A szédülés gyakori panasz, és számos oka lehet. Mutatjuk, mikor ártalmatlan, mikor kell orvoshoz fordulni, és mi segíthet.

Egy 270 kutatást összegző elemzés szerint az izometrikus gyakorlatok különösen hatékonyak lehetnek a vérnyomás csökkentésében.

Gáspár Laci is csatlakozott mentortársaihoz, és ő maga is 300 ezer forintot adományozott Örsnek, aki a szombati X-Faktor adásában tűnt fel. 

Beteg a gyerek, de dolgozni is kell? HR-szakértővel járjuk körbe a home office, a gyermekápolási táppénz és a szülők lehetőségeit.

Az RTL Reggeliben lepték meg 50. születésnapján Lovász Lászlót, aki betegségéről, új terveiről és életének fontos fordulatairól is őszintén mesélt.

A növekedési fájdalom gyakori gyerekkorban, de nem bizonyított, hogy valóban a növekedés okozza. Van, amikor ártalmatlan, de előfordul olyan is, hogy orvoshoz kell fordulni. 

Nem minden vitamin ártalmatlan, és nem mindenkinek jó ugyanaz a készítmény. Megmutatjuk, mire figyelj magnézium, D-vitamin, vas és multivitamin szedése előtt.

Tudd meg, mi az a flavanol, miért fontos a szívednek, miért nem elég a napi 5 adag, és mely ételekkel növelheted a beviteled természetesen.

Tényleg tudod, hogyan kell helyesen pisilni? A rossz szokások évek alatt inkontinenciához vezethetnek. Mutatjuk, hogyan óvd a medencefeneked.

Ultrafeldolgozott élelmiszerek: nem csak rajtad múlik, mit eszel. Megmutatjuk, hogyan formálja a gyártók profitja az étrended és az egészséged.

A Gondosóra sok idős embernek ad biztonságot, a régi mobilhálózatok kivezetése miatt azonban néhány éven belül készülékcserére lehet szükség.

Tablettás formában is elérhetővé válhat egy ismert fogyást segítő hatóanyag. Mutatjuk, hogyan működik, és kiknek szánják.

A nulláról építette fel stabil élő produkcióját Balázs Pali: a zenész szerint a koncerteken kapott elismerés és a taps a teljes csapatának egyformán jár a turnékon.

Máris beteg a gyerek az ovikezdés után? Mutatjuk, mikor maradjon otthon, milyen tünetekre figyelj, és mikor lehet szükség orvosi segítségre.

Kulcsár Edinának sem indult zökkenőmentesen az iskolakezdés. Négy gyerekkel vágott neki az első tanítási napnak, a terve azonban hamar felborult, és több kihívás is nehezítette a napját.

Rubint Réka négy éve küzd lágyrészszarkómával, de a kezelések és nehézségek ellenére továbbra is edzéseket tart, és újabb vizsgálatokra készül.

Senki nem szeret a nyaralásról hazatérve betegséggel küzdeni. Pedig gyakran előfordul, hogy az út során elkapunk valamit – de van rá mód, hogy ezt elkerüljük.

Nem minden magnézium hasznosul egyformán. Mutatjuk, melyik forma mire jó, melyiket érdemes elkerülni, és hogyan válassz gyomorkímélő megoldást.

A chiamagot sokan fogyókúra alatt is eszik. Rostban és fehérjében gazdag, de önmagában nem fogyaszt, és a mennyiségére is figyelni kell.

Flóra és Levente OCD-vel él. Megmutatták, hogyan alakítják át mindennapjaikat a kényszergondolatok, és mit változtatott életükön a terápia.

Egy kutatás szerint középkorúként is sokat tehetünk az agyunk egészségéért: a vérnyomás, a vércukor és a dohányzás befolyásolja, meddig maradunk épeszűek.

Százéves sportolók bizonyítják: a test 80–90 felett is képes fejlődni. Mit tehetsz ma, hogy erősebb, önállóbb legyél időskorodban?

A tojást legtöbben reggel esszük, pedig este is jó választás lehet. Mutatjuk, milyen szerepe lehet a jóllakottságban és a fogyásban.

Otthoni visszérteszt: ezekre a jelekre figyelj a lábadon, és tudd meg, mikor kell orvoshoz fordulnod!

