Bulvár2026. augusztus 19. 12:30Ezt csinálja Rácz Jenő, miközben családja még alszikRácz Jenő elárulta, mivel tölti az idejét, amikor felesége és lánya még alszanak. A séf már kora reggel teniszezni indul, így a napot már aktívan kezdi.
Életmód2026. augusztus 19. 12:007 elfeledett hely a lakásban, ami alapos tisztításra várA nyár végén nemcsak a látható felületeket érdemes kitakarítani. Nézd meg, a 7 helyet, ami gyakran kimarad a nagytakarításból, pedig ezekre is ráférne egy alapos tisztítás!
Életmód2026. augusztus 19. 7:00Ünnepi zárvatartás: Így vásárolj be okosan a 4 napos hétvége előttNégynapos hosszú hétvége jön augusztus 20-án! Eláruljuk, melyik napon futhatsz zárt ajtókba, és hogyan kerüld el a tömeget a boltokban.
Életmód2026. augusztus 17. 19:00Ezt az ételt érdemes lefekvés előtt enni, ha fogyni szeretnélNem feltétlenül kell lemondani az esti nasiról fogyókúra alatt. Egy fehérjedús étel lefekvés előtt meglepő hatással lehet a szervezetre.
Életmód2026. augusztus 17. 18:00Lédig vagy csomagolt? Ezt érdemes tudni, mielőtt a boltban a kosárba teszedMit jelent pontosan a lédig termék, és miben tér el az előre csomagolttól? Megmutatjuk, mire érdemes figyelni a bolti bevásárlás során.
6:59Reggeli2026. augusztus 17. 15:30„Családilag megyünk fellépni” – így éli meg az anyaságot Patai Anna (X)Mindent megváltoztatott a kisfia érkezése: Patai Anna elárulta, hogyan egyezteti össze a nyári koncerteket az anyasággal, miközben kisfia is elkíséri a fellépésekre.
Életmód2026. augusztus 17. 12:305 tárgy egy régi konyhából, amit ma már nem is tudnánk használniZománcos tejforraló, szódásszifon, kézi húsdaráló: öt retró konyhai tárgy, ami régen szinte minden háztartásban ott volt, ma viszont már alig használjuk őket.
Életmód2026. augusztus 17. 10:00Miért finomabb a hideg görögdinnye? Ezt csinálja a hőmérséklet az ízévelMiért esik jobban a behűtött görögdinnye a nyári melegben? Nézd meg, hogyan változtatja meg a hőmérséklet az ízét, aromáját és állagát, és miért számít sokat!
Életmód2026. augusztus 17. 8:30Ezekben a szakmákban gyakoribb lehet a válás – mutatjuk, mi áll mögötteEgyes szakmákban magasabb válási arányt mértek. Mutatjuk, mely munkák kerültek a listára, és mi lehet az összefüggés.
Életmód2026. augusztus 17. 7:00Kiderült, melyik országban kopaszodik a legtöbb férfi – mi is a listán vagyunkKiderült, mely országokban kopaszodik a legtöbb férfi. Magyarország is szerepel a rangsorban, 37,86 százalékos aránnyal.
Életmód2026. augusztus 16. 16:00A 90 perces alvásszabály: Így ébredhetsz frissen néhány óra alvás után isA mai rohanó világban szinte mindenkivel megesik, hogy nem jut elég ideje a pihenésre. Egy egyszerű tudományos elv azonban teljesen megváltoztathatja a reggeleidet.
Életmód2026. augusztus 16. 15:00Így ápold a bőrödet naptej után: 5 tipp a nyári napokraNaptej használata után sem mindegy, hogyan ápolod a bőröd. Nézd meg, hogyan mosd le kíméletesen a fényvédőt, és mit használj utána, hogy a bőröd hidratált maradjon!
Életmód2026. augusztus 16. 14:00A leggyakoribb napszemüveg-csapdák: Divatos kiegészítő vagy a szemed ellensége?Nyáron szinte mindenki felkap egy napszemüveget, ha kilép az utcára, de kevesen tudják, hogy egy rosszul kiválasztott darab többet árt, mint ha semmit sem viselnénk.
Életmód2026. augusztus 16. 12:00Hangya a házban? Így űzd ki őket a lakásból vegyszerek és méreg nélkülUnod a hívatlan lakótársakat? Ezzel az apró konyhai trükkel végleg elűzheted a hangyákat, vegyszerek nélkül! Kattints a bevált tippért!
Életmód2026. augusztus 16. 9:00Nem mindegy, milyen vajat veszel – ezt nézd meg először a csomagolásonNem minden vaj egyforma. Mutatjuk, mit érdemes ellenőrizni a csomagoláson, és mi a különbség a vaj és a vajkrém között.
Életmód2026. augusztus 16. 6:00Megnyitották a parlagfű-szezont: Ezt a filléres trükköt mindenki elrontjaA nyár végével együtt visszatért a parlagfű virágzása is, a levegőben szálló mikroszkopikus porszemcsék pedig észrevétlenül keserítik meg a mindennapokat.
Életmód2026. augusztus 15. 18:00Egy magyar férfi a világ egyik leglassabban öregedő embere – ezt csinálja otthonEgy 31 éves magyar férfi szervezete a mérések szerint jóval fiatalabb a koránál. Egyszerű, otthon is követhető szokásokkal ért el nemzetközi eredményt.
Életmód2026. augusztus 15. 14:00Csak egy ártatlan délutáni kávé? A rejtett veszély, ami miatt feleslegesen mész aludniDélután kettő körül rád tör az ólmos fáradtság? Lehet, hogy a kávé nem a legjobb megoldás – a szakértők szerint csapdába sétálhatsz. Részletek az rtl.hu-n!
Életmód2026. augusztus 15. 11:00Kánikulában telitalálat ez a 2 hozzávalós dinnyefagyiGörögdinnye és lime: csak ennyi kell ehhez a frissítő nyári sorbet-hoz. Fagylaltgép és hozzáadott cukor nélkül is elkészíthető.
Életmód2026. augusztus 15. 10:00A fürdőruhaszín, ami vészhelyzetben különösen veszélyes lehetNem mindegy, milyen színű fürdőruhát választasz: egyes árnyalatok alig látszanak a vízben, míg mások vészhelyzetben is könnyebben észrevehetők.
Életmód2026. augusztus 14. 16:002 hozzávaló és kész: ennél egyszerűbb csokimousse aligha létezikEhhez a krémes csokimousse-hoz csak tejszín és étcsokoládé kell. Tojás nélkül készül, és néhány egyszerű lépéssel összeállítható.
Életmód2026. augusztus 14. 12:004 szokás, ami a pozitív kisugárzású nőket jellemzi – neked hány van meg?A pozitív kisugárzás mögött gyakran hétköznapi szokások állnak. Mutatjuk azt a négy dolgot, amit ezek a nők rendszeresen másképp csinálnak.
Életmód2026. augusztus 14. 11:30Hőségben sem kell lemondanod a pihenésről, ezekre figyelj hétvégénA hőség a pihenést is megnehezítheti. Nézd meg, hogyan alakítsd a hétvégédet, mikor érdemes kimozdulni, és mivel töltsd a legforróbb órákat!
Életmód2026. augusztus 14. 9:30Meglepő, mit találtak azoknál, akik naponta két krumplit ettekEgy hosszú távú kutatás meglepő összefüggést talált a burgonyafogyasztás és a halálozási kockázat között. Az elkészítés azonban döntő.
Életmód2026. augusztus 13. 12:30Fesztivál-túlélőkészlet: ezeket a dolgokat semmiképp ne hagyd otthonTombol a fesztiválszezon, a legtöbben pedig hónapok óta lázban égnek, hogy végre kint tombolhassanak a kedvenc előadóik koncertjein.
Életmód2026. augusztus 13. 10:00Ha nincs víz a közelben, ezt a hűsítő trükköt próbáld kiKánikulában egy egyszerű fülcimpás trükk is segíthet lehűteni a tested. Mutatjuk, hogyan működik és mire figyelj.
Életmód2026. augusztus 13. 7:00Ettől nem működik fogyókúrás reggeliként a zabpehelyHa fogyáshoz eszel zabpelyhet, ezt a 4 hibát ne kövesd el. Mutatjuk, hogyan lesz valóban laktató és egészséges reggeli.
Életmód2026. augusztus 11. 13:00Így alakítsd át kerted az extrém időjárás kihívásairaA kertet most érdemes átalakítani az extrém időjáráshoz. Mutatjuk, mely növények és megoldások működnek a legjobban.
Életmód2026. augusztus 11. 10:00Bántalmazó kapcsolatban élhet a barátnőd? Így segíthetsz anélkül, hogy ártanálHa azt gyanítod, hogy egy barátod bántalmazó kapcsolatban él, nem mindegy, hogyan segítesz. Mutatjuk, mit érdemes tenni és kerülni.
Életmód2026. augusztus 11. 9:3010 dolog, amivel sokat tehetsz a daganatos betegségek megelőzéséértA daganatos betegségek egy része összefügg befolyásolható kockázati tényezőkkel. Mutatjuk, milyen 10 lépéssel tehetsz a megelőzésért.
Bulvár2026. augusztus 10. 19:00„Belőled még háromszor ennyi idő minimum kell!” – házassági évfordulót ünnepel Czutor Zoltán és ZsaniJeles nap jött el Czutor Zoltán és felesége, Zsani életében. A házaspár ugyanis vasárnap ünnepelte, hogy immáron 15 éve férj és feleségként élnek.
Életmód2026. augusztus 10. 10:00Hiába a sok edzés, a konyhában elbuknak a magyarok? Kiderült az igazság a táplálkozásunkról!Bár egyre többen húznak futócipőt vagy kezdenek rendszeresen mozogni a magyarok közül, az életmódváltás sikeressége még mindig a konyhában bukik el.
Életmód2026. augusztus 10. 9:30A tesztoszteronnál is gyorsabb: tényleg kiszagoljuk, ha valaki ideges?A testünk pontosan tudja, mikor van a másik végletesen feszült állapotban, és ezt nem az arckifejezéséből, hanem a szagából állapítja meg. Részletek az rtl.hu-n!
Életmód2026. augusztus 10. 9:00Működik a főszereplő szindróma? 7 tipp, amivel magabiztosabb lehetsz anélkül, hogy önzővé válnálA Main Character Energy, vagyis a főszereplő szindróma terjed a közösségi médiában. De hol a határ az önbizalom és a nárcizmus között?
Életmód2026. augusztus 10. 8:00Döbbenetes felfedezés: Kiderült, hogy a csontjaink titokban üzengetnek az agyunknak, az izmaink pedig sosem felejtenekAz izmok epigenetikai memóriája és a csont–agy tengely új kutatásai alapjaiban változtatják meg a testünk működéséről alkotott képet. Részletek az rtl.hu-n!
Életmód2026. augusztus 10. 7:30Miért kívánjuk a sósat a kánikulában? Ezt jelzi a testünkMiért kívánjuk a sósat a kánikulában? Megmutatjuk, milyen testi folyamatok állhatnak a háttérben, és mire érdemes figyelni.
Életmód2026. augusztus 9. 19:30Ezért görgeted a telefonodat hajnali 1-ig, pedig halálosan fáradt vagyHa te is rendszeresen görgeted a telefonodat késő estig, pedig már alig állsz a lábadon, lehet, hogy a bosszú halogatás áll a háttérben.
