2026. szeptember 6. 14:00
Wossala Rozina őszintén beszélt arról, hogyan nehezíti meg mindennapjait a halogatás. Most azonban sikerült felülkerekednie rajta, egy régóta várt program pedig abban is segített neki, hogy rájöjjön, mi jelenthet számára megoldást.
Wossala Rozina megnyílt követői előtt, és bejegyzésében azt is megosztotta, hogyan működik nála a halogatás. A poszt egy jó példára épült, amelyből kiindulva saját tapasztalatát is megosztotta.
A séf végre újra biciklire pattant, és régi szenvedélyének hódolt. Szeretett országúti biciklije 25 éve van vele, idén azonban először tekert vele a Balatonnál. A túrát megelőzően ugyanis több lépést is el kell végezni, így az előkészületek listája inkább a program halogatására késztette.
És valahogy nálam pontosan így működik a halogatás. Nem feltétlenül arról van szó, hogy nincs kedvem valamihez. Hanem a fejemben elkezdem szépen felépíteni köré mindazt, amit előtte meg kell csinálni, és addig-addig növesztem, amíg az egész egy hatalmas feladatnak tűnik.
– vonta le a következtetést. Ezután viszont elmondta, hogy most sikerült kitörnie ebből a körforgásból, és végigcsinálta az előkészületeket. Ekkor jött a meglepetés, hiszen a rettegett lépések elvégzése mindössze 15 percet vett igénybe. Ráadásul meg is érte, hiszen utána nagyon jól érezte magát sportolás közben. Ugyan régi teljesítményét még nem sikerült elérnie, így is imádta a biciklizést.
És közben megint eszembe jutott, hogy ezt hány másik dologgal csinálom. Projektekkel. Ötletekkel. Újrakezdésekkel. Olyan dolgokkal, amikről pontosan tudom, hogy szeretném őket, mégis tologatom őket holnapra, jövő hétre, „majd ha lesz rá időm”-re. Miközben lehet, hogy csak neki kellene állni annak az első 15 percnek. Mert nem maga a dolog nehéz. Hanem az a méret, amekkorára a fejünkben növesztjük, mielőtt egyáltalán elkezdenénk
– árulta el, hogy mire jött rá az esetből tanulva. Egy konkrét példán keresztül ugyanis megtapasztalhatta, nála mi működik a halogatás leküzdésében. Követőit is megkérdezte, nekik milyen módszer vált be, és bár mindenkinél más segíthet elérni a kitűzött célt, az idő és az akarat sokaknál közös pontként jelent meg.
Nyitókép forrása: RTL Sajtóklub