Hogyan kezeljük a stresszt? Szakértői tippek a mentális jóléthez
2025. március 21. 9:59
A munkahelyi stressz könnyen kihat a magánéletre is, de tudatos lépésekkel csökkenthető. Makai Gábor klinikai szakpszichológus elárulja, hogyan kezelhetjük és előzhetjük meg a stresszt.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem