Reggeli

Vitaminok: szükségünk van rájuk, de a túlzott bevitelnek negatív hatásai is lehetnek

rtl.hurtl.hu

2022. július 22. 8:21

Abonyi Orsi dietetikus szerint vitaminokra, ásványi anyagokra és nyomelemekre mindenkinek szüksége van, az azonban már egy másik kérdés, hogy honnan, mikor és milyen kombinációban visszük be a szervezetünkbe. Szerinte nagyon fontos a tudatos vitaminfogyasztás, amit érdemes elsősorban minőségi élelmiszerekkel fedezni, azonban van olyan vitamin, aminek szedése mindenkinek javasolt.

#Reggeli#RTL Klub#rtl#vitamin#étrend-kiegészítő#dietetikus#abonyi orsolya

Címlapról ajánljuk