Életmód2026. július 20. 19:303 jel, ami arra utalhat, hogy az alkoholfogyasztásod már nem teljesen egészségesMindig találsz okot az ivásra? Ez a három figyelmeztető jel segíthet felismerni, ha érdemes átgondolni az alkoholfogyasztási szokásaidat.
Életmód2026. július 20. 11:00Melyik tejet érdemes választani? Egy kutatás most összehasonlította őketEgy 33 évig tartó norvég kutatás szerint a zsírszegény tej fogyasztása kedvezőbb lehet a szív egészsége szempontjából, mint a teljes tej.
Életmód2026. július 19. 15:00A menopauza után és 50 felett különösen fontos lehet a súlyzós edzésA séta és az úszás már nem mindig elég 50 felett: a szakértők szerint a súlyzós edzés segíthet lassítani az izomvesztést és megőrizni az önállóságot.
Életmód2026. július 19. 14:00Így lehet ellenőrizni, hogy még jó-e a tojás – Egy pohár víz is elégMutatjuk a pofonegyszerű trükköt, amivel másodpercek alatt kiderítheted, ehető-e még a tojás. Ne dobd ki feleslegesen, de ne is kockáztass!
Életmód2026. július 19. 6:30Te is elköveted? Ezért nem szabad beágyazni rögtön felkelés utánBár a szüleink gyerekkorunk óta arra neveltek, hogy a rend a lelke mindennek, a legfrissebb kutatások szerint a kora reggeli beágyazással több kárt csinálhatunk, mint hasznot.
12:29Fókusz2026. július 18. 21:0023 éve gondozza súlyosan autista fiát – az édesanya elárulta, mitől fél a legjobbanLipusz Andrea 23 éve gondozza súlyosan autista fiát, Álmost. Az édesanya a mindennapi küzdelmekről és legnagyobb félelméről is őszintén mesélt.
Életmód2026. július 18. 16:00Denevérrel érintkeztél? Azonnal fordulj orvoshoz!Denevérrel érintkeztél? Azonnali orvosi ellátás életet menthet: ha a denevérek által terjesztett veszettség tünetei megjelennek az emberen, a betegség gyakorlatilag minden esetben halálos.
Életmód2026. július 18. 14:00Sokan rosszkor szellőztetnek nyáron – ez allergiásoknak komoly gond lehetJúliusban is magas lehet a pollenterhelés. A szakértők szerint nem mindegy, mikor szellőztetsz, ha allergiás vagy.
Életmód2026. július 18. 13:00Makró diéta: tényleg ez a fogyás egyik leghatékonyabb módja?Makró étrend: a diéta, amely nem tilt, hanem tudatos étkezésre tanít. Megmutatjuk, hogyan segíthet a fogyásban és az egészség megőrzésében.
Életmód2026. július 18. 10:00Kiderült, mi lassíthatja a daganatok növekedését – fontos felfedezést tettek az ELTE kutatóiAz ELTE kutatói olyan molekuláris mechanizmust azonosítottak, amely egy enzim gátlásával megállíthatja a daganatok növekedését.
4:02Fókusz2026. július 16. 20:30Orvosi vitát váltott ki Schóbert Norbi nyilatkozata Rubint Réka kezelésérőlAz országos tisztifőorvos reagált Schóbert Norbi kijelentésére, miszerint állatgyógyászati készítménnyel egészítik ki Rubint Réka kezelését.
7:41Fókusz2026. július 15. 19:451,3 milliárd forint menthetné meg a 7 éves Marcell életét – 130 ezer ember segítségében bíznak a szülőkRitka genetikai betegséget diagnosztizáltak a 7 éves Marcellnél. Családja egy több mint 1,3 milliárd forintos génterápiára gyűjt a kisfiú felépüléséért.
Bulvár2026. július 15. 19:00Szívszorító: Szolnoki Péter megjelent Csondor Kata álmábanNoha Szolnoki Péter vasárnap reggel hunyt el, Csondor Katának kellett pár nap, mire meg tudta fogalmazni búcsúsorait az énekestől, akivel barátok voltak.
