2026. január 14. 8:30
Megint kicsit bizsereg a torkod, de a gyömbér nem elég? A nagyi szerint a szegfűszeg a legjobb segítség: természetes, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, antibakteriális – és még a tablettáknál is hatékony. Főzd teába, gargalizálj vele, vagy lassan szopogasd egészben!
Nagyi titka: szegfűszeg a torokfájás ellen
Ha már elpakoltad a karácsonyi fűszereket, ideje elővenni! A természetes gyógyszer, ami szerint nagymamáink legjobb segítsége, a szegfűszeg.
Miért működik? A szegfűben található eugenol:
- fájdalomcsillapító,
- gyulladáscsökkentő,
- antibakteriális hatású– mintegy enyhe érzéstelenítőként.
Ráadásul a szegfű cserzőanyagai összehúzó, gyulladáscsökkentő hatással vannak a nyálkahártyára.
Hogyan alkalmazd a szegfűszeget?
1. Szegfűszeg lüktető torokfájásra
Az igazán bátrak egyszerűen a szegfűt úgy használhatják, mint egy toroktablettát: tartsanak egy egész szegfűszeget a szájukban, lassan szopogassák, hogy a hatóanyag felszabaduljon. Vigyázat, az íze nagyon intenzív! Általában 10–30 perc után érezhető a fájdalom enyhülése.
2. Szegfűszege tea formájában
- Tegyél néhány szárított szegfűszeget forró vízbe,
- Hagyd állni 10 percig, majd idd meg.
3. Szegfűszege gargarizálóként
A lehűlt szegfűszege tea tökéletesen alkalmas gargarizálásra. Többször ismételd naponta, majd köpöd ki és pihenj.
A szegfűszeg tehát nemcsak természetes, de hatékony fegyver a torokfájás ellen – a nagyi szerint minden házi patika alapja. Gyors, egyszerű és kéznél van, amikor a gyömbér már nem elég.
Fotók: Pexels