Ismerd meg, mely fűszerek segíthetnek enyhíteni az arthrosis okozta ízületi fájdalmakat és merevséget.

Készíts friss, fahéjas-narancsos csigát a téli szünetre! Egyszerű, pénztárcabarát recept, ami ünnepi hangulatot varázsol az asztalra.

A karácsonyi ételekhez nem mindegy, melyik fahéjat választod. Megmutatjuk, miben más a Ceylon, és hogyan lesz tőle finomabb és kíméletesebb az ünnep.

Egy csipet fahéj a reggelidben segíthet stabilizálni a vércukorszintet és csökkenteni a nassolási vágyat – ízletes és egyszerű megoldás.

Kóstold meg az őszt: puha, illatos fahéjas keksz vajkrémmel – a tökéletes sütemény a hűvös napokra!

Próbáld ki a kuszkuszt reggelire édesen! Mutatjuk, hogyan készül a legfinomabb változat gyümölcsökkel, fahéjjal és mézzel – gyors, egészséges, laktató.

A fűszereket alapvetően az ételek fertőtlenítésére és tartósítására tervezték használni –mondja Dr. Balaicza Erika, gasztroenterológus. Annyira értékesnek számított korábban, hogy akár aranyra, ezüstre is elcserélték. A legtöbb fűszernek van gyulladáscsökkentő, és emésztésserkentő, fertőtlentíő hatása. Hogy melyiket, mire használhatjuk kiderül a videóból.