mi történik az agyban szakítás után? Ezért érzed ennyire fájdalmasnak a szerelmi csalódást.

Fedezd fel, hogyan segíthet a korai felismerés és tudatos életmód a menopauza testi-lelki változásainak kezelésében.

Tudd meg, miért visel meg az óraátállítás, és milyen tudatos lépésekkel könnyítheted meg a szervezeted átállását.