2025. október 24. 14:38
A hír sokakat meglepett: Keith Urban állítólag egyszerűen csak elhagyta Nicole Kidmant, közel húsz év házasság után. „Tipikus férfi!” – mondják sokan. De vajon tényleg igaz, hogy a férfiak hirtelen, látszólag minden előjel nélkül szakítanak? Egy párterapeuta most elmagyarázta, mi zajlik valójában a háttérben – és miért tűnhet minden olyan váratlannak.
A férfiak nem hirtelen döntenek – csak közben hallgatnak
„A férfiak nem impulzívan szakítanak, hanem egy hosszú kerülgetés, elfojtás és belső távolodás után” – mondja Stella Schultner pszichológus és párkapcsolati szakértő. A külvilág számára ez úgy tűnhet, mintha a döntés egyik napról a másikra született volna meg – valójában azonban a kapcsolat már régóta recsegett, csak erről senki nem beszélt.
„Sok férfi számára a párkapcsolati válság identitásválság is. Amikor a kapcsolatuk megkérdőjeleződik, az a saját értéküket is megingatja” – magyarázza a szakértő.
Ezért sokan inkább visszavonulnak, elfojtják az érzéseiket, és látszólag „csak” csendben élnek tovább. Amikor pedig végül elmennek, az már nem hirtelen döntés, hanem egy hosszú folyamat vége.
A kommunikációs szakadék: miért nem hallják meg egymást?
A legtöbb kapcsolatban a nő előbb jelzi, hogy valami nincs rendben. Ő beszél róla, segítséget kér, olvas, tanácsot kér, akár terápiát is javasol.
Sok férfi azonban ezt kritikának, nem pedig változási igénynek hallja meg.
„Amikor a nő azt mondja: beszéljünk róla, a férfi gyakran úgy érzi: megint csak azt hallom, hogy rossz vagyok. Ez sérti az önbecsülést, és elindítja a visszahúzódást” – mondja Schultner. Ez az ördögi kör vezet oda, hogy a nő egyre inkább magányosnak érzi magát, és amikor végül kilép, a férfi teljesen megdöbben – mert számára a kapcsolat addig „még működött”.
Amikor a kapcsolat a tükör: önértékelés és elismerés
Sok férfi akkor szakít, amikor már nem érzi, hogy „jó emberként” látják. „Ha egy férfi úgy érzi, hogy nem becsülik, vagy csak hibáit látják, előfordulhat, hogy úgy próbálja visszanyerni az önértékelését, hogy kilép a kapcsolatból, esetleg másnál keres megerősítést” – mondja a szakértő. Mások a munkába, státuszba vagy hobbikba menekülnek – bárhová, ahol még sikeresnek érezhetik magukat.
Miért van egyre több késői szakítás – akár 20-30 év házasság után is?
Nem csak a fiatal párokat érinti a hirtelen szakítás. „Ahogy az életünk változik, mi magunk is megváltozunk. A célok, vágyak, önkép mind formálódnak – és van, hogy a párunkkal már nem ugyanabban az irányban haladunk” – magyarázza Schultner.
- A nők gyakran fejlődni akarnak, új dolgokat tanulnak, utaznak, keresik önmagukat.
- Sok férfi ezzel szemben kényelmesebbé válik, és azt érzi: „már nincs mit bizonyítanom”.
Ez a dinamika vezethet oda, hogy a nő előbb kezdeményez változást – vagy épp a férfi dönt úgy, hogy inkább újra kezdi valaki mással.
Mit tehetünk, hogy ne érjen minket „váratlan” szakítás?
A szakértő szerint minden az elején dől el:
Figyeljük már a randizás időszakában, mennyire tud valaki kommunikálni. Ha valaki mindig azt mondja: minden rendben, miközben láthatóan nincs, az később is problémát jelent.
A legfontosabb, hogy ne féljünk a konfliktustól – mert aki nem beszél róla, annak előbb-utóbb csak egy út marad: a menekülés. Egy egészséges kapcsolatban nem az a cél, hogy mindig minden jó legyen, hanem hogy két ember együtt tudja megoldani azt, ami épp nem az.
Tudtad? Az RTL+ Premium felületén nagy sikerrel futó Exek csatája című reality október 27-től minden hétköznap este látható lesz az RTL képernyőjén is. A múlt kísért, a fődíj csábít! Vajon, melyik pár képes túllépni a múltbeli sérelmeken és együttműködni a győzelem és az akár 40 millió forintos nyeremény érdekében?
Fotó: Pexels
Ez is érdekelhet
Exek csatája június 18-tól minden szerdán dupla részekkel az RTL+ Premiumon!