Rohamosan romlik a fiatalok mentális egészsége, ennek egyik oka családmodellek változása, a kapcsolatok lazulása. Egyre több gyerek szorul pszichológus segítségére, már óvodás korban is jelentkeznek a szorongásos vagy indulatkezelési tünetek. Kovács Orsolya arról is beszélt, hogyan hat a szülő mentális állapota a gyerekére: az átalános fáradtság miatt egyszerűbb céltalanul az üzenőfalunkat görgetni, mint igazi beszélgetést kezdeményezni a gyerekekkel.  

Átfogó kutatás készült a fiatalok mentális egészségéről, az adatok pedig aggasztóak. A hanyatlás egyik oka az állandó telefon- és közösségimédia-használat. Sok fiatal azt érzi, hogy a celebeknek csillogás és jólét pottyan az ölükbe látszólag teljesítmény nélkül, miközben nekik sokkal többet kell dolgozniuk azért, hogy egyről a kettőre jussanak – magyarázta a Reggeliben Forgács Mariann socialmédia-szakértő. Hogy mit tehetnek a szülők azért, hogy a gyerekek ne a teljes szabadidejüket a mobiljukat görgetve töltsék, és hogyan tudják hasznos dolgokra felhasználni a közösségi médiát, kiderül a videóból.

Tévhit a tízezres limit, ennél kevesebb is elég.

Meg akarták mutatni neki, hogy milyen sokat jelent a számukra.

Nem minden fakanál ilyen: ám néha zavaró lehet, ha éppen az kerül a kezünkbe, amelyiknek a közepén ott van egy lyuk. Mi a célja a szokatlan dizájnnak, és mire tudjuk mégis használni a lyukas kanalat?

A levendula az egyik legkedveltebb növény, szinte minden kertnek csodás dísze lehet a mediterrán örökzöld félcserje, amely lilás-kék virágaival nemcsak szép, de gyógy- és fűszernövényként is használható. Ám nagyon nem mindegy, mikor és hogyan metszük, egy rossz mozdulattal ugyanis tönkre is tehetjük az évelő növényt.

A férfi meddőséggel kapcsolatos vizsgálatok és kezelések súlyosan alulfinanszírozottak, pedig globális válság zajlik a férfiak termékenységét illetően.

Hevesi Kriszta szexuálpszichológus azoknak a pároknak a küzdelmeiről beszélt, akik sikertelenül próbálkoznak a gyerekvállalással.

A nő 26 évesen otthagyta a munkáját, hogy teljes időben háziasszonykodjon, és nevelje a gyerekeket, de rossz vége lett a dolognak.

Hová érdemes fújni az illatunkat, hogy ne fáradjunk el egész nap a saját parfümünkben? Biztosan mindenkinek van erre tippje, de ki fújna például térdhajlatba? Héder Ildikó parfümtanácsadó hasznos tippeket osztott meg arról, hová érdemes fújni, és mi alapján válasszunk illatot. Beszélt arról is, hogy az illat kiegészíti személyiségünket, ezért ha valamilyen tulajdonság nincs meg bennünk, azt illattal is közvetíthetjük a külvilág felé. Hogy lehet-e egyszerre több illatot is használni, az is kiderül a videóból.

A magyar gyerekek fogai általánosságban nincsenek jó állapotban, a legtöbb észak- és nyugat-európai országhoz képest gyakrabban fordul elő a fogszuvasodás. Ez sok tényező együttállásából fakad.  A Mint a szülő új epizódjában egy gyermekfogorvossal vettük sorra a 10 leggyakoribb tévhitet a gyerekek fogápolásával kapcsolatban, és megmutatjuk azt is, hogyan kell helyesen fogat mosni.

Tiszta élvezet így suvickolni.

Nehéz manapság úgy kimenni az utcára Budapesten, hogy az emberrel kisvártatva ne jöjjön szembe egy futár. Van, aki iskola mellett, akad, aki a főállása után, és van, aki  nyugdíjkiegészítés céljából futárkodik. A munka sokak számára csábító lehet: szabadon alakított beosztás, nyakba lihegő főnök nélküli, mozgalmas élet ígérete, amivel egyes hírek szerint akár csillagászati összegeket is be lehet zsebelni. De vajon tényleg megéri csomagokat kiszállítani? Mennyit keres valójában egy futár, mik a munka előnyei és árnyoldalai? Futárokat és a futárcégeket kérdeztünk. 

