Őszi immunerősítés: ezért nem elég csak vitaminokat szedni a szakértő szerint

Beköszöntött az ősz, vele együtt pedig közeledik a megfázások időszaka is. Dusa Fanny klinikai dietetikus elárulja, mikor érdemes elkezdeni a D-vitamin pótlását, mely tápanyagokra figyeljünk oda, és miért nem a marokszámra szedett vitaminok jelentik a legerősebb védelmet.