5:17
ReggeliMennyire fontos az életünkben az alvás?
2021. július 5. 8:01
Az eb eddigi legnagyobb meglepetése, hogy a világbajnoki címvédő francia válogatott nem tudott túljutni Svájcon! Természetesen beindultak a találgatások a mérkőzés után, de a tényleges okokról maga a francia csapat erőnléti edzője mesélt! Ezek nem mások voltak mint: késő estig filmnézés, hajnalig tartó videojátékozás – tehát a kevés alvás! Éppen ezért most az alvás fontosságáról beszélgetünk Fogarassy Éva, alvásterapeutával.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem