Életmód2026. április 7. 11:30Így vitatkozz nővel – túlélési útmutató férfiaknakA legtöbb férfi itt rontja el: elárulunk néhány trükköt, hogyan vitatkozz okosan, ha nem akarsz még nagyobb bajt egy egyszerű nézeteltérésből.
Életmód2026. április 7. 10:30Popcorn-agy: 3 sokkoló jel, hogy darabokra hullik a figyelmedÁllandóan elkalandozol? A popcorn-agy miatt romlik a fókuszod. 3 jel és egyszerű tippek, hogy visszaszerezd a figyelmed.
Életmód2026. április 7. 10:00Hepatitis A-járvány tört ki a magyarok kedvenc helyeinKagylók okoznak súlyos hepatitis A-járványt az Amalfi-parton és Nápolyban. Már hetvenen kórházban vannak, óriási bírság jár a nyers tengeri ételekért.
Életmód2026. április 7. 9:30A vashiány egyik legegyszerűbb reggeli trükkje: kakaópor a pirítósonFáradékony és sápadt vagy? A vashiány ellen egy egyszerű reggeli trükk is segíthet: tudd meg, miért érdemes tiszta kakaóport szórni a pirítósra a dietetikus szerint!
Életmód2026. április 7. 7:00Ezek a munkák a legegészségtelenebbek egy friss rangsor szerintMely munkák a legegészségtelenebbek? Az iSelect rangsora stresszt, sérüléseket, műszakot, túlórát és ingázást is számolt. Mutatjuk a listát.
Életmód2026. április 7. 6:30Cukor is lehet benne: erre figyelj, ha izotóniás italt választaszMi az izotóniás ital, és mikor érdemes inni? Mutatjuk, mikor segít az elektrolitpótlás edzésnél vagy hőségben, és mikor elég a víz.
Életmód2026. április 6. 19:30Endometriózis: áttörés jöhet a diagnózisban egy egyszerű teszttelEndometriózis: egy új kutatás szerint székletvizsgálattal is kimutatható lehet a betegség.
Életmód2026. április 6. 18:30Ezeket a növényeket ne ültesd a kertedbe: mágnesként vonzzák a kullancsokatEzek a kerti növények vonzzák a kullancsokat! Tudd meg, mit ne ültess, és hogyan csökkentheted a fertőzés kockázatát.
Életmód2026. április 6. 17:30Túlsúly és elhízás: a tudományos tények a stigmatizáció mögöttIsmerd meg a túlsúly komplex okait, és miért nem jellemhiba az elhízás a legfrissebb tudományos kutatások szerint.
Életmód2026. április 6. 17:00Elhallgat a telefon: ezért ráz meg sokakat a nyugdíj kezdeteNyugdíj után sokakat nem az unalom visel meg, hanem a munka eltűnésével megingó identitás és a visszajelzések hiánya. Mi segíthet?
Életmód2026. április 6. 16:30Ez történhet 60 felett, ha naponta több mint 3 kávét iszolEgy tanulmány szerint napi három csésze kávé felett csökkenhet a 60 év felettiek mentális teljesítménye és fluid intelligenciája.
Életmód2026. április 6. 15:30A gyümölcs már nem természetes, mérnöki munka eredménye - állítja a biokémikusEgy biokémikus szerint a modern termesztés miatt csökkenhet a gyümölcsök tápanyagsűrűsége, a narancslé pedig rost nélkül könnyen glükózcsúcsot okoz.
Életmód2026. április 6. 15:00Nem a mosoly számít: így leszel szimpatikus 1 perc alattNem a mosoly a kulcs a szimpátiához. Ez a 3 egyszerű pszichológiai trükk segít, hogy már az első percben pozitív benyomást kelts.
Életmód2026. április 6. 14:00Politika és érzelmek: ezért lesz mindenből személyes ügyEgy ártatlannak tűnő beszélgetés, egy félmondat vagy egy komment – és máris kész a konfliktus. A politika ma már nem csak vélemény kérdése, hanem identitásunk része lett.
Életmód2026. április 6. 11:30Megmaradt a húsvéti csoki? 3 zseniális ötlet, amit azonnal ki akarsz próbálniNem tudod, mit kezdj a húsvéti csokival? 3 egyszerű és kreatív recept, amivel új, ellenállhatatlan desszerteket készíthetsz belőle.
Életmód2026. április 6. 11:00Krémes csoda ropogós tésztában: ez a görög süti most meghódít mindenkitRopogós tészta, krémes vaníliás töltelék: a bougatsa az a görög süti, amit egyszer megkóstolsz, és azonnal a kedvenced lesz.
