2025. június 27. 7:22
Khloé Kardashian június 27-én ünnepli a 41. születésnapját – és soha nem nézett ki ilyen jól. A valóságshow-sztár és üzletasszony egy most megjelent interjúban őszintén mesélt arról, hogyan sikerült visszanyernie alakját a szülés után: 36 kilót adott le – méghozzá egyetlen termék teljes elhagyásával.
Szülés után 36 kilóval nehezebben kezdett új életet
Khloé korábban is sportos életet élt, ám a várandósság idején – ahogy sok más nő esetében – jóval több súlyt szedett fel, mint tervezte. Több mint 36 kiló pluszt mutatott a mérleg, amikor megszületett kislánya, True.
A celeb az amerikai Page Six-nek adott interjúban elárulta: eleinte csak vissza akarta nyerni a régi alakját, de végül teljes életmódváltásba csöppent.
A titok: búcsút intett a tejtermékeknek
„Egyszerűen kivágtam a tejtermékeket” – árulta el Khloé, hozzátéve, hogy az eredmény szinte azonnali volt.
Sajt, tej, joghurt – mind ment a kukába, és ezzel párhuzamosan elkezdett tudatosabban enni. „Sok zöldséget és sovány fehérjét eszem, és naponta edzek, amikor csak tudok” – mondta.
Azt is hozzátette, hogy bár nem hisz a szigorú diétákban, számára a tejtermékek elhagyása „óriási különbséget” jelentett. Azóta nem csak karcsúbbnak, hanem energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak is érzi magát.
Kvíz: Mekkora Kardashian-rajongó vagy? Tedd próbára magad tesztünkben!
A celeb 2018-ban bővebben mesélt akkori terhességéről. Nézd meg az erről szóló Fókusz riportot:
Új test, új hozzáállás
A testi átalakulás mögött lelki fejlődés is áll. Khloé többször beszélt arról, hogy a szülés utáni időszak kihívásai megerősítették mentálisan.
„Sok nő szégyelli a testét ebben az időszakban, de én szerettem volna ezt az időt új alapokra helyezni.”
Szemléletváltása a közösségi médiában is tetten érhető: gyakran posztol motiváló idézeteket, edzésvideókat és anyasággal kapcsolatos őszinte gondolatokat.
Khloé Kardashian családjával együtt az életükről szóló reality „szappanoperával” szereztek világhírnevet. A The Kardashians sorozat nem csak rivaldafényt, hanem gazdagságot is hozott nekik. 2021-ben sokak nagy sajnálatára a sorozat elérkezett az utolsó részéhez. A Fókusz a végepizódkor összefoglalta a műsor történetét:
Khloé Kardashian 40 felett is bomba formában
Khloé példája azt mutatja, hogy sosem késő újrakezdeni, és hogy az életmódváltás nem feltétlenül diétákból, hanem tudatosságból és önszeretetből áll. A 41. születésnapját ünneplő sztár fiatalabbnak és erősebbnek tűnik, mint valaha – és ez sokakat motiválhat, akik hasonló útra lépnének.
Példája sokaknak lehet inspiráló – különösen azoknak a nőknek, akik anyaság után szeretnének visszatalálni önmagukhoz.
Khloé arcáról 2022-ben egy veszélyes tumort távolítottak el, olvasd el cikkünket, amiben mindent elárulunk a történtekről!
Képek forrása: Getty Images