2026. június 28. 10:30
Szinte mindenkivel előfordult már, hogy egy nagyobb harapás fagyi vagy néhány gyors korty jégkása után hirtelen erős, szúró fájdalmat érzett a homlokában. Ezt a kellemetlen jelenséget sokan csak „agyfagyásként” emlegetik, de vajon mi történik ilyenkor a szervezetünkben?
A hideg váltja ki a fájdalmat
A szakemberek szerint az okozza a fejfájást, hogy a nagyon hideg étel vagy ital hirtelen lehűti a szájpadlást és a torok hátsó részét.
Erre a szervezet gyors reakcióval válaszol: az erek összehúzódnak, majd rövid időn belül ismét kitágulnak. Ez a hirtelen változás idézi elő azt a jellegzetes, nyilalló fájdalmat, amelyet a legtöbben a homlok vagy a szemek környékén éreznek.
Egyre különlegesebb ízekkel kísérleteznek a fagylaltkészítők, manapság már olívaolaj és matcha tea ízek közül is választhatunk. Mutatjuk a legnagyobb fagyitrendeket 2026-ban:
Nem mindenki egyformán érzékeny rá
Bár elméletileg bárkinél jelentkezhet agyfagyás, a kutatások szerint az emberek körülbelül 30-40 százaléka hajlamosabb rá. A szakértők úgy vélik, hogy náluk érzékenyebbek azok az idegek, amelyek a fej és az arc területéről továbbítják az ingereket az agy felé.
A migrénre hajlamos embereknél például gyakrabban fordul elő ez a jelenség. A gyerekeknél is sokszor jelentkezik, hiszen ők hajlamosak gyorsabban elfogyasztani a fagyit vagy a jégkrémet.
Mennyibe került 2026-ban átlagosan egy gombóc fagyi? Kattints a képre, és megtudod:
Szerencsére gyorsan elmúlik
A jó hír, hogy az agyfagyás általában teljesen ártalmatlan. A legtöbb esetben néhány másodperc vagy legfeljebb egy-két perc alatt magától elmúlik. A szakemberek szerint akkor érdemes orvoshoz fordulni, ha a fejfájás öt percnél tovább tart, vagy akkor is jelentkezik, amikor nem ért bennünket hideg inger.
Mit lehet tenni ellene?
A legegyszerűbb megoldás a megelőzés: érdemes lassabban enni a fagyit, illetve nem egyszerre meginni a nagyon hideg italokat. Ha mégis jelentkezik a fájdalom, segíthet, ha a nyelvünket a szájpadlásunkhoz nyomjuk. Ezzel felmelegítjük a lehűlt területet, és a kellemetlen érzés gyorsabban elmúlhat. Egy korty meleg víz vagy néhány lassú lélegzetvétel szintén enyhítheti a tüneteket.
Megvan a Balaton legjobb fagyija, mutatjuk melyik íz nyerte el idén a zsűri szívét:
Borítókép forrása: Getty Images
Forrásunk volt.