Amikor az aranyvessző virágzik, a rózsákat ideje metszeni – tartja a régi kertészbölcsesség. A nappalok egyre melegebbek, a fagy levonult, ideje kezünkbe venni az ásót és a gereblyét. Ezeket a kerti munkákat kell elvégezni márciusban, hogy nyáron és ősszel pompás kertünk legyen. 

Sok olyan tárgy van, amiről nem is gondolná az ember, hogy rengeteg bacilus ragadhat meg rajta. Ha megfogtuk ezeket, akkor rögtön mossunk kezet.

Szántó Kíra, a Dabason élő 16 éves lány az egyik legfiatalabb rúdsportbajnok az országban, szobája tele van érmekkel és serlegekkel. 

A Jóbarátok-különkiadás a szlovákiai Léváról származó Agg Attilának is nagy meglepetés volt: ő is szerepelt benne. 

Erős Antónia nem csak egészséges életmódjáról ismert, hanem arról is, hogy az egészség szívügye. A Praxisban hiteles információkkal segít egy jobb élet elérésében.

Otthonok és irodák gyönyörű dísze a könnyező pálma. De vajon miért könnyezik? És hogyan kell gondozni? 

Sokak kerülnek bajba azért, mert nem túl pontos mobiljukon a térkép, de szerencsére van megoldás a problémára. Mutatjuk.

Egy 2022-es  felmérés szerint a magyarok több, mint háromnegyede, 79 százaléka gondolja azt, hogy egy nőnek a fő feladata a család és a háztartás ellátása, míg egy férfié a pénzkereset. Amíg a férfiak több időt töltenek fizetett munkával, addig a nők többsége a fizetett munkájuk után még egy fizetetlen műszakot dolgozik végig otthon.

Minden harmadik nyugdíjas a létminimum alá szorult a 13. havi ellátás ellenére – ez a Bankmonitor friss kutatásából derült ki. Kiszámolták, fejenként 160 ezer forintnál is több kellett a havi megélhetéshez 2023-ban. A Nyugdíjas Szervezetek Egyeztető Tanácsánál lesújtó adatokról beszélnek, azt mondják, már idősek százezrei tengődnek az országban.

30 milliót bukhat Reviczky Gábor a házán, legalábbis az ingatlanügynöke már nem 159, hanem 129 millióért árulja a ráckevei rezidenciáját. A színész elárulta, hogy még így sincs vevő rá, de nem is bánja, valójában nem akarja eladni. Viszont feleségével költözni szeretnének egy felújított paplakba. A költözés és házeladás nehézségei mellett beszélt prosztatarákjáról, a kemoterápia keserveiről és az orosz gyógyszerek pozitív hatásáról is.

Ha rendszeresen visszatérő, egymással társuló tüneteket tapasztalsz, akkor fordulj orvoshoz.

Egy kutatás szerint a gyerekekre nézve is lehetnek következményei annak, ha a szülők túlsúllyal élnek.

A megcsalás nem légüres térben lebegő jelenség, okai és jelei vannak. Egy Los Angeles-i tiktoker mondta el, szerinte mik utalnak arra, hogy egy férfi hajlamosabb a félrelépésre.

Hiába hiszik sokan, hogy a nők már-már túl sok jogot kaptak, a valóságban még mindig hátrányokat szenvednek el, aminek súlyos hatásai vannak az egészségükre nézve. Már gyerekkorban lefektetik annak alapjait, hogy a nő felnőtt jókislányként élje le az életét, dühét elfojtva, konfliktusokat nem vállalva, szükségleteit alárendelve a másokénak. Milyen sémák keserítik a nők életét, és mit lehet tenni ellenük?

Egy hónap nagyon sokat lehet fogyni, viszont a túl gyors fogyás egészségtelen lehet, és végső soron további súlygyarapodáshoz is vezethet.

Van egy tevékenység, amit már kisgyerekként mindenki megtanul és naponta legalább egyszer csinál is. Na, mostantól ne a szex előtt.

