Noha Rubint Réka névnapját ezúttal kórházban töltötte, a tőle megszokott pozitív gondolatokkal kezelte most is a helyzetet és adott hálát az életéért.

Mikor érdemes magnéziumot szedni, és mikor felesleges? Mutatjuk a magnéziumhiány lehetséges jeleit és a túladagolás veszélyeit.

A fahéj, a gyömbér és a szegfűszeg nemcsak finom, hanem a hideg hónapokban a szervezetet is támogathatja. Mutatjuk, miben segíthet ez a 3 fűszer.

Megfázás idején sokan esküsznek a forró húslevesre, de vajon valóban segít a gyógyulásban? Nézd meg, milyen jótékony hatásai lehetnek, és mit mond erről a tudomány!

Döbbent csönd a lakásban: erről a sötét veszélyről senki nem beszél, pedig ott lapulhat a Te otthonodban is. Mutatjuk, mit tehetsz ellene!

Régebben még fel sem tűnt a hideg, most pedig már egy kis szellőtől is vacogsz? Nézd meg, miért válhatunk fázósabbá az évek múlásával!

Hosszú hetek szenvedései után végre jó hírekről tudott beszámolni Agárdi Szilvia. Bár még mindig kórházban kezelik, már a gyógyulás útjára lépett. 

Nem mindig a glutén áll az őszi puffadás mögött: a FODMAP-ok, a bél-agy tengely és a hisztamin is felboríthatja az emésztést. Mutatjuk, mit tehetsz ellene.

Rubint Réka elmondása szerint eltűnt az alapdaganata és több áttétes góc is. A fitneszedző bizakodó, de a májában és a csontjaiban még vannak daganatok.

Megfázás, köhögés, torokfájás? Mutatunk 8 egyszerű házi praktikát, amelyek segíthetnek enyhíteni a tüneteket.

Segíthet a böjt a fájdalmak enyhítésében? Mutatjuk, mely panaszoknál lehet előnyös, és mikor ronthatja a tüneteket.

Mit érdemes enned 30, 45 és 60 évesen? Mutatjuk, mely tápanyagokra és élelmiszerekre érdemes különösen figyelni az életkor előrehaladtával.

Agárdi Szilviának férje az egyik legnagyobb támasza betegsége során. Gergő naponta látogatja feleségét, fogja a kezét és vele együtt örül minden apróságnak.

A száraz testkefézés és a nyirokmasszázs meghódította a közösségi médiát. De tényleg eltüntetik a narancsbőrt, vagy csak egy újabb internetes trendről van szó?

A hidegebb napokon bőrproblémák, puffadás és lassabb emésztés jelentkezhet. Meglepő módon akár egészségesnek hitt szokásaink is állhatnak a háttérben.

Megvéd a megfázástól a nagy dózisú C-vitamin, vagy feleslegesen szedjük marékszámra? Mutatjuk, mit érdemes tudni a népszerű vitamin valódi hatásáról.

Solére versenyzői, Samu Szimonetta és Mihály Krisztofer komoly hangszálgyulladással léptek színpadra az X-Faktor székes fordulójában.

Október 29. a stroke világnapja. Mutatjuk a stroke legfontosabb tüneteit, a gyors felismerés módszerét és azt, mikor kell mentőt hívni.

Ádi bohóc súlyos tüdőbetegsége ellenére beteg gyerekeket vidít fel. Dolgozni már nem tud, gyógyszerei mellett ételre is alig marad pénze.

A barna zaj a közösségi média új kedvence: milliók hallgatják alváshoz vagy tanuláshoz. De miért lehet vonzóbb sokaknak, mint a megszokott fehér zaj?

Egy 40 725 embert vizsgáló kutatás szerint a délelőtti kávézás alacsonyabb szív-érrendszeri halálozási kockázattal függhet össze, de ez még nem bizonyíték.

Gumivitamin gyerekeknek: mennyire biztonságos, és meddig számít „csak” finom segítségnek? Szakértők szerint a túladagolás valós kockázat lehet.

Nem vagy szomorú, mégis eltűnt az életkedved, és csak sodródsz a hétköznapokban? Lehet, hogy a languishing nevű lelkiállapotot tapasztalod. Mutatjuk, mit jelent.

Mikor jelent egészségügyi kockázatot a túlsúly? A BMI mellett a derékbőség és a hasi zsír eloszlása is fontos lehet.

Este hiába bújsz ágyba, az agyad nem akar leállni? Egy egyszerű módszer segíthet megszakítani a gondolatspirált, hogy könnyebben és gyorsabban elaludj.

