Reggeli

80 évesen is szereti a vasat a gyúrós szupernagyi

rtl.hurtl.hu

2024. április 30. 11:09

A '80-as évek elején kezdett versenyszerűen testépítéssel foglalkozni, és másfél éve újrakezdte az edzéseket Rákoskertiné Pál Terézia. Most, 80 éves korában ismét rendszeres látogatója az edzőteremnek – szívritmuszavara okán kardiózni ugyan már nem szokott, de így is minden nap kézisúlyzókat emel, mint mondja, szeretni kell a vasat. Teri a Reggeli stúdiójában mutatta be étrendjét és edzéstervét, melynek köszönhetően a nyolcadik X után is fitt tudott maradni. 

#Reggeli#rtl#adásrészletek#Videó#Rákoskertiné Pál Terézia#testépítés#időskor#fitt#Életmód

Címlapról ajánljuk