Rengeteg kertnek gyönyörű díszei a leanderbokrok, amiket a tavasz beköszöntével ezekben a napokban, hetekben kell téli álmukból felébreszteni. De nem mindegy, hogyan.

Mennyi szundikálásra van szükségünk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben és a szervezetünk is megfelelően működjön? A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás amellett, hogy szépíthet, még az elhízás ellenszere is lehet. A mélyalvásra is nagy szükségünk van, hiszen ebben a fázisban dolgozik a leginkább a szervezetünk. A gyerekek például a növekedési hormont ekkor termelik, így igencsak szemléletes a késői fekvés hatása ebben a korban. Az a gyerek, aki nem alszik eleget alacsonyabb lesz, mint azok, akiknek az alvásidejére és minőségére következetesen figyeltek a szülei – ezt mondja Dr. habil Szakács Zoltán alvásszakértő. Az, hogy hogyan, mikor és mennyit kellene aludnunk, ha jól szeretnénk élni, kiderül a riportból.

A 26 éves Fásy Zsüliett hároméves volt, amikor életében először színpadra lépett. Nemrég szerezte meg harmadik diplomáját andragógia mesterképzésen. Az rtl.hu-nak elmondta, hogyan és hova szerzett tetoválásokat, hogyan képzeli el az életét 10 év múlva, beszélt a párkeresésről, szüleivel való kapcsolatáról, és a plasztikai beavatkozásokról is kifejtette véleményét. 

Dr. Balaicza Erika gasztroenterológus beszélt a Reggeliben az orhorexia nervosa nevű evészavarról, ami komoly problémákat okozhat a szervezetben. Ember Márk elmondta: volt olyan időszak az életében, amikor ő is evészavarral küzdött, sőt a mai napig bűntudata van, ha gyorséttermi ételt eszik.

Nem mindegy milyen élelmiszereket veszünk magunkhoz. Egy tanulmány összefüggést talált a bevitt táplálékok és aközött, hogy mennyire találnak minket vonzónak mások. Nemfüggetlenül. 

Nyolc éve ezen a napon mutattuk be a csodálatos felépülést. Parádi Pál története motorbalesetével kezdődött – már az is kész csoda volt, hogy túlélte a 21 méteres repülést. Nem tudott lábra állni, és úgy tűnt akkor, soha nem fog tudni. Lábai ugyanis lebénultak. Pál azonban nemhogy nem adta fel, videóra vette az újjászületését. A Fókusz bemutatta emberfeletti küzdelmeit és hatalmas akaraterejét és tapasztalatait, amit nemcsak a nézőkkel, hanem gyerekekkel is megosztott.

Dr. Kovács Anna Mária hétközben szigorú büntetőjogász, ám nyolc évvel ezelőtt megtalálta a módját, hogy a kemény munkanapok után kieressze a gőzt. Hétvégén tűzálló ruhát húz, és raliversenyzőként száguld veszélyesebbnél veszélyesebb terepeken. Hogy hogyan egyezteti össze a karriert a munkával, kiderül a fenti videóból.

A Miss World Hungary idei győztese örülne, ha az ő fejére kerülne a korona Indiában, de ha nem jön össze, akkor sem fog elkeseredni.

A tavasz kezdete számos vallásban a böjt időszakát jelenti, de az étrend megváltoztatása, a fogyókúra miatt is sokan folyamodnak táplálékmegvonáshoz. Egy friss kutatásban a tudósok utánajártak annak, hogy mi történik a testünkkel, ha egy hétig nem eszünk semmit, csak vizet iszunk.

A Mauglinak csúfolt autista kisfiú esetével első sorban az óvodákra irányult a figyelem, de dr. Havasi Ágnes emlékeztetett: nemcsak az óvodákban nincs elég szakember, hanem iskolákban és a felnőtt ellátásban sem. Az Autizmus Alapítvány 30 éve dolgozik azon, hogy a pedagógusokat hozzásegítse a megfelelő szaktudáshoz. A konkrét esetről azt mondta, nehéz szakmailag értelmezni, mert ebből a szakma teljesen hiányzik.