Kapar a torkod, fáj a nyakad vagy kiszárad a szemed? Mutatjuk, milyen panaszokat okozhat a túlzott klímázás, és hogyan használhatod biztonságosan a hűtést.

A gyakori hőhullámok a kutatások szerint gyorsíthatják a biológiai öregedést. Nézd meg, hogyan hat a kánikula a sejtjeidre és az egészségedre.

A sok izzadás nem a jó edzés jele: mutatjuk, mi történik a testtel hőségben, mikor kell lassítani, és miért nem elég csak vizet inni nyári sportoláskor.

Két hétköznapi tényező is összefügghet az időskori szellemi frissességgel: a rendszeres mozgás és az egészséges vércukorszint.

Bangó Margitnak az élete egyik legfontosabb része a színpad: több évtizede szórakozatatja a közönséget énekével. Közel egy éve azonban már nem adott koncertet.

Ikaria lakói híresek hosszú életükről. Mutatunk egy egyszerű, görög ihletésű reggelit joghurttal, dióval és fügével.

Rubint Réka mindig a kitartásáról és a bátorságáról volt híres. Most különösen nagy szüksége van erre, hiszen közel öt éve vívja harcát súlyos betegségével.

A súlyos betegségek megelőzhetőek, ha időben cselekszünk: a riport pontosan megmutatja, mikor és milyen rendszerességgel érdemes elmenni a fontos szűrővizsgálatokra.

Egy új szakértői szemlélet szerint a fogyás 90 százalékban a táplálkozáson múlik, és csak 10 százalékban az edzésen. Ez magyarázatot adhat a sikertelen próbálkozásokra.

A fiatal generációk gyorsabban öregszenek, nő a korai rák kockázata. Kutatások bizonyítják, hogy tudatos életmóddal lassítható a folyamat.

Nem mindegy, mi csípett meg a nyáron. Nézd meg, milyen jelek alapján különböztetheted meg a leggyakoribb rovarcsípéseket, és mire érdemes figyelned!

Feketén vagy tejjel jobb a kávé? Egy kutatás szerint a tej befolyásolhatja a kávé egyik kedvező sejtszintű hatását.

Elég jó uzsonnásdoboz: mit csomagolj a gyereknek, ha válogatós, de szeretnéd megfelelően táplálni.

Kiderült: a magyar gyerekek szinte alig esznek zöldséget és gyümölcsöt, pedig ez az agyműködésüket is befolyásolja egy nemzetközi kutatás szerint.

Egy alváskutató szerint a hétvégi tovább alvás nem lustaság, hanem a szervezet válasza a hét közben felhalmozott alváshiányra és a biológiai ritmusra. 

Nyáron sem garantált a megfelelő D-vitamin-szint. Mutatjuk, milyen tényezők csökkenthetik a szervezet D-vitamin-termelését.

Sokkoló különbségek: így élnek a világ legvékonyabb és legelhízottabb városának lakói. Tokióban tíz emberből senki, Little Rockban minden második ember túlsúlyos.

Mi történik, ha minden nap megeszel egy almát? Rostjai és növényi vegyületei több szempontból is kedvezően hathatnak a szervezetre.

A Nemzeti Népegészségügyi Központ szerint tavaly óta emelkedtek az esetszámok. 

Kiderült, mely országokban kopaszodik a legtöbb férfi. Magyarország is szerepel a rangsorban, 37,86 százalékos aránnyal.

A mai rohanó világban szinte mindenkivel megesik, hogy nem jut elég ideje a pihenésre. Egy egyszerű tudományos elv azonban teljesen megváltoztathatja a reggeleidet.

A nyár végével együtt visszatért a parlagfű virágzása is, a levegőben szálló mikroszkopikus porszemcsék pedig észrevétlenül keserítik meg a mindennapokat.

Kéthónaposan operálták meg Nyári Dia kislányát egy fejlődési rendellenesség miatt. A színésznő most mesélt a család nehéz időszakáról.

Egy hosszú távú kutatás meglepő összefüggést talált a burgonyafogyasztás és a halálozási kockázat között. Az elkészítés azonban döntő.

Kánikulában egy egyszerű fülcimpás trükk is segíthet lehűteni a tested. Mutatjuk, hogyan működik és mire figyelj.

Hivatalosan is gyógyult Fresh Andi, akinél 5 évvel ezelőtt diagnosztizáltak mellrákot. Az énekesnő sokat küzdött, ám hálás azért az útért, amit bejárt.