Mennyire egészséges tinikorban a vega életmód?

Vega, vegán, szemi-, ovo- vagy éppen, lakto-vega. Már annyiféle irányzata van a vegetarianizmusnak, hogy követni is nehéz. De miért dönt valaki amellett, hogy hús nélkül étkezzen, és akár még a tojást és a tejtermékeket is elhagyja? Mennyire veszélyes ez, főleg serdülőkorban? És mit szól ehhez a táplálkozás-szakértő? Hollósi Szandra riportja.