Jennifer Aniston február 11-én ünnepli 56. születésnapját. Inspiráló tippjei segítenek tudatos öregedésben és önelfogadásban.

Bár a Földön az ember a főemlős, mégis vannak olyan állatok, amik jócskán túlélnek minket. Míg az emberek átlagosan 70-80 évig élnek, addig léteznek fajok, amik többszáz évet is maguk mögött tudhatnak.

Számos tényező segíthet a hosszú élettartam javításában és abban, hogy valaki hosszú és egészséges életet éljen. A Reggeli vendége a témában Vellai Tibor, az ELTE TTK egyetemi tanára, a HUN-REN-ELTE Genetikai Kutatócsoportjának vezetője volt. 

Egy friss kutatás szerint a koronavírus-lezárást átélő serdülő lányok agya gyorsabban öregedett, mint a fiúké, a rendelkezésre álló adatok szerint a társadalmi korlátozások aránytalanul nagy hatással voltak rájuk. Az MRI-vizsgálatok azt mutatták, hogy mind a lányok, mind a fiúk agyán korai öregedés jelei láthatók, de a lányok agya átlagosan 4,2, a fiúké 1,4 évvel tűnt idősebbnek a vártnál. Az egyelőre nem világos, hogy a változásoknak vannak-e hosszú távú negatív következményei, de a Washington Egyetem kutatói szerint az aggasztó eredmények arra utalnak, hogy a lezárások hatással vannak a serdülők mentális egészségére és tanulási képességeire. Dr. Dénes Ádám neurobiológus szerint nem csak a serdülőkre volt hatással a pandémia, hogy melyik korosztályt hogyan érintheti, arról is beszélgettünk a Reggeliben.

Sokkal kevésbé befolyásolja a genetika a várható élettartamunkat, mint hinnénk. Ha igazán hosszú ideig akarunk élni, akkor az életstílusunkon kell változtatnunk – mutatjuk, hogyan.

Szeretteink elvesztése már a korai életszakaszban is megviselheti a szervezetünket, felgyorsítva az öregedést – állítja egy új kutatás.

A tudósok azt figyelték meg, hogy az öregedés folyamán az idegsejtek által létrehozott elektromos jelek lassulnak és gyengülnek.

Szilágyi János arról is beszélt, hogy az egészségi állapota miatt orvoshoz fordult.

Egy új kutatás szerint a sajtfogyasztás boldogít, jobb mentális jóléthez vezet és elősegítheti az egészséges öregedést.

Hiába tünteted el a ráncokat, úgyis meg fogsz halni előbb-utóbb. Csak mindezt rohadt jóképűen – mondta Árpa Attila.

Geszti Péter kerek évfordulót ünnepel, ma lett ugyanis 60 éves. A napot magához képest szokatlanul korán kezdte, csütörtökön forgatja ugyanis videóklipjét új, Péterfy Borival közös dalához. Azt mondja, a naptárba bevésett évfordulók nem hozzák lázba, számára azok az igazi ünnepnapok, amikor a szeretteivel lehet, vagy alkotni tud. Bár mindig foglalkoztatta az idő múlása, sohasem nyomasztotta, szerinte az öregedésnek örülni kell, mert azt jelenti, hogy abban legalább sikeres.

Ön élne 140 évig? Lehet, hogy nemsokára megteheti. Egyre inkább úgy tűnik, hogy felül lehet majd írni a természet szabályait, legalábbis erre utalnak a legfrissebb kutatások, melyek szerint a megfelelő géneket reaktiválva meggátolható a sejtek pusztulása. Ez nem egyszerűen az élettartam növelését jelentené, hanem az egészségesen eltöltött éveket szaporítaná. De a genetikus szerint már a mindennapokban egy kis apró odafigyeléssel is rengeteget tehetünk azért, hogy minél tovább maradjunk egészségesek, és az öregedés is csak később induljon be. Hogy hogyan, és hány évet élhetünk ezzel a módszerrel, kiderül a Fókusz riportjából. 

Ön elköltene évente 8 millió forintot arra, hogy lassítsa az öregedést? John Cleese úgy véli, megéri a befektetés.

Talán az a rejtély nyitja, hogy el kell vonulni a civilizációtól? Ennél konkrétabb magyarázat is van.

A demencia nem feltétlen az öregedés elkerülhetetlen velejárója, a hétköznapokban is tehetünk a megelőzésért – ezt mondják a szakértők. Claire Steves, a londoni King's College öregedés és egészség professzora azt állítja, a demencia kialakulásának kockázatát például már az is csökkentheti, ha többet sétálunk. 

Ha hosszú és boldog életet szeretne, akkor érdemes észben tartani ezeket a szabályokat. 

Igaz, leülni ma már nem tudott benne, mert attól félt, hogy szétreped rajta: Marjai Judit megmutatta egyik fiatalkori ruháját.

Ne nézzünk félre! Erre sarkall minket a brit Alzheimer’s Society megható reklámfilmje a demenciáról, amely alaposan megosztotta az érintetteket.

Érdemes jóval az időskor előtt arra gondolni, hogyan fogjuk tudni megőrízni a testi és szellemi frissességünket. Pár apróság elég naponta elég lehet ahhoz, hogy jól öregedjünk.

Hevér Gábor nemrég ünnepelte az 55. születésnapját. A Televíziós Újságírók Díjának gálaestjén elárulta az rtl.hu-nak, hogy hogyan viszonyul az öregedéshez, és szóba került Az őrült nők ketrece című színdarab is, aminek az Átrium Színház adott otthont, de az intézmény 2024 nyarán végleg bezárja a kapuit. A mi kis falunk sztárja erről is kifejtette a véleményét, és a színdarab által közvetített másság elfogadásáról is mesélt.

A kérdésre, hogy halálunkig nő-e a fülünk és orrunk, igazából nem is olyan egyszerű a válasz.

A gyakorlatok nemcsak abban segítenek, hogy kiderítsd, milyen gyorsan öregszik a tested, hanem még az időskori testi leépülést is gátolhatják, ha heti rendszereséggel elvégzed ezeket. Induljon a tesztelés!

Ma is élnek olyan fajok, amelyek látszólag nem öregednek – egy brit kutató szerint az emlősök akkor veszíthették el ezt a képességüket, amikor az őshüllők uralták a Földet.

Molnár Anikó arról is beszélt: „lehetek példa 40 pluszos nőknek, hogy nem kell elhagyni magukat”.

Képzeljenek el egy falut, ahol az Alzheimer-kórral élő idős emberek a saját ritmusuk szerint, aktívan és főként közösségben élhetnek, miközben szakemberek és önkéntesek vigyáznak rájuk. Boltba, színházba, fodrászhoz járnak, és még az sem baj, ha elkóborolnak. Az egyedülálló kezdeményezés, a Landais-Alzheimer 2020 óta működik Franciaország délnyugati részén a lakók és családtagjaik nagy örömére.

Az utóbbi években nagyot léptek előre a kutatók az öregedés okainak megértésében, és olyan diagnosztikai módszerek felállításában, amelyek segítségével akár vissza is fordíthatók azok a folyamatok, amelyek az öregkori életminőséget drámaian rontó betegségek kialakulásához vezetnek. Magyar genetikusok fontos áttörést értek el a DNS-ünkben ketyegő óra mutatóinak visszaállításában. De mit tudhatunk meg a biológiai óránk állásából?

A Praxis 2023-ben a hosszú élet titkát kutatta, december 20-án, azaz ma este jön az idei utolsó rész. Erős Antónia, az RTL Híradó és a Praxis műsorvezetője a forgatásokon szerzett ismereteiről és élményeiről mesélt. Kovács Tamás Attila, az OTP Egészségpénztár ügyvezető igazgatója pedig az egészségpénztár határidőire hívta fel a figyelmet, és beszélt az adó-visszatérítés mértékéről, valamint az egészségpénztár kedvezményeiről.

Nyolc új dallal és két feldolgozással jelent meg Wolf Kati Új utakon című albuma. Legújabb klipjét a Reggliben mutatta be. Az énekesnő arról is mesélt, hogy következő dalában olyan kényes témával fogalkozik, mint a nők öregedése. A számhoz forgatott klip felében Kati sminket sem visel. Hogy miért szívügye ez a téma, kiderül a videóból. 

A kommentekben meg is kapta a magáét.

Ha megfogadunk nyolc tanácsot, csak jól járhatunk. 

Három éve ezen a napon megmutattuk, hogyan néz ki kopaszon, mesterségesen öregített arccal a 2017-ben Európa legjobb színésznőnek választott Borbély Alexandra és férje, A Király című sorozatban Zámbó Jimmyt alakító Nagy Ervin. A szerelmesek Friderikusz Sándor műsorában 40 évet utaztak előre az időben: megőszülve, ráncosan nézték végig életük történetét. 

Feltalálhattak egy olyan szert, ami visszafordítja a sejtek öregedését – ezt most egereken tesztelik. Peller Anna és Szabados Ági elmondta a Reggeliben, mit gondol a találmányról.

Úgy félnek az emberek a nyitott házasságtól, mintha pestis lenne, ami őket is megfertőzheti – mondta Járai Máté. A színész magánéleti titkokat osztott meg az rtl.hu-val: elmondta, mit érez Járai Kíra iránt, hogyan gondolnak a gyerekvállalásra, és miért nem tudná elképzelni, hogy nővel csalja meg a feleségét. Elárulta, milyen plasztikai beavatkozást végeztetett már el, és mi az, amit lehet, hogy megcsináltat magán. 

