2025. július 23. 14:13
Normális életet élsz? Gondolkodtál már azon, hogy mennyire hasonlít az életed a magyarok többségéére? A legújabb, 2025-ös statisztikák most megmutatják, mennyire vagy átlagos magyar.
Átlagos életkor: a 44-es szám bűvöletében
Magyarországon az emberek átlagos életkora 43–44 év között mozog, ezzel szinte megegyezik az Európai Unió átlagával. A nők jellemzően idősebbek – az átlagos magyar nő 45 éves, míg a férfiak valamivel fiatalabbak. Ennek fő oka, hogy a nők várható élettartama hosszabb, mint a férfiaké.
Testalkat: a többség enyhén túlsúlyos
A magyar nők átlagosan 164 centiméter magasak és 69 kilogrammot nyomnak. A férfiak 176 centisek és 83 kilogramm körüliek. A testtömegindex (BMI) alapján ez az érték 27,5, ami enyhén túlsúlyos kategóriának felel meg. A túlsúly nem kivétel, hanem jellemző: a magyar felnőtt lakosság több mint 60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
Várható élettartam: javul, de még elmarad
A nőknél 78–80 év, a férfiaknál 72–74 év a várható élettartam. Bár javulás érzékelhető az elmúlt évtizedhez képest, a nyugat-európai országokhoz viszonyítva még mindig néhány év a lemaradás.
Hogyan él az átlagos háztartás?
Egy magyar háztartásban jellemzően 2–2,3 fő él, a lakások átlagos mérete pedig 75–85 négyzetméter között mozog. Ez kicsivel kisebb, mint a német vagy osztrák lakások átlaga, de a magyarok döntő többsége saját tulajdonú ingatlanban lakik.
Családalapítás: harminc körül jön az első gyermek
A magyar nők 29–30 éves koruk körül szülnek először, míg a férfiaknál a családalapítás 31–33 évre tehető. Ez a tendencia egybeesik a nemzetközi trendekkel, ahol a gyermekvállalás ideje egyre inkább kitolódik. A teljes termékenységi arányszám Magyarországon jelenleg 1,5 gyermek családonként. Csak a gyerekszületést támogatják, nem a nevelést: történelmi mélyponton a születések száma:
Mikor költözünk el otthonról?
A fiatal nők átlagosan 23 évesen hagyják el a szülői házat, a férfiak csak kicsivel később, körülbelül 24,5 évesen. A korábbi évtizedekhez képest ez a szám emelkedett, részben gazdasági, részben kulturális okok miatt.
Munkaidő: nem rövidebb, mint Nyugaton
A teljes munkaidős dolgozók átlagosan heti 39–41 órát töltenek munkával. A férfiak valamivel többet, a nők egy kicsit kevesebbet. Részmunkaidőben a nők átlagosan heti 22 órát dolgoznak, míg a férfiak 20-at.
Keresetek és különbségek
A nemek közti bérkülönbség Magyarországon is létezik, bár csökkenő tendenciát mutat. A nők általában kevesebbet keresnek, mint férfi kollégáik, még ugyanabban a pozícióban is. Az elmúlt években javultak a mutatók, de a különbség továbbra is érezhető.
Nyugdíj: később, de tovább
A nyugdíjba vonulás hivatalos életkora jelenleg 65 év. A nők jellemzően hosszabb ideig élnek nyugdíjasként – átlagosan 18–20 évig, míg a férfiak esetében ez 15–17 évre tehető. A nők így több évig élvezhetik a nyugdíjas éveket, bár a nyugdíjak összege gyakran alacsonyabb.
Te hova illesz a képletben?
Ha 44 év körüli vagy, körülbelül 164–176 cm magas, enyhén túlsúlyos, heti 40 órát dolgozol, harmincas éveid elején vállalsz gyermeket, és egy 80 m²-es lakásban élsz 1-2 emberrel, akkor szinte biztosan az átlagos magyar mintáját követed.
Az „átlagosság” nem jelent unalmasságot. Sőt, a kutatások szerint az, ha felismerjük, hogy hasonlóan élünk másokhoz, megnyugtató és pozitív hatású is lehet. Nem a kivételes életformák, hanem az egészséges, stabil, kiszámítható élet az, ami a boldogság egyik alappillére lehet.
Cikkünkhöz ezeket az adatokat vettük alapul:
Átlagéletkor Magyarországon
- Az EU adatai szerint egy magyar ember 2024-ben átlagosan 44,5 éves volt (EU‑átlag: 44,7 év). A KSH szerint a 2023-as születéskor várható átlagos élettartam: nők ~79,38 év, férfiak ~73,39 év
Testmagasság és testsúly
- A KSH‑s felmérés szerint a 2017-es adatok ma is relevánsak: a nők átlagmagassága 164 cm, testsúlya 69 kg; a férfiaké 176 cm, testsúlya 83 kg. A 2019-es EU-s egészségfelmérés rámutatott, hogy a 15 évesnél idősebb magyarok 58 %-a súlytöbblettel küzd, ezek közül sokan enyhén vagy erősebben elhízottak
Várható élettartam alakulása
- Az Eurostat elemzése alapján 2023-ban Magyarországon az átlagos várható élettartam 76,7 év körül alakult, régiónként 74,9–78,9 év között mozogva. A KSH egy korábbi adatbázisa szerint 2013-ban a várható élettartam országosan: férfiaknak ~72 év, nőknek ~78,7 év
Gyermekvállalás ideje & termékenységi arányszám
- A 2024-es KSH előzetes adatok szerint az első gyermek születésekor a nők átlagosan 29,43 évesek. A teljes termékenységi arányszám 2024-ben 1,38-ra csökkent
Ha érdekel, hogy a te adataid mennyire térnek el az átlagtól, érdemes tovább böngészni a statisztikákat vagy egyéni kalkulátorokat használni. Addig is: ne aggódj, ha átlagos vagy – az életben ez gyakran épp a legjobb hely!
Ez is érdekelhet:
- Európa legdrágább és legolcsóbb országai: ennyi az élet ára 2025-ben
- A világ legkorosabb társadalma: minden tizedik japán elmúlt 80 éves
- Magyarországon az egyik legmagasabb az öngyilkosságok aránya egész Európában
Fotók: Freepik