FÜGGŐSÉG

Elkezdődött a közösségi médiafüggőségről szóló per Kaliforniában: szülők tüntetnek a Meta ellen

Elkezdődött a közösségi médiafüggőségről szóló per Kaliforniában: szülők tüntetnek a Meta ellen

5:10
Reggeli
2025. december 17. 14:33

Ártalomcsökkentés dohányzásnál: Dr. Makai Gábor tanácsai az alternatív megoldásokról (X)

Ma már senki nem vitatja, hogy a dohányzás káros az egészségre, mégis sokan nem tudnak leállni. Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint az ártalomcsökkentés fontos lépés lehet azoknak, akik szeretnének változtatni. A Századvég friss kutatása szerint négy év alatt közel 20 százalékkal csökkent a hagyományos cigarettát elsődlegesen használók aránya, és a nikotinfogyasztók 35%-a alternatív megoldásokat választ, mint az e-cigaretta, nikotinpárna vagy hevítéses termékek. Bár ezek is tartalmaznak nikotint, a káros anyagok mennyisége jóval alacsonyabb, így mérsékelhető az egészségkárosítás. A szakértő szerint a tudatos váltás és a megfelelő információ segíthet a dohányzás kockázatainak csökkentésében.
10:29
Reggeli
2025. december 12. 13:47

Molnár Gusztáv nagy újrakezdése 2025-ben: házasság, Sztárbox-győzelem és család

2025 Molnár Gusztáv életében a nagy újrakezdés éve: megházasodott, új otthonba költözött, hamarosan kislánya születik, és megnyerte a Sztárbox nehézsúlyú kategóriáját. A függőségből való kilábalás és az alkoholizmus leküzdése után végre őszinte, teljes életet élhet. Az igazi változást akkor érte el, amikor elfogadta, hogy nem kell mindent egyedül megoldania, és szakemberekre hallgatott. Ma már nem akar más lenni, mint aki valójában, és ez a szabadság nap mint nap motiválja. Munkája és az egyetemi tanulmányok mellett boldogan éli a magánéletét, és végre stabilan tudja, merre tart.
12:58
Reggeli
2025. október 9. 14:46

Zacher Gábor 65 éves: a toxikológus a nyugdíjkorhatár után is a sürgősségin dolgozik

Zacher Gábor, az ország toxikológusa 65 éves lett, és a Reggeliben elmondta, hiába érte el a nyugdíjkorhatárt életében legfeljebb annyi változás lesz, hogy ingyen utazhat a tömegközlekedésen és olcsóbban mehet múzeumba. A munka viszont nem áll meg: továbbra is sürgősségi osztályon, a mentőszolgálatnál, igazságügyi szakértőként, oktatásokon és előadásokon dolgozik. Arról is beszélt, hogy a magyar lakosság fizikailag és mentálisan is a „béka feneke alatt van”: a statisztikák siralmasak, a fiatalok fele szorong, a drogfogyasztás pedig változik, a nyugtatók pedig a második helyen állnak, ami sokat elárul az ország állapotáról. Szűkszavúan ugyan, de azt is elárulta, hogy hamarosan megjelenik legújabb könyve, a 3.0, amely az elmúlt 42 évet és a mentőszolgálat mindennapjait dolgozza fel.
5:46
Reggeli
2025. október 7. 12:22

Mikor válik függőséggé a videojáték? Tóth Dániel szakértő válaszol

Egyre többen aggódnak a gyerekek videojáték-használata miatt, de vajon mikor válik ártalmatlan szórakozás függőséggé? Tóth Dániel digitális nevelés szakértő elárulja, hogy a játékok sokszor menekülést jelentenek a gyerekeknek, hordozzák a frusztrációkat, elvárásokat és vágyakat. A pszichológus szerint a teljes tiltás vagy ráhagyás ritkán működik: fontos, hogy a szülő alternatívát kínáljon, és akár együtt fedezzék fel a játékok világát. A lényeg, hogy a játék szerepét értsük meg a gyerek életében, és ne csak az eltöltött órák számát nézzük.
6:34
Reggeli
2025. július 23. 11:58

