A karácsonyi ivászat komoly veszélyt jelenthet a szívműködésre, ami akár végzetes is lehet.

Átrepül a tetőn, a felhőkön alszik szabadidejében, vagy éppen egy toronyban tengeti mindennapjait, 4 vagy 40 éves, lehet fiú is, meg lány is. Óvodásokat kérdeztünk arról, szerintük hogyan kerül a karácsonyfa alá az ajándék, milyennek képzelik el a Jézuskát, és mit szeretnek a legjobban a karácsonyban. Vigyázat, a cukiságmérő kiakadt!

Nincs olyan, hogy kínos csend az ünnepi ebédnél, mert megment az ünnepi bingó!

A karácsony rengeteg magyarnál jelenti a mértéktelen evést és ivást, a túlzott alkoholfogyasztásról nem is beszélve. Talán nem véletlen, hogy sokan az új esztendőt általában valamilyen fogyókúrával kezdik. Pedig, némi odafigyeléssel elkerülhető, hogy a karácsony a hízásról szóljon. Itt van 10 tipp, amelyekkel egészségesebben vészelhetjük át az ünnepeket.

A Fókusz Londonba utazott, hogy találkozzon azzal az édesanyával, aki helyett a nagymama szülte meg saját unokáját. Bettit nyíltan mesél kudarcáról, a hét sikertelen beültetésről és arról, hogy miért érezte igazságtalannak, hogy pont ő nem válhatott anyává. Aztán jött egy ötlet, ami mindent megváltoztatott. Megszületett Dani, akivel teljes lett az életük. 

Azt még nem tudják a kutatók, hogy miért tűnt el étrendünkből a középkorban a tengeri moszat és más vízinövények, de a jelek szerint bőven a földművelés kezdete után is fogyasztották őseink.

Cukormentes, glikémiás index-alapú, vegetáriánus vagy vegán étkezés: van, akinek kényszerű út, másnak lelkiismereti kérdés. Sok vendéglátónak, családtagnak pedig fejfájás. Hogyan oldják meg a közös, ünnepi étkezéseket azok, akik nem ugorhatnak fejest a terített asztalba gondolkodás nélkül? Van, aki tervezéssel, más kompromisszummal. Mutatjuk, hogy hogyan kerülheti el a felesleges problémákat!

Igazi szexuális aknamező az ünnep.

Mit szól ehhez a biológiai óránk?

Bejgli, hókifli, linzer, mézeskalács, zserbó. Csak néhány az igazi nagy klasszikusok közül a karácsonyi asztalról. Egy konyhatündér valószínűleg már fejből összerakja ezeket a süteményeket, de mi a helyzet azokkal, akik még csak most ismerkednek a sütéssel? Mutatunk néhány olyan édességet, amit nemcsak pofonegyszerű elkészíteni, de még jól is mutatnak az asztalon. (És nem mellesleg senki sem mondaná meg róluk, hogy csak gyorsan összedobtuk.)

A menstruációs szegénység leküzdésére indítottak programot a VIII. kerültben.

Megtiltotta, hogy a náluk tartott nagy családi karácsonyi összejövetelen alkoholos italokat fogyasszon bárki is, aztán zokon vette, hogy a rokonainak ez nem tetszett. Az emberek azonban a rokonok pártjára álltak.

A LEGO® Masters döntősei, Erzsébet és fia, Peti nemcsak azt mutatták meg, hogy számtalan karácsonyi témájú díszt lehet elkészíteni LEGO® kockákból – ők például egy vonatot és egy Mikulás-csizmát építettek –, hanem igazán aranyos ajándékokat is. A páros egy cuki tárgyat is összerakott Puskás-Dallos Petinek és kisfiának. 

A hétvégén egy-két órával tovább aludni javíthatja a szív- és érrendszer egészségét egy új kutatás eredményei szerint. 

Már tízmilliók látták a szívmelengető jelenetet.

Winstont azért lophatták el, hogy betlehemes játékokban szerepeltessék.

Az összebújás mindent visz.

A Praxis 2023-ben a hosszú élet titkát kutatta, december 20-án, azaz ma este jön az idei utolsó rész. Erős Antónia, az RTL Híradó és a Praxis műsorvezetője a forgatásokon szerzett ismereteiről és élményeiről mesélt. Kovács Tamás Attila, az OTP Egészségpénztár ügyvezető igazgatója pedig az egészségpénztár határidőire hívta fel a figyelmet, és beszélt az adó-visszatérítés mértékéről, valamint az egészségpénztár kedvezményeiről.

A karácsony hatalmas anyagi próbatétel egy családnak – ajándékok, karácsonyi menü, gyerekek iskolai karácsonya, díszek, otthoni dekor. Petrus Márta családmentor, író és nem utolsó sorban 6 gyermekes édesanya elmesélte, náluk hogyan zajlik a szeretet ünnepe, mire tanítják a gyerekeiket. Márta arról is beszélt, hogyan nevelik a gyerekeket pénzügyi tudatosságra.

Csiszár Barbara pár éve él Skóciában, a Reggelinek elmesélte, hogyan ünneplik a karácsonyt a skót fővárosban. Barbara szerint a magyar hagyományokhoz képest hangosabb és színesebb a skót karácsony. A whiskey mellett náluk is van forralt bor, és egy meleg cider italt is sűrűn iszogatnak, amely Barbara szerint nem annyira finom. A skótok imádják a karácsonyt, az emberek képesek karácsonyi pizsamában elmenni enni – mesélte Barbara.

Eisler Zsolt gasztronauta úgy látja, hogy sem a halak, sem a dió ára nem nőtt idén. Meglepő viszont, hogy 3500 forint alatt normális bolti bejgli nincsen. A szakértő hozzátette, hogy az ennél olcsóbb termékek a tekercs kategóriába tartoznak, és a dió helyett dejó van bennük, ami egy dióízű őrlemény napraforgóbélből és búzacsírából előállítva. Ha otthon készítjük, egy rúd bejglit 800 forintból ki lehet hozni árammal, mindennel együtt – tette hozzá.

Múlt vasárnap lezárult AZ ÉV HOTELE verseny újabb szakasza, amiben azok a dél-dunántúli szálláshelyek lettek bemutatva, melyek idén ebből a régióból neveztek. De ezzel a közönségszavazás még nem ért véget, hiszen a négy szálláshelyre ezen a héten még egyszer, egészen vasárnap délelőtt 11 óráig lehet szavazni a műsor hivatalos oldalán.

Elérkeztünk az időszakhoz, mikor sejtszinten beépül szervezetünkbe a Last Christmas minden szólama, és még a kolléganő mézeskalácsillatú kézkrémje is emel az ünnepi hangulatunkon, egészen addig, míg belénk nem nyilal, mennyibe is fáj gyermekünk szíve vágya a fa alá. 30 ezerért póló, 50 ezerért cipő, százezrekért telefon? Megvegyük, hiszen úgyis egy évben csak egyszer van karácsony? Mit tanítunk ezzel a gyereknek? És mit tegyünk, ha egyszerűen nem engedhetjük meg magunknak?

Nem tanácsos, hogy a gyerekek minden nap édességet egyenek – figyelmeztetett elöljáróban a Reggeliben Dusa Fanny dietetikus. A cukor valóban függőséget okoz, amit még csírájában el lehet fojtani kis korban, ha a szülő megtanul alternatívákat kínálni a gyerekének: például olajos magvakat, gyümölcsöket. És mi van akkor, ha a szülő édességgel jutalmazza meg a gyerek viselkedését? Részletek a videóban. 

A mostani Z generáció szülei azok, akik annak idején sokat nélkülözték a saját szüleiket, mert dolgoztak. Délután egyedül voltak, sok mindenről maguk kellett gondoskodniuk. Ők a kulcsos gyerekek, az X generáció tagjai. Milyen szülők ma ők maguk, hogyan nevelik a mai tizenéveseket, akik ki vannak téve az online tér információdömpingjének? Bereczki Enikő generációkutató erről beszélt a Reggeliben. 

A gyereknevelésben kellenek a határok, és pont ezeket a legnehezebb meghúzni a legtöbb szülőnek. Az sem jó, ha mindent a gyerekre hagyunk, de a tekintélyelvű nevelés sem támogatja a gyerek fejlődését. Bojti Andrea gyermekpszichológus arra hívta fel a figyelmet, hogy hogyan reagálnak sok esetben azok a szülők, akik ők maguk is tekintélyelvű nevelést kaptak, és mit tegyenek, amikor csintalankodik a gyermekük. 

Lugosi Dóra négygyerekes blogger édesanya odafigyel arra, hogy mindig legyen énideje. Bár néha bűntudatot érez, de szerinte ezzel a gyerekeinek is példát mutat. Hogyan fogadja ezt a környezete? Miért van az, hogy tőle, ha egyedül van, egyből megkérdezik, ki vigyáz a gyerekeire, de a férjétől ugyanezt soha senki nem kérdezi meg? 

Sosem felejtem el, amikor 15 évesen próbáltam egy F-14-es makettjének egészen pici darabját a helyére tenni csipesszel, de túlságosan remegett a kezem. A diagnózis csak húsz évvel később született meg: úgynevezett esszenciális tremorral élek. A csillapítására nemrég ígéretes új módszert találtak ki, de nagyon sok baj van vele, mint ahogy az eddig ismert gyógymódokkal is. Marad tehát a kávé nagy pohárban.

Deák Edina azt mondta, nem is a verseny megnyerésére hajtott, hanem „hogy lábra tudjon állni az emirátusi piacon”.

A diáklánynál gyomorbajra gyanakodtak az orvosok, azonban sokkal nagyobb volt a baj.

Hosszasan próbálták magyarázni neki, hogy a téridő felett bizony nem az övé a hatalom.

Cziniel Mónika gyermekneurológus, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika Fejlődésneurológiai Ambulanciájának vezetője szerint mindenkit a saját határain belül kell fejleszteni.

 Az alkohol általában segít elaludni, ugyanakkor tönkreteheti az alvást is.

A társadalom, a munkaadónk és a családunk is azt akarja, hogy állandóan produktívak legyünk. Magyarország az „aki nem dolgozik, ne is egyék” társadalma, de feltehetőleg a neveltetésünkből is fakad, hogy azt hisszük, csak akkor vagyunk szerethetők, ha teljesítünk. Hogyan szakítsuk meg a kört, és szálljunk ki az általunk kreált taposómalomból? Mit tekinthetünk valódi pihenésnek, és miért kell harcolnunk azért, hogy pihenhessünk?

Nem kell egyből a legrosszabbra gondolni.

A ftalátok mindenütt jelenlévő anyagok, amelyeknek minden nap ki vagyunk téve, mondta az egyik kutató.

Az ünnepek idején nemcsak többet vásárolunk, többet is pazarlunk – pláne élelmiszerből. A nagy családi étkezések után általában van maradék, ami sokszor a kukában végzi. Ma Magyarországon egymillió tonna élelmiszer kerül a szemétbe, ennek jelentős részét, 50-60 százalékát a háztartások generálják: egy háztartás körülbelül 65 kg élelmiszert dob ki évente. Hogyan élhetünk tudatosabban, és mit tesznek a cégek az élelmiszerpazarlás csökkentéséért? Mi az az élelmiszerbank? Kiderül a Fókusz riportjából. 

Minden évben több tízezer ember látogat el egy New York állambeli kisváros egyik csendes utcájában álló házhoz, hogy megcsodálja a Gay család karácsonyi díszkivilágítását. Bár a városkában többen is be akarták tiltatni a hatalmas dugókat okozó fényjátékot, a fanyalgók nem jártak sikerrel, és a világrekorder karácsonyi dekoráció évről évre csak egyre nagyobb és nagyobb lesz. És milliókat hoz a városnak. 

Megtehetjük-e szülőként, hogy elutazunk egyedül feltöltődni, vagy ennél önzőbb és szívtelenebb dolgot nem is művelhetnénk a családunkkal?  Lugosi Dóri négy gyermek odaadó édesanyja, időnként azonban otthagy csapot-papot, és arra kéri a férjét, hogy abban az egy napban még képet se küldjön a gyerekekről. A bloggerrel és Bojti Andrea gyermekpszichológussal beszélgettünk arról, miért olyan fontosak szülőként is az egyéni igények, és mit nyerhetnek ezzel a gyerekeink.

A ma élő emberek a neandervölgyi DNS akár 4 százalékát is hordozhatják, köztük olyanokat is, amelyek a koránkelésért felelnek.

Amíg a tehetősek akár milliókat, tízmilliókat is képesek kifizetni egy-egy karácsonyi ajándékra, addig egy átlagember számára néhány tízezer forint lehet a lélektani határ. A Fókusz megkérdezte az utca emberét, mennyiből szokta a szeretteit meglepni az ünnepek alatt, és a Város Királynői is megosztották véleményüket. 

Minden megtörténhet a kínos nevetgélésektől egészen a szürreális, részeg pillanatokig, amikor a főnököd a pockját rázva táncol az asztalon, homlokára kötött nyakkendővel. Kutatások szerint a céges karácsonyok álmatlan éjszakákat okozhatnak, és akár árthatnak is a karriernek. Ráadásul senkit sem érdekel, elmegyünk-e. Cikkünkben tanácsokat adunk ahhoz, hogyan éljük túl a céges karácsonyi bulikat, bármit is tartogassanak.

A hosszú influenza sokkal nagyobb egészségügyi problémát jelent, mint az influenza, állítja a kutatóorvos.

A brit Tesco kénytelen volt visszahívni a Tesco Finest almás-vörösáfonyás töltelékkeveréket, mert az emberi fogyasztásra alkalmatlanná vált a termékben megtelepedő molyok miatt.

Ijesztő jelenet játszódott le egy kaliforniai sípályán.

A katasztrófavédelem, az Útinform és a meteorológiai szolgálat munkatársai is ronda karácsonyi pulcsikba bújtak, elősorban jótékony célból.

Van, aki a szerelem, míg más a nyugalom szigetének hívja Ciprust. A jelenleg is háborúban álló szigetre látogatott el a Fókusz stábja, hogy megértse, milyen a ciprusi magyarok élete egy kettéosztott országban. Van, akit a szerelme fertőzött meg Ciprus-imádatával, és a tengerparton házasodtak össze, más családi tragédiát követően, gyógyulni érkezett a szigetre, ahol azóta négy gyerekét neveli, akiket görögül is tanít.

Nemcsak a kutyáknak lehet botot, labdát dobálni – csak a macskákkal bonyolultabb így játszani.

Sokaknak megkeseríti a fejfájás az életét: Szabó Zsófi és Nyári Dia is migréntől szenved. Hogy hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen tünetektől, annak járt utána a Fókusz. 

Még egy fantasztikus érv az absztinencia mellett.