8 kiló izom, napi három edzés – brutális videón a Sztárbox harcosának átváltozása

rtl.hurtl.hu

2025. augusztus 2. 6:45

Kocsis Alexandra nemcsak a ringben, de az edzések során is mindent belead – sőt, meg is mutatja, honnan indult. A Sztárbox női mezőnyébe készülő fitneszvilágbajnok videóra vette a saját fejlődését, a különbség pedig egészen elképesztő. A napi három edzés és a kőkemény hozzáállás nem véletlen: célja az öv megszerzése.

Átvette az irányítást a box

A mozgás mindig is Kocsis Alexandra életének szerves része volt: világbajnok bikini-fitneszmodellként és életmód-tanácsadóként a sport iránti elkötelezettsége nem újdonság. Az ökölvívás viszont igen. Márciusban vette fel először a kesztyűt, júliusra pedig már teljesen átvette az irányítást az új szenvedély: a box.

A folyamatot nem titkolta, sőt, meg is mutatta a követőinek. Két videót osztott meg követőivel: az első márciusi edzéséről készült, a második pedig júliusban, alig néhány hónappal később. A különbség látványos: mozdulatai sokkal határozottabbak, technikája letisztultabb, jelenléte magabiztosabb.

„Márciusban beleszerettem, júliusra már az életem része lett. Hajt az ígéretem, hajt a fejlődésvágy, hajt, hogy végre belebújhatok egy bokszoló bőrébe”

A poszt végén edzőjének, Ács Józsefnek is köszönetet mondott:

„Köszönöm, hogy tanítasz. Nem csak ütni – hanem jelen lenni, odafigyelni, nem feladni, akkor sem, ha remeg a lábam. Köszönöm, hogy hiszel bennem, még akkor is, amikor én kételkedem.” 

Elindult a visszaszámlálás

A cél nem kicsi, ugyanis Alexandra a saját súlycsoportjában 8 kilóval izmosabban, erősebben és felkészültebben szeretne szorítóba lépni, hogy elhódítsa a Sztárbox övét.

Az első akadályt Bernáth Odett jelenti majd, aki szintén ismert sportmúltjáról és kőkemény elszántságáról. Alexandra tudja: komoly ellenféllel néz szembe. Odett nemcsak fizikailag erős, de mentálisan is rendkívül koncentrált versenyző, így az ő összecsapásuk az egyik legizgalmasabb mérkőzés lehet a női mezőnyben.

A visszaszámláló már elindult Alexandra telefonján, a ringben dől el minden.

Ha nemcsak a képernyőn néznéd, hanem élőben is átélnéd a szurkolás feszültségét és azt az adrenalinfröccsöt, amit a műsor ad, akkor Itt tudsz jegyet venni!

Alexandra a Reggeliben mesélt arról, hogy ez a küzdelem nemcsak róla szól: ha kíváncsi vagy, kinek tett ígéretet, de hagyd ki ezt a videót:

Kocsis Alexandra és Bernáth Odett mérkőzését sokan várják, de egy biztos: kemény küzdelem lesz!

Kapcsolódó tartalmak:

Nyitókép: RTL