Életmód2026. augusztus 9. 15:00Nem bunkó vagy, csak éhes: ezért változik meg a viselkedésed, amikor nem ettélNem biztos, hogy a stressz miatt vagy ingerlékeny: a leeső vércukorszint és a stresszhormonok is állhatnak a hirtelen dührohamok mögött
Életmód2026. augusztus 9. 14:005 nyári hiba, amitől kiszáradhat és töredezni kezdhet a hajadA nap, a klór és a sós víz könnyen kiszáríthatja a hajadat nyáron. Mutatjuk azt az 5 hajápolási szabályt, amivel megóvhatod a tincseid egészségét.
Életmód2026. augusztus 9. 13:00Veszélyes trend az óvodákban és iskolákban: nem csak a genetika miatt kell egyre több gyereknek szemüvegNem csak az öröklődés állhat a gyerekkori látásromlás mögött: a képernyőhasználat és a kevés szabadtéri idő is növelheti a kockázatot.
Életmód2026. augusztus 9. 9:00Gyakori tévhit dől meg a ventilátorról – így érdemes használni a fizikus szerintA ventilátor nem hűti le a szobát, mégis enyhítheti a hőségérzetet. Mutatjuk, hogyan használd hatékonyan a forró nyári napokon és mire figyelj közben.
Életmód2026. augusztus 9. 8:30Ezért ébredsz fáradtabban a kánikulában, mint ahogy lefeküdtél – Mutatjuk, mi segíthetA nyári hőségriadók nemcsak a nappalainkat teszik tönkre, de az éjszakáinkat is megmérgezik. Tudd meg, mi az a trükk, amivel megmenekülhetsz!
Bulvár2026. augusztus 9. 6:30"Éreztem, hogy pezseg tőle a vérem" - 6 fokos vízben fürdőzött Soma MamagésaÉletében először merült jeges vízbe Soma Mamagésa, aki számára különleges élmény volt a hidegben megmártózni. Mint mondja, nem utoljára vett ilyenen részt.
Életmód2026. augusztus 8. 18:00Ezek a hőguta rejtett jelei a kutyáknálTragédia lehet a vége: sok gazdi észre sem veszi a kutyáján ezt a veszélyes jelet! Mutatjuk, mire figyelj a kánikulában, mielőtt késő lenne.
Életmód2026. augusztus 8. 15:00Elviselhetetlen a forróság a hálóban? Mutatjuk a módszert, amivel klíma nélkül is lehűthetedSzenvedsz az éjszakai kánikulától, és nincs klímád? Ezzel a pofonegyszerű, meglepő trükkel azonnal elviselhetővé teheted a hálószobát!
Életmód2026. augusztus 8. 13:005 ital, ami jobban hidratál a víznél a nagy kánikulábanNagy kánikulában nem csak a víz segíthet a folyadékpótlásban. Mutatunk 5 italt, amelyek bizonyos helyzetekben még hatékonyabban hidratálhatnak.
Nagyvilág2026. augusztus 8. 11:00A világ legidősebb asszonya dohányzott és bort ivott – 122 évig éltJeanne Calment 122 évig élt, miközben dohányzott, étcsokoládét evett és bort ivott. Szokásai ma is megkérdőjelezik a hosszú élet szabályait.
Életmód2026. augusztus 8. 10:00Ez a nyári lábbeli észrevétlenül nyírja ki a bokádat és a gerincedetA cipőválasztásnál a gyorsaság és a kényelem az elsődleges szempont, a szakemberek azonban kongatják a vészharangot, mert a papucs hosszútávú viselése káros lehet.
Életmód2026. augusztus 8. 9:30Ha a főzés gondolatától leizzadsz: villámgyors kánikula-ételek az étvágytalan napokraKánikula van és nincs kedved főzni? Mutatjuk a zseniális konyhai trükköt, amivel villámgyorsan ehetsz finomat anélkül, hogy bekapcsolnád a sütőt!
Életmód2026. augusztus 7. 19:30Fesztiválozni megy a gyereked? Enélkül ne engedd el bulizniA nyári fesztiválszezon kezdetével szülők ezreinek szorul össze a szíve, amikor a tinédzser gyermekük útnak indul a barátaival. Szerencsére létezik egy apró trükk a nyugodtabb bulizásért.