2026. október 11. 13:00
Wossala Rozina egy kutatásba ásta bele magát. Úgy érzi, az elmúlt 50 évben sokat változott a világ, és ezzel együtt az agyunk működése is átalakult. Nem szeretne azonban beletörődni ebbe az új életformába és az állandó pörgésbe, ezért most aktívan keresi a megoldást.
50 évvel ezelőtt az emberi agynak egészen más környezetben kellett működnie.
– kezdte Instagram-bejegyzését Wossala Rozina, ahol az utóbbi évtizedek változásain elmélkedett. Különösen a technológia fejlődése hozott nagy fordulatot a mindennapjainkban az elmúlt években. Erre az új helyzetre hívta fel a figyelmet a séf is.
Fél évszázada nem néztünk napi 8-10 órán keresztül képernyőt, nem jött percenként egy új inger, üzenet, email, hír, nem kellett folyamatosan egyik dologról a másikra kapcsolni a figyelmünket. Ma meg ez lett a normális.
– fejtette ki, hogy minek van kitéve az agy nap mint nap.
És közben csodálkozunk, hogy fáradtak vagyunk. Hogy nem tudunk koncentrálni. Hogy rosszul alszunk. Hogy egyre több ember ég ki és egyre több a komoly pszihés panasz.
Ezután azt is hozzátette, hogy az agyunk használata nagy változáson ment keresztül. Az, hogy mire és milyen sebességgel használjuk, nagyban eltér az évtizedekkel ezelőtt megszokott ritmustól.
Az idegrendszerünk ma egyetlen nap alatt olyan mennyiségű ingerrel és információval találkozik, amire evolúciósan soha nem kellett felkészülnie. Kicsit olyan, mintha ugyanaz lenne a hardware, csak közben egy teljesen más operációs rendszert próbálnánk futtatni rajta.
– hozott egy informatikai hasonlatot, hogy szemléltesse, milyen szerepe van az evolúciónak ebben az új helyzetben is. Ezután elárulta, hogy változtatni szeretne, ezért kutat, tanul és tesztel, hogy rendbe tegye agyának új működését.
Engem most leginkább az érdekel, hogyan lehet ezt a rendszert jobban támogatni. Nem még több pörgetéssel - kávéval, hanem úgy, hogy napközben legyen miből működni, este pedig legyen miből visszaállni.
Nyitókép forrása: RTL Sajtóklub