Minél idősebb, annál szabadabb – ezt érzi Pataki Ági, aki az évek során megtanult megöregedni és kiöregedni is. Azt mondja, a modell szakmába még jóformán be se lépett, már kifelé tartott, ehhez képest 40 éves koráig csinálta. Csőre Gábor türelmet tanult az évek alatt és megtanulta értékelni a szabadságot, azért pedig nagyon hálás a feleségének, hogy annak idején rábeszélte, hogy legyen gyerekük. Korábban úgy volt vele, egy színésznek, minek.

Endrei Judit hétvégén megkapta a Szentendre Díszpolgára címet. A TV-s bemondó 1974 óta él a városban, most a kitüntetést nagyon értékeli, úgy érzi ez egy korona. Nemrég átlépte a 70. évet, erről, és arról is mesélt a Reggeliben, hogyan élte meg az elmúlt éveket, milyen a viszonya a korához.

Bryan Johnson dúsgazdag techguru minden nap ugyanannyi – 111 – tablettát vesz be, ugyanannyi vegán kalóriát visz be a szervezetébe, és minden este ugyanakkor fekszik. Testi funkcióit egy 30 fős orvosi stáb ellenőrzi. Célja nem más, minthogy visszafordítsa az öregedést, és végső soron elkerülje a halált. Egyesek nárcisztikus idiótának tartják, mások szerint kísérletével sokat segíthet az emberiségnek.

Zalatnay Saroltának ugyanabban az évben jelentek meg a meztelen fotói a nyuszis magazinban, mint amikor daganatos megbetegedés miatt el kellett távolítani a méhét.

Bryan Johnsonra, illetve egészségére egy egész orvoscsapat ügyel.

Gáspár Bea úgy érzi, hogy lélekben öregebb, mint testileg.

Egy harvardi kutatócsoport állítja, hamarosan egyetlen tablettával vissza lehet majd fordítani az öregedést. Japánban a világon elsőként olyan terápiás gyógyszert fejlesztenek, amely visszanöveszti az elvesztett fogakat, de már küszöbön van egy olyan készítmény forgalmazása is, amely javíthatja az Alzheimer-kórban szenvedők életminőségét. A kísérleti gyógyszerek azonban a legtöbbször megfizethetetlenek és veszélyes mellékhatásokkal járnak.

Bizarr családi programra mentek.

A negyedik-ötödik X után sokan viccelődnek azzal, hogy „nekik már a B-oldal forog” – ezzel utalva az élet második felére. Vannak, akik ezt krízisként élik meg, mások újjászületnek ebben az időszakban. Megkérdeztük, hogy áll az idő múlásához Keleti Andrea, Németh Kristóf vagy éppen Yvonne Dederick.

Míg Szabados Ági tudatosan figyel, hogy értékelje az élet apró örömet, Tihanyi Peti általában utólag veszi észre a szép dolgokat. Petiben az a kérdés is felvetődött, hogy vajon már megöregedett-e már. Szabados Ági igyekezett megnyugtatni műsorvezetőtársát, de nem teljesen úgy sült el a dolog, ahogy tervezte.

A Drága örökösök sztárja 50 felett is sugárzik, ami a nézőknek is feltűnt és elkezdték találgatni, hogy kés alá feküdt-e a színésznő? Sajgál Erika részletesen elmesélte, minek köszönheti feszes arcbőrét és egy örömteli hírt is megosztott a magánéletével kapcsolatban.

Ez a szakma, nincs mese, valahogy rombolja a személyiséget. Nincs idő, alkalom, lehetőség arra, hogy az ember önmagát is karbantartsa, „hogy megőrizzen valami olyan tartást belül, amitől nincs kiszolgáltatva ennek a rohadt szakmának” – mondta sok egyéb mellett Alföldi Róbert, akire nagy hatást gyakorolt az a 24 beszélgetés, amelyet idősebb pályatársaival folytatott a Főszerepben című portrésorozatban.

Miután vasárnap színpadra állt a Grammy-díjátadón, Madonnának azzal kellett szembenéznie, hogy az emberek képtelenek leszállni az arcáról. Úgy véli, „rávetült az ageizmus és a nőgyűlölet vakító fénye, amely áthatja a világot”. Az énekesnő nyilvánvalóan kés alá feküdt, ám „méltóságteljes öregedést” várni tőle már csak azért is hülyeség, mert egy olyan szakmában dolgozik, amely irtózik az idő múlásától.

A plasztikafüggő híresség szemmel láthatóan nem tudja elfogadni a korát.

„Nem gondolod, hogy hülyén fogsz kinézni, amikor idősebb leszel?” – kérdezik folyton a gúnyolódók Becky Holttól, aki erre a modern technikát hívta segítségül.

A színésznő azt mondta, élete legjobb időszakát éli, és arról is beszélt, hogy miért tett ki fürdőruhás képet az Instagramra.

Keményen támadják Nicole Kidmant, mert 55 éves nőként a Perfect magazin címlapján pózolva irreális képet fest az öregedésről.