Életmód2026. július 15. 10:00Fejfájás, fáradtság, szédülés? Lehet, hogy az időjárás áll a háttérbenFejfájás, szédülés vagy fáradtság front előtt? Mutatjuk, mi állhat a háttérben, és mit tehetsz az időjárás okozta panaszok ellen.
7:03Fókusz2026. július 15. 6:00„Az aranyérem maga az élet volt” – Kovács Ági újjászületésként éli meg gyógyulásátAz egykori élsportoló, Kovács Ági nyíltan írt megpróbáltatásairól: a diagnózis után sokáig nem tudott aludni, és a világ szürke lett számára.
Bulvár2026. július 14. 17:00Lelkiismeret-furdalás gyötri Szorcsik Vikit Szolnoki Péter miattSzorcsik Vikit nagyon bántja, hogy bár akarta, az utolsó hetekben mégsem hívta fel Szolnoki Pétert, és erre már soha többé nem is lesz lehetősége.
Életmód2026. július 14. 11:58Akár hetekig tarthat a rosszullét: ezt kell tudni a krónikus fáradtság szindrómárólAz ME/CFS nem egyszerű fáradtság: már kis fizikai vagy szellemi terhelés is súlyos, akár napokig tartó állapotromlást okozhat. Mutatjuk a fő tüneteket.
7:32Fókusz2026. július 14. 8:30Egy ritka betegség hozta össze őket, ma már egymásnak segítenekGyógyíthatatlan agydaganattal küzdő gyerekek családjai fogtak össze. A Lizaverzum Alapítvánnyal gyógyszerekkel, információval és támogatással segítik a hasonló helyzetbe került családokat.
4:15Fókusz2026. július 13. 20:30„Nagyon fogsz hiányozni, barátom” – pályatársai emlékeznek Szolnoki PéterreBarátai és pályatársai személyes történetekkel búcsúznak Szolnoki Pétertől. Czutor Zoltán, Sípos Péter és Herendi Gábor is felidézte közös emlékeit a Bon Bon énekeséről.
Bulvár2026. július 13. 16:30„Elment a hangunk” – Geszti Péter megható sorokkal búcsúzott a Bon-Bon énekesétőlGeszti Péter szívszorító sorokkal búcsúzott Szolnoki Pétertől, a Bon-Bon együttes 56 évesen elhunyt énekesétől, régi barátjától és alkotótársától.
6:49Reggeli2026. július 13. 13:30"Ez a könyv az életről szól" – Szentesi Éva kiújult betegségéről és új könyvéről is beszéltSzentesi Éva új könyvében őszintén ír a kiújult daganatos betegségéről és a gyógyulás útjáról. Az írónő arról is mesélt, hogyan talált új otthonra és lelki békére a Mátrában.
Életmód2026. július 13. 8:30Évek óta rosszul csináljuk? Kiderült a döbbenetes igazság egy mindennapi szokásunkrólA helytelen technika és a rossz időzítés hosszabb távon garantálja a drága és fájdalmas fogorvosi beavatkozásokat. De vajon te is elköveted ezeket a mindennapos baklövéseket?
Bulvár2026. július 12. 17:00Rubint Réka után Schobert Norbi is hajszínt váltott – így néz ki most új frizurájávalRubint Réka hajszínváltása után Schobert Norbi is új frizurával jelentkezett, és megmutatta, milyen lett a külseje a látványos változás után.
Életmód2026. július 12. 16:00Sokan összekeverik a leégéssel: így ismerd fel a napallergiátViszkető kiütések jelentek meg napozás után? Nézd meg, milyen tünetek utalhatnak napallergiára, és mire érdemes odafigyelni a nyári hónapokban.
Bulvár2026. július 12. 14:30Sokként érte pályatársait Szolnoki Péter halála! - Így emlékeznek ráPályatársak, kollégák, barátok - mindenkit sokként ért Szolnoki Péter vasárnap reggeli halála. A hazai sztárok sorra emlékeznek meg a legendás énekesről.
Életmód2026. július 12. 11:00Nyáron gyakran bedagad a kezed vagy a lábad? Ez állhat a háttérbenMiért dagadnak meg a kezek és a lábak a nagy melegben? Ismerd meg a leggyakoribb okokat, és tudd meg, mikor érdemes orvosi segítséget kérni.
Bulvár2026. július 12. 8:00Elhunyt Szolnoki Péter, a Bon-Bon legendás énekeseHatalmas veszteség érte az országot! 57 éves korában elhunyt Szolnoki Péter, a Bon-Bon együttes énekes. A családapa súlyos betegséggel küzdött.
Bulvár2026. július 10. 17:00Az életükért harcolnak - Sztárok, akik jelenleg is súlyos betegséggel küzdenekSúlyos betegséggel küzd - egyre több ismert személyről jelennek meg hírek ezen szalagcímekkel. Mindegyikük harcol és bízik a teljes felépülésben.
Életmód2026. július 10. 12:00Lábdagadás: ez a 7 leggyakoribb ok – és így lehet kezelni őketLábdagadás okai és kezelése: mélyvénás trombózis, szívelégtelenség, hőség vagy gyógyszermellékhatás – mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?
Bulvár2026. július 10. 11:30Rubint Réka gyógyulása újabb mérföldkőhöz ért!Rubint Réka fáradhatatlanul küzd a gyógyulásáért. Jó úton halad, és most újabb mérföldkőhöz ért, ami érthetően rendkívül sokat jelent számára nőként.
Életmód2026. július 9. 12:30Nem tart sokáig a fellélegzés: a lehűlés után újra forró napok jöhetnekA hét közepi enyhülés után újra 33–35 fok jöhet. Mutatjuk, hogyan készítheti fel a lakást a hőhullámra árnyékolással, szellőztetéssel és jól beállított klímával.
Életmód2026. július 6. 10:30Méhcsípés után ezt a 7 dolgot tedd meg – fontos lehetTudd meg a méhcsípés utáni 7 fontos lépést és ismerd fel a veszélyes tüneteket, amikor azonnal orvosi segítség szükséges! Tippek, amik gyorsan tudnak segíteni.
Életmód2026. július 6. 10:00Sokan nem tudják: ezt a 7 ételt nyáron minél előbb hűtőbe kell tenniA nyári hőségben gyorsabban romlanak az ételek. Ismerd meg, melyeket nem szabad sokáig a konyhapulton hagyni, hogy elkerülhesd az ételmérgezés veszélyét!
Életmód2026. július 5. 16:30Meglepő melyik gyakorlatot tartják a személyi edzők a hosszú élet kulcsánakSzakértők szerint a hosszú élet egyik kulcsa az egyensúly: az egylábas gyakorlatok és alap guggolások többet számítanak a kilóknál.
Életmód2026. július 5. 14:00Ezek a nagymamák legjobb tippjei a hőség ellen – A retró praktikák mindig beválnakMiközben a modern ember kétségbeesetten tekeri maximumra a klímát, érdemes körülnézni a múltban. Idős rokonaink pontosan tudták, hogyan kell hidegen tartani a házat és hűvösen a testet.
Életmód2026. július 5. 6:30Ez történik a testeddel, ha minden nap megiszol egy pohár alkoholtNincs biztonságos szint: egy friss kutatás szerint már napi egy pohár alkohol is növeli a rák kockázatát. Részletek az rtl.hu-n.
Életmód2026. július 4. 21:00Pokoli lüktetés a fejben: Ezt a rejtett hibát követi el szinte minden migrénes, pedig van kiút!Szörnyű lüktetés, fényérzékenység és tehetetlenség? Milliók életét keserítik meg a migrén tünetei, de van egy módszer, ami mindent megváltoztathat.
Életmód2026. július 4. 14:00Ezek a nyári kiegészítők elengedhetetlenek, ha túl akarod élni szeptemberigA hazai nyár egyre inkább egy sivatagi túlélőtúrára emlékeztet. Ha nem akarsz teljesen kikészülni a következő hetekben, az alábbi kiegészítőket azonnal be kell szerezned.
Életmód2026. július 3. 18:30A tökéletes insta-nyár és a valóság: Miért érezzük magunkat nyomorultul mások nyaralós képeitől?Az ember önkéntelenül is azt érzi, hogy míg ő a mindennapi mókuskerékben izzad, addig az ismerősei, a celebek és az influenszerek egy véget nem érő, filterezett álomban élnek.
4:50Fókusz2026. július 2. 20:30A hangja volt a tét – ezért jelentett különösen nagy kockázatot Kovács Ákos műtéteRosszindulatú daganattal műtötték meg Kovács Ákost. Az 58 éves énekes felfüggesztette a koncertjeit, de az év végén már visszatérne.
Bulvár2026. július 2. 18:30A gyilkos kór, ami nem válogat – Magyar sztárok, akik a poklot megjárva győzték le a daganatotA gyilkos kór bizony nem válogat – tartja a szomorú mondás, és ezt a hazai celebvilág szereplői közül sokan a saját bőrükön tapasztalhatták meg.
Életmód2026. július 2. 13:30Hirtelen megváltozott a szemed színe? Ezt nem szabad félvállról venniAz írisz még az ujjlenyomatnál is egyedibb lehet, és betegségekre is figyelmeztethet. Mutatjuk, hogyan alakul ki a szemszín, és miért veszélyesek a trendi szemcseppek.
Életmód2026. július 2. 13:00Kinti hőség után légkondi: tényleg ettől betegszünk meg?Tényleg a légkondi miatt leszünk betegek nyáron? Mutatjuk, mit mondanak a szakértők a hirtelen hőmérséklet-változásról, és hogyan előzheted meg a kellemetlen tüneteket.
Életmód2026. július 1. 19:00Klímaetika a munkahelyen: Hány fokra kell állítani a légkondit, hogy ne gyilkolják meg egymást a kollégák?Míg az egyik kolléga szerint a 18 fok az ideális és épp sarkvidéki expedícióra készül a fénymásolónál, addig a másik már pokróccal és forró teával védekezik. De létezik egyáltalán megfelelő kompromisszum?
Kultúra2026. július 1. 10:57"Az operáción átestem, jól vagyok" - pajzsmirigyrákkal küzd Kovács ÁkosÁkos közölte, hogy pajzsmirigyrákot diagnosztizáltak nála, ezért minden nyári fellépését lemondta. A műtéten már szerencsésen átesett, otthon lábadozik.
Életmód2026. július 1. 8:15Sokan tesznek most egy csipet sót a vizükbe – ezért lehet hasznos a kánikulábanA nagy melegben nemcsak folyadékot, hanem elektrolitokat is veszít a szervezet. Bizonyos helyzetekben egy csipet só is segíthet a pótlásukban.
22:42Reggeli2026. június 30. 18:00„Ha mi nem vagyunk egymásnak, akkor ezt nem éltük volna túl” – Herceg Dávidék kislányuk betegségérőlKislányuk ritka betegségéről és a drasztikus fogyását kísérő vádakról is kitálalt Herceg Dávid: az előadó a gyerekkori bántások mellett a családjuk legnagyobb küzdelméről mesélt.
Életmód2026. június 30. 12:00Sokan túl későn ismerik fel: ezek a napszúrás tüneteiFejfájás, szédülés vagy rossz közérzet? Ismerd meg a napszúrás első tüneteit és a megelőzés leghatékonyabb módszereit, ami a hőség idején még fontosabb lehet, mint gondolnád!
4:13Fókusz2026. június 29. 20:30Meglepetés hajóúttal ünnepli 48. születésnapját Rubint RékaRubint Réka 48. születésnapját Horvátországban ünnepli családjával. A fitneszedző őszintén mesélt arról, hogyan változtatta meg az életét a betegsége.
Életmód2026. június 29. 18:30Amikor a víz már nem elég: 5 hűsítő ital, ami sokkal jobban esik a tikkasztó hőségbenHa te is úgy érzed, hogy a jéghideg víz helyett valami izgalmasabbra, frissítőbbre vágysz, van egy jó hírünk. Néhány csodarecept, és máris van megoldás!