Mielőtt elteszed a napernyőt télire, érdemes alaposan megtisztítani. Nézd meg, hogyan végezheted el a szezon végi karbantartást néhány egyszerű lépésben!

Esti szabadtéri programra készülsz? Nézd meg, melyik 5 apróságra érdemes indulás előtt figyelned, hogy este se érjen kellemetlen meglepetés!

Szoboszlai szöglete után, Kerkez sarkazásából szerzett vezetést a Pool, amely végül 4-2-re kikapott a Leedstől. Jones ezúttal nem hisztizett, de nagyot hibázott.

Igazán izgalmas kihívás előtt áll Széphalmi Juliska, aki régi nagy vágyát teljesíti most be azzal, hogy egy külföldi maratonon vesz majd részt. 

Takács Zalán 25 kilót szedett fel annak érdekében, hogy hitelesen tudja Kovit alakítani a Birodalomban. A színész most azon van, hogy ezen kilókat leadja.

Kovács Dániel Richárd, a Birodalom rendezője elárulta, hogy a legfontosabb kérése a színészek felé az volt, hogy olyan formába hozzák magukat, amivel maximálisan elégedettek. 

Istenes Bence megmutatta hogyan készül a profi ökölvívó meccsére, amit a Papp László Budapest Sportarénában vív majd december 20-án.

Törőcsik Zsófia szabadmerülő világbajnokként a mély víz csendjében találja meg a nyugalmat. De vajon hogyan uralja egy levegővel a mélységet?

Morua Márkó lett az első magyar baseballjátékos, akit az amerikai San Diego Padres igazolt le. Kitartó munkával és nemzetközi edzésekkel érte el álmait.

Fedezd fel, hogyan segít a fényterápia, a mozgás és a vitaminok a téli hangulatingadozás leküzdésében. Egyszerű tippek a jobb közérzetért!

A Sztárbox hetedik adásában Törőcsik Dániel ismét ringbe lépett, ezúttal Molnár Áron ellen. A meccsről úgy véli, technikailag kiegyenlített volt, de Áron idegrendszere jobban bírta a nyomást. Dani a Sztárbox mellett már az RTL új műsorában, a Most Wanted – A hajszában is feltűnik, ahol párját, Beát segíti majd a játékban.

Lezárultak az X-Faktor válogatói, és most jön az, amire mindenki várt: az élő show! Tizenhárom tehetség áll színpadra, hogy elnyerje a nézők szívét – és a 36 millió forintos fődíjat.

A Sztárbox férfi könnyűsúlyának szuperdöntőjében vasárnap a nagy visszatérők találkozója lesz, ugyanis Schóbert Norbi Jr. és Miller Dávid is volt már ringben a korábbi években.

Bernáth Odett a Sztárbox-szereplése után is sugárzik – elmondta, mit adott neki a ring, és miért nem bánja, hogy halasztja a versenyzést.

Evelin a Sztárbox Szuperdöntőjére készül Kulcsár Edina ellen, a jóga pedig segít neki fókuszálni, erősíti kitartását és koncentrációját.

BSW Matyi megszállottként készül a Sztárboxra, és a barátai rendkívül büszkék rá, ugyanakkor fontos dologra kérték Matyit.

Kulcsár Edina keményebben edz, mint valaha: Gáspár Evelin ellen készül a Sztárbox Szuperdöntőjére, és nem ismer kegyelmet.

Lakatos László mindent belead a Sztárbox-edzéseken – reggel pofonok, délután humor, estére pedig egy teljesen új ember a tükörben.

Kulcsár Edina 3 hét betegeskedés után újult erővel készül következő Sztárbox-meccsére, bizonyítva, hogy semmi sem állíthatja meg. 

Gáspár Evelin és Bernáth Odett a Sztárbox legvártabb mérkőzésére készülnek. Két erős nő, akik nemcsak a ringben, hanem önmagukkal is megküzdenek.

Lakatos László ismét bebizonyította, hogy edzés közben sem veszíti el a humorát: egy váratlan vallomással nevettette meg követőit.

Pápai Joci és Kocsis Dénes - két édesapa, akik bár teljesen különböző karakterek, közös cél vezérli őket: a legjobb formájukat szeretnék hozni vasárnap este a Sztárboxban.

Kocsis Alexandra vasárnap Bernáth Odettel méri össze erejét a Sztárboxban. A versenyzőnek az egyik legnagyobb erőt nagypapájának tett ígérete adja.

Meszes Balázs legnagyobb drukkere hétéves kislánya, Norbinak pedig továbbra is az egész Schóbert család szurkol majd.

Schobert Norbi Junior szerint 2023-ban még félénk kisfiúként állt ki, most viszont igazi férfiként húzza fel a kesztyűt. Testvére szerint teljesen megváltozott.

Meszes Balázs, a Punnany Massif énekese Ifj. Schobert Norbi ellen lép ringbe a Sztárboxban. Nézd meg az rtl.hu-n, hogyan készül!

Pápai Joci tavaly vállsérülés miatt nem küzdhetett a Sztárboxban. Idén újult erővel tér vissza, első ellenfele Kocsis Dénes lesz.

Kocsis Dénes idén először méretteti meg magát a Sztárboxban, ahol rögtön Pápai Jocival csap össze a középsúlyú mezőnyben.

Kocsis Alexandra és Bernáth Odett keményen készül a Sztárbox negyeddöntőjére. Egyikük divatbemutatót tart, másikuk övet vizionál – de mindkettő győzni akar.

Fenyő Iván sérülése után Csipa nem maradt ellenfél nélkül, aki nem más, mint a Bajnokok Ligáját is megjárt labdarúgó Lencse László.

Pápai Joci hamarosan ringbe lép a Sztárboxban, de előtte megnézte kollégája, Miller Dávid meccsét, és a közös munkáról is beszélt. Részletek az rtl.hu-n!

Balogh Edina már álmában is boxol – a Sztárboxban induló színésznőt a párja eleinte nem támogatta, de ő így is teljes erőbedobással készül a meccsekre.

G.w.M életébe a Sztárbox furcsa újdonságot hozott az életmódváltáson túl: naptárat vezet, megszabadult 30 kilótól, és folyamatosan együtt lehet a feleségével, Kulcsár Edinával.

Szorcsik Viki és Gáspár Evelin is győzni akar vasárnap a Sztárbox ringjében, de, hogy melyikük lesz a nagyobb harcos, egyelőre nehéz megtippelni.

Bódi Bence Sztárboxra készülését nem akárki kísérte el az edzőterembe – a közös pillanat egy videóban mindenkit levesz a lábáról.

Sidlovics Gábor gőzerővel készül a Sztárboxra: edzője segítségével sikerült kitolnia a határait, ehhez azonban fel kellett adnia a vegetáriánus életmódját.

PSG Ogli és Molnár Guszti edzőik szerint mindketten szorgalommal és fegyelemmel várják a mérkőzést, amelyen kiderül, ki győz a Sztárbox ringjében.

Molnár Guszti szerint az elmúlt hónapok nemcsak a bokszról, hanem egy teljes belső átalakulásról szóltak: végleg leszámolt a függőségével, és most minden erejével a vasárnapi Sztárboxra koncentrál, ahol PSG Oglival csap össze. A civilben HR-esként dolgozó Guszti esküvőre készül, egyetemre is járni fog, és színházi felkérései is vannak, de most a ringben akar bizonyítani: lehet rá számítani, lehet benne bízni.

Sztárbox 2025: két egykori szépségkirálynő csap össze: Kulcsár Edina és Laky Zsuzsi. Kérdés, ki kezét emelik a magasba vasárnap.

Molnár Tomi zenészből a ring felé fordult: soha nem szeretett sportolni, de most teljes erőbedobással készül, felesége támogatása mellett.

Tombol a Sztárbox-láz, a rajongók izgatottak, a közösségi médiában pörög az adok-kapok. Kaszás Márk és Adam Security keményen odaszóltak egymásnak.

Laky Zsuzsi mindent belead a Sztárboxban, ahol Kulcsár Edinával néz szembe. Elárulta, miért nem lesz nehéz ellenfélként tekintenie rá. Nézd meg a videónkat!

Nem az edzőtermi küzdelmek jelentették a legnagyobb próbatételt Varga Viktornak, hanem egy különös szabály a meccs előtt.

Lakatos László teljesen megváltozott a Sztárbox felkészülés alatt – derítsd ki, hogyan bírja a kihívásokat és milyen szettben lép ringbe!

Szlépka Armand és Balázs Merci jógával hangolódott, Kármán Odett lelkileg próbálta motiválni Kamarás Norbit, Király Peti és Kovács Dóri reggelivel készült a döntőre.

Gáspár Evelin sosem volt még ennyire formában: a Sztárbox ringjében bizonyítja, hogy nemcsak testileg, de lelkileg is győztes. nézd meg a videónkat!

Az egykori szépségkirálynő és a rapper magánélete éveken át a nyilvánosság előtt zajlott, most pedig szeretnék megmutatni, hogy kapcsolatuk erősebb, mint valaha.

Ambrus Attila bevallotta: a Sztárbox ringje miatt letette a poharat. Őszintén mesélt arról, hogyan segíti a műsor abban, hogy józanul álljon ki.

Az UNREAL boltjában kaptuk lencsevégre BSW Matyit, aki a Sztárboxra készülve nemcsak a ringre, hanem a szerelemre is rátalált – részletek a videóban!

Kemény edzések, stabil családi háttér és egy soha nem látott oldal a reflektorfény mögött - Sidi feszített tempóban edz, hogy a legjobb formáját hozza a Sztárboxban.