Így tartják magukat formában a sztárok – meglepő napi rutint követnek
2026. február 10. 6:45
Sok sztár a napi egyszeri étkezésre esküszik – de vajon ez mindenkinek működik? Bruce Springsteen szerint így van kirobbanó formában 76 évesen. Chris Martin, a Coldplay énekese is azt mondja, naponta csak egyszer eszik, és Naomi Campbell is hasonló ritmust követ. Peller Mariann a nap 24 órájából 20-at böjtöl. De elég lehet-e a szervezetnek egyetlen étkezés? Milyen előnyei és kockázatai lehetnek ennek az életmódnak? És hogyan bírja Rippel Feri, hogy akár 23 órán át nem eszik?
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem