2025. július 2. 5:12
Az időjárás ma is a kánikula jegyében telik: hajnalban még kellemes, 12-17 fokos minimumokat mérhettünk, ám délutánra 35 fokig is felkúszik a hőmérséklet. A gyenge szél és az erős UV-sugárzás miatt különösen fontos a folyadékpótlás és a fényvédelem. Nézd meg, meddig tart még a hőhullám, és hogyan védekezz a forróság ellen.
Hajnalban még friss lesz a levegő
A szerda hajnal még egészen kellemes lesz:
- általában 12 és 17 fok között alakul a minimum-hőmérséklet,
- de a hidegre hajlamos helyeken pár fokkal hidegebb lehet,
- miközben a vízparti és belvárosi területeken enyhébb hajnal várható.
A szél is alig mozdul: többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, csak helyenként fordulhat elő egy-egy élénk keleties lökés.
Ha igazán forró élményeket akarsz magadnak szerezni, nézd meg az Exek csatáját az RTL+ Premiumon! Június 18-tól minden szerdán dupla részekkel. Kattints ide és nézd a valóságshow-t!
Napos, száraz, forró nap jön
Délelőttől késő estig országszerte zavartalan napsütés várható, eső sehol sem lesz. A keleti szél csak néhol élénkülhet meg, egyébként többnyire mérsékelt marad.
A legmagasabb nappali hőmérséklet eléri a 30-35 fokot, ami már sokaknak megterhelő lehet.
Mire figyelj napközben?
- Fokozott folyadékbevitel: legalább 2-3 liter víz ajánlott.
- 11 és 15 óra között kerüld a tűző napot, ilyenkor a legmagasabb az UV-sugárzás.
- Könnyű, világos ruhát viselj, és használj naptejet.
A tartós meleg nemcsak kellemetlen, hanem súlyos egészségügyi kockázatokat is rejt. Dr. Simich Rita, az NNGYK Egészségfejlesztési Osztályának vezetője arra figyelmeztet, hogy a túlzott klimatizálás is veszélyes lehet. Nézd meg a videónkat a legjobb tanácsokért!
Gyakori kérdések
Miért van ennyire meleg most?
Egy délről érkező, forró, száraz légtömeg okozza a kánikulát.
Meddig tart a hőhullám?
Csütörtökön még tovább fokozódik, akár 39 fokot is mérhetünk. Hétvégére enyhülhet.
Te hogy viseled a hőséget? Írd meg nekünk Facebookon vagy kommentben, te mivel próbálod átvészelni a kánikulát!
Nyitókép: GettyImages