2025. július 28. 9:01
Folyton fáradtak vagyunk, a cipőnk szorít estére, és egyre nehezebben vesszük a levegőt? Nem biztos, hogy csupán kimerültségről van szó. A testünk néha csendben, de határozottan jelez – például szívelégtelenségről.
Mi az a szívelégtelenség?
A szívünk normál esetben fáradhatatlanul dolgozik azért, hogy a vér eljusson mindenhová a testünkben.Szívelégtelenségről akkor beszélünk, amikor ez a működés gyengül – vagy azért, mert a szív izma meggyengült, vagy mert túl merev ahhoz, hogy megfelelően pumpáljon.
Ez az állapot hosszú ideig fennállhat anélkül, hogy észrevennénk, ám idővel egyre több kellemetlen tünet jelentkezhet. A jó hír az, hogy a megfelelő kezeléssel sokáig együtt lehet vele élni, sőt, sokszor észrevehetően javítható az életminőségünk.
A boka nem hazudik
Sokan nem gondolnánk, de az egyik leggyakoribb figyelmeztető jel a bokák és lábak duzzanata. Ez a folyadék-visszatartásból eredő tünet – amit az orvosok ödémának hívnak – különösen délutánra vagy estére jelentkezhet, és gyakran reggelre enyhül.
Ilyenkor a bőr feszül, fényes lehet, és ha megnyomjuk, kis mélyedés marad utána. A háttérben az áll, hogy a szív nem képes megfelelően visszajuttatni a vért a test alsó részéből, így az ott „pangani” kezd.
Milyen más tüneteket figyelhetünk meg?
A szívelégtelenség nem mindig kiabál, sokszor csak suttog – apró jeleket küld. Ilyenek lehetnek:
- légszomj, főleg lépcsőzés vagy mozgás közben
- kimerültség, fáradékonyság
- szapora vagy szabálytalan szívverés
- éjszakai köhögés, zihálás
- hirtelen testsúlynövekedés (nem zsírtól, hanem víztől)
- gyakori vizelés éjszaka
- puffadt has, csökkenő étvágy
- szédülés, ájulás
Sokan arról is beszámolnak, hogy gyakran érzik magukat levertnek, nyugtalannak, és ez bizony nem ritka ebben az állapotban. A szívbetegségek lelki oldala is nagyon fontos, erről sem szabad megfeledkeznünk.
Mit tegyünk, ha gyanakszunk?
Ha a tünetek visszatérően jelentkeznek vagy fokozódnak, érdemes mielőbb felkeresnünk a háziorvosunkat. Ő elindítja a szükséges kivizsgálásokat, mint például EKG, vérvétel, vagy szívultrahang. Minél előbb tudjuk, mi a gond, annál jobb esélyeink vannak arra, hogy jól kezelhető legyen az állapotunk.
Sokszor hajlamosak vagyunk legyinteni egy kis bokadagadásra vagy fáradtságra, de ha ezek tartósan jelen vannak, az a testünk módja arra, hogy jelezzen. Figyeljünk ezekre a jelekre, törődjünk magunkkal, és ha kell, kérjünk segítséget!
A szívünk az egyik legkitartóbb szervünk – tegyünk érte, hogy sokáig jól működjön! Ha hirtelen kapunk levegő után, fáj a mellkasunk vagy elájulunk, ne várjunk – hívjunk mentőt a 112-es számon.