Hónapok óta várod a kiérdemelt szabadságot, ám amikor végre eljön a pillanat, hogy hátrahagyd a munkát, a szervezeted nem felfrissüléssel, hanem ágynak dőléssel reagál?

A légszennyezés nemcsak a tüdőt és a szívet érintheti: kutatások szerint a mentális állapottal, az alvással és a stresszterheléssel is összefügghet.

Az újraélesztés napján megújult a „Tartsd Életben!” kampány: Sövegjártó Áron a Stayin’ Alive ritmusára mutatja meg az életmentés alaplépéseit.

A petesejtfagyasztás egyre több magyar nő számára opció, de nem garantálja a későbbi anyaságot. Mutatjuk, mit tud valójában, mennyibe kerül, és mikor számít az időzítés.

A krónikus gyulladás több betegség kockázatával is összefügghet. Mutatjuk, milyen ételekre épül a gyulladáscsökkentő étrend.

Egy népszerű ízületi szer, a glükózamin gyorsíthatja az Alzheimer-kór lefolyását. Mit tudunk ma a kockázatokról, és mivel védhetjük az agyunkat?

A gyerekválogatósság nem biztos, hogy veleszületett: szakértők szerint a nassolás, a nevelési minták és az új ízekkel való korai találkozás is sokat számít.

A rossz alvás, a hajnali ébredés és a reggeli fejfájás mögött hisztamintöbblet is állhat. Mutatjuk, hogyan függhet össze az esti alkohol, a bélrendszer és az alvásminőség.

Egy friss kutatás szerint a fényes hálószobában alvóknál nagyobb lehet a szívelégtelenség, a szívinfarktus és a stroke kockázata. Mutatjuk, mi állhat a háttérben.

Aurelio megmutatta, milyen két alapanyaggal veszi fel a harcot a megfázás ellen. A trükköt még a börtönben tanulta, most videóban is bemutatta.

GLP‑1 fogyókúrás injekciók: forradalom az elhízás kezelésében, vagy veszély az életmódváltásra? Mit tud a gyógyszer, és mit ad még a mozgás?

Nem minden nyugtalan éjszaka alvászavar, de vannak jelek, amiket nem szabad félvállról venni. Mikor érdemes már orvoshoz fordulni?

A meggylé csökkentheti az izomlázat és segítheti a regenerációt intenzív edzés után, de nem csodaszer. Mutatjuk, mit tud a Montmorency meggy és mire figyelj.

Hason, háton vagy oldalt érdemes aludni? Megmutatjuk, melyik alvópóz hogyan hat a gerincre, a horkolásra, a refluxra és az alvás minőségére.

Magyar kutatók szívinfarktus utáni szívizom-károsodást csökkentő gyógyszerjelöltjéről közölt tanulmányt a Nature. Az új megoldás a kapilláris no-reflow problémáját célozza.

A szem egészségét nemcsak vitaminokkal, hanem tudatos étrenddel is támogathatjuk. Mutatjuk, mely tápanyagok és ételek segíthetnek a látás védelmében.

A gyerekek sokszor nem jelzik, ha rosszul látnak, ezért a korai szűrés kulcsfontosságú. Mutatjuk a figyelmeztető jeleket és a 20-20-5-ös szabályt.

Ősszel akár a megszokottnál jóval több hajszál is kihullhat, ez sokszor természetes jelenség. Mutatjuk, mikor normális, és mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Mentő vitte kórházba L.L. Juniort, aki epegyulladással küzd. Az énekes antibiotikumkúrát kap, és a gyógyulás érdekében a fellépéseit is el kellett halasztania.

A hírhedt Toxoplasma gondii parazitáról kiderült, hogy talán nem is manipulálja úgy a viselkedést, ahogy eddig hitték. Új magyarázatot találtak a kutatók.

Németország cukoradót tervez, Magyarországon viszont már a cukros és egyes Zero üdítőket is terheli a NETA. Megnéztük, hogyan működik.

A túlsúly legalább 13 daganattípus kockázatát növelheti. Egy friss áttekintés szerint a fogyással járó életmódváltás bizonyos rákoknál mérsékelheti a kockázatot.

A késői vacsora nemcsak a fogyást nehezítheti, hanem a vércukorszintet, az alvást és az emésztést is megzavarhatja. Mutatjuk, mi történik ilyenkor a szervezetben.

Már napi egy pohár cukros üdítő is összefügghet a gyomorrák magasabb kockázatával, ezért a szakértők a rendszeres fogyasztás kerülését javasolják.

Majka döbbenten vette észre, hogy egy betegség kezdett el terjedni az X-Faktor mentorpultjában: a ByeAlex-kór.