Próbáld ki Dobó Ági kedvenc, főzés nélküli pisztáciás zabkásáját, melyet 5 perc alatt elkészíthetsz és reggel már fogyaszthatod is.

Kocsis Alexandra elárulja, mire figyelj almaecet vásárlásakor, hogy valóban egészséges és minőségi terméket válassz.

Fedezd fel 4 egészséges comfort food receptünket sütőtökkel, édesburgonyával, gombával és almával, amelyek táplálóak és könnyen elkészíthetők a hideg napokra.

Fedezd fel a szezonális gasztronómia világát az rtl.hu-n! Gyors és egészséges receptek, amelyekkel pillanatok alatt finom, őszi hangulatú fogásokat készíthetsz.

Hűtött zabkása: gyors, laktató és egészséges reggeli, ami segít a fogyásban és hosszabb ideig energiát biztosít.

7 egészséges reggeliötlet, amely gyorsan elkészíthető, tápláló és finom. Mutatjuk, hogyan indíthatja jól a napot az egész család – a gyerekektől a felnőttekig.

Khloé Kardashian elképesztő átalakuláson ment keresztül a szülés után. A most 41 éves celeb jobban néz ki, mint valaha, elárulta, hogyan adott le 36 kilót.

Nincs kerted, de vágysz az igazi grillezett ízekre? A kontakt grill a városi élet egyik legjobb konyhai barátja – mutatjuk, hogyan hozd ki belőle a legtöbbet!

Nem extrém edzések vagy szigorú diéták, hanem tudatosság és egyensúly – ez Jennifer Aniston módszere, amit te is könnyen követhetsz.

Egykor a szamurájok itala volt, ma már matcha latteként isszuk – de lehet, hogy túlzásba estünk? A MATCHA TSUKI Bár szakértőivel járjuk körbe a matcha körüli őrületet és annak következményeit.

A házi granola rostokban és tápanyagokban gazdag, támogatja az emésztést és hosszan tartó energiát ad. Készítsd el adalékanyagok nélkül!

A reggeli a nap legfontosabb étkezése! Próbáld ki ezt a 2 egyszerű, tápláló és finom receptet az energikus napkezdéshez!

A fitneszvilágbajnok heti kétszer főz, mindig nagyobb adagokat készít, így nem kell minden nap a konyhában állnia. Egyetlen egy szabály van náluk, mindkét gyerek 2 fajta zöldséget és 2 fajta gyümölcsöt kell válasszon minden nap. Nem erőltet rájuk semmit, azt választanak, amit kívánnak. Így heti szinten megvan az a 20-25 féle zöldség-gyümölcs, amit szükséges elfogyasztani. Hogy hogyan teszi egészségesebbé a mindennapi ételeket, azt is elárulta a Reggeliben.

A gazda 16 éves kora óta komolyan odafigyel az étkezésére. A tanyáján éppen emiatt is ő végzi a legtöbb munkát: a permetezés, a barackszedés, a szerek kikeverése és a szállítás is a feladatai közé tartozik.

Több tudományos bizonyíték van rá, hogy különleges, jótékony folyamatokat indít be az emberi agyban a csúnya szavak használata, és a trágárság számos tényezőn javíthat a meggyőzőerőtől az izomerőig. Furcsa módon mindez negatív gyermekkori emlékekből fakadhat.

A főpolgármester szerint Orbán Viktornak fontosabb a Fertő-tó beépítése, mint a budapesti rendelők felújítása. A kormány szerint csak átütemezték az Egészséges Budapest programot.

Egy diatetikus segítségével annak játunk utána, mi a szerepe a kisiskolás gyerekek életében a reggelinek?

Egészségesként szerepel a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő listáján egy daganattal nemrég műtött beteg. A 60 éves férfinak a háziorvosa szerint ezért várnia kell az oltásra. A háziorvosok ugyanis az Alapkezelő listája alapján olthatják a regisztráltakat. A 444.hu több egészséges, fiatal olvasóját viszont arról értesítették, hogy jogosultak az oltásra.

Lefogyni, jól kinézni, fitten, egészségesen élni, a sportban sikereket elérni mindenki szeretne. De nem mindenkinek sikerül, még akkor sem, ha mindent megpróbál. A kudarc vagy épp a siker egyaránt a génektől is függ. Hogy pontosan mit jelent ez, azt megtudhatjuk, Krasznai Dóri brand managertől.

Rendhagyó módon most egy nyáron már bemutatott kutyát szeretnénk a figyelmükbe ajánlani. Bogi, azóta hatalmas változáson ment keresztül: nem csupán megszépült, da a félénk, visszahúzódó kutyusból igazi vidám, családi kedvenc lett. Bogi 5 éves, kedves keverék kutyalány. Oltva, ivartalanítva, egészségesen keresi új gazdáját.

Valentin lecserélné a diákok szendvicséből a párizsit mogyoróvajra. Moldován András nem örült, amikor ezt meghallotta....

Tomán Szabina egyáltalán nem ért egyet Cápatársaival abban, hogy egészséges-e a rántott csirkés hamburger. Részletek hétfőn 21 órakor a Cápák között következő részében!

Janklovics Iván a Snack Gardent mutatta be a Cápáknak. Az egészséges nassolnivalókat értékesítő vállalkozásából 5%-ot ajánlott fel a befektetőknek 15 millió forint reményében.

Hogy mi volt a cloche alatt, ami még a Cápák között műsorvezetőjét is meglepte? Hétfőn 21 órakor kiderül az RTL Klubon!

Jennifer, Ági és Zsófi 10 millió forint reményében érkeztek a Cápák közé a Fű Juice Bárral.

Akik hajlamosak kijelenteni, hogy csodák márpedig nincsenek, na, nekik mutatjuk most be az egy éves Áron és szülei történetét. A kisfiú harmincöt dekával született, kisebb volt, mint egy fél kilós kenyér! Még bőre sem volt. De élni akart. Az orvosok szerint az a legnagyobb csoda, hogy már csak két hónappal van elmaradva teljesen egészséges kortársaitól.

A jogszabályok szerint a terhesség 24. hete már szülésnek számít, de ha a korábban érkezett magzat életjeleket mutat, akkor kötelező ellátni. És így, felülírva a nagykönyvet, a 21. hétre megérkezett Áron, 350 grammal és 25 cm-rel, 20 cm-es fejkörfogattal. A csupa mosoly Áron már 3 hónapja áll, mozgásjavító tornával segíti egy szakember, hogy korának megfelelően fejlődjön. 1-2 hónapos lemaradása van a beszédjében, de a hallása és a látása szerencsére rendesen fejlődik.

Köleskása, bulgur, hajdina. A gyerekek nem ismerik és a legtöbbször nem is eszik meg ezeket az iskolai menzán. Szeptemberben lépett életbe a menzareform, de még mindig sok étel megy a moslékba. Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézetben gyakorlati órákat tartottak az élelmezésvezetőknek, hogy új trükköket tanulhassanak. A dietetikus szerint többször kell kóstoltatni. A családügyért felelős államtitkár azt mondja, a szülők és a pedagógusok összefogására van szükség.

Gusztustalan és ehetetlen - így reagáltak a szülők arra, amit a békéscsabai iskolások kedden kaptak a menzán. A harcsaapró burgonyás csicsókával a polgármester szerint is ehetetlen volt, ezért úgy nyilatkozott, hogy innentől személyesen fog figyelni a menzai menüre. A Békéscsabai Gyermekélelmezési Intézmény elnézést kért az étel miatt. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma szerint az új közétkeztetési rendelet a gyerekek egészségét szolgálja.