2021. január 7. 8:58
Lassan már 2 hónapja bezártak az edzőtermek a koronavírus korlátozások miatt, de sokan nem hagyták abba az edzéseket, otthon folytatták. De talán nem szakszerűen kezdtek bele az otthoni erősítésbe, vagy pont az ünnepek alatt vesztették el a motivációt. Hogyan edzünk otthon és mikre figyeljünk ezeket most Kiss Jenőtől a Mr. Universe egykori győztesétől tudjuk meg.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem