KÁNIKULA

14:23
Reggeli
2025. június 6. 13:21

Kiszáradás, fejfájás, ájulás – mit tehetsz a kánikula ellen?

A nyári hőség nemcsak kellemetlen, de komoly veszélyt is jelenthet, különösen az 50 év felettiek számára. Dr. Mosolygó Éva háziorvos szerint a szervezet hőszabályozása 35,5 és 37,5 fok között működik optimálisan – ha a test nem tud alkalmazkodni a forrósághoz, az agy az elsők között reagálhat. A szédülés, fejfájás, bágyadtság vagy akár ájulás is jelezheti a kiszáradás közeli állapotot. A megelőzés kulcsa: minimum dupla mennyiségű folyadékbevitel, hűvös zuhany, árnyékban tartózkodás és lédús ételek fogyasztása. 
7:53
Reggeli
2024. augusztus 28. 10:12

Nem csak fizikálisan viselhet meg minket a kánikula, a mentális egészségünkre is hatással van

A nagy meleg nem csak fizikailag visel meg minket, hanem mentálisan is. Ilyen hőségben idegesebbnek érezhetjük magunkat, vagy hamarabb fel lehet bosszantani. Sok esetben az alvásunk is kárát látja a magas hőmérsékletnek, és sokakat a klímaszorongás is emészti. Hogyan lehet ép ésszel túlélni a nyarat? Erről beszélgettünk F. Takács István pszichológussal a Reggeli stúdiójában.
Belföld
2024. augusztus 21. 8:42

A BKK-járatoknak jóval kevésbé fájt a kánikula, mint a MÁV-nak

Kétszeresére nőtt azon BKK-járatok száma a nagy júliusi hőhullám idején, amelyek kimaradtak, de így is csak napi 115 volt, amelyik nem ért célba a 35 ezerből. Ez a járatok 0,36 százalékát jelentette, szemben a MÁV hasonló időszakban tapasztalt 1,6 százalékával. Az eredmény a BKK szerint annak is köszönhető, hogy nem éri őket váratlanul az előre tudható időjárási körülmény, ráadásul szerződött partnereikkel együtt igyekeznek ezekre időben felkészülni. 
5:24
Reggeli
2024. augusztus 1. 8:56

Bár a hajnalok már frissebbek, igazi lehűlésben csak reménykedhetünk

Magyarországon volt a legnagyobb meleg az utóbbi időben, ez annak köszönhető, hogy az Afrika felől ide tolódott meleg levegő nem tudott kimozdulni. Pártai Lucia meteorológus a Reggeliben azt mondta, a csütörtökön érkező hidegfront megoldja a hőhullám-problémát: szelet és felhőt hoz, kiadós csapadékot azonban nem. 10 napon túl nincs megbízható előrejelzés, onnan csak tendenciákat látni, de úgy néz ki, hogy augusztus közepe táján a hőmérséklet az ilyenkor normális felé fog tartani.
7:31
Fókusz
2024. július 29. 20:29

Az Adriai-tenger több helyen is 30 fokos, de már Londonban is 30 fokokat mérnek

Embert próbáló hőség van a magyarok kedvenc nyaralóhelyein. A kánikula elől se Spanyolországba, se Portugáliába ne meneküljünk, mert 40 Celsius fokot mutatnak arrafelé a hőmérők. Az Adriai-tenger 30 fokos. Hogy mitől és hogyan alakulnak ki a hőhullámok, arról Kovács Erik klímakutató beszél a riportban. Nem jó hír, hogy a kutatók szerint a következő években száraz, meleg nyarakra kell számítani, egyre több és egyre intenzívebb hőhullámokkal.