Szabó Győző lakóautóval turnézik, nyaral és sorozatot forgat

Miután egyetlen mondata bejárta a sajtót, Szabó Győző ma a Reggeliben tisztázta, mit is gondol valójában az alkoholhoz fűződő viszonyáról. Őszintén beszélt a függőség árnyalatairól, a határhúzás fontosságáról – és arról is, hogy nem érzi kellemetlennek, ha ez szóba kerül. A nyár közben teljes gőzzel pörög: feleségével lakóautós turnén járják az országot, játsszák közös darabjukat a Loveshake-et, nyaralnak, és forog A mi kis falunk új évada is.
14:28
Reggeli
2025. április 25. 11:19

Kétéves korig nem kellene képernyőt néznie a gyereknek - figyelmeztet a WHO

Mi történik, ha a gyerekek már nagyon fiatalon képernyők előtt nőnek fel? A kutatások szerint nemcsak a figyelmükre, de a fejlődésükre is negatívan hat. A képernyőfüggőség – amelyet először 10 éve diagnosztizáltak – már társadalmi és orvosi problémává vált. A „screen neck” és a „tech neck” jelenségek, mint a fájdalmas nyak és fejfájás, szoros összefüggésben állnak a túlzott képernyőhasználattal. A szakértők szerint a 0-5 éves korban a gyerekek agya gyorsan fejlődik, de ha túl sok vizuális információ éri őket, az gátolhatja a megfelelő fejlődést, és figyelemzavart, ADHD-t is okozhat. Miért fontos, hogy a kicsik 2 éves korig ne találkozzanak képernyőkkel, és hogyan lehet egészséges egyensúlyt találni a digitális világban? Erről Mosolygó Évával, állandó szakértőnkkel beszélgettünk.
8:33
Házon kívül
2025. február 27. 9:54

„Minden szabad pillanatomban elővettem a telefonomat” – alfa generációs gyerekek vallottak durva képernyőfüggésükről

Függőség, figyelemzavar, lassabb fejlődés – a túlzott képernyőhasználat súlyos következményekkel járhat már gyerekkorban. Az Alfa generáció tagjai egyre korábban kerülnek a digitális világ bűvkörébe, sokan már másfél évesen napi két órát töltenek képernyő előtt. A kutatások szerint ez nemcsak a szociális és nyelvi fejlődést gátolja, hanem hosszú távon mentális problémákhoz, szorongáshoz és önbizalomhiányhoz is vezethet. 
8:06
Fókusz
2025. február 26. 11:02

Digitális függőség gyerekeknél – Mit tehetünk ellene?

A nem kontrollált képernyőhasználat számos problémát okozhat a gyerekek és kamaszok körében. Idegrendszeri zavarok, alvásproblémák, elhízás, kötődési nehézségek és depresszió. Ezek mind összefüggésbe hozhatók a túl sok digitális tartalomfogyasztással. Egyre több gyermek mutat függőségi tüneteket, hisztérikus reakciókat produkálva, ha megvonják tőlük az eszközöket.
7:06
Fókusz
2024. szeptember 24. 19:45

„Nem tudtam, hogy ez egy betegség” – Molnár Gusztáv őszintén vallott alkoholproblémáiról

Magyarországon a becslések szerint több, mint egymillió ember küzd az alkoholizmussal. Számtalan család életét teszi tönkre ez a súlyos szenvedélybetegség. Molnár Gusztáv a Fókusz kamerái előtt nyíltan beszélt arról, hogyan küzd démonjaival és harcol az ital ellen, és hogy sokszor ez nem sikerül. Nemrégiben ismét szívszorító képek készültek az utcán ittasan heverő színművészről, akit végül mentők vittek el. Bár problémájával nincs egyedül, mégis egyedül kell legyőznie a függőségét. Most stábunknak arról beszélt, mi vár rá a pszichiátriai kezelés után. 
Életmód
2024. szeptember 6. 8:09

A 21. század legpusztítóbb csendes járványa lehet a digitális magány

Ma már életünk jelentős részét a digitális világban éljük, ami alapjában változtatta meg kommunikációnkat – és darabolta fel a személyiségünket egyes vélemények szerint. Ha nehezünkre esik megszokni az új helyzetet, ha könnyen húzott be minket a közösségi hálók világa, most társadalomként a magány új fajtájával szembesülünk, amely saját magunk és mások számára is káros lehet.