Életmód2026. április 6. 8:30Meddig jó a főtt tojás? Sokan ezt a hibát követik el tároláskorMeddig fogyasztható a főtt tojás? Mutatjuk, hogyan tárold helyesen, hogy tovább friss maradjon – és mikor kell inkább kidobni.
Életmód2026. április 5. 19:0020 évig követték az időseket: ez az agytréning 25%-kal csökkentette a demencia kockázatátEgy 20 éven át követett vizsgálat szerint a sebességalapú agytréning 25%-kal csökkentette a demencia kockázatát. Mutatjuk, miről szól.
Életmód2026. április 5. 16:30Erre a két éjszakai tünetre figyelj: rákot is jelezhetnekNe hagyd figyelmen kívül ezeket a jeleket! Szakértők szerint az intenzív éjszakai izzadás és az álmatlanság daganatos betegség előjele is lehet.
Életmód2026. április 5. 15:00Csak görgetsz, de nem szólsz hozzá? Lehet, hogy ez önvédelemA közösségi média felhasználóinak nagy része nem posztol és nem kommentel. A csendes jelenlét sokszor tudatos önvédelem az én-menedzsment ellen.
Életmód2026. április 5. 14:00Vegetáriánus vagy vegán étrend és rákkockázat: mikor növekedhet a veszély?Vegetáriánus és vegán étrend: új kutatás szerint egyes ráktípusoknál csökken, másoknál nőhet a kockázat.
Életmód2026. április 5. 13:006 intő jel, hogy érdemes másik éttermet választani6 intő jel étteremben, amit már az első percekben észreveszel: koszos mosdó, ragacsos menü, furcsa szagok, fura kiszolgálás.
Életmód2026. április 5. 9:30Shakshuka: különleges tojásos fogás az ünnepi asztalraDobd fel a húsvéti menüt egy különleges shakshukával. Fűszeres paradicsomos tojásétel, ami egyszerre látványos és könnyen elkészíthető.
Életmód2026. április 4. 14:30Meddig jó a festett húsvéti tojás? Sokan rosszul tároljákMeddig fogyasztható a festett húsvéti tojás? Mutatjuk, hogyan tárold helyesen, meddig áll el, és mely hibákat érdemes elkerülni.
Életmód2026. április 4. 12:30Húsvéti mini torta: a legszebb ünnepi süti, amit elkészíthetszPuha piskóta, könnyű hab és cuki nyuszis dekor – ez a sütemény garantáltan a húsvéti asztal sztárja lesz.
Életmód2026. április 4. 11:30Ablaktisztítás házilag: így lesz csíkmentes fekete teávalCsíkmentes ablakok vegyszerek nélkül? A fekete tea és citrom egyszerű, hatékony megoldás minden háztartásban.
Életmód2026. április 4. 10:30Húsvéti tojások a világ körül: különleges szokások és titkokHúsvéti tojások a világ minden tájáról: különleges hagyományok, jelentések és meglepő szokások.
Életmód2026. április 4. 10:00Így változtak a locsolóversek: a régi rímektől a mai poénokigA legaranyosabb és legviccesebb locsolóversek évtizedről évtizedre – te melyiket mondod idén?
Életmód2026. április 4. 9:00Húsvéti habos tormakrém: így lesz krémes a klasszikus köretKrémes húsvéti tormakrém recept, ami tökéletes sonkához és tojáshoz. Egyszerűen elkészíthető, mégis különleges ünnepi köret.
2:13Húsvét2026. április 4. 8:30Döbrösi Laura a megújulásról: most nem a külső a legfontosabbDöbrösi Laura szerint nem a külső számít tavasszal: a színésznő megújulásról, közösségről és új sikereiről mesélt.
Életmód2026. április 4. 7:30Frissítő zöld smoothie recept: így készítsd el otthon percek alattEgészséges és frissítő zöld smoothie recept spenóttal, banánnal és gyümölcsökkel. Gyorsan elkészíthető, tápláló ital minden napra.
Életmód2026. április 3. 12:00Krémes karalábéleves 25 perc alatt: ezt a receptet imádni fogodKrémes karalábéleves gyorsan? Ez az egyszerű recept krutonnal 25 perc alatt elkészül, és garantáltan mindenki kedvence lesz.
Életmód2026. április 3. 11:30Miért hoz tojást a nyuszi? Így magyarázd el a húsvétot gyerekeknekMiért hoz tojást a nyuszi? Egyszerűen elmagyarázzuk, mit jelent a húsvét a gyerekeknek – hagyományok, szimbólumok és érthető válaszok.
Életmód2026. április 3. 11:00Így fesd a húsvéti tojásokat természetesen zöldségekkelFelejtsd el a bolti festékeket – a legszebb húsvéti tojásokat a konyhádban találod meg. Ráadásul természetesen!
Életmód2026. április 3. 10:30Eltűnnek a zoknik a mosásban? Ez a filléres trükk megoldja a problémátEleged van az eltűnő zoknikból? Ez az egyszerű trükk megszünteti a páratlan zoknik problémáját, és rengeteg időt spórol a mosásnál.
7:06Reggeli2026. április 2. 13:30Havas Dóra húsvéti gasztrotippei: így lesz tökéletes a kalácsFedezd fel Havas Dóra tudatos hedonista húsvéti receptjeit, hogy az ünnepi asztal látványos és ízletes legyen!
Életmód2026. április 2. 12:00Meglepő, mivel festheted a húsvéti tojásokat – nem kell bolti festékHúsvéti tojásfestés természetesen? Mutatjuk, mely alapanyagokkal érhetsz el gyönyörű színeket vegyszerek nélkül, egyszerűen otthon.
Életmód2026. április 2. 9:30Szakítás után: ezért fáj ennyire – ezt teszi az agyaddalMi történik az agyban szakítás után? Ezért érzed ennyire fájdalmasnak a szerelmi csalódást.
Életmód2026. április 2. 9:00A tökéletes húsvéti kalács titka: ettől lesz puha és ellenállhatatlanÍgy lesz tökéletes a húsvéti kalács: egy egyszerű hozzávalóval extra puha és foszlós lesz. Mutatjuk a receptet lépésről lépésre.
Életmód2026. április 1. 16:34Ezért verjük át egymást április elsején: meglepő elméletek a bolondok napjárólMiért pont április elsején tréfáljuk meg egymást? Utánajártunk a bolondok napja rejtélyes eredetének és a legérdekesebb történelmi elméleteknek.
Életmód2026. április 1. 10:30Krémes joghurtos süti 4 hozzávalóból: liszt és cukor nélkül4 hozzávalós joghurtos süti: krémes, fehérjedús és lisztmentes desszert egyszerűen.
Életmód2026. április 1. 9:00Mit csinálj a gyerekkel tavaszi szünetben? Ezek a tippek megmentik a hetetA tavaszi szünet sok szülőnek inkább logisztikai rémálom, mint pihenés. Mutatunk néhány egyszerű, mégis működő ötletet, ami mindenkinek élmény lesz!
Életmód2026. április 1. 7:30Miért a nyuszi hozza a tojást? A húsvéti hagyomány titkaMiért a nyuszi hozza a húsvéti tojást? Meglepő eredet és izgalmas magyarázatok egy helyen.
4:58Reggeli2026. március 31. 16:00"Ez biológiai, pszichológiai és szociális változás" - menopauza kezeléseFedezd fel, hogyan segíthet a korai felismerés és tudatos életmód a menopauza testi-lelki változásainak kezelésében.
8:27Reggeli2026. március 31. 15:30Az én kék zónám – Hámori Barbara könyvben foglalta össze a hosszú élet titkátFedezze fel Hámori Barbara könyvét, mely a világ kék zónáinak titkait és a hosszú, aktív élet titkait mutatja be.
Életmód2026. március 31. 9:30A gyors mosás nem mindig spórolás: ezért lehet drágább a végénA gyors mosás kényelmes, de szakértők szerint gyakran nem hatékony, sőt drágább is lehet. Mutatjuk, mikor jobb az ECO program, és miért.
Életmód2026. március 31. 9:00Ez a húsvéti répatorta mindenkit levesz a lábáról: így készülPuha, fűszeres répatorta krémsajtos toppinggal és látványos díszítéssel. Tökéletes húsvéti süti, amit mindenki imádni fog.
Életmód2026. március 31. 8:00Büdös a hűtőd? Ez a filléres trükk azonnal megszünteti a szagotKellemetlen szag a hűtőben? Ez az egyszerű, olcsó újságpapír-trükk gyorsan megszünteti a bűzt, ráadásul környezetbarát.
Életmód2026. március 31. 7:003 kiló mínusz 4 nap alatt? Ezért pörög most a rizsdiétaRizsdiéta: akár 3 kiló mínusz 4 nap alatt? Mutatjuk, hogyan működik, mit egyél, és a rizsital receptjét is kipróbálhatod.
5:13Fókusz2026. március 31. 6:00Szakértők szemével: miért születik egyre kevesebb gyerek Magyarországon?Egyre kevesebb gyerek születik Magyarországon, egy év alatt egy városnyi lakossal lettünk kevesebben. Szakértők magyarázzák az okokat.