Az autista gyerekek 90-95 százalékát éri aktív bántalmazást, kortársaitól vagy pedagógusoktól. Minden gyereknek megrázó a bullying, autista gyerekeknél viszont azért különösen nehéz ügy, mert sokszor észre sem veszi, hogy bántják őket. Az érzelmi traumát ugyan átéli, de beszámolni nem tud a vele történtekről. Vétek Zsófi pszichológus szerint nehéz megérteni az autizmust, ha a pedagógusok nem tanulnak róla, pedig egy feszült helyzetben, vagy ha dührohamot kap a gyerek, különösen sokat segítene, ha értenék, mi zajlik le ilyenkor egy autista gyerekben. 

Nem kell hozzá elítélni a húsevést, elég csak egy vegán terméket hirdetni, hogy megjelenjenek a feldúlt kommentelők, és védelmükbe vegyék a húsevő életformát. A szakirodalom húsparadoxonnak nevezi azt a konfliktust, ami a húsközpontú étkezési igények és aközött feszül, hogy tudjuk: az állatok szenvedése nem jó. Magyarországon különösen sokan vannak azok, akik önigazolással igyekeznek feloldani ezt a feszültséget.

Mi a mentők hívásának menete? Nem árt, ha tudjuk, mi a protokoll, hogy higgadtabbak maradhassunk, ha baj van, vagy mentőt kell hívnunk a szüléshez.

A muskátli az erkélyek legnépszerűbb növénye, mutatjuk, mire kell odafigyelni az ültetésnél, és a gondozásnál, hogy egész évben gyönyörűen virágozzon. 

Lassan kijelenthetjük, hogy az 50 az új 40, és a 40 az új 30 – legalábbis, ha gyermekvállalásról van szó. Míg régebben ritkaságszámba ment, ha valaki 40-50 felett szült, ma már minden harmadik kismama túl van a 35-ön. Orvosi szempontból kockázatosabb, de számos olyan élethelyzet adódhat, amikor a késői szülés egyáltalán nem választás kérdése. A 30. életévébe lépett nő kapja a kérdéseket – na mikor lesz már gyerek? – és a jótanácsokat – benne vagy a korban, szülnöd kellene. A 40-et vagy annál is magasabb kort betöltő nő pedig már egyenesen ne is szüljön. Most annak próbáltunk utánajárni, mikor is érdemes gyereket vállalni.

Jó hír a magyaroknak: a kemény vízből a legkönnyebb házi körülmények között kiszűrni a mikroműanyagot.

A Semmelweis Egyetem szakemberei kutatták ki.

Détár Enikő a napokban töltötte be hatvanadik születésnapját, amiről a Fókusz is beszámolt. A vörös díva pályafutásának 40 évéből előkerültek színházi szereplések, otthoni életképek és műsorvezetések, sőt egy kevésbé ismert felvétel több, mint 20 évvel ezelőttről. Enci kislánykorában tanult meg citerázni és 2001 márciusában, a Találkozások című műsor forgatásán meg is mutatta, hogyan táncolnak ujjai a húrokon.

Hosszú repülőutakon mindig gondot okoz a kényelmes alvás. A TikTokon sokan esküsznek egy ötletre, ami állítólag ezen segít. 

Vannak a Földön olyan mesebeli helyek, ahol az emberek nyugodtak, egészségesek és talán éppen emiatt nagyon sokáig élnek. Ezeket a helyeket kék zónáknak nevezik. De miért különlegesek ezek a területek? Meddig élnek ott az emberek? Van-e ennek tudományos alapja? Ennek járt utána az On the Spot, amelynek dokumentumfilmjét az RTL+-on lehet megnézni.

Fördős Lajos és Mózes Bogi Bangkokban jártak, hogy új receptekkel és ízekkel ismerkedjenek, amit aztán a Street Kitchen követői is megismerhetnek. Meglepő, de úgy tűnik, már 2-3 ezer forintért is lehet Michelin-csillagos étteremben enni, csak Bangkokig kell érte elutaznunk. Bogi nagy lelkesedéssel mesélt a lótuszsziromból szárított rákkal, mogyoróvajjal, lime-mal és kókusszal készült ételkülönlegességről. A videóból kiderül, hogy mi az a bánh mí chao.